心理醫(yī)生：發(fā)泄壓力、體驗痛苦、面對現實
    今年理科數學、理綜太難，有考生出考場即淚流滿面，也有家長反映孩子吃飯時突然哭出聲，令爸媽擔憂不已。心理醫(yī)生昨天指出，家長、社會要允許考生“體驗痛苦”，考后幾天應讓其充分釋放心理壓力，“哭也好，笑也好，都比憋在心里好。”對于等分期間的孩子來說，的心理調適辦法是畢業(yè)旅行。
    高考(微博)過后，總是有人歡喜有人憂。對于因發(fā)揮不好而痛苦郁悶的孩子，有些家長會勸說“沒關系，不要在乎成績。”其實，這種說法未必管用，有時甚至會起反作用。
    “高考是人生中的重大事件，說對結果‘不在乎’，幾乎沒人能做到，考生多少都會因高考而產生情緒反應。”廣東省人民醫(yī)院省精神衛(wèi)生研究所青少年心理專家戚元麗博士建議，家長應鼓勵孩子表達自己的真實感情，妥善解決情緒反應，避免對估分、填報志愿造成不利影響。
    考后許多考生喜歡睡懶覺來放松，但如果兩三天后孩子還是精神疲憊，睡不醒，沒食欲，不愿出門，或者平時很乖的孩子突然大聲頂撞父母，可能就不單純是考后休整放松能解決的問題。
    戚元麗提醒，家長要擦亮眼睛，別放過心理問題的蛛絲馬跡。如果孩子連續(xù)幾天出現失眠、痛哭不止、胃口差、動輒發(fā)脾氣，應考慮孩子陷入抑郁癥的可能。
    需要注意的是，跟孩子談心時莫糾纏于考試細節(jié)問題，而可以多問問孩子現在想做什么。如果孩子只是想獨自靜處，可以跟其約定一個“閉關反思”的期限，用心觀察孩子的表現。(任珊珊)