上月中旬公布的2011年上海中考體育實施方案得到了廣大學(xué)生和家長的極大關(guān)注，不僅是初三學(xué)生，初中低年級的學(xué)生和家長也對實施方案中與他們密切有關(guān)的信息給予了注意。
招辦聲音：增加統(tǒng)測分數(shù)增強了客觀性
上海市一名資深中考專家表示，新出臺的實施方案增加了統(tǒng)一考試的分值，這對考生來說更趨向于公平，由于學(xué)校日?？己讼鄬碚f缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，難有一個統(tǒng)一的“尺度”。而統(tǒng)一測試則不一樣，采取區(qū)內(nèi)統(tǒng)測的辦法可以減少誤差。
對于如何選擇測試項目，該人士建議，如果自己有特長的就選擇所長，如果較為平均則可以選擇日常練習(xí)較為方便的，便于自己在課余時間練習(xí)。如果是那些體育成績不佳的學(xué)生，則可以在聽從老師意見后，挑選更適合自己且相對較容易提高成績的。
熱議：球類項目如何選與練
在實施方案出臺兩周后，家長問的較多的是孩子如何選擇球類項目。由于現(xiàn)在離后的中考體育統(tǒng)一測試已只有兩個月不到的時間，不少家長和學(xué)生都在新增的球類項目中。上海新北郊初級中學(xué)體育組組長陳慧芬說，學(xué)生首先要從自身出發(fā)，選擇籃球、排球和足球中做抉擇，自己拿手的項目。接著，針對選定的項目“有的放矢”地進行練習(xí)，選好了就不要再換，以免浪費自己的時間。
初中低年級關(guān)注日常考核項目
對于非初三學(xué)生來說，他們?nèi)粘５捏w育鍛煉也不可少，因此，上海市教委也在實施方案中明確了非初三學(xué)生日常考核的體育項目。
■七年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)， 800米跑(女)，跳高，支撐跳躍，武術(shù)
第二學(xué)期 50米跑，實心球，跳繩，雙杠
■八年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)，800米跑(女)，跳遠，墊上運動，籃球
第二學(xué)期 50米跑，實心球(原地側(cè)向)，單杠，仰臥起坐(女)，引體向上(男)
■九年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)，800米跑(女)，墊上運動，武術(shù)
第二學(xué)期 50米跑，實心球(側(cè)向移動)，橫箱分腿騰越
關(guān)注：特殊考生的考試及成績評定
有些學(xué)生因為身體原因不能參加體育考試，那他們的中考體育分數(shù)又該如何計算呢？
第一，因殘、因病考生免考或緩考的規(guī)定
1. 因殘疾、傷病免修體育課且不能參加體育考試的考生，均應(yīng)辦理免考手續(xù)。由考生及其家長向考生所在學(xué)校提出申請，填寫《上海市初中畢業(yè)生殘疾或傷病免予體育考試申請表》(見附件3)，并提供具有資質(zhì)的傷殘等級鑒定機構(gòu)或本市三級醫(yī)療機構(gòu)證明。由學(xué)校審核批準(zhǔn)，報區(qū)縣招辦備案。申請表及審批材料存入學(xué)生檔案。
上述考生如身體健康狀況好轉(zhuǎn)，準(zhǔn)備參加體育考試，須由考生及其家長提出書面申請，附本市三級醫(yī)療機構(gòu)出具相關(guān)證明，經(jīng)學(xué)校和區(qū)縣體育考試工作小組同意后，方可參加體育考試。
2.因考前或臨場發(fā)生傷病等特殊情況不能參加體育考試的學(xué)生，由學(xué)生本人提出書面申請，經(jīng)學(xué)?；蚩紙鲐撠?zé)人簽字同意，可予以緩考。緩考者應(yīng)另行參加補考，補考僅限。如因傷病仍不能參加補考的學(xué)生，須辦理免考手續(xù)。
第二，因殘、因病免考考生的成績評定辦法
1.因殘疾并全部喪失運動能力，獲準(zhǔn)免考的學(xué)生，按教育部有關(guān)規(guī)定，其升學(xué)體育考試總成績按30分計。因殘疾喪失部分運動能力的學(xué)生，不能參加單項測試的項目，該單項成績按滿分計算。
2.因傷病獲準(zhǔn)免修及免考的考生，其體育考試總成績，按所在學(xué)校學(xué)生日常體育考核平均分和所在區(qū)縣學(xué)生統(tǒng)一考試成績平均分計算。因傷病獲準(zhǔn)單項免修及免考的考生，其該項目日常體育考核成績按所在學(xué)校學(xué)生該項目的日?？己似骄趾退趨^(qū)縣該項目統(tǒng)一考試平均分計算。
