當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓(xùn)，提高認(rèn)識，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結(jié)。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
為了達(dá)到畢業(yè)實(shí)習(xí)的預(yù)期目的。我們在整個實(shí)習(xí)工作的過程中嚴(yán)格要求自己：腳踏實(shí)地地做好每一件事，遇到困難的時候不輕易言棄，始終表現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。接下來，我將匯報我在整個的實(shí)習(xí)過程中做了哪一些工作：
1、第一周，這是我們踏入社會的一個開始，在這一周中，公司并未教我們什么實(shí)質(zhì)性的東西，而是讓我們先明白理財顧問是干什么的、我們自己的職業(yè)規(guī)劃以及未來發(fā)展的方向是什么等等。同時，總經(jīng)理助理也就是我們實(shí)習(xí)期間的指導(dǎo)老師還向我們提出了兩個問題和要求：第一，理財顧問所應(yīng)該具備的能力有哪些;第二，準(zhǔn)備一段令人印象深刻的自我介紹并在全公司面前進(jìn)行表演。
在我看來，一名合格的理財顧問應(yīng)該具備的能力有：學(xué)習(xí)能力、專業(yè)能力、交流溝通能力等。至于自我介紹，我經(jīng)過深思熟慮之后還算順利的在公司前輩們的面前進(jìn)行了表演，美中不足的就是在陌生人面前有點(diǎn)緊張，說話語速有點(diǎn)快。
2、第二周，總經(jīng)理助理安排了各部門的團(tuán)隊長為我們進(jìn)行培訓(xùn)。周一的培訓(xùn)內(nèi)容為高凈值客戶的溝通;周二的培訓(xùn)內(nèi)容為量化投資;周三的培訓(xùn)內(nèi)容為看股、選股;周四的培訓(xùn)內(nèi)容為技術(shù)面的相關(guān)知識以及近期行情的理解;周五的培訓(xùn)內(nèi)容為興業(yè)證券的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。經(jīng)過這一周的培訓(xùn)使我們認(rèn)識到我們離成為一名合格的理財顧問還有很大的距離，我們還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。但是，我們并不能一味的等別人來教，有時候要主動去向前輩請教。
3、第三周，公司在這一周開始安排我們外出進(jìn)行開戶實(shí)操，一開始我們先是在公司附近的銀行進(jìn)行站點(diǎn)，然后是跟著公司前輩們?nèi)ルx公司較遠(yuǎn)的銀行或者工廠進(jìn)行開戶。經(jīng)過一周的勞累奔波之后我們收獲良多。古語有云：“活到老，學(xué)到老?！弊C券這一行業(yè)所涵蓋的知識范圍真的非常廣，這需要我們不斷的去調(diào)動我們學(xué)習(xí)的積極性。還有就是在遇到困難的時候，不要想著自己一味的去承擔(dān)去解決，有時候可以試著往外推--向領(lǐng)導(dǎo)請教尋求解決辦法，說不定會事半功倍。
4、第四周，這一周我們的主要任務(wù)是打投顧組合回訪。連續(xù)打了幾天之后，我發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備充分真的是非常必要的，不然的話你很容易就會被客戶的問題問倒說不上話來，這時如果準(zhǔn)備充分的話你就能迅速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業(yè)的感覺。還有就是打的過程中，心態(tài)的調(diào)整也是非常重要的，被拒絕之后，要馬上調(diào)整回復(fù)心情接著打，在這方面我仍有許多的不足，還需好好努力。
5、第五周，我開始去柜臺學(xué)習(xí)柜臺業(yè)務(wù)。柜臺業(yè)務(wù)種類繁多，比如說開通創(chuàng)業(yè)板、銷戶、有些客戶忘記密碼也可以在柜臺辦理。不過，最麻煩的要數(shù)機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)，雖然在站柜臺期間經(jīng)歷過幾個企業(yè)客戶，但是它們的流程都非常的復(fù)雜，中間需要的材料以及印章也非常的多，經(jīng)常要辦理半天到一天，有時候甚至可以看到客戶連續(xù)好幾天都來柜臺辦理同一項業(yè)務(wù)。因此，機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)學(xué)起來就相對來說比較困難，不是站幾天柜臺就能夠?qū)W會的，所以我把學(xué)習(xí)重點(diǎn)都放在其他幾項業(yè)務(wù)上面。
6、第六周。在這一周里，我們的主要任務(wù)就是協(xié)助后臺部門進(jìn)行反洗錢的相關(guān)信息核準(zhǔn)以及文件的制作、錄音的下載。工作內(nèi)容雖然都是非常瑣碎的，但是做下來也是非?？简炓粋€人的耐心以及責(zé)任心的。
時光飛逝，歲月如梭。很快為期六周的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在這六周時間里，既有收獲也有困惑。
收獲在于一方面實(shí)習(xí)期間我的專業(yè)能力得到一定程度的提升，因為在這六周時間里，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關(guān)于我們專業(yè)的事情。同時，公司還會給我們布置任務(wù)，讓我們在收盤后進(jìn)行復(fù)盤，然后請公司的前輩們在看完之后指出我們寫的不足之處，這對我們來說是受益匪淺的，如果繼續(xù)堅持下去的話，相信我們的專業(yè)水平很快就能夠達(dá)到與一般客戶進(jìn)行長久溝通的水平。另一方面，我的各項素質(zhì)也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們溝通交流的能力，幫助前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的能力等等。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
大學(xué)四年即將過去，在這四年當(dāng)中無論在生活還是學(xué)習(xí)上我都獲得了一些人生經(jīng)驗和哲理，在這一段人生學(xué)習(xí)旅程中我做了以下總結(jié)和自我鑒定。
在政治方面，
一個人，無論成功與否，他首先必須是一個思想正派的人，一個愛國的人。我深深的意識到：要成為一名合格的大學(xué)生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開始。只有樹立了正確的人生觀、價值觀，樹立了為人民服務(wù)，為社會主義是呀奮斗終身的遠(yuǎn)大志向，才能為大學(xué)四年以及今后的學(xué)習(xí)工作指明方向、提供動力。因此，在大學(xué)四年中我學(xué)習(xí)并領(lǐng)會鄧小平理論和三個代表重要思想，學(xué)習(xí)思想政治，提高自己的思想覺悟和素質(zhì)，通過自己的積極行動在大三時向黨組織遞交了入黨申請書，成為入黨積極分子。我為此而感到很驕傲。
學(xué)習(xí)方面：
從小開始我就奉行“活到老，學(xué)到老”并把其作為我的座右銘。學(xué)習(xí)是積累一個人的素質(zhì)的最重要的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)的果實(shí)都將會影響我們今后一生的生活學(xué)習(xí)與工作。在大學(xué)中，我們學(xué)習(xí)的方式比之前豐富很多，只要抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會便能在各個方面充實(shí)自己。因此，在四年之中我最樂意的事情就是去圖書館，在那里我找到心靈的棲宿，心情愉悅并且充實(shí)。我努力學(xué)習(xí)，在班級的成績優(yōu)秀，通過了各種考試，例如英語四級六級。我積極參加各種學(xué)習(xí)比賽，雖然遺憾的是我沒有取得優(yōu)秀的競賽成績，但是參與就是一種對學(xué)習(xí)的尊重，就是一種勇氣。
社會實(shí)踐方面：
四年來，我積極參加各種社會實(shí)踐活動。因為我知道作為一名大學(xué)生，不能與社會實(shí)踐脫軌，否則就成為了一個行動上的瘸子，而且我一貫奉行要學(xué)會獨(dú)立自主，接觸社會，適應(yīng)社會，并且融合與社會。在四年中我不僅做過家教，還做過發(fā)單員、促銷員、服務(wù)員等各種社會角色，工作無貴賤，關(guān)鍵在于自己要珍惜每一次的實(shí)踐經(jīng)歷，并且從中得到學(xué)習(xí)。文體活動方面：
我們國家倡導(dǎo)要德智體全面發(fā)展，而我又是非常喜愛運(yùn)動的人。在以前的生活與學(xué)習(xí)中我就已經(jīng)形成了經(jīng)常運(yùn)動的習(xí)慣，而在大學(xué)中，我們有更多充足的時間提高自己的身體素質(zhì)。我在日常生活中經(jīng)常跑步，做各種運(yùn)動，并且積極參加運(yùn)動項目，學(xué)習(xí)一些新的運(yùn)動方式，比如籃球、輪滑、街舞等，并且積極參加學(xué)校組織的比賽。不僅自己的運(yùn)動才能有所提高，還將運(yùn)動的精神傳承下去。
存在的主要缺點(diǎn)和今后的努力方向：
在這四年中雖然我學(xué)到了很多，但是其中有些東西是好的，有些則成為了缺點(diǎn)。我雖然學(xué)了很多東西，但我深刻的感覺到，我學(xué)的不精，不能把每個東西都掌握好，有好多東西我都放棄了，而且自信心沒有以前強(qiáng)，在運(yùn)動方面，有點(diǎn)不規(guī)律，尤其是進(jìn)入到大四之后，雖然是由于大四事情繁忙，但是空閑時間也很多，主要原因在于我的毅力有所下降，實(shí)踐能力有所衰減，而且信念力減弱。在學(xué)習(xí)方面，會出現(xiàn)只學(xué)其表不思其里的的現(xiàn)象，這樣導(dǎo)致我學(xué)習(xí)的東西多但是沒用，因為很容易忘記，而且并沒有學(xué)到其中的一些知識點(diǎn)或者是一些思想。在思想政治方面，我還沒擁有真正黨員該有的激情，并且思想政治領(lǐng)悟不高，思想容易走極端。
人都有缺點(diǎn)，重要的是要看到自己的缺點(diǎn)并堅決改進(jìn)。首先我要從思想上改進(jìn)自己，端正思想，鍛煉自己的意志力做好他人評價與自我評價。其次，要努力實(shí)踐，做到自己想要做到的事情。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
一、實(shí)習(xí)目的
將學(xué)習(xí)的理論知識運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結(jié)構(gòu)，達(dá)到鍛煉能力的目的。讓我們對本專業(yè)知識形成一個客觀，理性的認(rèn)識，從而不與社會現(xiàn)實(shí)相脫節(jié)。
二、實(shí)習(xí)時間
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
__地區(qū)
實(shí)習(xí)團(tuán)隊：土木工程道橋?qū)I(yè)全體師生。
四、實(shí)習(xí)要求
(1)實(shí)際觀察各種路橋模型，理論聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)識并了解路橋的結(jié)構(gòu)。
(2)通過自己實(shí)地的觀察并記錄，了解公路的交通量，計算一般地市內(nèi)公路橋梁的交通壓力。
(3)了解板的配筋方法、施工要領(lǐng)。
(4)了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關(guān)系。
(5)了解橋址選擇依據(jù)，及其與河流走向的關(guān)系的內(nèi)容和要求。
(6)了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。
(7)了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結(jié)構(gòu)構(gòu)造特點(diǎn)。
五、實(shí)習(xí)內(nèi)容
實(shí)習(xí)期問我們一共聽了兩個講座，分別由老師給我們講述了專業(yè)方面的最新成果與進(jìn)展。即河南理工大學(xué)土木工程學(xué)院土木工程道橋教研室的李輝老師與褚懷寶老師講的，給我們做的是關(guān)于道路工程及隧道工程的報告，甘老師從道路工程的起源講到最新一些道路發(fā)展的現(xiàn)狀，從能源與環(huán)境的關(guān)系著重強(qiáng)調(diào)了，做為新一代的祖國建設(shè)者不僅要存結(jié)構(gòu)上，形式上令人滿意，還要做到節(jié)約，與環(huán)境的相和諧的發(fā)展觀。以下為簡要記錄：道路工程學(xué)是從事道路的規(guī)劃、勘測、設(shè)計、施工、養(yǎng)護(hù)等的一門應(yīng)用科學(xué)和技術(shù)，是土木工程的一個分支。道路通常是指為陸地交通運(yùn)輸服務(wù)，通行各種機(jī)動車、人畜力車、馱騎牲畜及行人的各種路的統(tǒng)稱。道路按使用性質(zhì)分為城市道路、公路、廠礦道路、農(nóng)村道路、林區(qū)道路等。城市高速干道和高速公路則是交通出入受到控制的、高速行駛的汽車專用道路。道路工程歷史源遠(yuǎn)流長。歷最早的原始社會人群，因生活和生產(chǎn)的需要，形成天然原始的人行小徑。以后要求有更好的道路，取土填坑，架木過溪，以利通行。當(dāng)人類由原始農(nóng)業(yè)到馴養(yǎng)牲畜后，逐漸利用牛、馬、駱駝等乘騎或馱運(yùn)。這種生產(chǎn)力的飛躍進(jìn)一步要求更適用的道路，因而出現(xiàn)馱運(yùn)道。
道路工程學(xué)的研究內(nèi)容主要有：道路網(wǎng)規(guī)劃和路線勘測設(shè)計、路基工程、路面工程、道路排水工程、橋涵工程、隧道工程、附屬設(shè)施工程和養(yǎng)護(hù)工程等。道路網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)考慮各種交通運(yùn)輸綜合功能的協(xié)調(diào)發(fā)展，路網(wǎng)布局的完善。路線勘測設(shè)計應(yīng)選定技術(shù)經(jīng)濟(jì)化的路線，對平、縱、橫三個面進(jìn)行綜合設(shè)計，力爭平面短捷舒順、縱坡平緩均勻、橫斷面穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)，以求保證設(shè)計車速、縮短行車時問、提高汽車周轉(zhuǎn)率。對路基、路面、橋梁、隧道、排水等構(gòu)造物進(jìn)行精心設(shè)計，在保證質(zhì)量的條件卜降低施工、養(yǎng)護(hù)、運(yùn)營和交通管理等費(fèi)用。
路基既是路線的主體，又是路面的基礎(chǔ)并與路面共同承受車輛荷載。路基按其斷面的填挖情況分為路堤式、路塹式、半填半挖式三類。路肩是路面兩側(cè)路基邊絳以內(nèi)地帶，用以支護(hù)路面、供臨時?？寇囕v或行人步行之用。路基土石方工程按開挖的難易分為土方工程與石方工程。路基工程在道路建設(shè)中，工程量大、占地廣，常為控制施工進(jìn)度的關(guān)鍵，故要求盡可能與沿線農(nóng)田水利建設(shè)相結(jié)合并力爭節(jié)約用地;按照標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計，嚴(yán)格控制施工質(zhì)量，保證路基具有足夠的強(qiáng)度和穩(wěn)定性;搞好排水和防護(hù)加固工程，沿河路基應(yīng)注意不被洪水淹沒沖毀;填方工程應(yīng)慎選土質(zhì)并分層夯實(shí)，對其密實(shí)度和含水量進(jìn)行現(xiàn)場控制;冰凍地區(qū)還應(yīng)設(shè)置防凍層或設(shè)置隔水層和隔溫層，切斷毛細(xì)水，減少負(fù)溫差的不利影響;當(dāng)路線通過懸?guī)r峭壁需修建懸出路臺或半山橋，陡峻坡則需修筑擋墻、石砌護(hù)坡或護(hù)腳等工程以保證路基和山體的穩(wěn)定;當(dāng)路線不能避讓必須通過特殊或不良地質(zhì)、水文的地區(qū)或路段時，路基工程應(yīng)針對其具體情況和特征，采取防治措施。為適應(yīng)行車作用和自然因素的影響，在路基上行車道范圍內(nèi)，用各種筑路材料修筑多層次的堅固、穩(wěn)定、平整和一定粗糙度的路面。其構(gòu)造一般由面層、基層(承重層)、墊層組成，表面應(yīng)做成路拱以利排水。路面按其使用特性分為高、次高、中級、低級路面四級。按其在荷載作用下的力學(xué)特性，路面可分為剛性路面和柔性路面。水的作用是造成路基、路面和沿線構(gòu)筑物的病害和沖毀的主因。
根據(jù)來源不同分為地表水和地下水。地表水若沿道路表面流向或滲入路基土內(nèi)時，可能將沖毀路基的路肩和邊坡以及路面;地下水能使路基濕軟，降低土基強(qiáng)度和路面承載力，嚴(yán)重時可引起翻漿或邊坡滑坍，導(dǎo)致交通中斷。排水工程要與水利灌溉相配合，地面排水和地下排水兼顧，路基路面排水與橋涵工程相結(jié)合。
總的要求是查明情況，全面考慮，因地制宜，就地取材，防重于治，經(jīng)濟(jì)適用，多種措施，綜合治理，構(gòu)成一個統(tǒng)一的排水系統(tǒng)。
褚懷寶老師講到隧道和地下工程隨著我國經(jīng)濟(jì)和人民生活水平的提高而進(jìn)一步發(fā)展和推廣。隧道和地下工程已經(jīng)是解決我國交通和工業(yè)的和很有前景的一門科學(xué)。隧道是一1種地下工程結(jié)構(gòu)物，通常是指修筑在地下或山體內(nèi)部，兩端有出入口，供車輛、行人、水流及管線通過的通道。隧道一般包括交通運(yùn)輸方面的鐵路、公路、航運(yùn)和人行隧道;城市地下鐵路和海底、水底隧道;軍事工程的各種國防坑道;水利發(fā)電工程方面的各種水工隧道或隧洞等。
隧道工程是指從事研究和建造各種隧道的規(guī)劃、勘測、設(shè)計、施工和養(yǎng)護(hù)的^|、]應(yīng)用科學(xué)和工程技術(shù)，它是土木工程的一個分支。目前，大部分隧道的設(shè)置以交通運(yùn)輸為主要目的，穿越山嶺、河流、港灣等障礙，修建地下鐵道，縮短交通線路，改善線形，可提到車輛行駛速度，以獲得良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。除此之外，在水電工程中設(shè)置各類水工隧道可實(shí)現(xiàn)引水、排水、通風(fēng)等目的;在市政工程中，設(shè)置各類公共隧道可實(shí)現(xiàn)污水排放、管線鋪設(shè)等目的。隧道的這些功能，決定了其一般在長度方向上有較大的尺寸，多數(shù)長度為幾千米道幾十千米，有的甚至更長。而橫斷面的尺寸則相對較小，一般僅幾米到幾十米。斷面較小的隧道，一般不作為交通設(shè)施，僅用于污水排放和水、氣管道、電纜、通訊線路等敷設(shè)用途，這些通道常常也被稱為隧硐、導(dǎo)溝、管溝等。斷面較大、長度較短的隧道所形成的地下空問，一般有其專用功能，如作為地下變電站、地下停車場、地下倉庫、地下廣場等。
六、實(shí)習(xí)總結(jié)
首先，利用隧道可以實(shí)現(xiàn)各種運(yùn)輸線路直線等穿越山嶺而不必盤山繞嶺。
其次，隧道還可以改善線路中的車輛運(yùn)行情況和提高線路的運(yùn)行能力。
其三，隧道是一項隱蔽在地下、水下或山體內(nèi)部的重要結(jié)構(gòu)。
其四，隧道在具有以上功能的同時，還存在有另一重要特點(diǎn)就是它不占據(jù)地面牢問，這等于無形中增加了城市的有效面積，對于人口擁擠、道路密集、交通繁忙的城市來說，無疑是十分重要的。
最后，城市地下隧道的興起，也帶動了整個城市地下工程的發(fā)展。隧道是地下工程的一種，而礦井和巷道同樣是地下工程的重要組成部分。礦井的建設(shè)和施工比隧道更困難，因為它位于較深的地下，地質(zhì)條件更復(fù)雜和施工技術(shù)不完善!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家下午好，我叫，來自飽和國際，今天我很高興能在這里與大家共同分享交流我工作兩年來的收獲與感悟!
