11月7日訊以優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績邁入高等學(xué)府，可是卻沒能跨過自己的心理關(guān)。記者了解到。開學(xué)兩個月以來，一些大一新生沒有在課堂學(xué)習(xí)，卻因各類精神疾病住進(jìn)了市第一?？漆t(yī)院進(jìn)行治療。記者從哈爾濱市其他醫(yī)院了解到，到醫(yī)院心理科門診求診的大學(xué)生也有所增加。
    “好”與“壞”的狹意理解、臆想世界與現(xiàn)實社會的差距、網(wǎng)絡(luò)游戲快速成功的快感與現(xiàn)實挫折的反差，都讓一些大學(xué)生無所適從，出現(xiàn)了心理問題。
    初入社會心很慌
    ——“蛋殼式”培養(yǎng)方式保護(hù)了孩子，卻把孩子與社會隔絕
    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)復(fù)屬第四院心理科主任張磊晶日前收到一封一名大一新生近萬字的手寫信。信中寫道：“我從小覺得只要對別人好、真心真意對別人就能得到回報，可我卻把自己傷得一無所有。好人難當(dāng)，可我卻不甘屈服于‘不正之風(fēng)’和‘邪惡’……我以為的世界美好都是假的，它和我認(rèn)為的差距太大，太讓我失望?！毙胖性敿?xì)寫了他和某同學(xué)交往中，同學(xué)都做了哪些事、說了哪些話讓他感到社會的丑陋。
    由于“想象”和“現(xiàn)實”的差距，讓這名新生先是躲避與其他人接觸，既而產(chǎn)生厭世情緒。張磊晶主任說，一些家庭對孩子采取“蛋殼式”培養(yǎng)方式， “蛋殼”保護(hù)孩子的同時，也把孩子和社會隔絕了。在孩子成長過程中保護(hù)得過多，遇到任何事都由家長出面解決，孩子沒有社會閱歷，總覺得世界很簡單、很美好。一旦遇到與自己想象有差距的事，便會在心里放大，雖然多是一些小事，但慢慢就積累到質(zhì)變。
    很多人都知道“小馬過河”的故事，但現(xiàn)實社會中卻有很多家長不愿讓孩子去自己試河水的深度。剛走入校園的大學(xué)生脫離了父母，頭看到“河”，心理上會夸大“河”的可怕，自然會產(chǎn)生恐懼。據(jù)張磊晶介紹：“以前，大學(xué)生的心理問題多出于自己沒有考入理想學(xué)校而就讀于一般學(xué)校的差距。但現(xiàn)在，社會環(huán)境對大學(xué)生的心理壓力增大了?！彪S著市場經(jīng)濟(jì)帶來的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會的強競爭、快節(jié)奏、短周期、頻更新等特點，加之一些不正之風(fēng)，讓一些以前和社會零接觸的大學(xué)生產(chǎn)生恐懼情緒，一些心理相對脆弱的學(xué)生就難免出現(xiàn)抑郁和焦慮等心理問題。
    怎樣和你交朋友
    ——“不勞而獲”的愛太多，使孩子不會主動與人交往
    軍訓(xùn)后一個星期就想退學(xué)。張磊晶遇到的這個同學(xué)退學(xué)的主要原因就是，雖然大學(xué)沒有固定的同桌，可好多人的同桌都不換，只有他的旁邊座位總是換人，他覺得同學(xué)都在故意疏遠(yuǎn)自己。
    小新(化名)個性有些爭強好勝、總想樣樣爭第一。從小學(xué)到高中他學(xué)習(xí)成績一直優(yōu)秀，老師對他很器重，和同學(xué)相處也很愉快。他一直生活在贊揚聲中，未遭受過什么挫折，自尊心很強，應(yīng)屆順利考上某大學(xué)。剛?cè)雽W(xué)時，一切都很新鮮，外加軍訓(xùn)很辛苦，體力消耗較大，也沒空想別的?？绍娪?xùn)結(jié)束正式上課后，他覺得同學(xué)都自顧自地學(xué)習(xí)、生活，宿舍里的氣氛也很壓抑，互相之間好像都很漠然，自尊心也迫使他不愿主動與同學(xué)交往。而且上課時他發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)都固定坐在一起，只有自己的旁邊座位總在換人。每次上課，他都在觀察誰和誰的關(guān)系比較好，為什么沒人和自己好。因此上課總分心?，F(xiàn)在雖然還沒考試，但從回答問題和做作業(yè)上感到自己成績在班上只能算中等，比他成績好、知識面寬的大有人在，以前的自信蕩然無存。
    小新經(jīng)常感到頭痛、胸悶、心慌和入睡困難，心里很著急，怕影響學(xué)習(xí)但越急越不行，注意力無法集中。雖然還能堅持學(xué)習(xí)，但效率很差，有時覺得自己都快撐不下去了，總想回家。國慶長假回家休息幾天感覺好些，但一想到回學(xué)校就緊張焦慮，以致于國慶后就不想回學(xué)校繼續(xù)上學(xué)了。眼看著已經(jīng)考上大學(xué)的孩子無法完成學(xué)業(yè)，小新的父母將他送到了醫(yī)院治療。
    張磊晶說，人際關(guān)系問題是大學(xué)生遇到的主要心理問題。很多學(xué)生入大學(xué)后就表現(xiàn)出不會與人交往的問題，人際交往缺乏主動性。大學(xué)新生普遍存在在人際交往中缺乏主動性這一特點。由于很多人從小在家庭無償?shù)膶檺巯鲁砷L，根本不知道如何去跟別人相處。
    用成績衡量一切
    ——唯成績至上，孩子沒有形成完善的價值體系
    因高中和大學(xué)的學(xué)習(xí)成績落差所產(chǎn)生的心理問題，在市第一?？漆t(yī)院收治的患者中不占少數(shù)。
