美國研究人員發(fā)現(xiàn),保持愉悅、熱情、滿足等正面情緒有益心臟健康,可能降低罹患心臟病幾率。
正面情緒指愉悅心情,比如高興、幸福、興奮、熱情和心滿意足。這類情緒可能只持續(xù)短暫時間,但時不時“來訪”,幾乎成為一種性格特征。負(fù)面情緒則包括焦慮、沮喪、抑郁、滿懷敵意等。
正面情緒指愉悅心情,比如高興、幸福、興奮、熱情和心滿意足。這類情緒可能只持續(xù)短暫時間,但時不時“來訪”,幾乎成為一種性格特征。負(fù)面情緒則包括焦慮、沮喪、抑郁、滿懷敵意等。