xx年大學(xué)畢業(yè)后，來到公司工作。從學(xué)校走進(jìn)企業(yè)，我知道，一個漫長的、新的人生階段就要開始了。面對這一重陌生的天地，我不禁問自己“我的職業(yè)生涯將會是什么樣?”
可是很快，我就在隨后學(xué)習(xí)和工作中為自己找到了答案。
近年來，公司依靠科技進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)總量的快速增長，為我們描繪了“十五”規(guī)劃的藍(lán)圖，為又快又好地發(fā)展確定了明確的目標(biāo)，同時也為員工實(shí)現(xiàn)個人價值提供了廣闊的舞臺和難得的機(jī)遇。
入廠初期，廠里就為我們每個大學(xué)生聘請了一名技術(shù)經(jīng)驗豐富的指導(dǎo)老師，幫助我們規(guī)劃職業(yè)生涯，并安排我們在全廠各車間中進(jìn)行實(shí)習(xí)，以幫助我們更好更快的成長。20xx年，在開展我與公司同進(jìn)步活動后，廠里更是為我們年輕人提供了各種技術(shù)交流，專業(yè)知識競賽和培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，而我更是有幸參加了iso體系方面的培訓(xùn)，使我在基層從事技術(shù)工作同時也能接觸到更高層次的管理知識。20xx年，為了廣大員工的成長發(fā)展，公司又進(jìn)一步設(shè)計了職業(yè)生涯規(guī)劃，鼓勵象我一樣的工程技術(shù)人員以更飽滿的熱情積極工作，以工作、成長經(jīng)歷，為職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
我深知，要想在事業(yè)上有所建樹，就必須要有堅定不移的信念、百折不撓的信心。面對公司和的發(fā)展前景，我清楚地認(rèn)識到：只有公司的不斷發(fā)展，才能保證個人的工作需要。因此，對企業(yè)忠誠和盡職盡責(zé)是我唯一的選擇，在本職崗位上任勞任怨地努力工作是回報公司、回報社會最基本的方式。人無信不立，把心放在企業(yè)的發(fā)展上，在為選礦的長遠(yuǎn)發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自我價值才更有意義。
人生不過短暫的幾十載，只有“千海萬漉，沙里淘金?！币?guī)劃好人生的階段性目標(biāo)，才能保證有效的措施，也才能一步步走向成功。我主要從專業(yè)技能、個人發(fā)展、學(xué)習(xí)生活三方面，為自己規(guī)劃了成為一名學(xué)習(xí)型、知識型、創(chuàng)新型的復(fù)合型技能人才職業(yè)生涯基礎(chǔ)階段。
有了明確的理想目標(biāo)，就有了不斷向上，銳意進(jìn)去的動力。按照規(guī)劃內(nèi)容容，我邊學(xué)習(xí)邊在工作中實(shí)踐，虛心求教，加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，不斷提高專業(yè)技能水平，營造融洽的人際關(guān)系，培養(yǎng)優(yōu)良的團(tuán)隊精神和良好的個人習(xí)慣。
第一認(rèn)清自我，找出差距
通過大學(xué)4年的學(xué)習(xí)，使我掌握了一定的專業(yè)理論知識，但是，理論與實(shí)際結(jié)合起來還要有一個過程。所以在工作中，我始終以“堅持學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)際”為學(xué)習(xí)信條，一方面不斷加強(qiáng)專業(yè)理論知識，一方面深入現(xiàn)場，熟悉生產(chǎn)的工藝和流程，虛心得向周圍的同事和工人師傅請教，使理論知識與實(shí)際工作有機(jī)地聯(lián)系起來，不斷地優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，填補(bǔ)作為一名技術(shù)人員在生產(chǎn)實(shí)踐中的不足。
第二戒驕戒躁、艱苦奮斗
工作就意味著我們告別了大學(xué)里悠閑朗讀的日子，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致。工作意味著競爭和責(zé)任，代表一個人成人的標(biāo)志，同時工作也是一個人生存的基本條件和資格。我的師傅常跟我說，任何工作都不是一帆風(fēng)順的，成功的人就是解決困難最多的人。只有戒驕戒躁、艱苦奮斗，不放棄任何解決困難的機(jī)會，吃別人不愿吃的苦，挨別人不愿挨的難，才能有成功的可能。
第三腳踏實(shí)地、從小事做起
不積跬步無以至千里、不積小流無以成江河，我們只有從點(diǎn)滴學(xué)起、從小事做起，在實(shí)踐中不斷積累才會形成優(yōu)勢，才能突破自我，提高自己的綜合能力。公司長期持續(xù)向前發(fā)展，需要素質(zhì)高、專業(yè)性強(qiáng)的員工，為了跟上企業(yè)的發(fā)展速度，兩年來，在“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚影響下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助下，我也逐漸摸索出一套行之有效的工作方法，提高了工作能力，逐漸適應(yīng)各項工作要求，個人的專業(yè)特長也得到了充分發(fā)揮。
第四加強(qiáng)政治素養(yǎng)
作為一名年輕的共產(chǎn)黨員，我深知，更要注重學(xué)習(xí)，按照黨的規(guī)章嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)和政治覺悟，加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)和敬業(yè)精神，對企業(yè)忠誠，努力工作，把個人職業(yè)生涯發(fā)展與選礦廠的長遠(yuǎn)發(fā)展緊密結(jié)合，認(rèn)真踏實(shí)地完成了車間和廠里交給的各項工作任務(wù)，在促進(jìn)選礦發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自我價值。
在不斷的學(xué)習(xí)和工作中使我進(jìn)一步認(rèn)識到，個人的職業(yè)發(fā)展與公司發(fā)展是密不可分的，作為選礦一名年輕的工程技術(shù)人員，更要牢固樹立大局觀念，時刻不忘肩上的責(zé)任，不斷探索和學(xué)習(xí)新知識、新技能，提高自身綜合素質(zhì)，恪守職業(yè)道德，通過持之以恒地辛勤工作，持續(xù)提升個人工作業(yè)績，在職業(yè)晉升的發(fā)展道路上不斷進(jìn)步，努力使自己成為企業(yè)需要的人，不論在什么崗位都全力以赴，象一個德藝雙馨的演員一樣，用心扮演好每一個角色，為選礦的不斷壯大和公司綜合競爭力的全面提升貢獻(xiàn)微薄的力量，用自己辛勤的勞動和智慧創(chuàng)造更加美好的生活。
兩年的時間已然過去，回顧自己這兩年的職業(yè)生涯，略顯青澀與稚嫩，一路走來，盡管步履蹣跚，遇到了許多的困難與挫折，但我依然堅定不移的朝著目標(biāo)的方向前進(jìn)。20xx年公司更是給我壓上了一副沉沉的擔(dān)子，任命我為銷售科長，這將使我面臨更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但我相信，在“我與公司同進(jìn)步”的良好平臺下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，在我自身的不斷努力下，在不久的將來，我也一定也會像前面的各位同事一樣在我職業(yè)生涯的經(jīng)歷上添上精彩而濃重的篇章。
最后，真心的感謝這兩年里給予我關(guān)心和幫助的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事，師傅和所有的朋友們。
謝謝大家!!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
時光荏苒，回想初到大學(xué)的我還是個稚氣未脫的孩子，可是看似很長的四年就在沐浴著老師的關(guān)愛與同學(xué)的真摯中匆匆流過，如今長成了落落大方的女人，激動的同時也夾雜著失落。因為，我即將離開孕育我們夢想的地方。
當(dāng)我來到河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院的那天起，我知道這是我夢開始的地方。我要在這里度過四年的大學(xué)生活。但是那時候我也很忐忑，不知道大學(xué)的老師什么樣，寢室生活什么樣，這些對我來說都是新鮮的。可是隨著大學(xué)生活的開始，我的忐忑漸漸地消失了，原來大學(xué)老師是如此的博學(xué)、平易近人;原來大學(xué)的同學(xué)是如此的親切、單純;原來我可以在這樣一所學(xué)校度過我人生最美好的四年。如今，走在校園的路上，想著今年的六月是何等的傷感。同學(xué)們打鬧嬉笑的場景就浮現(xiàn)在眼前，身邊還依稀能看見老師抱著書本和同學(xué)講話的情景。我忍著淚水要對這一切說再見了，學(xué)校的樹、學(xué)校的人、學(xué)校的圖書館再見了!但是，再次抬起頭的時候，我看見了夢想的翅膀。想著這是我成長的必經(jīng)之路便不再傷感，而是要將這傷感化作放飛的夢想，展翅翱翔!
一、母?！杏覊粝氲膿u籃
初到大學(xué)我們都是懵懂的孩子，高中的時候我們生活在父母的身邊，衣食住行都由父母為我們安排。我們有的只是家和教室兩點(diǎn)一線的生活?？墒侨缃褡呷肓舜髮W(xué)，母校展開雙臂，用它寬厚的胸懷包容著這樣一個涉世未深的我，保護(hù)我愛護(hù)我。學(xué)校是美麗的，我把她當(dāng)做是美麗的花園。學(xué)校弄弄的文化氣息熏陶著我，時刻提醒著我不要忘了來到大學(xué)的意義。一個學(xué)校的風(fēng)氣是最能夠體現(xiàn)學(xué)生
素質(zhì)的，學(xué)校嚴(yán)禁的教學(xué)風(fēng)格，親切的人文關(guān)懷都教會了要做一個有素質(zhì)，有文化的人。
二、老師——開拓我眼界的窗
都說老師是辛勤的園丁，這話一點(diǎn)也不假。剛開始上課，一時適應(yīng)不了大學(xué)的教學(xué)方式，心情一度十分低落。感覺自己找不到努力地方向，有勁不知道往哪用。成績也有所下滑，可是老師看出了我情緒的變化。在我快要對學(xué)習(xí)失去信心，準(zhǔn)備利用四年好好消遣揮霍青春的時候，老師時常鼓勵我，上課也經(jīng)常提問我，讓我感受到了重視，迫使自己不得不努力，不得不趕上其他同學(xué)。慢慢的，成績一天比一天好，我感受到了園丁的力量，園丁在我成長的過程中為我修剪枝杈，把偏離軌跡的我拉回了筆直的光明之路。
老師不僅教書育人，還教會了我如何做一個正直的人、有期望的人。當(dāng)我想放棄的時候，老師拉了我一把，在我找不到方向的時候為我點(diǎn)亮了一盞燈，并用他的實(shí)際行動教會了做人的道理。
三、同學(xué)——給予我溫暖的手
大學(xué)四年收獲最多的是友情的力量。記得剛上大學(xué)的時候適應(yīng)能力非常的差，尤其是人際交往方面，一時間面對來自四面八方的同學(xué)有些不知所措，再加上離家思念家鄉(xiāng)的親人和朋友，一度十分不愛說話，人也變得越來越閉塞?？墒鞘矣褌儾煊X到了，他們常常拉著我去很多地方，并且主動和我談?wù)撐腋信d趣的話題，告訴我她也同樣的想家，可是不能大學(xué)的四年都沉浸在思念的情緒中，大學(xué)四年更多的應(yīng)該是學(xué)習(xí)和感受大學(xué)的氣息。慢慢的我的生活中有了陽光，我找到了原來的自己。如果沒有朋友們的幫助，我不知道自己今天是不是能有如此歡愉的心情面對自己的大學(xué)生活。
讓我回憶最多的不是我們一起游玩，嬉鬧，而是我們深夜在熄燈之后點(diǎn)著小臺燈圍坐在一起學(xué)習(xí)的情景。是同學(xué)們的督促教會了我學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我不變的追求。一個積極向上的小團(tuán)體在我無助的時候拉我一把，在我懶惰的時候提醒我，我們是每個人的老師，在互相的關(guān)照中成長。
四、離開，啟程
(一)回首那些年
看似很長的四年，就在恍惚之間要過完了。在這四年中，我學(xué)習(xí)到了豐富的
知識，不僅僅局限于書本，還有很多課外的實(shí)踐，在這些實(shí)踐中不僅開拓了我的視野，更為我找到了方向。在學(xué)習(xí)的過程中，老師鞭策的我的方向，業(yè)余實(shí)踐也給我很多的指導(dǎo)和幫助，告訴我哪里不對，哪里需要改善。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的，可如今我卻養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，在設(shè)計上不斷思考探索，把學(xué)到的知識加以鞏固創(chuàng)新，使我的能力不斷進(jìn)步，我覺得這離不開學(xué)校對我的栽培，良好的學(xué)習(xí)氛圍，正直的校園風(fēng)氣都是助我成長的推手。學(xué)校還經(jīng)常教育我們，學(xué)習(xí)知識不僅是為了自己未來生活的質(zhì)量多高，也是為了我們祖國的繁榮昌盛，每個人的力量都是渺小的，在祖國十三億人口中就像一粒沙，可是當(dāng)我們匯聚力量，一切就變得有了方向。我也無數(shù)次的思考過，我學(xué)習(xí)是為了什么?真的只是為了一份高收入的工作嗎?不然，我學(xué)習(xí)還是為了我的家人，我的祖國，盡管是綿薄之力我也要竭盡全力去奉獻(xiàn)!