第三，具有本市戶籍，在外省市就讀且初中畢業(yè)回滬報考的考生、本市往屆初中畢業(yè)生、跨區(qū)縣報考學(xué)校的考生的體育考試
具有本市戶籍，在外省市就讀且初中畢業(yè)回滬報考的考生，以及本市往屆初中畢業(yè)生，應(yīng)提供其在外省市就讀學(xué)校或在本市原就讀學(xué)校參加體育教學(xué)、健身鍛煉活動、實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等評價情況的證明材料，由區(qū)縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組，按實際情況計算日?？己顺煽?。同時，上述畢業(yè)生須參加 2011年的體育統(tǒng)一考試，計算其統(tǒng)一考試成績，兩項成績之和即為考生體育考試成績。
具有本市戶籍在外省市就讀學(xué)生，因特殊情況無法返滬參加體育統(tǒng)一考試的，由學(xué)生或其家長提交書面情況報告，其體育統(tǒng)一考試分值以滿分的50%(即7.5分)計。
跨區(qū)縣報考學(xué)校的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，其日?？己顺煽兒腕w育統(tǒng)一考試成績，由學(xué)籍所在學(xué)校和區(qū)縣予以評定，由學(xué)籍所在區(qū)縣中招辦將其體育考試成績送市中招辦，由市中招辦轉(zhuǎn)送其報考區(qū)縣的中招辦。
[附]
男、女生部分滿分項目考試成績
■男生部分項目考試成績評定
項目 分值100
1000米跑(分秒) 3’34”
200米游泳(分秒) 4’36”
籃球(秒) 20
排球40秒/次 45
50米跑(秒) 7.1
25米游泳(秒) 22.0
足球運球(秒) 7.5
立定跳遠(米) 2.49
雙手頭上前擲實心球(米) 9.70
一分鐘短繩(次) 180
引體向上(次) 11
■女生部分項目考試成績評定
項目 分值100
800米跑(分秒) 3’19”
200米游泳(分秒) 4’56”
籃球(秒) 26
排球40秒/次 45
50米跑(秒) 8.1
25米游泳(秒) 25.0
足球運球(秒) 8.1
立定跳遠(米) 1.99
雙手頭上前擲實心球(米) 6.80
一分鐘跳繩(次) 180
一分鐘仰臥起坐(次) 50
招辦聲音：增加統(tǒng)測分數(shù)增強了客觀性
上海市一名資深中考專家表示，新出臺的實施方案增加了統(tǒng)一考試的分值，這對考生來說更趨向于公平，由于學(xué)校日?？己讼鄬碚f缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，難有一個統(tǒng)一的“尺度”。而統(tǒng)一測試則不一樣，采取區(qū)內(nèi)統(tǒng)測的辦法可以減少誤差。
對于如何選擇測試項目，該人士建議，如果自己有特長的就選擇所長，如果較為平均則可以選擇日常練習(xí)較為方便的，便于自己在課余時間練習(xí)。如果是那些體育成績不佳的學(xué)生，則可以在聽從老師意見后，挑選更適合自己且相對較容易提高成績的。
熱議：球類項目如何選與練
在實施方案出臺兩周后，家長問的較多的是孩子如何選擇球類項目。由于現(xiàn)在離后的中考體育統(tǒng)一測試已只有兩個月不到的時間，不少家長和學(xué)生都在新增的球類項目中。上海新北郊初級中學(xué)體育組組長陳慧芬說，學(xué)生首先要從自身出發(fā)，選擇籃球、排球和足球中做抉擇，自己拿手的項目。接著，針對選定的項目“有的放矢”地進行練習(xí)，選好了就不要再換，以免浪費自己的時間。
初中低年級關(guān)注日常考核項目
對于非初三學(xué)生來說，他們?nèi)粘５捏w育鍛煉也不可少，因此，上海市教委也在實施方案中明確了非初三學(xué)生日常考核的體育項目。
■七年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)， 800米跑(女)，跳高，支撐跳躍，武術(shù)
第二學(xué)期 50米跑，實心球，跳繩，雙杠
■八年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)，800米跑(女)，跳遠，墊上運動，籃球
第二學(xué)期 50米跑，實心球(原地側(cè)向)，單杠，仰臥起坐(女)，引體向上(男)
■九年級
第一學(xué)期 1000米跑 (男)，800米跑(女)，墊上運動，武術(shù)
