按內(nèi)科及本系統(tǒng)疾病的一般護理常規(guī)。
    病情觀察：
    1．需在固定條件下測量血壓，測量前患者需靜坐或靜臥30min。
    2．當收縮壓高于26kPa，應及時與醫(yī)師聯(lián)系并給予必要的處理。
    3．如發(fā)現(xiàn)患者血壓急劇升高，同時出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀時，應考慮發(fā)生高血壓危象的可能，立即通知醫(yī)師并讓患者臥床、吸氧，同時準備快速降壓藥物、脫水劑等，如患者抽搐、躁動，則應注意安全。
    對癥護理：
    1．當患者出現(xiàn)明顯頭痛，頸部僵直感、惡心、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀體征時，應讓患者保持安靜，并設法去除各種誘發(fā)因素。
    2．對有失眠或精神緊張者，在進行心理護理的同時配以藥物治療或針刺療法。
    3．對有心、腦、腎并發(fā)癥患者應嚴密觀察血壓波動情況，詳細記錄出入液量，對高血壓危象患者監(jiān)測其心率、呼吸、血壓、神志等。
    4．冬季應注意保暖，室內(nèi)保持一定的室溫，洗澡時避免受涼。
    一般護理：
    1．休息 早期患者宜適當休息，尤其是工作過度緊張者。對血壓較高，癥狀明顯或伴有臟器損害表現(xiàn)者應充分休息。通過治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無明顯臟器功能損害者，除保證足夠的睡眠外可適當參加力所能及的工作，并提倡適當?shù)捏w育活動，如散步、做操、打太極拳等，不宜長期靜坐或臥床。
    2．飲食 應適當控制鈉鹽及動物脂肪的攝入，避免高膽固醇食物。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物，適當控制食量和總熱量，以清淡、無刺激的食物為宜。忌煙酒。
    3．心理護理 了解患者的性格特征和有無引起精神緊張的心理社會因素，根據(jù)患者不同的性格特征給予指導，訓練自我控制的能力，同時指導親屬要盡量避免各種可能導致患者精神緊張的因素，盡可能減輕患者的心理壓力和矛盾沖突。
    健康指導：
    1．要廣泛宣教有關高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。
    2．向患者或家屬說明高血壓病需堅持長期規(guī)則治療和保健護理的重要性，保持血壓接近正常水平，防止對臟器的進一步損害。
    3．提高患者的社會適應能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。
    4．注意飲食控制與調(diào)節(jié)，減少鈉鹽、動物脂肪的攝入，忌煙、酒。
    5．保持大便通暢，必要時服用緩瀉劑。
    6．適當參與運動。
    7．定期隨訪，高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時，應及時就醫(yī)。