學(xué)校的運(yùn)動場也是我充滿快樂的地方。學(xué)校是培養(yǎng)全面人才的，尤其是我們學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常安排我們參加一些體育鍛煉，安排一些比賽，調(diào)動我們的積極性。使原本不愛運(yùn)動的我變得樂于運(yùn)動。起初并不覺得運(yùn)動對我來說有多么重要，可是身體素質(zhì)一天比一天好，我知道了運(yùn)動帶給我的是健康，而學(xué)校將運(yùn)動的習(xí)慣帶領(lǐng)到了我的生活中。
身體個革命的本錢，知識是武裝自己的有力武器。兩者結(jié)合一定會給自己帶來一個健康充實(shí)的人生。這一切我從河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院得到了。我不會忘了母校，不會忘了母校交給我的一切，更不會忘了我的未來與母校緊密相關(guān)!
(二)展望未來
還有一個月我就要和我的大學(xué)生活說再見了?？墒牵舜蔚碾x別不是悲傷的更應(yīng)該是愉快的。我要帶著母校給予我的一切走進(jìn)社會這個大家庭。對于未來，對我夢想我都期許著。早參加工作的同學(xué)經(jīng)常和我說：“沒畢業(yè)的時候，想象著能夠工作才是充實(shí)。畢業(yè)了之后才知道，學(xué)校的生活才是幸福?！笨墒牵覀儺吘挂L大，要擔(dān)負(fù)起自己的一生。對于未來我有忐忑也有期待。我在大學(xué)的最后一年就已經(jīng)意識到了離別不遠(yuǎn)了，社會不遠(yuǎn)了，我規(guī)劃著我的未來，我思考著我要過什么樣的生活。首先，我要做一個對社會有用的人;其次，我要做一個令父母欣慰的人;最后，我要做一個有夢想的人。
小時候我的夢想就是成為一名設(shè)計師，現(xiàn)在我的小小的夢想實(shí)現(xiàn)了。未來還
有太多需要我去探索。我要在畢業(yè)后的日子，帶著學(xué)校給我的求知、樂觀的心態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)。走出課堂來到社會這個大家庭學(xué)習(xí)。設(shè)計需要不斷的實(shí)踐和豐富的經(jīng)歷。不知道未來的我會是什么樣子，可是我會給自己時間去奮斗。不讓自己為了生活而工作，而是把工作當(dāng)做生活。我的夢想需要時間來實(shí)現(xiàn)，給自己三年的時間去尋找自己的方向，給未來定位。一個正確的選擇可以影響人的一生，畢業(yè)后盡自己所能去開發(fā)自己的潛力，不管未來自己處在什么樣的位置，做著什么樣的工作，賺多少錢，我都不會忘了自己的夢想。也許現(xiàn)實(shí)和夢想總是有距離的，但是夢想也是通過努力來實(shí)現(xiàn)的，畢業(yè)后我也許會茫然，也許會找不到方向，但是想到母校，想到我的大學(xué)時光，想到老師的諄諄教誨，想到同學(xué)們的幫助，一切就不會太困難?，F(xiàn)在，我的夢想是用三年的時間給自己一個定位，一個方向;未來，我要成為一名出色的設(shè)計師，用豐富的經(jīng)驗帶給需要我的人以幫助。不管歲月如何變遷，年齡多大，都保持自己的一顆赤子之心去為自己的夢想而展翅翱翔!結(jié)語
我即將離開我的大學(xué)了，我的大學(xué)有快樂也有淚水，更多的是感激。大學(xué)的生活也許是我一生中最美好的歲月，我慶幸我來到了河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院，您給予我了如家般的溫暖。慶幸遇到了關(guān)心我愛護(hù)我的老師，讓我更加深刻的認(rèn)識到老師的大愛，您給予我的知識，指引我的方向都會化作我未來前進(jìn)的動力!我慶幸認(rèn)識大學(xué)的同學(xué)，我想這是步入社會后再也不會遇到的真情。也許在我未來的人生中，會有新的單位，新的導(dǎo)師，新的同事，但是大學(xué)的您是啟明燈，是照亮我人生方向的光和亮。
再見了，我的大學(xué)。現(xiàn)在我就要插上夢想的翅膀，勇毅翱翔!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
時光荏苒，隨著大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的接近尾聲，我們也迎來了期盼已久的畢業(yè)實(shí)習(xí)。在進(jìn)入工程管理專業(yè)之后，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了不少專業(yè)課程，掌握了一定的專業(yè)知識，但課堂上的聽講和書本上的知識若不結(jié)合實(shí)踐，終究是紙上談兵。正所謂實(shí)踐出真知，回想整個實(shí)習(xí)過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我感觸頗多、獲益匪淺。在此我就對本次畢業(yè)實(shí)習(xí)中的所見所聞所感以及學(xué)習(xí)到的知識經(jīng)驗總結(jié)如下：
一、實(shí)習(xí)目的
實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析問題和解決問題的能力，加強(qiáng)專業(yè)意識和職業(yè)責(zé)任感，并且為今后走上工作崗位打下堅實(shí)的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
20_年x月x日下午，經(jīng)過6個小時的車程，我們在x老師的帶領(lǐng)下，終于來到了浙江省_市_鎮(zhèn)，開始了為期五天的畢業(yè)實(shí)習(xí)。由于到達(dá)時間較晚，加上大家旅途勞累，第一天我們并沒有安排實(shí)習(xí)活動。
上午，我們在x賓館的會議室里聽了工程師的報告。首先，方工程師結(jié)合我們的專業(yè)，給我們講解了水電站工程管理的相關(guān)內(nèi)容。接著，方工程師介紹了技術(shù)改造項目的流程。最后，方工程師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了國家電網(wǎng)公司生產(chǎn)技術(shù)改造工作管理辦法。
x日下午，我們一行來到了新安江水電站。下車后，我們循著江邊往上游走，我們便看到了新安江水電站的主體，只見巨大的壩體聳立于江面之上，其氣勢雄偉，讓人不得不對建造此座水電站的先輩們肅然起敬。接著，我們在工作人員的帶領(lǐng)下參觀了新安江水電站，并聆聽了工作人員的詳細(xì)講解。
新安江水電站位于浙江省建德市境內(nèi)，錢塘江支流新安江上，距杭州市170公里，為壩式水電站。新安江水電站是中國第一座自己勘測、設(shè)計、施工和制造設(shè)備的大型水電站，主要擔(dān)負(fù)華東電網(wǎng)調(diào)峰、調(diào)頻和事故備用任務(wù)，是華東電網(wǎng)骨干電站之一，并有防洪、灌溉、航運(yùn)、養(yǎng)殖和旅游等綜合效益，對促進(jìn)滬、杭、寧地區(qū)工農(nóng)業(yè)發(fā)展有巨大作用。水庫正常蓄水位108m，總庫容220億m3，死水位86m，調(diào)節(jié)庫容102.7億m3，具有多年調(diào)節(jié)性能。防洪庫容47.3億m3。電站裝機(jī)容量81萬kw，保證出力17.8萬kw，多年平均年發(fā)電量18.6億kwh。以220kv和110kv輸電線路各4回接入華東電力系統(tǒng)。經(jīng)水庫調(diào)節(jié)，使下游建德、桐廬、富陽三市(縣)2萬余hmz肥沃農(nóng)田免受洪水災(zāi)害。
工程由混凝土寬縫重力壩、壩后溢流式廠房、開關(guān)站和過壩設(shè)施等組成。寬縫重力壩壩頂高程115m，壩高105m，壩頂寬8.5m。壩線全長465.4m，共26個壩段，壩段長度一般為20m，其中寬縫8m;寬縫率達(dá)40%，壩基采用封閉排水系統(tǒng)，降低了揚(yáng)壓力。河床部位壩段布置9個溢流表孔，堰頂高程99m，每孔寬13m，采用平面定輪閘門控制。大壩按1000年一遇洪水設(shè)計，相應(yīng)庫水位111m，下泄流量9500m3/s;按10000年一遇洪水校核，相應(yīng)庫水位114m，下泄流量13200m3/s。下泄水流通過廠房頂經(jīng)末端差動式鼻坎挑向下游。
廠房頂部與大壩溢流面銜接，并用鋼筋混凝土拉板結(jié)構(gòu)簡支壩體，下部則與壩體分離。廠房長213.1m，寬17m，廠房內(nèi)安裝4臺單機(jī)容量7.5萬kw和5臺單機(jī)容量7.25萬kw的混流式水輪發(fā)電機(jī)組，共9臺，水輪機(jī)直徑4.1m，額定水頭73m，進(jìn)水口高程70.4m，
壓力鋼管直徑5.2m，按壩內(nèi)埋管方式斜穿壩體。副廠房布置在溢流面下面的廠壩之間，110kv和220kv開關(guān)站均布置在壩下游右岸山坡上，升船機(jī)位于左岸。工程于1957年4月開工，采用分期圍堰、壩體底孔導(dǎo)流方式，底孔寬10m，高12m。1960年4月第1臺機(jī)組發(fā)電，在施工后期創(chuàng)造了混凝土澆筑日強(qiáng)度9000m3、月強(qiáng)度140000m3的當(dāng)時紀(jì)錄?？偣こ塘浚和潦介_挖586萬m3，混凝土澆筑176萬m3。水庫淹地2.12萬hm2，移民約29萬人，工程總投資4.43億元。
我們游覽了新安江水庫——千島湖。千島湖的湖泊面積567.40平方千米，深度108米，平均深度34米，容積178.4億立方米;是新安江水力發(fā)電站而攔壩蓄水形成的人工湖。水庫上游具有明顯的“湖泊效應(yīng)”且有大大小小的島嶼，因此稱“千島湖”。我們游覽了鳥島。是鳥的樂園。辟有百鳥園、珍鳥園、孔雀苑、猛禽園、鳥語長廊和飛鴿廣場等賞鳥逗鳥游覽區(qū)。跟鷯哥、八哥對話，觀看鸚鵡表演，其樂無窮。當(dāng)成群的鳥兒停在你的手上啄食，則有回歸大自然的親切感受。爬了黃山尖。位于東南湖區(qū)珍珠半島，距千島湖鎮(zhèn)西園旅游碼頭5公里，景區(qū)內(nèi)碧波萬頃，風(fēng)光旖旎，島嶼千姿百態(tài)，疏密有致，宛如一串串珍珠灑落在湖面上。
江蘇溧陽抽水蓄能電站地處江蘇省溧陽市，上水庫位于龍?zhí)读謭鑫閱T山工區(qū)，與安徽省接壤;下水庫位于天目湖鎮(zhèn)吳村，與沙河水庫為鄰。電站位于蘇南地區(qū)負(fù)荷中心，距南京、蘇州、無錫、常州和鎮(zhèn)江等城市相距80公里至140公里。江蘇溧陽抽水蓄能電站是國家首批拉動內(nèi)需項目，也是江蘇目前在建的規(guī)模的抽水蓄能電站。該項目于20__年11月通過國家發(fā)改委核準(zhǔn)，電站裝機(jī)為6臺25萬千瓦抽水蓄能機(jī)組，發(fā)電額定水頭259.00m，設(shè)計年發(fā)峰荷電量20.07億千瓦時，年抽水耗用低谷電量26.76億千瓦時。工程動態(tài)總投資76.4億元，由江蘇國信資產(chǎn)管理集團(tuán)有限公司、中國水電顧問集團(tuán)中南勘測設(shè)計研究院、溧陽市投資公司三家出資建設(shè)，建設(shè)工期80個月，預(yù)計20__年上半年第一臺機(jī)組投產(chǎn)發(fā)電，20__年全部建成投產(chǎn)。該電站建成后，不僅可以優(yōu)化電源結(jié)構(gòu)，提高電網(wǎng)的供電質(zhì)量和可靠性，還可以節(jié)省系統(tǒng)電源建設(shè)資金和運(yùn)行費(fèi)用，經(jīng)濟(jì)效益和社會效益顯著。
三、實(shí)習(xí)體會
實(shí)習(xí)很快過去，在x老師的辛苦帶領(lǐng)下，我們的實(shí)習(xí)井然有序的進(jìn)行，最終圓滿成功的結(jié)束?；仡櫮切┨斓慕?jīng)歷，確實(shí)學(xué)到了許多實(shí)在的東西，也思考了許多問題。
在物流配送中心的參觀實(shí)習(xí)，親眼看到了流水線生產(chǎn)的實(shí)況，讓我真切感受到了自動化生產(chǎn)的高效性和科學(xué)管理的重要性，也讓我看到了生產(chǎn)工人的辛苦和不容易。因此我們在好好珍惜現(xiàn)在的大學(xué)時光的同時，也得培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神。這不再是口頭說說的空話，而是我們以后走上工作崗位真正需要的必備素質(zhì)之一。
在實(shí)習(xí)的第一天，老師和同學(xué)們一塊在草地上頂著大太陽吃盒飯的時候;在實(shí)習(xí)的最后一天，舒歡老師帶著全體工程專業(yè)同學(xué)冒雨徒步前往駟馬山引江工程管理處的時候，這一點(diǎn)都得到了很好的體現(xiàn)。作為一名工程人，就應(yīng)該做到不怕苦，不怕累，不畏懼環(huán)境條件的艱苦，這樣才能在自己的崗位上做出一番成績，獲得日后更好的發(fā)展。
在水利工程實(shí)地的參觀實(shí)習(xí)，親眼看到整個樞紐工程的布置、水泵的構(gòu)造、船閘的運(yùn)行等等，使自己對于水利工程實(shí)體第一次有了真實(shí)的接觸，而不再是書本上平面的圖形和抽象的描述，原本模糊的概念頓時變得生動而具體。親耳聽到專業(yè)技術(shù)人員詳細(xì)周到的講解，加深了我對原來所學(xué)專業(yè)知識的理解，使自己對工程管理的基本情況也有了感性的認(rèn)識，對以后將要從事的工作產(chǎn)生了憧憬。
在實(shí)習(xí)過程中，令我印象最深刻的是x主任給我們的一句金玉良言：“在你初學(xué)的時候要多問，敢問，等到你工作兩三年后就不好意思問了。”細(xì)細(xì)一想的確如此。我們現(xiàn)在雖然在課堂上書本上學(xué)過不少東西，可是我們還沒有學(xué)精，沒有將其轉(zhuǎn)化為自己的資本，也達(dá)不到學(xué)以致用的水平。所以在接下來的學(xué)習(xí)中，在以后剛步入工作崗位的時候，我要做到平時多留心，多觀察，多發(fā)問，通過虛心請教，學(xué)習(xí)他人之長處;通過勤奮好學(xué)和不斷的積累，逐漸充實(shí)和提升自己。在牢固掌握專業(yè)知識，打下扎實(shí)基本功的基礎(chǔ)上，更要培養(yǎng)自己運(yùn)用理論知識解決實(shí)際問題的能力，這樣才能在以后的工作領(lǐng)域上站穩(wěn)腳跟。
另外在參觀烏江船閘的過程中，x主任反復(fù)跟我們強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn)“管理出效益”，這讓我進(jìn)行了很多的思考。工程進(jìn)行過程中，工程管理人員的管理水平與管理能力顯得尤為重要。在相同的物質(zhì)條件和技術(shù)條件下，由于管理水平的不同而產(chǎn)生的效益、效率或速度的差別，這就是管理所產(chǎn)生的作用。
通過有效的管理，可以充分發(fā)揮各個要素的潛能，使之人盡其才，物盡其用，從而放大工程的整體功能和效益。那我們作為日后的工程工程管理人員，從現(xiàn)在開始就要加強(qiáng)自己在這方面的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，除了在學(xué)校里開設(shè)的管理學(xué)課程需要認(rèn)真學(xué)習(xí)外，我們還要把握機(jī)會在更多的時候?qū)W習(xí)管理的技巧，獲得將來在工程現(xiàn)場進(jìn)行有效管理的能力。
短暫而快樂的實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，但實(shí)習(xí)帶給我的感受和收獲是深遠(yuǎn)的、意義非凡的。我將把在實(shí)習(xí)中的所感所悟在日后的學(xué)習(xí)生活中付諸行動，投入實(shí)踐，使自己得到更好的充實(shí)和更大的提高，為今后走上工作崗位打下堅實(shí)的基矗最后，要特別感謝兩位老師在實(shí)習(xí)過程中對我們的關(guān)心和指導(dǎo)!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實(shí)習(xí)對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實(shí)習(xí)時間可以說是我大學(xué)四年來最辛苦也是最充實(shí)的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng);而充實(shí)則是在這段時間里，我學(xué)到在校園無法學(xué)到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)時間
20_-x-x——20_-x-x。
二、實(shí)習(xí)單位
_有限公司。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
文員對于學(xué)物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè)。在實(shí)習(xí)的這段時間里，我主要負(fù)責(zé)辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。
但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。
我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面鍛煉自己。
不然以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點(diǎn)，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會比以前為人處事了。
四、實(shí)習(xí)心得
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面。
針對文員這個職位的特點(diǎn)，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學(xué)能力，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。在學(xué)校時，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費(fèi)和日常的開支，有時候想留點(diǎn)錢給父母買點(diǎn)東西，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
五、實(shí)習(xí)總結(jié)
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。不過還好，我很幸運(yùn)，基本沒怎么遇到這樣的事情!
