適應（Adaptation）：是應對的最終目的。在個體遇到任何應激原時，都要選擇一系列應對行為進行適應，若適應成功，身心平衡得以維持或恢復（即使身體不能康復，但活得有意義、有尊嚴）；若適應有誤，就會導致身心失衡，產(chǎn)生心理障礙或生理功能紊亂，嚴重時會導致疾?。ㄐ纳砑膊。?，或加重病情、痛苦余生。