    哈爾濱市一所重點高中畢業(yè)生小軍去加拿大留學(xué)。起初他很擔(dān)心因語言問題而影響成績，但第一學(xué)期，考試成績?nèi)渴茿，他的自信心開始膨脹，覺得接下來的學(xué)習(xí)也不會有問題。但他對自己的期望越高，反而考不好。他開始背著國內(nèi)的父母不去上課，直到有親友去加拿大看他，才發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)不上課、整天躲在屋里好久了。目前，經(jīng)過心理治療，小軍的情況有所好轉(zhuǎn)。
    小軍的主治醫(yī)生說，小軍是一個很有代表性的例子。好多大一新生都遇到學(xué)習(xí)成績的問題，經(jīng)過治療，才找到除了學(xué)習(xí)成績以外的其他人生追求和價值認(rèn)定。
    市第一?？漆t(yī)院院長張聰沛說，雖然我們提倡素質(zhì)教育好多年，但大學(xué)之前，學(xué)校強調(diào)的就是學(xué)習(xí)成績，衡量學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)習(xí)成績好壞。有的大學(xué)新生在步入大學(xué)前在腦海中就已經(jīng)勾畫好了理想自我形象，然而進(jìn)入大學(xué)后，才發(fā)現(xiàn)天外有天，原來的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在，自己忽然變得平庸，面對這種理想與現(xiàn)實的落差，新生往往不能正確地評價自己，客觀地面對現(xiàn)實。自我期望過高，而又缺乏正確的自我評價力，他們在學(xué)習(xí)遭到失敗時，就會失去心理平衡，產(chǎn)生強烈的失落感，感到處處不如人，不敢面對現(xiàn)實、分析失敗的原因，吸取教訓(xùn)、采取相應(yīng)措施、主動認(rèn)識自己，而是以逃避的方式看到面臨的問題，以迂回的態(tài)度來維護(hù)滿足自己的虛榮心理。
    無人管束不習(xí)慣
    ——父母代替孩子思考，讓孩子喪失獨立思考能力
    在市第一?？漆t(yī)院收治的一些大學(xué)生精神類疾病患者中，有一些緣于脫離了父母的管束。小珮上中學(xué)時，父母什么都不讓她干，早上來不及吃飯，媽媽就把早餐送到學(xué)校去。每天該干什么、該上什么補習(xí)班、該幾點睡覺，以及高考報志愿，都由父母決定?？既氡本┑囊凰髮W(xué)后她慌神了，每天不知道該干什么。她開始頭痛，注意力無法集中。她打電話求助父母，父母告訴她多參加學(xué)校活動，好能當(dāng)個學(xué)生干部。可是在大學(xué)里，各種活動很多，優(yōu)秀的學(xué)生也很多，她感覺無從入手，每天都睡不好覺，老覺著自己什么都不會，心里絲毫沒有安全感。國慶節(jié)假期回家，她總覺著有人跟蹤想害她。在火車站不敢坐車，就往家里打電話求助。父母開始并沒太在意，但是時間越長越覺得不對勁兒，于是便帶孩子到醫(yī)院檢查，結(jié)果確診得了精神分裂癥，出現(xiàn)了嚴(yán)重的幻覺和妄想。
    心理專家說，現(xiàn)在有一些孩子過分依賴父母，沒有主見，唯父母之命是從。對知識沒有一種發(fā)自內(nèi)心的渴求，有的甚至厭學(xué)。在高考拼搏后，很多人有一種枯竭感，人生失去目標(biāo)，而又沒有獨立尋找生活目標(biāo)的能力。剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生要順利度過生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變期，應(yīng)從小事做起，從眼前做起，利用每一件小事和每一個機會鍛煉自己獨立生活、獨立工作的能力。
    過度包辦惹麻煩
    ——要讓孩子適應(yīng)社會，自己的事情自己做
    一項關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要，欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。
    心理素質(zhì)較好的孩子，可以通過自我調(diào)節(jié)適應(yīng)大學(xué)生活，而一些內(nèi)向的孩子一旦心理負(fù)擔(dān)過重，就可能患上疾病。張磊晶建議家長，新生入學(xué)前，家長或老師要給予這方面的指導(dǎo)，防患于未然，盡可能避免產(chǎn)生適應(yīng)性障礙；入學(xué)后，學(xué)校要對新生給予更多的溫暖，提供必要的幫助，家長則需經(jīng)常與子女保持書信或電話聯(lián)系，使其獲得更多的感情慰藉。但如果適應(yīng)性障礙癥狀比較明顯，則應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施，可視情況進(jìn)行支持性心理治療、認(rèn)知療法及行為治療，并可適當(dāng)服用一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物，以調(diào)整情緒，促進(jìn)睡眠，消除軀體的不適，同時要定期去進(jìn)行心理咨詢，直至正常為止。如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的焦慮、抑郁癥狀，則需要配合進(jìn)行藥物治療。
    一些極端的病例也在警示更多的家長，在平時，家長也要改變“蛋殼式”的教養(yǎng)方式，不要把孩子全部包裹起來，要讓他適應(yīng)社會，自己的事情自己做，不要包辦，培養(yǎng)孩子自理能力。而且，不要把孩子拴在學(xué)習(xí)上，要培養(yǎng)孩子全方位發(fā)展，多接觸社會，學(xué)會處理人際關(guān)系。