我在實(shí)習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實(shí)習(xí)，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家上午好：
時光如白駒過隙，稍縱即逝，一晃大學(xué)四年的生活已接近了尾聲，回想這幾年來，有過歡樂，有過痛苦，自己在生活的磨練中也逐漸走向成熟。懷著夢想和激情走進(jìn)大學(xué)的校門，開始一段新的人生旅程。轉(zhuǎn)眼離別的時候就要到了，真希望時間慢些走，讓我再多點(diǎn)時間好好享受下大學(xué)里的生活，友誼。大學(xué)的生活真好，回憶起來諸多歡聲笑語和辛酸苦辣。
時間過的真快，不經(jīng)意間大學(xué)三年就即將結(jié)束。回首這三年的校園生涯和社會實(shí)踐生活，有太多的回憶。在這三年里我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價值打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。這個時候我們不能再像從前，就像大一那樣充滿幻想，像大二那樣滿是茫然，雖然我們還在塔中，但慢慢走向真實(shí)社會的我們此時需要為自己的未來發(fā)展做出規(guī)劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，
三年前，我們滿懷夢想，背負(fù)期望，聚首三亞學(xué)院。三年后的今天，即將在不久的將來，奔赴各地開創(chuàng)屬于自己嶄新的明天。三年是的時光，聽起來似乎那么漫長，現(xiàn)在我已經(jīng)大三了，其實(shí)他是那么短暫。
回首往事，感慨萬千。有人說，豐富多彩的大學(xué)校園是一個熔爐，燃燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經(jīng)歷的一的純真年代，走過大二的輕舞飛揚(yáng)，現(xiàn)在我即將告別大三的緊張與忙綠。在過去的日子里我們曾為考試，過級，考證緊張過;我們在書本知識與實(shí)踐中不斷完善自己;無論是風(fēng)雨球場，還是書海館，小路旁，還是教室，宿舍，食堂，都曾有過我們的歡笑與淚水
還記得剛踏入這所大學(xué)校園，對一切都充滿新奇。積極參加各項活動，加入社團(tuán)，盡情地體驗這種渴望已久的生活，充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過了大學(xué)三年。大學(xué)自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區(qū)別，大多數(shù)的時間都需要自己去安排，這也需要自己用一段時間去適應(yīng)。大學(xué)三年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的發(fā)展。
在學(xué)習(xí)上通過努力，我順利通過了全國普通話等級考試，并以優(yōu)異的成績獲得二級甲等證書;課余，我還通過書刊網(wǎng)絡(luò)等媒介涉獵各方面的知識，不斷擴(kuò)充知識面。
在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑著度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。三年來我積極參加學(xué)校組織的活動，踴躍參與社會實(shí)踐活動，并在實(shí)踐中學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識，并主動幫助身邊有困難的同學(xué)。
至于缺點(diǎn)方面嘛，在社會實(shí)踐過程中我明顯感覺到自己在社會經(jīng)驗方面的缺乏，在處事方面考慮得就不夠周全，書本上的知識也不能很自如地運(yùn)用到實(shí)踐中去。雖然經(jīng)過鍛煉，已得到了一定程度的提高，但在將來的工作中一定要繼續(xù)努力，盡快縮短適應(yīng)期。
在未來大四的一年里，就要開始著手開學(xué)后找實(shí)習(xí)單位,最晚年底前去實(shí)習(xí)。然后到明年4月份前回學(xué)校準(zhǔn)備論文和答辯.然后馬上開始找正式的工作。
第一步計劃是：最好能找到實(shí)習(xí)時就找好將來可以回去干的正規(guī)工作單位,這樣一來論文答辯結(jié)束后就可以和單位簽勞動合同開始工作了. 不能等畢業(yè)證書到手后再找工作。其實(shí)我還有一個計劃那就是游山玩水，要完成的心愿是“對得起自己”。聽很多工作后的學(xué)長們說，工作后，整天除了工作，就是吃飯、睡覺。根本沒有時間出去縱情山水。如果第一步計劃劃順利實(shí)現(xiàn)，四處走走將是我下一步計劃。
最后我想在學(xué)校里四處拍點(diǎn)東西，拍下離別的歲月，留下點(diǎn)紀(jì)念。六月的天空最潮濕，六月的眼睛也最濕潤。任憑你再堅強(qiáng)，在火車汽笛長鳴飛機(jī)劃過天際的的一剎那，都會忍不住流淚。也許，有人一輩子就感性這么一次，記錄下這唯一的一次場景，給每個人都留份回憶，豈不美哉!
在大學(xué)的這些年，我深深的知道了：人，不管到什么時候，一定要把自己的命運(yùn)掌握在自己手里，而不是隨著生活去被擺弄。為了做到這個，就要自強(qiáng)，就要讓自己有那個實(shí) 力去選擇，而不是被選擇。借用湄豆的一句話：即使看不清未來，也不要放棄了明天。如果你對自己手中的工作不滿意，盡可以去考慮換環(huán)境，換地方;但一定要記住，在找到新的歸宿之前，一定不要放棄手中的，否則后果很可能是一無所得，“死得很慘”。
一定要做自己的決定，而不是別人的，無論如何，無論是什么事。我毫不懷疑父母是為了我好，但還是那一句話：“父母永遠(yuǎn)是主觀上為子女好的”，但客觀上究竟起到什么樣的效果，不是父母能夠預(yù)計到的，也不是自己能夠預(yù)計到的。決定是自己的，只有自己能夠?qū)λ?fù)責(zé)，也只有自己做決定，才能夠做到無怨無悔。
決定，是一件需要慎重的事情。所以不能在那樣草率，一定要有提前的準(zhǔn)備和考量，否則就會措手不及，就難免做出讓自己后悔的決定。當(dāng)斷的時候，就應(yīng)該果斷一些，要對自己能夠承受什么容忍什么有所把握，而不是什么都無所謂——要知道，有些事情并不是無所謂的，所以說，人要從各種各樣的事情中去了解自己，對自己要的是什么、能夠接受什么容忍什么、不能容忍什么有所把握，這樣才能做出相對正確的決策。必要的時候，要學(xué)會調(diào)整自己的情緒性格上的棱角要磨平一些，不能太放縱自己，要學(xué)會自我控制。大學(xué)，意味著人長大了，很多時候要學(xué)會忍耐，學(xué)會為了一個目標(biāo)去做自己并不感興趣的事情，而不是由著自己的性子去想怎樣就怎樣——這樣帶來的一切后果都只能自負(fù)，沒有別人能夠為你負(fù)責(zé)?；蛘?，這也是珍惜吧，珍惜手中的機(jī)會。機(jī)不可失，失不再來。
最后，我想說的是，我們的職業(yè)理想規(guī)劃，其實(shí)就代表著我們自己的理想。理想應(yīng)該像青青的翠竹，“未出土?xí)r先有節(jié)，到凌云處仍虛心”，理想也會像大海的奔流，“不遇到暗礁和島嶼，難以激起美麗的浪花”。在實(shí)現(xiàn)我們規(guī)劃的過程中，我們都不可避免的會遇到困難，遇到迷茫，但是我們美好的規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn)，不取決于我們的華麗言辭，而是取決于我們實(shí)實(shí)在在的行動。就讓我們用實(shí)踐證明自身，用行動實(shí)現(xiàn)理想。
未來的生活怎樣我們無法知道，但歷經(jīng)這三年大學(xué)生涯的磨煉，我確信，未來的日子將會是絢麗多姿的。經(jīng)歷了又一個人生的路口，我更加明白了自己要走的路。青春是無悔的，歲月是無悔的，堅持自己的信念，勇往直前，我們終會有所作為!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
按照學(xué)院里的安排部署，我們新聞系大三的學(xué)生要在這學(xué)期進(jìn)行實(shí)習(xí)鍛煉。經(jīng)過一番周折，我被安排到河南商報社，進(jìn)行了為期兩個多月的實(shí)習(xí)。
說實(shí)話，相比于院里在其他報社實(shí)習(xí)的同學(xué)，我們的實(shí)習(xí)道路更為艱辛，除了需要更多財力支持外，還有幸得到了特殊"照顧"——長久等待的心理煎熬。
在我看來，這段等待要比高價實(shí)習(xí)費(fèi)對我的刺激來的更猛烈些。的確如此，報社長久的杳無音信，真是吊足了我的胃口，盡管之前曾經(jīng)在一家黨報社短暫臨職，不過想起都市報記者的那種獨(dú)行俠形象，我還是禁不住有些小激動。
在中青大廈一樓入口處有條商報標(biāo)語：我們還只是第二。從這些言語標(biāo)識中，我知道這是一家自信的報社，外加一撥兒自信的記者。
報社總編助理關(guān)老師，體型高大，是我們的大師哥，經(jīng)典動作是習(xí)慣性地晃動著與自己身體不太對稱的小腦袋，在埋頭讀報一段時間后，會猛地抬頭，兩眼圓睜，以作深思狀，他在說每句話前，必會先積攢足夠多說話所需的氣息。剛進(jìn)報社，他就把我們6個實(shí)習(xí)生糾集到一起，開了個小會。
"我知道報社在大家實(shí)習(xí)這條路上設(shè)了不少門檻兒，不過這也許正應(yīng)了那句古話：好事多磨。我現(xiàn)在可以向你們保證，商報會是眾多報社中讓你們收獲最多的。"
是的，好事多磨，既然如此，那就磨吧。
一、牛刀小試
毫無征兆地，我被安排到了經(jīng)濟(jì)新聞部。關(guān)老師的隨手一揮，著實(shí)讓我心里有些忐忑不安。因為在我想來，經(jīng)濟(jì)新聞屬于比較專業(yè)的領(lǐng)域，諸如地產(chǎn)、財經(jīng)等門類，對于我這個文科出身的人來說，顯得有些陌生，這一點(diǎn)我還是有些自知之明的。當(dāng)我懷著略有不安的心情說著帶有推脫意味的話向老師請教時，老師卻安慰我說，慢慢來。
報到的第一天，總是那么地讓人刻骨銘心。
徐主任原是給我安排了兩位老師，一位姓陳，另一位也姓陳。兩位老師很有特點(diǎn)，陳清利老師體型肥胖，笑起來頗給人一種彌勒佛的感覺;陳薇老師雖然本是女兒身，可是你看她走起來路來的派頭，兩只胳膊甩得老高，頗有一股男兒氣概，別人笑稱她為"企鵝"。
每天上午我和另外一名實(shí)習(xí)生需要輪流接創(chuàng)富熱線。商報每周二至周五會有一個創(chuàng)富版，主要是針對一些有創(chuàng)意的特色項目進(jìn)行推廣，為創(chuàng)業(yè)者之間進(jìn)行合作提供一個平臺。負(fù)責(zé)創(chuàng)富版面的是鄭雪老師和紀(jì)宇老師。
鄭雪老師年輕漂亮、活潑開朗，給人一種親切感，初到報社，我甚至以為她也是實(shí)習(xí)生，想來真是被她的美貌"欺騙"了;紀(jì)宇老師外看穿著打扮時尚前衛(wèi)，內(nèi)含豐富的采訪寫作經(jīng)驗，是位老江湖的資深新聞從業(yè)者。
臨近下班的時候，負(fù)責(zé)創(chuàng)富版的鄭雪老師來到我們兩個實(shí)習(xí)生身邊，問我們哪個周六下午沒事，我一想定是有采訪，于是自告奮勇滿口應(yīng)允。
后來了解到，每周六下午，商報會有一個互助公社活動?；顒又饕槍?chuàng)業(yè)的中小企業(yè)者，每周會選擇不同的主題內(nèi)容，然后邀請一些營銷方面的專家或者成功的創(chuàng)業(yè)老板，與到場的中小企業(yè)者一同交流，或傳授生意經(jīng)，或分享經(jīng)驗。而這個活動的負(fù)責(zé)人正是鄭雪老師，我周六要參加的也正是這個活動。
那天是3月13號，針對即將到來的3.15消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，那期的主題定為"商家維權(quán)"。
下午兩點(diǎn)半，活動正式開始。邀請來的律師在聽取了現(xiàn)場商戶遭遇的種種侵權(quán)案例后，對癥下藥，告訴他們?nèi)绾芜\(yùn)用法律知識進(jìn)行維權(quán)。當(dāng)天，我按照鄭雪老師的囑咐，針對商家提出的各種問題和律師的解答，在采訪本上寫了密密麻麻幾大頁，也正是在那天，我大腦里裝了不少商家維權(quán)方面的知識。
活動結(jié)束后，老師讓我回去自己嘗試著寫下。晚上回到寢室，我先在網(wǎng)上搜索了原先互助活動的稿子，比著葫蘆畫瓢，洋洋灑灑寫了1000多，然后傳給了老師。
周一下午，老師在指出幾點(diǎn)不足外，告訴我說稿子基本還可以，就是數(shù)有些少，因為互助公社每周的版面幾乎是一整版，每周二刊發(fā)。
就這樣，我后來便長久的跟著鄭雪老師，共同負(fù)責(zé)每周的互助公社活動以及創(chuàng)富稿。
周一便是3.15了，按照徐主任的安排，我上午留在了學(xué)校，走訪學(xué)校設(shè)置的一個投訴點(diǎn)。轉(zhuǎn)悠了一上午，問東問西，生怕丟掉每一個細(xì)小處。不幸的是，真的是好事多磨，第二天竟讓我腳上先磨了個雞眼。無奈之下，只好買來雞眼膏，只是走起路來還是一顛一顛的。為了怕老師知道自己腿腳不便而影響采訪，我只有忍著腳的疼痛，沒有告訴老師。
等到花兒快謝了，自己的勞動成果終于在周二見報了。看到自己通過鍵盤敲打成的漢變成鉛印刷體的時候，便是自己最為幸福的時刻。
二、展露鋒芒
過后幾天，生活略有沉寂，我進(jìn)入到了實(shí)習(xí)生必經(jīng)的讀報時代。每天早上拿來四家都市報，挨個兒看個究竟，進(jìn)行分析比較。無可否認(rèn)，這段靜下心來讀報的經(jīng)歷對自己確有幫助，對于剛進(jìn)門的我們，完全可以倡導(dǎo)"拿來主義"，只不過在"拿來"的同時還可以進(jìn)行自我創(chuàng)造。
不久，實(shí)習(xí)的腳步便加快了。每天上午我便老早來到報社，接聽創(chuàng)富熱線。在別人眼中，接熱線可能是個單調(diào)乏味、純屬機(jī)械運(yùn)動的活兒，說實(shí)話，剛開始我也是這么認(rèn)為，可是結(jié)果并非如此。
商報的創(chuàng)富熱線主要是接聽一些創(chuàng)富口信，或者是對于我們之前推廣項目的反饋，尋求項目人聯(lián)系方式的一種途徑。從這個角度看，熱線的繁多與否，可以在一定程度上反映之前稿件的質(zhì)量高低。
其他時間，我主要跟著鄭雪老師出去采訪，發(fā)現(xiàn)一些比較有特色的項目寫成稿子進(jìn)行推廣，由于創(chuàng)富版是免費(fèi)幫創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行項目推廣的，加上推廣的都是一些特色、創(chuàng)意項目，因而受到了很多商家的喜愛。很多時候，創(chuàng)富熱線會響個不停，最頻繁的時候甚至達(dá)到每3秒一個熱線，經(jīng)常會聽到商家懷著感激的心情在電話的一端說道："你們的這個欄目辦得很不錯，是真正為我們商家著想，希望你們越辦越好。"
每次聽到這些話，我便為自己作為一個商報人而自豪不已。
實(shí)習(xí)生活開始進(jìn)入正軌后，我便開始忙得不亦樂乎。除了工作日外，為了讓自己的實(shí)習(xí)生活更加充實(shí)，我每周六也繼續(xù)工作。上午跟著陳薇老師參加商報的藏金鑒寶活動，學(xué)到了很多關(guān)于玉器、瓷器以及畫收藏等方面的知識，下午跟著鄭雪老師組織每周的互助公社。兩個月下來，經(jīng)濟(jì)新聞部的記者我?guī)缀醺藗€遍兒，學(xué)到了不同經(jīng)濟(jì)新聞題材的寫法，收獲頗豐。
三、自我反思
這段實(shí)習(xí)生活讓我受益匪淺，包括讓我發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。
記得有一次，鄭雪老師讓我走訪一些大型超市，了解當(dāng)時市場上奶粉的價格情況，以及漲價原因。因為之前大多是跑創(chuàng)富這條線兒，對于市場調(diào)查這方面確實(shí)經(jīng)驗不足。終于，當(dāng)我大搖大擺走進(jìn)超市，來到貨架前向銷售員亮明身份以及目的后，銷售員的態(tài)度立馬由晴轉(zhuǎn)陰，他們像見了瘟神一樣開始躲避我的問答，無論我說什么，他們只是冷淡的記住了那條單一的回答：不知道，不了解。
不知道，不了解。這幾句空洞的回答讓我有些無奈。我只好拿起采訪本對價格進(jìn)行記錄，沒想到銷售員看到后，竟然趕忙上前阻止，并且告誡我：再不走的話，便叫保安把你轟走。
這時候，我的走投無路讓自己感到有些惱怒，可是此時的自己就像被關(guān)進(jìn)太上老君煉丹爐的孫猴子，任憑你使盡渾身解數(shù)，卻依然于事無補(bǔ)。最后，在碰了一鼻子灰后，還是無功而返。
回到報社，沒有完成任務(wù)的我有些羞愧。幸好的是，最終老師還是通過其他途徑了解到了奶粉的一些情況。
晚上回到寢室，看到鄭雪老師給自己發(fā)了一封郵件。在這封郵件里，她把自己的一些經(jīng)驗告訴了我，也就是從那時起，我才了解到記者工作的不易，也知道了進(jìn)行市場調(diào)查有學(xué)會運(yùn)用技巧，包括"坑蒙拐騙"。而對于我這個毛頭小子，僅僅兩個月的實(shí)習(xí)確實(shí)還顯得不夠。
四、結(jié)語
如今，兩個多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但自己親身采訪的情景還猶然在目。
離開報社后的最初幾天，還真有些不習(xí)慣。本來已經(jīng)融入報社的我突然意識到，今后，在向別人做介紹時，那句開頭語"您好，我是商報記者"已經(jīng)不能再掛在嘴邊。
最后，感謝這段時間給我?guī)椭纳虉罄蠋?，感謝學(xué)院，感謝國家。老師，謝謝你們，希望今后的自己也可以像你們那樣，做個理想中的獨(dú)行俠。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
今年*月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會·羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨——生產(chǎn)——發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研——生產(chǎn)——分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會。自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