第二學(xué)期 50米跑，實心球(側(cè)向移動)，橫箱分腿騰越
關(guān)注：特殊考生的考試及成績評定
有些學(xué)生因為身體原因不能參加體育考試，那他們的中考體育分數(shù)又該如何計算呢？
第一，因殘、因病考生免考或緩考的規(guī)定
1. 因殘疾、傷病免修體育課且不能參加體育考試的考生，均應(yīng)辦理免考手續(xù)。由考生及其家長向考生所在學(xué)校提出申請，填寫《上海市初中畢業(yè)生殘疾或傷病免予體育考試申請表》(見附件3)，并提供具有資質(zhì)的傷殘等級鑒定機構(gòu)或本市三級醫(yī)療機構(gòu)證明。由學(xué)校審核批準(zhǔn)，報區(qū)縣招辦備案。申請表及審批材料存入學(xué)生檔案。
上述考生如身體健康狀況好轉(zhuǎn)，準(zhǔn)備參加體育考試，須由考生及其家長提出書面申請，附本市三級醫(yī)療機構(gòu)出具相關(guān)證明，經(jīng)學(xué)校和區(qū)縣體育考試工作小組同意后，方可參加體育考試。
2.因考前或臨場發(fā)生傷病等特殊情況不能參加體育考試的學(xué)生，由學(xué)生本人提出書面申請，經(jīng)學(xué)?；蚩紙鲐撠?zé)人簽字同意，可予以緩考。緩考者應(yīng)另行參加補考，補考僅限。如因傷病仍不能參加補考的學(xué)生，須辦理免考手續(xù)。
第二，因殘、因病免考考生的成績評定辦法
1.因殘疾并全部喪失運動能力，獲準(zhǔn)免考的學(xué)生，按教育部有關(guān)規(guī)定，其升學(xué)體育考試總成績按30分計。因殘疾喪失部分運動能力的學(xué)生，不能參加單項測試的項目，該單項成績按滿分計算。
2.因傷病獲準(zhǔn)免修及免考的考生，其體育考試總成績，按所在學(xué)校學(xué)生日常體育考核平均分和所在區(qū)縣學(xué)生統(tǒng)一考試成績平均分計算。因傷病獲準(zhǔn)單項免修及免考的考生，其該項目日常體育考核成績按所在學(xué)校學(xué)生該項目的日?？己似骄趾退趨^(qū)縣該項目統(tǒng)一考試平均分計算。
第三，具有本市戶籍，在外省市就讀且初中畢業(yè)回滬報考的考生、本市往屆初中畢業(yè)生、跨區(qū)縣報考學(xué)校的考生的體育考試
具有本市戶籍，在外省市就讀且初中畢業(yè)回滬報考的考生，以及本市往屆初中畢業(yè)生，應(yīng)提供其在外省市就讀學(xué)校或在本市原就讀學(xué)校參加體育教學(xué)、健身鍛煉活動、實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等評價情況的證明材料，由區(qū)縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組，按實際情況計算日?？己顺煽?。同時，上述畢業(yè)生須參加 2011年的體育統(tǒng)一考試，計算其統(tǒng)一考試成績，兩項成績之和即為考生體育考試成績。
具有本市戶籍在外省市就讀學(xué)生，因特殊情況無法返滬參加體育統(tǒng)一考試的，由學(xué)生或其家長提交書面情況報告，其體育統(tǒng)一考試分值以滿分的50%(即7.5分)計。
跨區(qū)縣報考學(xué)校的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，其日?？己顺煽兒腕w育統(tǒng)一考試成績，由學(xué)籍所在學(xué)校和區(qū)縣予以評定，由學(xué)籍所在區(qū)縣中招辦將其體育考試成績送市中招辦，由市中招辦轉(zhuǎn)送其報考區(qū)縣的中招辦。
[附]
男、女生部分滿分項目考試成績
■男生部分項目考試成績評定
項目 分值100
1000米跑(分秒) 3’34”
200米游泳(分秒) 4’36”
籃球(秒) 20
排球40秒/次 45
50米跑(秒) 7.1
25米游泳(秒) 22.0
足球運球(秒) 7.5
立定跳遠(米) 2.49
雙手頭上前擲實心球(米) 9.70
一分鐘短繩(次) 180
引體向上(次) 11
■女生部分項目考試成績評定
項目 分值100
800米跑(分秒) 3’19”
200米游泳(分秒) 4’56”
籃球(秒) 26
排球40秒/次 45
50米跑(秒) 8.1
25米游泳(秒) 25.0
足球運球(秒) 8.1
立定跳遠(米) 1.99
雙手頭上前擲實心球(米) 6.80
一分鐘跳繩(次) 180
一分鐘仰臥起坐(次) 50