一年一度的中考即將來臨，同學(xué)們正在緊鑼密鼓地復(fù)習(xí)迎考，要想在中考中取得好成績(jī)，必須要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，熟練的基本技能以及良好的分析和解決問題的能力，還要有良好的心理素質(zhì)和應(yīng)試能力。而近幾年各省、市、自治區(qū)又把物理、化學(xué)融合到一起——稱為綜合理科，使試卷的容量加大，知識(shí)覆蓋面廣，知識(shí)點(diǎn)多，題型全。因此，同學(xué)們要做好思想準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)時(shí)要講究策略和技巧，提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)試的能力。
一、考前
1. 調(diào)整心態(tài)、樹立信心。作為考生，首先要知道中考物理的命題方向，各省、市中考題都要遵循既利于選拔，又有利于初中物理教學(xué)，突出自主學(xué)習(xí)的主旋律的原則，所以在命題中有80%都是基礎(chǔ)題和中等難度題，只有20%的題較有難度。只要同學(xué)們調(diào)整好心態(tài)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，中考一定會(huì)考出好成績(jī)。
2. 復(fù)習(xí)要講究科學(xué)方法和技巧。中考不同于階段性考試，它是對(duì)初中物理兩年來所學(xué)知識(shí)的綜合檢測(cè)。因此，中考前物理復(fù)習(xí)要講究策略、方法和技巧：
（1）要以教材為本，既抓基礎(chǔ)知識(shí)，又突出重點(diǎn)，對(duì)于學(xué)過的基本概念、規(guī)律、公式、常數(shù)，一要會(huì)背，二要理解其含義，從而熟練地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各類問題。
（2）知識(shí)運(yùn)用過程中要注重思路和方法，防止題海戰(zhàn)術(shù)，找一些高質(zhì)量的復(fù)習(xí)資料，適當(dāng)做些習(xí)題是必要的，但做題要精不在多。
（3）重視實(shí)驗(yàn)，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)，按實(shí)驗(yàn)的功能類型加以分類集中復(fù)習(xí)，如測(cè)量工具的使用、探究性、物理量測(cè)定性實(shí)驗(yàn)等，有助于對(duì)實(shí)驗(yàn)的共同特點(diǎn)和不同差異進(jìn)行掌握，提高復(fù)習(xí)效率。
（4）合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，使復(fù)習(xí)有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行?？傊捎谜_的復(fù)習(xí)方法，達(dá)到理想的復(fù)習(xí)效果。
3. 要保持健康的身體。身體健康狀況也是中考成功與否的一個(gè)重要因素，而很多同學(xué)在復(fù)習(xí)過程中加班加點(diǎn)，甚至開夜班車，這種做法是不可取的。應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，要做到：
（1）首先心理上不要過度緊張，要松弛。
（2）保證有充足的睡眠時(shí)間，生活要有規(guī)律。
（3）堅(jiān)持鍛煉身體，適量參加戶外活動(dòng)。
（4）注意飲食，適當(dāng)吃些營養(yǎng)、價(jià)值高的食品。
二、考試中
1. 穩(wěn)定情緒、沉著應(yīng)戰(zhàn)。中考是一場(chǎng)比速度、比靈活、比智能的競(jìng)賽。此時(shí)同學(xué)們的心情為尤為重要，步入考場(chǎng)后心情不要緊張，神經(jīng)要放松，思慮更不要過多，放下包袱，不去想不該想的問題，把精力全部集中到考試上。