今年_月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研---生產(chǎn)----分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時進(jìn)1步加深了對
理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了，十幾年的學(xué)習(xí)生涯就要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會進(jìn)行的一個熱身運(yùn)動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的
挑戰(zhàn)，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識運(yùn)用到平時的實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷的磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識，在實(shí)習(xí)
工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實(shí)習(xí)公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中
獲得很多寶貴的經(jīng)驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來有一下幾點(diǎn)：此次實(shí)習(xí)
是本人的畢業(yè)實(shí)習(xí)，自己希望通過本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識，增長和擴(kuò)充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步
入社會打下基礎(chǔ)。
通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的體會：
1.首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣
改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，
適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實(shí)踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的
工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在
家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼
花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼
承和發(fā)揚(yáng)。
3.走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、
聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會
后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
4. 多聽、多看、多想、多做、少說
要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基
礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)
，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實(shí)踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴
巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到最好。
5. 少埋怨
在條件艱苦的地方實(shí)習(xí)，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓
力。所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情
6. 與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通
學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，
相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和時
間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。
7. 虛心學(xué)習(xí)
在實(shí)習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該
虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實(shí)踐當(dāng)成我們真正的老師。
8. 錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難
，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機(jī)會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨(dú)立，敢于參加
與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。
總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無
論是心態(tài)上還是技能
上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵，結(jié)出成功的果實(shí)。
總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還
是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
為了達(dá)到畢業(yè)實(shí)習(xí)的預(yù)期目的。我們在整個實(shí)習(xí)工作的過程中嚴(yán)格要求自己：腳踏實(shí)地地做好每一件事，遇到困難的時候不輕易言棄，始終表現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。接下來，我將匯報我在整個的實(shí)習(xí)過程中做了哪一些工作：
1、第一周，這是我們踏入社會的一個開始，在這一周中，公司并未教我們什么實(shí)質(zhì)性的東西，而是讓我們先明白理財顧問是干什么的、我們自己的職業(yè)規(guī)劃以及未來發(fā)展的方向是什么等等。同時，總經(jīng)理助理也就是我們實(shí)習(xí)期間的指導(dǎo)老師還向我們提出了兩個問題和要求：第一，理財顧問所應(yīng)該具備的能力有哪些;第二，準(zhǔn)備一段令人印象深刻的自我介紹并在全公司面前進(jìn)行表演。
在我看來，一名合格的理財顧問應(yīng)該具備的能力有：學(xué)習(xí)能力、專業(yè)能力、交流溝通能力等。至于自我介紹，我經(jīng)過深思熟慮之后還算順利的在公司前輩們的面前進(jìn)行了表演，美中不足的就是在陌生人面前有點(diǎn)緊張，說話語速有點(diǎn)快。
2、第二周，總經(jīng)理助理安排了各部門的團(tuán)隊長為我們進(jìn)行培訓(xùn)。周一的培訓(xùn)內(nèi)容為高凈值客戶的溝通;周二的培訓(xùn)內(nèi)容為量化投資;周三的培訓(xùn)內(nèi)容為看股、選股;周四的培訓(xùn)內(nèi)容為技術(shù)面的相關(guān)知識以及近期行情的理解;周五的培訓(xùn)內(nèi)容為興業(yè)證券的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。經(jīng)過這一周的培訓(xùn)使我們認(rèn)識到我們離成為一名合格的理財顧問還有很大的距離，我們還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。但是，我們并不能一味的等別人來教，有時候要主動去向前輩請教。
3、第三周，公司在這一周開始安排我們外出進(jìn)行開戶實(shí)操，一開始我們先是在公司附近的銀行進(jìn)行站點(diǎn)，然后是跟著公司前輩們?nèi)ルx公司較遠(yuǎn)的銀行或者工廠進(jìn)行開戶。經(jīng)過一周的勞累奔波之后我們收獲良多。古語有云：“活到老，學(xué)到老?！弊C券這一行業(yè)所涵蓋的知識范圍真的非常廣，這需要我們不斷的去調(diào)動我們學(xué)習(xí)的積極性。還有就是在遇到困難的時候，不要想著自己一味的去承擔(dān)去解決，有時候可以試著往外推--向領(lǐng)導(dǎo)請教尋求解決辦法，說不定會事半功倍。
4、第四周，這一周我們的主要任務(wù)是打投顧組合回訪。連續(xù)打了幾天之后，我發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備充分真的是非常必要的，不然的話你很容易就會被客戶的問題問倒說不上話來，這時如果準(zhǔn)備充分的話你就能迅速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業(yè)的感覺。還有就是打的過程中，心態(tài)的調(diào)整也是非常重要的，被拒絕之后，要馬上調(diào)整回復(fù)心情接著打，在這方面我仍有許多的不足，還需好好努力。
5、第五周，我開始去柜臺學(xué)習(xí)柜臺業(yè)務(wù)。柜臺業(yè)務(wù)種類繁多，比如說開通創(chuàng)業(yè)板、銷戶、有些客戶忘記密碼也可以在柜臺辦理。不過，最麻煩的要數(shù)機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)，雖然在站柜臺期間經(jīng)歷過幾個企業(yè)客戶，但是它們的流程都非常的復(fù)雜，中間需要的材料以及印章也非常的多，經(jīng)常要辦理半天到一天，有時候甚至可以看到客戶連續(xù)好幾天都來柜臺辦理同一項業(yè)務(wù)。因此，機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)學(xué)起來就相對來說比較困難，不是站幾天柜臺就能夠?qū)W會的，所以我把學(xué)習(xí)重點(diǎn)都放在其他幾項業(yè)務(wù)上面。
6、第六周。在這一周里，我們的主要任務(wù)就是協(xié)助后臺部門進(jìn)行反洗錢的相關(guān)信息核準(zhǔn)以及文件的制作、錄音的下載。工作內(nèi)容雖然都是非常瑣碎的，但是做下來也是非?？简炓粋€人的耐心以及責(zé)任心的。
時光飛逝，歲月如梭。很快為期六周的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在這六周時間里，既有收獲也有困惑。
收獲在于一方面實(shí)習(xí)期間我的專業(yè)能力得到一定程度的提升，因為在這六周時間里，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關(guān)于我們專業(yè)的事情。同時，公司還會給我們布置任務(wù)，讓我們在收盤后進(jìn)行復(fù)盤，然后請公司的前輩們在看完之后指出我們寫的不足之處，這對我們來說是受益匪淺的，如果繼續(xù)堅持下去的話，相信我們的專業(yè)水平很快就能夠達(dá)到與一般客戶進(jìn)行長久溝通的水平。另一方面，我的各項素質(zhì)也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們溝通交流的能力，幫助前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的能力等等。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
大學(xué)四年即將過去，在這四年當(dāng)中無論在生活還是學(xué)習(xí)上我都獲得了一些人生經(jīng)驗和哲理，在這一段人生學(xué)習(xí)旅程中我做了以下總結(jié)和自我鑒定。
在政治方面，
一個人，無論成功與否，他首先必須是一個思想正派的人，一個愛國的人。我深深的意識到：要成為一名合格的大學(xué)生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開始。只有樹立了正確的人生觀、價值觀，樹立了為人民服務(wù)，為社會主義是呀奮斗終身的遠(yuǎn)大志向，才能為大學(xué)四年以及今后的學(xué)習(xí)工作指明方向、提供動力。因此，在大學(xué)四年中我學(xué)習(xí)并領(lǐng)會鄧小平理論和三個代表重要思想，學(xué)習(xí)思想政治，提高自己的思想覺悟和素質(zhì)，通過自己的積極行動在大三時向黨組織遞交了入黨申請書，成為入黨積極分子。我為此而感到很驕傲。
學(xué)習(xí)方面：
從小開始我就奉行“活到老，學(xué)到老”并把其作為我的座右銘。學(xué)習(xí)是積累一個人的素質(zhì)的最重要的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)的果實(shí)都將會影響我們今后一生的生活學(xué)習(xí)與工作。在大學(xué)中，我們學(xué)習(xí)的方式比之前豐富很多，只要抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會便能在各個方面充實(shí)自己。因此，在四年之中我最樂意的事情就是去圖書館，在那里我找到心靈的棲宿，心情愉悅并且充實(shí)。我努力學(xué)習(xí)，在班級的成績優(yōu)秀，通過了各種考試，例如英語四級六級。我積極參加各種學(xué)習(xí)比賽，雖然遺憾的是我沒有取得優(yōu)秀的競賽成績，但是參與就是一種對學(xué)習(xí)的尊重，就是一種勇氣。
社會實(shí)踐方面：
四年來，我積極參加各種社會實(shí)踐活動。因為我知道作為一名大學(xué)生，不能與社會實(shí)踐脫軌，否則就成為了一個行動上的瘸子，而且我一貫奉行要學(xué)會獨(dú)立自主，接觸社會，適應(yīng)社會，并且融合與社會。在四年中我不僅做過家教，還做過發(fā)單員、促銷員、服務(wù)員等各種社會角色，工作無貴賤，關(guān)鍵在于自己要珍惜每一次的實(shí)踐經(jīng)歷，并且從中得到學(xué)習(xí)。文體活動方面：
我們國家倡導(dǎo)要德智體全面發(fā)展，而我又是非常喜愛運(yùn)動的人。在以前的生活與學(xué)習(xí)中我就已經(jīng)形成了經(jīng)常運(yùn)動的習(xí)慣，而在大學(xué)中，我們有更多充足的時間提高自己的身體素質(zhì)。我在日常生活中經(jīng)常跑步，做各種運(yùn)動，并且積極參加運(yùn)動項目，學(xué)習(xí)一些新的運(yùn)動方式，比如籃球、輪滑、街舞等，并且積極參加學(xué)校組織的比賽。不僅自己的運(yùn)動才能有所提高，還將運(yùn)動的精神傳承下去。
存在的主要缺點(diǎn)和今后的努力方向：
在這四年中雖然我學(xué)到了很多，但是其中有些東西是好的，有些則成為了缺點(diǎn)。我雖然學(xué)了很多東西，但我深刻的感覺到，我學(xué)的不精，不能把每個東西都掌握好，有好多東西我都放棄了，而且自信心沒有以前強(qiáng)，在運(yùn)動方面，有點(diǎn)不規(guī)律，尤其是進(jìn)入到大四之后，雖然是由于大四事情繁忙，但是空閑時間也很多，主要原因在于我的毅力有所下降，實(shí)踐能力有所衰減，而且信念力減弱。在學(xué)習(xí)方面，會出現(xiàn)只學(xué)其表不思其里的的現(xiàn)象，這樣導(dǎo)致我學(xué)習(xí)的東西多但是沒用，因為很容易忘記，而且并沒有學(xué)到其中的一些知識點(diǎn)或者是一些思想。在思想政治方面，我還沒擁有真正黨員該有的激情，并且思想政治領(lǐng)悟不高，思想容易走極端。
人都有缺點(diǎn)，重要的是要看到自己的缺點(diǎn)并堅決改進(jìn)。首先我要從思想上改進(jìn)自己，端正思想，鍛煉自己的意志力做好他人評價與自我評價。其次，要努力實(shí)踐，做到自己想要做到的事情。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
一、實(shí)習(xí)目的
將學(xué)習(xí)的理論知識運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結(jié)構(gòu)，達(dá)到鍛煉能力的目的。讓我們對本專業(yè)知識形成一個客觀，理性的認(rèn)識，從而不與社會現(xiàn)實(shí)相脫節(jié)。
二、實(shí)習(xí)時間
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
__地區(qū)
實(shí)習(xí)團(tuán)隊：土木工程道橋?qū)I(yè)全體師生。
四、實(shí)習(xí)要求
(1)實(shí)際觀察各種路橋模型，理論聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)識并了解路橋的結(jié)構(gòu)。
(2)通過自己實(shí)地的觀察并記錄，了解公路的交通量，計算一般地市內(nèi)公路橋梁的交通壓力。
