[導(dǎo)讀]9.18多省聯(lián)考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，馬上就要拉開(kāi)帷幕。這個(gè)時(shí)候很多考生都感到緊張、不安、迷?！覀兙涂忌F(xiàn)階段該如何備考，如何調(diào)整心態(tài)，如何沖刺等幾方面為考生指點(diǎn)迷津。
    金秋時(shí)節(jié)，是一個(gè)收獲的季節(jié)，也是莘莘學(xué)子們忙碌的季節(jié)，9.18多省聯(lián)考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，馬上就要拉開(kāi)帷幕。這個(gè)時(shí)候很多考生都感到緊張、不安、迷?！覀兙涂忌F(xiàn)階段該如何備考，如何調(diào)整心態(tài)，如何沖刺等幾方面為考生指點(diǎn)迷津。
    很大一部分考生會(huì)提前半年準(zhǔn)備公務(wù)員考試，現(xiàn)在距離考試只有一個(gè)星期的時(shí)間，也是考生為緊張的時(shí)刻，大家都卯足勁兒進(jìn)行后階段的沖刺，這個(gè)時(shí)間段對(duì)于每位考生都是十分珍貴的。我們提醒考生，后這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻也是決定考生命運(yùn)的時(shí)刻，如果后這個(gè)階段有任何一絲一毫的松懈都有可能導(dǎo)致后以失敗告終。反過(guò)來(lái)說(shuō)，在剩下的不到一周的時(shí)間里，擺正心態(tài)，掌握方法，通過(guò)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練仍然有極大的可能在公務(wù)員考試中取得理想的成績(jī)。
    一。合理安排作息時(shí)間
    時(shí)間對(duì)考生來(lái)說(shuō)，非常重要，無(wú)論是考試的時(shí)間還是考前的準(zhǔn)備時(shí)間。在考試之前應(yīng)該形成有一定規(guī)律的作息時(shí)間。中午盡可能小睡一會(huì)兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一周，要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí)，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
    選擇適宜的進(jìn)食時(shí)間，據(jù)美國(guó)學(xué)者的研究結(jié)果，一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食為適宜。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開(kāi)始上升，1小時(shí)達(dá)到高峰，2小時(shí)后正常。
    二、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，模擬考場(chǎng)
    要特別注意演練預(yù)測(cè)題。這種模擬實(shí)戰(zhàn)的演練，對(duì)考前的備考來(lái)說(shuō)，是為重要的。只有演練，才能真正提高解題水平。就行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，因?yàn)轭}量大，主要是提高答題速度，在知識(shí)基礎(chǔ)比較平均的前提下，剩下的主要是答題的速度了。如何提高速度呢?建議考生要盡量多練些預(yù)測(cè)試卷。在練習(xí)中，用心體悟各種題型的內(nèi)在規(guī)律和解題決竅，這樣才能真正掌握解題的內(nèi)在規(guī)律，提高現(xiàn)場(chǎng)答題速度。就申論來(lái)說(shuō)，我個(gè)人認(rèn)為，主要是練習(xí)寫作議論文和主要應(yīng)用公文的寫作提綱?！疤峋V”是文章的骨架和藍(lán)圖，它是答題的基礎(chǔ)和文章的雛形，提綱列得好，其實(shí)文章就等于完成了一大半。不少考生不太習(xí)慣于列寫作提綱，我建議在本次考試開(kāi)始改掉這個(gè)習(xí)慣，養(yǎng)成先列提綱，后寫文章的習(xí)慣。
    三、 好心態(tài)是成功的關(guān)鍵
    有個(gè)好心態(tài)是成功與否至關(guān)重要的一步，尤其在公務(wù)員考試當(dāng)中體現(xiàn)更為顯著，公務(wù)員錄用考試是國(guó)家機(jī)關(guān)選擇工作人員的考試，它是一種職業(yè)錄用考試而不是升學(xué)考試，因此考生應(yīng)當(dāng)將自己放在一名公務(wù)員的高度來(lái)訓(xùn)練自己，要求自己。逐步將自己調(diào)整到一種職業(yè)的狀態(tài)，尤其是公職人員的狀態(tài)。而不要用學(xué)生的眼光去做題，訓(xùn)練，這樣在沖刺階段所達(dá)到的效果只能事倍功半。
    在這個(gè)階段，很多考生已經(jīng)將行測(cè)和申論的書基本都過(guò)了一至兩遍，也將真題做過(guò)了兩至三遍，但仍然有很多考生會(huì)反應(yīng)，還是覺(jué)得很盲目，不知道申論該怎么答，行測(cè)該怎么做才能提高速度提高得分率。其實(shí)這個(gè)在考前是一種正常的心里。華圖網(wǎng)校教育輔導(dǎo)專家提醒考生切忌妄自菲薄，相信自己能夠堅(jiān)持到底，能夠在公考中取得好的成績(jī)。
    四、熟悉考點(diǎn)環(huán)境 做好考前物品等準(zhǔn)備
    確認(rèn)考點(diǎn)地址，建議考生好提前到考點(diǎn)，就具體位置、乘車路線、周邊環(huán)境進(jìn)行熟悉，做到心中有數(shù)。在往年考試中，發(fā)生過(guò)個(gè)別考生由于進(jìn)錯(cuò)考場(chǎng)至使考試成績(jī)無(wú)效的現(xiàn)象，所以考生一定要引起足夠的重視。
    按照準(zhǔn)考證上的要求準(zhǔn)備好相應(yīng)的文具、工具，需要提醒考生的是不要忘記帶2B鉛筆、黑色簽字筆、橡皮等?？荚嚽耙惶焱砩希瑢⑸矸葑C、準(zhǔn)考證及應(yīng)考物品全部準(zhǔn)備好，放入袋中，這些考試的物品好是考生親自準(zhǔn)備?？荚嚠?dāng)天，建議考生提前到達(dá)考場(chǎng)，這樣有充分的時(shí)間了解相關(guān)考務(wù)規(guī)定，同時(shí)也熟悉了環(huán)境，有利于保持放松的心情。在面試通知前，請(qǐng)保存好歷次考試的準(zhǔn)考證，以便在個(gè)人信息有誤時(shí)備查。
    后，希望各位考生能利用好這后一周的寶貴時(shí)間，奮力一搏，得勝凱旋!