2. 通閱試卷、摸清“題情”。拿到試卷后，不能急于做題，而應(yīng)該填好姓名等，然后把試卷閱覽一遍，在較短的時(shí)間做好：
（1）看答卷時(shí)間以及卷首或題首有何要求和說明，弄清全試卷有多少版面，多少個(gè)大題。
（2）順便解答那些一眼就能看得出結(jié)論的簡(jiǎn)單的填空和選擇題。
（3）對(duì)不能立即解答的題目，可概括成為兩類，一類是估計(jì)比較容易作答的題目，另一類是自我感覺比較難做的題目。
3. 認(rèn)真審題、穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)，審題是關(guān)鍵，一定要認(rèn)真，絲毫不能馬虎，容易的題不能掉以輕心，要格外小心、認(rèn)真審題、解題，對(duì)難題不能望而生畏，重要的是審清題目的待求量和隱含條件，不能答非所問，要盡可能的獲得信息。
4. 由易到難、步步為營。同學(xué)們要按先易后難的原則去做題，力爭(zhēng)把容易題、中等題的分拿到手，不要花費(fèi)太多的時(shí)間；對(duì)于難度大的題目并非整體都難，只是難在某一部分，大多數(shù)“難題”，容易在前，有難度的在后，因此，同學(xué)們要沉著冷靜，力爭(zhēng)解答相對(duì)容易的部分，切勿放棄全題。
5. 仔細(xì)檢查、糾正錯(cuò)誤。做完題后，不要急于交卷，應(yīng)靜下心來，把試題從頭至尾認(rèn)真檢查一遍，客觀題要檢查答題卡涂的是否正確，對(duì)主觀題要用另一種思路考慮檢查，看看是否有做錯(cuò)的題、漏題，直到正確無誤后，方可交卷。
6. 書寫工整、卷面整潔。書寫須工整，答題卡涂得符合要求，所涂字母與題號(hào)所標(biāo)一致，作圖要規(guī)范，字跡要清楚，不要潦草，盡可能減少涂改。
三、考后
1. 考完一科后，盡量不要和其他同學(xué)討論解題過程或?qū)Υ鸢?，因?yàn)闊o論做的對(duì)與錯(cuò)，都會(huì)使情緒受到影響，從而對(duì)下一科目的考試產(chǎn)生負(fù)面影響。
2. 考完后，應(yīng)立即回到休息處，為下一科目考試做些準(zhǔn)備，理清自己的紛亂思緒，注意休息，保持旺盛的精力。
3. 考完一科后，即使本科目失利，也應(yīng)該穩(wěn)定自己的情緒，不要灰心喪氣，爭(zhēng)取把下一科考好，以彌補(bǔ)前一科目丟掉的損失。
最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谥姓锌荚囍锌汲龊贸煽?jī)！
一、考前
1. 調(diào)整心態(tài)、樹立信心。作為考生，首先要知道中考物理的命題方向，各省、市中考題都要遵循既利于選拔，又有利于初中物理教學(xué)，突出自主學(xué)習(xí)的主旋律的原則，所以在命題中有80%都是基礎(chǔ)題和中等難度題，只有20%的題較有難度。只要同學(xué)們調(diào)整好心態(tài)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，中考一定會(huì)考出好成績(jī)。
2. 復(fù)習(xí)要講究科學(xué)方法和技巧。中考不同于階段性考試，它是對(duì)初中物理兩年來所學(xué)知識(shí)的綜合檢測(cè)。因此，中考前物理復(fù)習(xí)要講究策略、方法和技巧：
（1）要以教材為本，既抓基礎(chǔ)知識(shí)，又突出重點(diǎn)，對(duì)于學(xué)過的基本概念、規(guī)律、公式、常數(shù)，一要會(huì)背，二要理解其含義，從而熟練地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各類問題。
（2）知識(shí)運(yùn)用過程中要注重思路和方法，防止題海戰(zhàn)術(shù)，找一些高質(zhì)量的復(fù)習(xí)資料，適當(dāng)做些習(xí)題是必要的，但做題要精不在多。