(3)了解板的配筋方法、施工要領(lǐng)。
(4)了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關(guān)系。
(5)了解橋址選擇依據(jù)，及其與河流走向的關(guān)系的內(nèi)容和要求。
(6)了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。
(7)了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結(jié)構(gòu)構(gòu)造特點(diǎn)。
五、實(shí)習(xí)內(nèi)容
實(shí)習(xí)期問我們一共聽了兩個講座，分別由老師給我們講述了專業(yè)方面的最新成果與進(jìn)展。即河南理工大學(xué)土木工程學(xué)院土木工程道橋教研室的李輝老師與褚懷寶老師講的，給我們做的是關(guān)于道路工程及隧道工程的報告，甘老師從道路工程的起源講到最新一些道路發(fā)展的現(xiàn)狀，從能源與環(huán)境的關(guān)系著重強(qiáng)調(diào)了，做為新一代的祖國建設(shè)者不僅要存結(jié)構(gòu)上，形式上令人滿意，還要做到節(jié)約，與環(huán)境的相和諧的發(fā)展觀。以下為簡要記錄：道路工程學(xué)是從事道路的規(guī)劃、勘測、設(shè)計、施工、養(yǎng)護(hù)等的一門應(yīng)用科學(xué)和技術(shù)，是土木工程的一個分支。道路通常是指為陸地交通運(yùn)輸服務(wù)，通行各種機(jī)動車、人畜力車、馱騎牲畜及行人的各種路的統(tǒng)稱。道路按使用性質(zhì)分為城市道路、公路、廠礦道路、農(nóng)村道路、林區(qū)道路等。城市高速干道和高速公路則是交通出入受到控制的、高速行駛的汽車專用道路。道路工程歷史源遠(yuǎn)流長。歷最早的原始社會人群，因生活和生產(chǎn)的需要，形成天然原始的人行小徑。以后要求有更好的道路，取土填坑，架木過溪，以利通行。當(dāng)人類由原始農(nóng)業(yè)到馴養(yǎng)牲畜后，逐漸利用牛、馬、駱駝等乘騎或馱運(yùn)。這種生產(chǎn)力的飛躍進(jìn)一步要求更適用的道路，因而出現(xiàn)馱運(yùn)道。
道路工程學(xué)的研究內(nèi)容主要有：道路網(wǎng)規(guī)劃和路線勘測設(shè)計、路基工程、路面工程、道路排水工程、橋涵工程、隧道工程、附屬設(shè)施工程和養(yǎng)護(hù)工程等。道路網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)考慮各種交通運(yùn)輸綜合功能的協(xié)調(diào)發(fā)展，路網(wǎng)布局的完善。路線勘測設(shè)計應(yīng)選定技術(shù)經(jīng)濟(jì)化的路線，對平、縱、橫三個面進(jìn)行綜合設(shè)計，力爭平面短捷舒順、縱坡平緩均勻、橫斷面穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)，以求保證設(shè)計車速、縮短行車時問、提高汽車周轉(zhuǎn)率。對路基、路面、橋梁、隧道、排水等構(gòu)造物進(jìn)行精心設(shè)計，在保證質(zhì)量的條件卜降低施工、養(yǎng)護(hù)、運(yùn)營和交通管理等費(fèi)用。
路基既是路線的主體，又是路面的基礎(chǔ)并與路面共同承受車輛荷載。路基按其斷面的填挖情況分為路堤式、路塹式、半填半挖式三類。路肩是路面兩側(cè)路基邊絳以內(nèi)地帶，用以支護(hù)路面、供臨時?？寇囕v或行人步行之用。路基土石方工程按開挖的難易分為土方工程與石方工程。路基工程在道路建設(shè)中，工程量大、占地廣，常為控制施工進(jìn)度的關(guān)鍵，故要求盡可能與沿線農(nóng)田水利建設(shè)相結(jié)合并力爭節(jié)約用地;按照標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計，嚴(yán)格控制施工質(zhì)量，保證路基具有足夠的強(qiáng)度和穩(wěn)定性;搞好排水和防護(hù)加固工程，沿河路基應(yīng)注意不被洪水淹沒沖毀;填方工程應(yīng)慎選土質(zhì)并分層夯實(shí)，對其密實(shí)度和含水量進(jìn)行現(xiàn)場控制;冰凍地區(qū)還應(yīng)設(shè)置防凍層或設(shè)置隔水層和隔溫層，切斷毛細(xì)水，減少負(fù)溫差的不利影響;當(dāng)路線通過懸?guī)r峭壁需修建懸出路臺或半山橋，陡峻坡則需修筑擋墻、石砌護(hù)坡或護(hù)腳等工程以保證路基和山體的穩(wěn)定;當(dāng)路線不能避讓必須通過特殊或不良地質(zhì)、水文的地區(qū)或路段時，路基工程應(yīng)針對其具體情況和特征，采取防治措施。為適應(yīng)行車作用和自然因素的影響，在路基上行車道范圍內(nèi)，用各種筑路材料修筑多層次的堅固、穩(wěn)定、平整和一定粗糙度的路面。其構(gòu)造一般由面層、基層(承重層)、墊層組成，表面應(yīng)做成路拱以利排水。路面按其使用特性分為高、次高、中級、低級路面四級。按其在荷載作用下的力學(xué)特性，路面可分為剛性路面和柔性路面。水的作用是造成路基、路面和沿線構(gòu)筑物的病害和沖毀的主因。
根據(jù)來源不同分為地表水和地下水。地表水若沿道路表面流向或滲入路基土內(nèi)時，可能將沖毀路基的路肩和邊坡以及路面;地下水能使路基濕軟，降低土基強(qiáng)度和路面承載力，嚴(yán)重時可引起翻漿或邊坡滑坍，導(dǎo)致交通中斷。排水工程要與水利灌溉相配合，地面排水和地下排水兼顧，路基路面排水與橋涵工程相結(jié)合。
總的要求是查明情況，全面考慮，因地制宜，就地取材，防重于治，經(jīng)濟(jì)適用，多種措施，綜合治理，構(gòu)成一個統(tǒng)一的排水系統(tǒng)。
褚懷寶老師講到隧道和地下工程隨著我國經(jīng)濟(jì)和人民生活水平的提高而進(jìn)一步發(fā)展和推廣。隧道和地下工程已經(jīng)是解決我國交通和工業(yè)的和很有前景的一門科學(xué)。隧道是一1種地下工程結(jié)構(gòu)物，通常是指修筑在地下或山體內(nèi)部，兩端有出入口，供車輛、行人、水流及管線通過的通道。隧道一般包括交通運(yùn)輸方面的鐵路、公路、航運(yùn)和人行隧道;城市地下鐵路和海底、水底隧道;軍事工程的各種國防坑道;水利發(fā)電工程方面的各種水工隧道或隧洞等。
隧道工程是指從事研究和建造各種隧道的規(guī)劃、勘測、設(shè)計、施工和養(yǎng)護(hù)的^|、]應(yīng)用科學(xué)和工程技術(shù)，它是土木工程的一個分支。目前，大部分隧道的設(shè)置以交通運(yùn)輸為主要目的，穿越山嶺、河流、港灣等障礙，修建地下鐵道，縮短交通線路，改善線形，可提到車輛行駛速度，以獲得良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。除此之外，在水電工程中設(shè)置各類水工隧道可實(shí)現(xiàn)引水、排水、通風(fēng)等目的;在市政工程中，設(shè)置各類公共隧道可實(shí)現(xiàn)污水排放、管線鋪設(shè)等目的。隧道的這些功能，決定了其一般在長度方向上有較大的尺寸，多數(shù)長度為幾千米道幾十千米，有的甚至更長。而橫斷面的尺寸則相對較小，一般僅幾米到幾十米。斷面較小的隧道，一般不作為交通設(shè)施，僅用于污水排放和水、氣管道、電纜、通訊線路等敷設(shè)用途，這些通道常常也被稱為隧硐、導(dǎo)溝、管溝等。斷面較大、長度較短的隧道所形成的地下空問，一般有其專用功能，如作為地下變電站、地下停車場、地下倉庫、地下廣場等。
六、實(shí)習(xí)總結(jié)
首先，利用隧道可以實(shí)現(xiàn)各種運(yùn)輸線路直線等穿越山嶺而不必盤山繞嶺。
其次，隧道還可以改善線路中的車輛運(yùn)行情況和提高線路的運(yùn)行能力。
其三，隧道是一項隱蔽在地下、水下或山體內(nèi)部的重要結(jié)構(gòu)。
其四，隧道在具有以上功能的同時，還存在有另一重要特點(diǎn)就是它不占據(jù)地面牢問，這等于無形中增加了城市的有效面積，對于人口擁擠、道路密集、交通繁忙的城市來說，無疑是十分重要的。
最后，城市地下隧道的興起，也帶動了整個城市地下工程的發(fā)展。隧道是地下工程的一種，而礦井和巷道同樣是地下工程的重要組成部分。礦井的建設(shè)和施工比隧道更困難，因為它位于較深的地下，地質(zhì)條件更復(fù)雜和施工技術(shù)不完善!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家下午好，我叫，來自飽和國際，今天我很高興能在這里與大家共同分享交流我工作兩年來的收獲與感悟!
xx年大學(xué)畢業(yè)后，來到公司工作。從學(xué)校走進(jìn)企業(yè)，我知道，一個漫長的、新的人生階段就要開始了。面對這一重陌生的天地，我不禁問自己“我的職業(yè)生涯將會是什么樣?”
可是很快，我就在隨后學(xué)習(xí)和工作中為自己找到了答案。
近年來，公司依靠科技進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)總量的快速增長，為我們描繪了“十五”規(guī)劃的藍(lán)圖，為又快又好地發(fā)展確定了明確的目標(biāo)，同時也為員工實(shí)現(xiàn)個人價值提供了廣闊的舞臺和難得的機(jī)遇。
入廠初期，廠里就為我們每個大學(xué)生聘請了一名技術(shù)經(jīng)驗豐富的指導(dǎo)老師，幫助我們規(guī)劃職業(yè)生涯，并安排我們在全廠各車間中進(jìn)行實(shí)習(xí)，以幫助我們更好更快的成長。20xx年，在開展我與公司同進(jìn)步活動后，廠里更是為我們年輕人提供了各種技術(shù)交流，專業(yè)知識競賽和培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會，而我更是有幸參加了iso體系方面的培訓(xùn)，使我在基層從事技術(shù)工作同時也能接觸到更高層次的管理知識。20xx年，為了廣大員工的成長發(fā)展，公司又進(jìn)一步設(shè)計了職業(yè)生涯規(guī)劃，鼓勵象我一樣的工程技術(shù)人員以更飽滿的熱情積極工作，以工作、成長經(jīng)歷，為職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
我深知，要想在事業(yè)上有所建樹，就必須要有堅定不移的信念、百折不撓的信心。面對公司和的發(fā)展前景，我清楚地認(rèn)識到：只有公司的不斷發(fā)展，才能保證個人的工作需要。因此，對企業(yè)忠誠和盡職盡責(zé)是我唯一的選擇，在本職崗位上任勞任怨地努力工作是回報公司、回報社會最基本的方式。人無信不立，把心放在企業(yè)的發(fā)展上，在為選礦的長遠(yuǎn)發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自我價值才更有意義。
人生不過短暫的幾十載，只有“千海萬漉，沙里淘金?！币?guī)劃好人生的階段性目標(biāo)，才能保證有效的措施，也才能一步步走向成功。我主要從專業(yè)技能、個人發(fā)展、學(xué)習(xí)生活三方面，為自己規(guī)劃了成為一名學(xué)習(xí)型、知識型、創(chuàng)新型的復(fù)合型技能人才職業(yè)生涯基礎(chǔ)階段。
有了明確的理想目標(biāo)，就有了不斷向上，銳意進(jìn)去的動力。按照規(guī)劃內(nèi)容容，我邊學(xué)習(xí)邊在工作中實(shí)踐，虛心求教，加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，不斷提高專業(yè)技能水平，營造融洽的人際關(guān)系，培養(yǎng)優(yōu)良的團(tuán)隊精神和良好的個人習(xí)慣。
第一認(rèn)清自我，找出差距
通過大學(xué)4年的學(xué)習(xí)，使我掌握了一定的專業(yè)理論知識，但是，理論與實(shí)際結(jié)合起來還要有一個過程。所以在工作中，我始終以“堅持學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)際”為學(xué)習(xí)信條，一方面不斷加強(qiáng)專業(yè)理論知識，一方面深入現(xiàn)場，熟悉生產(chǎn)的工藝和流程，虛心得向周圍的同事和工人師傅請教，使理論知識與實(shí)際工作有機(jī)地聯(lián)系起來，不斷地優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，填補(bǔ)作為一名技術(shù)人員在生產(chǎn)實(shí)踐中的不足。
第二戒驕戒躁、艱苦奮斗
工作就意味著我們告別了大學(xué)里悠閑朗讀的日子，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致。工作意味著競爭和責(zé)任，代表一個人成人的標(biāo)志，同時工作也是一個人生存的基本條件和資格。我的師傅常跟我說，任何工作都不是一帆風(fēng)順的，成功的人就是解決困難最多的人。只有戒驕戒躁、艱苦奮斗，不放棄任何解決困難的機(jī)會，吃別人不愿吃的苦，挨別人不愿挨的難，才能有成功的可能。
第三腳踏實(shí)地、從小事做起
不積跬步無以至千里、不積小流無以成江河，我們只有從點(diǎn)滴學(xué)起、從小事做起，在實(shí)踐中不斷積累才會形成優(yōu)勢，才能突破自我，提高自己的綜合能力。公司長期持續(xù)向前發(fā)展，需要素質(zhì)高、專業(yè)性強(qiáng)的員工，為了跟上企業(yè)的發(fā)展速度，兩年來，在“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚影響下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助下，我也逐漸摸索出一套行之有效的工作方法，提高了工作能力，逐漸適應(yīng)各項工作要求，個人的專業(yè)特長也得到了充分發(fā)揮。
第四加強(qiáng)政治素養(yǎng)
作為一名年輕的共產(chǎn)黨員，我深知，更要注重學(xué)習(xí)，按照黨的規(guī)章嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)和政治覺悟，加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)和敬業(yè)精神，對企業(yè)忠誠，努力工作，把個人職業(yè)生涯發(fā)展與選礦廠的長遠(yuǎn)發(fā)展緊密結(jié)合，認(rèn)真踏實(shí)地完成了車間和廠里交給的各項工作任務(wù)，在促進(jìn)選礦發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自我價值。
在不斷的學(xué)習(xí)和工作中使我進(jìn)一步認(rèn)識到，個人的職業(yè)發(fā)展與公司發(fā)展是密不可分的，作為選礦一名年輕的工程技術(shù)人員，更要牢固樹立大局觀念，時刻不忘肩上的責(zé)任，不斷探索和學(xué)習(xí)新知識、新技能，提高自身綜合素質(zhì)，恪守職業(yè)道德，通過持之以恒地辛勤工作，持續(xù)提升個人工作業(yè)績，在職業(yè)晉升的發(fā)展道路上不斷進(jìn)步，努力使自己成為企業(yè)需要的人，不論在什么崗位都全力以赴，象一個德藝雙馨的演員一樣，用心扮演好每一個角色，為選礦的不斷壯大和公司綜合競爭力的全面提升貢獻(xiàn)微薄的力量，用自己辛勤的勞動和智慧創(chuàng)造更加美好的生活。
兩年的時間已然過去，回顧自己這兩年的職業(yè)生涯，略顯青澀與稚嫩，一路走來，盡管步履蹣跚，遇到了許多的困難與挫折，但我依然堅定不移的朝著目標(biāo)的方向前進(jìn)。20xx年公司更是給我壓上了一副沉沉的擔(dān)子，任命我為銷售科長，這將使我面臨更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但我相信，在“我與公司同進(jìn)步”的良好平臺下，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，在我自身的不斷努力下，在不久的將來，我也一定也會像前面的各位同事一樣在我職業(yè)生涯的經(jīng)歷上添上精彩而濃重的篇章。
最后，真心的感謝這兩年里給予我關(guān)心和幫助的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事，師傅和所有的朋友們。
謝謝大家!!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
時光荏苒，回想初到大學(xué)的我還是個稚氣未脫的孩子，可是看似很長的四年就在沐浴著老師的關(guān)愛與同學(xué)的真摯中匆匆流過，如今長成了落落大方的女人，激動的同時也夾雜著失落。因為，我即將離開孕育我們夢想的地方。
當(dāng)我來到河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院的那天起，我知道這是我夢開始的地方。我要在這里度過四年的大學(xué)生活。但是那時候我也很忐忑，不知道大學(xué)的老師什么樣，寢室生活什么樣，這些對我來說都是新鮮的。可是隨著大學(xué)生活的開始，我的忐忑漸漸地消失了，原來大學(xué)老師是如此的博學(xué)、平易近人;原來大學(xué)的同學(xué)是如此的親切、單純;原來我可以在這樣一所學(xué)校度過我人生最美好的四年。如今，走在校園的路上，想著今年的六月是何等的傷感。同學(xué)們打鬧嬉笑的場景就浮現(xiàn)在眼前，身邊還依稀能看見老師抱著書本和同學(xué)講話的情景。我忍著淚水要對這一切說再見了，學(xué)校的樹、學(xué)校的人、學(xué)校的圖書館再見了!但是，再次抬起頭的時候，我看見了夢想的翅膀。想著這是我成長的必經(jīng)之路便不再傷感，而是要將這傷感化作放飛的夢想，展翅翱翔!
