健康教育的實(shí)質(zhì)是一種干預(yù)措施。健康教育是運(yùn)用教與學(xué)的理論，增進(jìn)人們的健康知識(shí)，從而使人們自愿采取健康的生活行為、有效利用現(xiàn)有的衛(wèi)生保健資源，最終達(dá)到改善人們健康狀況，提高生活質(zhì)量的目的。
    健康教育不同于其它教育，其實(shí)質(zhì)是一個(gè)干預(yù)過程，其目的是改變教育對(duì)象的不良生活方式和生活行為。健康教育根據(jù)其教育對(duì)象可分為病人健康教育和健康人群（包括高危人群）健康教育。