（3）重視實(shí)驗(yàn)，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)，按實(shí)驗(yàn)的功能類型加以分類集中復(fù)習(xí)，如測(cè)量工具的使用、探究性、物理量測(cè)定性實(shí)驗(yàn)等，有助于對(duì)實(shí)驗(yàn)的共同特點(diǎn)和不同差異進(jìn)行掌握，提高復(fù)習(xí)效率。
（4）合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，使復(fù)習(xí)有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行?？傊捎谜_的復(fù)習(xí)方法，達(dá)到理想的復(fù)習(xí)效果。
3. 要保持健康的身體。身體健康狀況也是中考成功與否的一個(gè)重要因素，而很多同學(xué)在復(fù)習(xí)過程中加班加點(diǎn)，甚至開夜班車，這種做法是不可取的。應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，要做到：
（1）首先心理上不要過度緊張，要松弛。
（2）保證有充足的睡眠時(shí)間，生活要有規(guī)律。
（3）堅(jiān)持鍛煉身體，適量參加戶外活動(dòng)。
（4）注意飲食，適當(dāng)吃些營養(yǎng)、價(jià)值高的食品。
二、考試中
1. 穩(wěn)定情緒、沉著應(yīng)戰(zhàn)。中考是一場(chǎng)比速度、比靈活、比智能的競(jìng)賽。此時(shí)同學(xué)們的心情為尤為重要，步入考場(chǎng)后心情不要緊張，神經(jīng)要放松，思慮更不要過多，放下包袱，不去想不該想的問題，把精力全部集中到考試上。
2. 通閱試卷、摸清“題情”。拿到試卷后，不能急于做題，而應(yīng)該填好姓名等，然后把試卷閱覽一遍，在較短的時(shí)間做好：
（1）看答卷時(shí)間以及卷首或題首有何要求和說明，弄清全試卷有多少版面，多少個(gè)大題。
（2）順便解答那些一眼就能看得出結(jié)論的簡(jiǎn)單的填空和選擇題。
（3）對(duì)不能立即解答的題目，可概括成為兩類，一類是估計(jì)比較容易作答的題目，另一類是自我感覺比較難做的題目。
3. 認(rèn)真審題、穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)，審題是關(guān)鍵，一定要認(rèn)真，絲毫不能馬虎，容易的題不能掉以輕心，要格外小心、認(rèn)真審題、解題，對(duì)難題不能望而生畏，重要的是審清題目的待求量和隱含條件，不能答非所問，要盡可能的獲得信息。
4. 由易到難、步步為營。同學(xué)們要按先易后難的原則去做題，力爭(zhēng)把容易題、中等題的分拿到手，不要花費(fèi)太多的時(shí)間；對(duì)于難度大的題目并非整體都難，只是難在某一部分，大多數(shù)“難題”，容易在前，有難度的在后，因此，同學(xué)們要沉著冷靜，力爭(zhēng)解答相對(duì)容易的部分，切勿放棄全題。
5. 仔細(xì)檢查、糾正錯(cuò)誤。做完題后，不要急于交卷，應(yīng)靜下心來，把試題從頭至尾認(rèn)真檢查一遍，客觀題要檢查答題卡涂的是否正確，對(duì)主觀題要用另一種思路考慮檢查，看看是否有做錯(cuò)的題、漏題，直到正確無誤后，方可交卷。
6. 書寫工整、卷面整潔。書寫須工整，答題卡涂得符合要求，所涂字母與題號(hào)所標(biāo)一致，作圖要規(guī)范，字跡要清楚，不要潦草，盡可能減少涂改。
三、考后
1. 考完一科后，盡量不要和其他同學(xué)討論解題過程或?qū)Υ鸢?，因?yàn)闊o論做的對(duì)與錯(cuò)，都會(huì)使情緒受到影響，從而對(duì)下一科目的考試產(chǎn)生負(fù)面影響。
2. 考完后，應(yīng)立即回到休息處，為下一科目考試做些準(zhǔn)備，理清自己的紛亂思緒，注意休息，保持旺盛的精力。
3. 考完一科后，即使本科目失利，也應(yīng)該穩(wěn)定自己的情緒，不要灰心喪氣，爭(zhēng)取把下一科考好，以彌補(bǔ)前一科目丟掉的損失。
最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谥姓锌荚囍锌汲龊贸煽?jī)！