一、母?！杏覊粝氲膿u籃
初到大學(xué)我們都是懵懂的孩子，高中的時候我們生活在父母的身邊，衣食住行都由父母為我們安排。我們有的只是家和教室兩點(diǎn)一線的生活?？墒侨缃褡呷肓舜髮W(xué)，母校展開雙臂，用它寬厚的胸懷包容著這樣一個涉世未深的我，保護(hù)我愛護(hù)我。學(xué)校是美麗的，我把她當(dāng)做是美麗的花園。學(xué)校弄弄的文化氣息熏陶著我，時刻提醒著我不要忘了來到大學(xué)的意義。一個學(xué)校的風(fēng)氣是最能夠體現(xiàn)學(xué)生
素質(zhì)的，學(xué)校嚴(yán)禁的教學(xué)風(fēng)格，親切的人文關(guān)懷都教會了要做一個有素質(zhì)，有文化的人。
二、老師——開拓我眼界的窗
都說老師是辛勤的園丁，這話一點(diǎn)也不假。剛開始上課，一時適應(yīng)不了大學(xué)的教學(xué)方式，心情一度十分低落。感覺自己找不到努力地方向，有勁不知道往哪用。成績也有所下滑，可是老師看出了我情緒的變化。在我快要對學(xué)習(xí)失去信心，準(zhǔn)備利用四年好好消遣揮霍青春的時候，老師時常鼓勵我，上課也經(jīng)常提問我，讓我感受到了重視，迫使自己不得不努力，不得不趕上其他同學(xué)。慢慢的，成績一天比一天好，我感受到了園丁的力量，園丁在我成長的過程中為我修剪枝杈，把偏離軌跡的我拉回了筆直的光明之路。
老師不僅教書育人，還教會了我如何做一個正直的人、有期望的人。當(dāng)我想放棄的時候，老師拉了我一把，在我找不到方向的時候為我點(diǎn)亮了一盞燈，并用他的實(shí)際行動教會了做人的道理。
三、同學(xué)——給予我溫暖的手
大學(xué)四年收獲最多的是友情的力量。記得剛上大學(xué)的時候適應(yīng)能力非常的差，尤其是人際交往方面，一時間面對來自四面八方的同學(xué)有些不知所措，再加上離家思念家鄉(xiāng)的親人和朋友，一度十分不愛說話，人也變得越來越閉塞?？墒鞘矣褌儾煊X到了，他們常常拉著我去很多地方，并且主動和我談?wù)撐腋信d趣的話題，告訴我她也同樣的想家，可是不能大學(xué)的四年都沉浸在思念的情緒中，大學(xué)四年更多的應(yīng)該是學(xué)習(xí)和感受大學(xué)的氣息。慢慢的我的生活中有了陽光，我找到了原來的自己。如果沒有朋友們的幫助，我不知道自己今天是不是能有如此歡愉的心情面對自己的大學(xué)生活。
讓我回憶最多的不是我們一起游玩，嬉鬧，而是我們深夜在熄燈之后點(diǎn)著小臺燈圍坐在一起學(xué)習(xí)的情景。是同學(xué)們的督促教會了我學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我不變的追求。一個積極向上的小團(tuán)體在我無助的時候拉我一把，在我懶惰的時候提醒我，我們是每個人的老師，在互相的關(guān)照中成長。
四、離開，啟程
(一)回首那些年
看似很長的四年，就在恍惚之間要過完了。在這四年中，我學(xué)習(xí)到了豐富的
知識，不僅僅局限于書本，還有很多課外的實(shí)踐，在這些實(shí)踐中不僅開拓了我的視野，更為我找到了方向。在學(xué)習(xí)的過程中，老師鞭策的我的方向，業(yè)余實(shí)踐也給我很多的指導(dǎo)和幫助，告訴我哪里不對，哪里需要改善。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的，可如今我卻養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，在設(shè)計上不斷思考探索，把學(xué)到的知識加以鞏固創(chuàng)新，使我的能力不斷進(jìn)步，我覺得這離不開學(xué)校對我的栽培，良好的學(xué)習(xí)氛圍，正直的校園風(fēng)氣都是助我成長的推手。學(xué)校還經(jīng)常教育我們，學(xué)習(xí)知識不僅是為了自己未來生活的質(zhì)量多高，也是為了我們祖國的繁榮昌盛，每個人的力量都是渺小的，在祖國十三億人口中就像一粒沙，可是當(dāng)我們匯聚力量，一切就變得有了方向。我也無數(shù)次的思考過，我學(xué)習(xí)是為了什么?真的只是為了一份高收入的工作嗎?不然，我學(xué)習(xí)還是為了我的家人，我的祖國，盡管是綿薄之力我也要竭盡全力去奉獻(xiàn)!
學(xué)校的運(yùn)動場也是我充滿快樂的地方。學(xué)校是培養(yǎng)全面人才的，尤其是我們學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常安排我們參加一些體育鍛煉，安排一些比賽，調(diào)動我們的積極性。使原本不愛運(yùn)動的我變得樂于運(yùn)動。起初并不覺得運(yùn)動對我來說有多么重要，可是身體素質(zhì)一天比一天好，我知道了運(yùn)動帶給我的是健康，而學(xué)校將運(yùn)動的習(xí)慣帶領(lǐng)到了我的生活中。
身體個革命的本錢，知識是武裝自己的有力武器。兩者結(jié)合一定會給自己帶來一個健康充實(shí)的人生。這一切我從河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院得到了。我不會忘了母校，不會忘了母校交給我的一切，更不會忘了我的未來與母校緊密相關(guān)!
(二)展望未來
還有一個月我就要和我的大學(xué)生活說再見了?？墒牵舜蔚碾x別不是悲傷的更應(yīng)該是愉快的。我要帶著母校給予我的一切走進(jìn)社會這個大家庭。對于未來，對我夢想我都期許著。早參加工作的同學(xué)經(jīng)常和我說：“沒畢業(yè)的時候，想象著能夠工作才是充實(shí)。畢業(yè)了之后才知道，學(xué)校的生活才是幸福?！笨墒牵覀儺吘挂L大，要擔(dān)負(fù)起自己的一生。對于未來我有忐忑也有期待。我在大學(xué)的最后一年就已經(jīng)意識到了離別不遠(yuǎn)了，社會不遠(yuǎn)了，我規(guī)劃著我的未來，我思考著我要過什么樣的生活。首先，我要做一個對社會有用的人;其次，我要做一個令父母欣慰的人;最后，我要做一個有夢想的人。
小時候我的夢想就是成為一名設(shè)計師，現(xiàn)在我的小小的夢想實(shí)現(xiàn)了。未來還
有太多需要我去探索。我要在畢業(yè)后的日子，帶著學(xué)校給我的求知、樂觀的心態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)。走出課堂來到社會這個大家庭學(xué)習(xí)。設(shè)計需要不斷的實(shí)踐和豐富的經(jīng)歷。不知道未來的我會是什么樣子，可是我會給自己時間去奮斗。不讓自己為了生活而工作，而是把工作當(dāng)做生活。我的夢想需要時間來實(shí)現(xiàn)，給自己三年的時間去尋找自己的方向，給未來定位。一個正確的選擇可以影響人的一生，畢業(yè)后盡自己所能去開發(fā)自己的潛力，不管未來自己處在什么樣的位置，做著什么樣的工作，賺多少錢，我都不會忘了自己的夢想。也許現(xiàn)實(shí)和夢想總是有距離的，但是夢想也是通過努力來實(shí)現(xiàn)的，畢業(yè)后我也許會茫然，也許會找不到方向，但是想到母校，想到我的大學(xué)時光，想到老師的諄諄教誨，想到同學(xué)們的幫助，一切就不會太困難?，F(xiàn)在，我的夢想是用三年的時間給自己一個定位，一個方向;未來，我要成為一名出色的設(shè)計師，用豐富的經(jīng)驗帶給需要我的人以幫助。不管歲月如何變遷，年齡多大，都保持自己的一顆赤子之心去為自己的夢想而展翅翱翔!結(jié)語
我即將離開我的大學(xué)了，我的大學(xué)有快樂也有淚水，更多的是感激。大學(xué)的生活也許是我一生中最美好的歲月，我慶幸我來到了河北聯(lián)合大學(xué)輕工學(xué)院，您給予我了如家般的溫暖。慶幸遇到了關(guān)心我愛護(hù)我的老師，讓我更加深刻的認(rèn)識到老師的大愛，您給予我的知識，指引我的方向都會化作我未來前進(jìn)的動力!我慶幸認(rèn)識大學(xué)的同學(xué)，我想這是步入社會后再也不會遇到的真情。也許在我未來的人生中，會有新的單位，新的導(dǎo)師，新的同事，但是大學(xué)的您是啟明燈，是照亮我人生方向的光和亮。
再見了，我的大學(xué)。現(xiàn)在我就要插上夢想的翅膀，勇毅翱翔!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
時光荏苒，隨著大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的接近尾聲，我們也迎來了期盼已久的畢業(yè)實(shí)習(xí)。在進(jìn)入工程管理專業(yè)之后，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了不少專業(yè)課程，掌握了一定的專業(yè)知識，但課堂上的聽講和書本上的知識若不結(jié)合實(shí)踐，終究是紙上談兵。正所謂實(shí)踐出真知，回想整個實(shí)習(xí)過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我感觸頗多、獲益匪淺。在此我就對本次畢業(yè)實(shí)習(xí)中的所見所聞所感以及學(xué)習(xí)到的知識經(jīng)驗總結(jié)如下：
一、實(shí)習(xí)目的
實(shí)習(xí)培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析問題和解決問題的能力，加強(qiáng)專業(yè)意識和職業(yè)責(zé)任感，并且為今后走上工作崗位打下堅實(shí)的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
20_年x月x日下午，經(jīng)過6個小時的車程，我們在x老師的帶領(lǐng)下，終于來到了浙江省_市_鎮(zhèn)，開始了為期五天的畢業(yè)實(shí)習(xí)。由于到達(dá)時間較晚，加上大家旅途勞累，第一天我們并沒有安排實(shí)習(xí)活動。
上午，我們在x賓館的會議室里聽了工程師的報告。首先，方工程師結(jié)合我們的專業(yè)，給我們講解了水電站工程管理的相關(guān)內(nèi)容。接著，方工程師介紹了技術(shù)改造項目的流程。最后，方工程師帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了國家電網(wǎng)公司生產(chǎn)技術(shù)改造工作管理辦法。
x日下午，我們一行來到了新安江水電站。下車后，我們循著江邊往上游走，我們便看到了新安江水電站的主體，只見巨大的壩體聳立于江面之上，其氣勢雄偉，讓人不得不對建造此座水電站的先輩們肅然起敬。接著，我們在工作人員的帶領(lǐng)下參觀了新安江水電站，并聆聽了工作人員的詳細(xì)講解。
新安江水電站位于浙江省建德市境內(nèi)，錢塘江支流新安江上，距杭州市170公里，為壩式水電站。新安江水電站是中國第一座自己勘測、設(shè)計、施工和制造設(shè)備的大型水電站，主要擔(dān)負(fù)華東電網(wǎng)調(diào)峰、調(diào)頻和事故備用任務(wù)，是華東電網(wǎng)骨干電站之一，并有防洪、灌溉、航運(yùn)、養(yǎng)殖和旅游等綜合效益，對促進(jìn)滬、杭、寧地區(qū)工農(nóng)業(yè)發(fā)展有巨大作用。水庫正常蓄水位108m，總庫容220億m3，死水位86m，調(diào)節(jié)庫容102.7億m3，具有多年調(diào)節(jié)性能。防洪庫容47.3億m3。電站裝機(jī)容量81萬kw，保證出力17.8萬kw，多年平均年發(fā)電量18.6億kwh。以220kv和110kv輸電線路各4回接入華東電力系統(tǒng)。經(jīng)水庫調(diào)節(jié)，使下游建德、桐廬、富陽三市(縣)2萬余hmz肥沃農(nóng)田免受洪水災(zāi)害。
工程由混凝土寬縫重力壩、壩后溢流式廠房、開關(guān)站和過壩設(shè)施等組成。寬縫重力壩壩頂高程115m，壩高105m，壩頂寬8.5m。壩線全長465.4m，共26個壩段，壩段長度一般為20m，其中寬縫8m;寬縫率達(dá)40%，壩基采用封閉排水系統(tǒng)，降低了揚(yáng)壓力。河床部位壩段布置9個溢流表孔，堰頂高程99m，每孔寬13m，采用平面定輪閘門控制。大壩按1000年一遇洪水設(shè)計，相應(yīng)庫水位111m，下泄流量9500m3/s;按10000年一遇洪水校核，相應(yīng)庫水位114m，下泄流量13200m3/s。下泄水流通過廠房頂經(jīng)末端差動式鼻坎挑向下游。
廠房頂部與大壩溢流面銜接，并用鋼筋混凝土拉板結(jié)構(gòu)簡支壩體，下部則與壩體分離。廠房長213.1m，寬17m，廠房內(nèi)安裝4臺單機(jī)容量7.5萬kw和5臺單機(jī)容量7.25萬kw的混流式水輪發(fā)電機(jī)組，共9臺，水輪機(jī)直徑4.1m，額定水頭73m，進(jìn)水口高程70.4m，
壓力鋼管直徑5.2m，按壩內(nèi)埋管方式斜穿壩體。副廠房布置在溢流面下面的廠壩之間，110kv和220kv開關(guān)站均布置在壩下游右岸山坡上，升船機(jī)位于左岸。工程于1957年4月開工，采用分期圍堰、壩體底孔導(dǎo)流方式，底孔寬10m，高12m。1960年4月第1臺機(jī)組發(fā)電，在施工后期創(chuàng)造了混凝土澆筑日強(qiáng)度9000m3、月強(qiáng)度140000m3的當(dāng)時紀(jì)錄?？偣こ塘浚和潦介_挖586萬m3，混凝土澆筑176萬m3。水庫淹地2.12萬hm2，移民約29萬人，工程總投資4.43億元。
我們游覽了新安江水庫——千島湖。千島湖的湖泊面積567.40平方千米，深度108米，平均深度34米，容積178.4億立方米;是新安江水力發(fā)電站而攔壩蓄水形成的人工湖。水庫上游具有明顯的“湖泊效應(yīng)”且有大大小小的島嶼，因此稱“千島湖”。我們游覽了鳥島。是鳥的樂園。辟有百鳥園、珍鳥園、孔雀苑、猛禽園、鳥語長廊和飛鴿廣場等賞鳥逗鳥游覽區(qū)。跟鷯哥、八哥對話，觀看鸚鵡表演，其樂無窮。當(dāng)成群的鳥兒停在你的手上啄食，則有回歸大自然的親切感受。爬了黃山尖。位于東南湖區(qū)珍珠半島，距千島湖鎮(zhèn)西園旅游碼頭5公里，景區(qū)內(nèi)碧波萬頃，風(fēng)光旖旎，島嶼千姿百態(tài)，疏密有致，宛如一串串珍珠灑落在湖面上。
江蘇溧陽抽水蓄能電站地處江蘇省溧陽市，上水庫位于龍?zhí)读謭鑫閱T山工區(qū)，與安徽省接壤;下水庫位于天目湖鎮(zhèn)吳村，與沙河水庫為鄰。電站位于蘇南地區(qū)負(fù)荷中心，距南京、蘇州、無錫、常州和鎮(zhèn)江等城市相距80公里至140公里。江蘇溧陽抽水蓄能電站是國家首批拉動內(nèi)需項目，也是江蘇目前在建的規(guī)模的抽水蓄能電站。該項目于20__年11月通過國家發(fā)改委核準(zhǔn)，電站裝機(jī)為6臺25萬千瓦抽水蓄能機(jī)組，發(fā)電額定水頭259.00m，設(shè)計年發(fā)峰荷電量20.07億千瓦時，年抽水耗用低谷電量26.76億千瓦時。工程動態(tài)總投資76.4億元，由江蘇國信資產(chǎn)管理集團(tuán)有限公司、中國水電顧問集團(tuán)中南勘測設(shè)計研究院、溧陽市投資公司三家出資建設(shè)，建設(shè)工期80個月，預(yù)計20__年上半年第一臺機(jī)組投產(chǎn)發(fā)電，20__年全部建成投產(chǎn)。該電站建成后，不僅可以優(yōu)化電源結(jié)構(gòu)，提高電網(wǎng)的供電質(zhì)量和可靠性，還可以節(jié)省系統(tǒng)電源建設(shè)資金和運(yùn)行費(fèi)用，經(jīng)濟(jì)效益和社會效益顯著。
三、實(shí)習(xí)體會
實(shí)習(xí)很快過去，在x老師的辛苦帶領(lǐng)下，我們的實(shí)習(xí)井然有序的進(jìn)行，最終圓滿成功的結(jié)束?；仡櫮切┨斓慕?jīng)歷，確實(shí)學(xué)到了許多實(shí)在的東西，也思考了許多問題。
在物流配送中心的參觀實(shí)習(xí)，親眼看到了流水線生產(chǎn)的實(shí)況，讓我真切感受到了自動化生產(chǎn)的高效性和科學(xué)管理的重要性，也讓我看到了生產(chǎn)工人的辛苦和不容易。因此我們在好好珍惜現(xiàn)在的大學(xué)時光的同時，也得培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神。這不再是口頭說說的空話，而是我們以后走上工作崗位真正需要的必備素質(zhì)之一。
在實(shí)習(xí)的第一天，老師和同學(xué)們一塊在草地上頂著大太陽吃盒飯的時候;在實(shí)習(xí)的最后一天，舒歡老師帶著全體工程專業(yè)同學(xué)冒雨徒步前往駟馬山引江工程管理處的時候，這一點(diǎn)都得到了很好的體現(xiàn)。作為一名工程人，就應(yīng)該做到不怕苦，不怕累，不畏懼環(huán)境條件的艱苦，這樣才能在自己的崗位上做出一番成績，獲得日后更好的發(fā)展。
在水利工程實(shí)地的參觀實(shí)習(xí)，親眼看到整個樞紐工程的布置、水泵的構(gòu)造、船閘的運(yùn)行等等，使自己對于水利工程實(shí)體第一次有了真實(shí)的接觸，而不再是書本上平面的圖形和抽象的描述，原本模糊的概念頓時變得生動而具體。親耳聽到專業(yè)技術(shù)人員詳細(xì)周到的講解，加深了我對原來所學(xué)專業(yè)知識的理解，使自己對工程管理的基本情況也有了感性的認(rèn)識，對以后將要從事的工作產(chǎn)生了憧憬。
在實(shí)習(xí)過程中，令我印象最深刻的是x主任給我們的一句金玉良言：“在你初學(xué)的時候要多問，敢問，等到你工作兩三年后就不好意思問了。”細(xì)細(xì)一想的確如此。我們現(xiàn)在雖然在課堂上書本上學(xué)過不少東西，可是我們還沒有學(xué)精，沒有將其轉(zhuǎn)化為自己的資本，也達(dá)不到學(xué)以致用的水平。所以在接下來的學(xué)習(xí)中，在以后剛步入工作崗位的時候，我要做到平時多留心，多觀察，多發(fā)問，通過虛心請教，學(xué)習(xí)他人之長處;通過勤奮好學(xué)和不斷的積累，逐漸充實(shí)和提升自己。在牢固掌握專業(yè)知識，打下扎實(shí)基本功的基礎(chǔ)上，更要培養(yǎng)自己運(yùn)用理論知識解決實(shí)際問題的能力，這樣才能在以后的工作領(lǐng)域上站穩(wěn)腳跟。
另外在參觀烏江船閘的過程中，x主任反復(fù)跟我們強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn)“管理出效益”，這讓我進(jìn)行了很多的思考。工程進(jìn)行過程中，工程管理人員的管理水平與管理能力顯得尤為重要。在相同的物質(zhì)條件和技術(shù)條件下，由于管理水平的不同而產(chǎn)生的效益、效率或速度的差別，這就是管理所產(chǎn)生的作用。
通過有效的管理，可以充分發(fā)揮各個要素的潛能，使之人盡其才，物盡其用，從而放大工程的整體功能和效益。那我們作為日后的工程工程管理人員，從現(xiàn)在開始就要加強(qiáng)自己在這方面的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，除了在學(xué)校里開設(shè)的管理學(xué)課程需要認(rèn)真學(xué)習(xí)外，我們還要把握機(jī)會在更多的時候?qū)W習(xí)管理的技巧，獲得將來在工程現(xiàn)場進(jìn)行有效管理的能力。
短暫而快樂的實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，但實(shí)習(xí)帶給我的感受和收獲是深遠(yuǎn)的、意義非凡的。我將把在實(shí)習(xí)中的所感所悟在日后的學(xué)習(xí)生活中付諸行動，投入實(shí)踐，使自己得到更好的充實(shí)和更大的提高，為今后走上工作崗位打下堅實(shí)的基矗最后，要特別感謝兩位老師在實(shí)習(xí)過程中對我們的關(guān)心和指導(dǎo)!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實(shí)習(xí)對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實(shí)習(xí)時間可以說是我大學(xué)四年來最辛苦也是最充實(shí)的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng);而充實(shí)則是在這段時間里，我學(xué)到在校園無法學(xué)到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)時間
20_-x-x——20_-x-x。
二、實(shí)習(xí)單位
_有限公司。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
文員對于學(xué)物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè)。在實(shí)習(xí)的這段時間里，我主要負(fù)責(zé)辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。
但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點(diǎn)，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。
我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面鍛煉自己。
不然以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點(diǎn)，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會比以前為人處事了。
四、實(shí)習(xí)心得
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面。
針對文員這個職位的特點(diǎn)，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學(xué)能力，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。在學(xué)校時，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費(fèi)和日常的開支，有時候想留點(diǎn)錢給父母買點(diǎn)東西，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
五、實(shí)習(xí)總結(jié)
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。不過還好，我很幸運(yùn)，基本沒怎么遇到這樣的事情!
