苗潔
    俗話說：“心態(tài)放平，道路自然就平了?！蔽液芟嘈胚@句話，并且把這句話作為我的座右銘。
    “心態(tài)”在任何場(chǎng)合都會(huì)起作用，我認(rèn)為?？荚嚂r(shí)，擺正心態(tài)尤其重要。對(duì)此，我深有體會(huì)，越是緊張，想得高分，分?jǐn)?shù)越低；越是輕松上陣，放平心態(tài)，發(fā)揮得越出色。但心態(tài)的擺放，也與一些因素有關(guān)。
    其一，心態(tài)與考試前的復(fù)習(xí)情況有關(guān)。如果考試前復(fù)習(xí)得充分，心里自然有了底，考試時(shí)沒什么顧慮，答題時(shí)如同行云水上，順答如流，揮灑自如，會(huì)發(fā)揮得出色；反之，心態(tài)就不會(huì)很好，會(huì)影響考試當(dāng)中的狀態(tài)。
    其二，心態(tài)與考試時(shí)精神狀態(tài)有關(guān)，如果考試前一天復(fù)習(xí)得很晚，就會(huì)影響第二天考試的狀態(tài)。考試時(shí)頭腦不清醒，還處在昏睡狀態(tài)下，考出的成績?cè)鯐?huì)好？所以考試前一天不要復(fù)習(xí)得太晚，讓自己的大腦得到充分的體息，第二天考試，精力會(huì)倍加集中。
    其三，心態(tài)與自身因素有關(guān)。有的人考試前容易緊張，可能顧慮太多，怕前怕后。其實(shí)考試并不可怕，就把它當(dāng)作一次練習(xí)，看成是一次查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)。我們現(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)歷過的考試數(shù)不勝數(shù)，自己應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己考前心態(tài)，使自己處于狀態(tài)。在這里我介紹一種方法緩解考前緊張心態(tài)：閉上眼，想想大自然的景象，會(huì)有一定效果。
    我想說，心態(tài)在考試中發(fā)揮的作用是很大的，在校的各位同學(xué)，一定要記住：“心態(tài)平，道路自然就平了?！?BR>