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        常吃椰絲奶油面包損心臟

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        一天一個椰絲奶油面包、一個蛋撻、一個牛角酥,所含反式脂肪、膽固醇等已超出每日攝入量上限,會增加患冠心病的風(fēng)險。這不是危言聳聽,而是香港一項最新測試顯示的結(jié)果。
            香港消費者委員會聯(lián)同食物安全中心對市面上的80款烘焙食品進(jìn)行了測試。測試發(fā)現(xiàn),部分樣本的反式脂肪、膽固醇含量偏高,攝取過量會對心臟造成損害。
            其中,面包類中以椰絲奶油包的反式脂肪含量水平,某店出售的椰絲奶油面包每個含有1.8克反式脂肪。根據(jù)世界衛(wèi)生組織建議,成人每天攝取反式脂肪不可多于2.2克,而一個椰絲奶油面包的含量已達(dá)攝入上限的80%以上。此外,個別蛋撻、蛋糕也含有數(shù)量不等的反式脂肪。
            調(diào)查機(jī)構(gòu)指出,食物是否含有反式脂肪與制造商是否選用氫化植物油有關(guān)。目前,很多奶油面包使用經(jīng)過氫化的植物油,以延長食物保質(zhì)期,增加食物口感。但這種植物油會產(chǎn)生反式脂肪。香港消費者委員會宣傳及小區(qū)關(guān)系小組主席何沛謙表示,希望減少含反式脂肪原料的使用。他指出,抽驗結(jié)果顯示,同一類食物的反式脂肪含量大有差異,如蛋卷的樣本,可由完全不含反式脂肪至每100克含1克不等,反映出企業(yè)還是有能力減少使用這些原料的。