我在實(shí)習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實(shí)習(xí)，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家上午好：
時光如白駒過隙，稍縱即逝，一晃大學(xué)四年的生活已接近了尾聲，回想這幾年來，有過歡樂，有過痛苦，自己在生活的磨練中也逐漸走向成熟。懷著夢想和激情走進(jìn)大學(xué)的校門，開始一段新的人生旅程。轉(zhuǎn)眼離別的時候就要到了，真希望時間慢些走，讓我再多點(diǎn)時間好好享受下大學(xué)里的生活，友誼。大學(xué)的生活真好，回憶起來諸多歡聲笑語和辛酸苦辣。
時間過的真快，不經(jīng)意間大學(xué)三年就即將結(jié)束。回首這三年的校園生涯和社會實(shí)踐生活，有太多的回憶。在這三年里我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價值打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。這個時候我們不能再像從前，就像大一那樣充滿幻想，像大二那樣滿是茫然，雖然我們還在塔中，但慢慢走向真實(shí)社會的我們此時需要為自己的未來發(fā)展做出規(guī)劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，
三年前，我們滿懷夢想，背負(fù)期望，聚首三亞學(xué)院。三年后的今天，即將在不久的將來，奔赴各地開創(chuàng)屬于自己嶄新的明天。三年是的時光，聽起來似乎那么漫長，現(xiàn)在我已經(jīng)大三了，其實(shí)他是那么短暫。
回首往事，感慨萬千。有人說，豐富多彩的大學(xué)校園是一個熔爐，燃燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經(jīng)歷的一的純真年代，走過大二的輕舞飛揚(yáng)，現(xiàn)在我即將告別大三的緊張與忙綠。在過去的日子里我們曾為考試，過級，考證緊張過;我們在書本知識與實(shí)踐中不斷完善自己;無論是風(fēng)雨球場，還是書海館，小路旁，還是教室，宿舍，食堂，都曾有過我們的歡笑與淚水
還記得剛踏入這所大學(xué)校園，對一切都充滿新奇。積極參加各項活動，加入社團(tuán)，盡情地體驗這種渴望已久的生活，充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過了大學(xué)三年。大學(xué)自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區(qū)別，大多數(shù)的時間都需要自己去安排，這也需要自己用一段時間去適應(yīng)。大學(xué)三年里，我合理地安排自己的生活，并且注重自己各方面的發(fā)展。
在學(xué)習(xí)上通過努力，我順利通過了全國普通話等級考試，并以優(yōu)異的成績獲得二級甲等證書;課余，我還通過書刊網(wǎng)絡(luò)等媒介涉獵各方面的知識，不斷擴(kuò)充知識面。
在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑著度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。三年來我積極參加學(xué)校組織的活動，踴躍參與社會實(shí)踐活動，并在實(shí)踐中學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識，并主動幫助身邊有困難的同學(xué)。
至于缺點(diǎn)方面嘛，在社會實(shí)踐過程中我明顯感覺到自己在社會經(jīng)驗方面的缺乏，在處事方面考慮得就不夠周全，書本上的知識也不能很自如地運(yùn)用到實(shí)踐中去。雖然經(jīng)過鍛煉，已得到了一定程度的提高，但在將來的工作中一定要繼續(xù)努力，盡快縮短適應(yīng)期。
在未來大四的一年里，就要開始著手開學(xué)后找實(shí)習(xí)單位,最晚年底前去實(shí)習(xí)。然后到明年4月份前回學(xué)校準(zhǔn)備論文和答辯.然后馬上開始找正式的工作。
第一步計劃是：最好能找到實(shí)習(xí)時就找好將來可以回去干的正規(guī)工作單位,這樣一來論文答辯結(jié)束后就可以和單位簽勞動合同開始工作了. 不能等畢業(yè)證書到手后再找工作。其實(shí)我還有一個計劃那就是游山玩水，要完成的心愿是“對得起自己”。聽很多工作后的學(xué)長們說，工作后，整天除了工作，就是吃飯、睡覺。根本沒有時間出去縱情山水。如果第一步計劃劃順利實(shí)現(xiàn)，四處走走將是我下一步計劃。
最后我想在學(xué)校里四處拍點(diǎn)東西，拍下離別的歲月，留下點(diǎn)紀(jì)念。六月的天空最潮濕，六月的眼睛也最濕潤。任憑你再堅強(qiáng)，在火車汽笛長鳴飛機(jī)劃過天際的的一剎那，都會忍不住流淚。也許，有人一輩子就感性這么一次，記錄下這唯一的一次場景，給每個人都留份回憶，豈不美哉!
在大學(xué)的這些年，我深深的知道了：人，不管到什么時候，一定要把自己的命運(yùn)掌握在自己手里，而不是隨著生活去被擺弄。為了做到這個，就要自強(qiáng)，就要讓自己有那個實(shí) 力去選擇，而不是被選擇。借用湄豆的一句話：即使看不清未來，也不要放棄了明天。如果你對自己手中的工作不滿意，盡可以去考慮換環(huán)境，換地方;但一定要記住，在找到新的歸宿之前，一定不要放棄手中的，否則后果很可能是一無所得，“死得很慘”。
一定要做自己的決定，而不是別人的，無論如何，無論是什么事。我毫不懷疑父母是為了我好，但還是那一句話：“父母永遠(yuǎn)是主觀上為子女好的”，但客觀上究竟起到什么樣的效果，不是父母能夠預(yù)計到的，也不是自己能夠預(yù)計到的。決定是自己的，只有自己能夠?qū)λ?fù)責(zé)，也只有自己做決定，才能夠做到無怨無悔。
決定，是一件需要慎重的事情。所以不能在那樣草率，一定要有提前的準(zhǔn)備和考量，否則就會措手不及，就難免做出讓自己后悔的決定。當(dāng)斷的時候，就應(yīng)該果斷一些，要對自己能夠承受什么容忍什么有所把握，而不是什么都無所謂——要知道，有些事情并不是無所謂的，所以說，人要從各種各樣的事情中去了解自己，對自己要的是什么、能夠接受什么容忍什么、不能容忍什么有所把握，這樣才能做出相對正確的決策。必要的時候，要學(xué)會調(diào)整自己的情緒性格上的棱角要磨平一些，不能太放縱自己，要學(xué)會自我控制。大學(xué)，意味著人長大了，很多時候要學(xué)會忍耐，學(xué)會為了一個目標(biāo)去做自己并不感興趣的事情，而不是由著自己的性子去想怎樣就怎樣——這樣帶來的一切后果都只能自負(fù)，沒有別人能夠為你負(fù)責(zé)?；蛘?，這也是珍惜吧，珍惜手中的機(jī)會。機(jī)不可失，失不再來。
最后，我想說的是，我們的職業(yè)理想規(guī)劃，其實(shí)就代表著我們自己的理想。理想應(yīng)該像青青的翠竹，“未出土?xí)r先有節(jié)，到凌云處仍虛心”，理想也會像大海的奔流，“不遇到暗礁和島嶼，難以激起美麗的浪花”。在實(shí)現(xiàn)我們規(guī)劃的過程中，我們都不可避免的會遇到困難，遇到迷茫，但是我們美好的規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn)，不取決于我們的華麗言辭，而是取決于我們實(shí)實(shí)在在的行動。就讓我們用實(shí)踐證明自身，用行動實(shí)現(xiàn)理想。
未來的生活怎樣我們無法知道，但歷經(jīng)這三年大學(xué)生涯的磨煉，我確信，未來的日子將會是絢麗多姿的。經(jīng)歷了又一個人生的路口，我更加明白了自己要走的路。青春是無悔的，歲月是無悔的，堅持自己的信念，勇往直前，我們終會有所作為!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
按照學(xué)院里的安排部署，我們新聞系大三的學(xué)生要在這學(xué)期進(jìn)行實(shí)習(xí)鍛煉。經(jīng)過一番周折，我被安排到河南商報社，進(jìn)行了為期兩個多月的實(shí)習(xí)。
說實(shí)話，相比于院里在其他報社實(shí)習(xí)的同學(xué)，我們的實(shí)習(xí)道路更為艱辛，除了需要更多財力支持外，還有幸得到了特殊"照顧"——長久等待的心理煎熬。
在我看來，這段等待要比高價實(shí)習(xí)費(fèi)對我的刺激來的更猛烈些。的確如此，報社長久的杳無音信，真是吊足了我的胃口，盡管之前曾經(jīng)在一家黨報社短暫臨職，不過想起都市報記者的那種獨(dú)行俠形象，我還是禁不住有些小激動。
在中青大廈一樓入口處有條商報標(biāo)語：我們還只是第二。從這些言語標(biāo)識中，我知道這是一家自信的報社，外加一撥兒自信的記者。
報社總編助理關(guān)老師，體型高大，是我們的大師哥，經(jīng)典動作是習(xí)慣性地晃動著與自己身體不太對稱的小腦袋，在埋頭讀報一段時間后，會猛地抬頭，兩眼圓睜，以作深思狀，他在說每句話前，必會先積攢足夠多說話所需的氣息。剛進(jìn)報社，他就把我們6個實(shí)習(xí)生糾集到一起，開了個小會。
"我知道報社在大家實(shí)習(xí)這條路上設(shè)了不少門檻兒，不過這也許正應(yīng)了那句古話：好事多磨。我現(xiàn)在可以向你們保證，商報會是眾多報社中讓你們收獲最多的。"
是的，好事多磨，既然如此，那就磨吧。
一、牛刀小試
毫無征兆地，我被安排到了經(jīng)濟(jì)新聞部。關(guān)老師的隨手一揮，著實(shí)讓我心里有些忐忑不安。因為在我想來，經(jīng)濟(jì)新聞屬于比較專業(yè)的領(lǐng)域，諸如地產(chǎn)、財經(jīng)等門類，對于我這個文科出身的人來說，顯得有些陌生，這一點(diǎn)我還是有些自知之明的。當(dāng)我懷著略有不安的心情說著帶有推脫意味的話向老師請教時，老師卻安慰我說，慢慢來。
報到的第一天，總是那么地讓人刻骨銘心。
徐主任原是給我安排了兩位老師，一位姓陳，另一位也姓陳。兩位老師很有特點(diǎn)，陳清利老師體型肥胖，笑起來頗給人一種彌勒佛的感覺;陳薇老師雖然本是女兒身，可是你看她走起來路來的派頭，兩只胳膊甩得老高，頗有一股男兒氣概，別人笑稱她為"企鵝"。
每天上午我和另外一名實(shí)習(xí)生需要輪流接創(chuàng)富熱線。商報每周二至周五會有一個創(chuàng)富版，主要是針對一些有創(chuàng)意的特色項目進(jìn)行推廣，為創(chuàng)業(yè)者之間進(jìn)行合作提供一個平臺。負(fù)責(zé)創(chuàng)富版面的是鄭雪老師和紀(jì)宇老師。
鄭雪老師年輕漂亮、活潑開朗，給人一種親切感，初到報社，我甚至以為她也是實(shí)習(xí)生，想來真是被她的美貌"欺騙"了;紀(jì)宇老師外看穿著打扮時尚前衛(wèi)，內(nèi)含豐富的采訪寫作經(jīng)驗，是位老江湖的資深新聞從業(yè)者。
臨近下班的時候，負(fù)責(zé)創(chuàng)富版的鄭雪老師來到我們兩個實(shí)習(xí)生身邊，問我們哪個周六下午沒事，我一想定是有采訪，于是自告奮勇滿口應(yīng)允。
后來了解到，每周六下午，商報會有一個互助公社活動?；顒又饕槍?chuàng)業(yè)的中小企業(yè)者，每周會選擇不同的主題內(nèi)容，然后邀請一些營銷方面的專家或者成功的創(chuàng)業(yè)老板，與到場的中小企業(yè)者一同交流，或傳授生意經(jīng)，或分享經(jīng)驗。而這個活動的負(fù)責(zé)人正是鄭雪老師，我周六要參加的也正是這個活動。
那天是3月13號，針對即將到來的3.15消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，那期的主題定為"商家維權(quán)"。
下午兩點(diǎn)半，活動正式開始。邀請來的律師在聽取了現(xiàn)場商戶遭遇的種種侵權(quán)案例后，對癥下藥，告訴他們?nèi)绾芜\(yùn)用法律知識進(jìn)行維權(quán)。當(dāng)天，我按照鄭雪老師的囑咐，針對商家提出的各種問題和律師的解答，在采訪本上寫了密密麻麻幾大頁，也正是在那天，我大腦里裝了不少商家維權(quán)方面的知識。
活動結(jié)束后，老師讓我回去自己嘗試著寫下。晚上回到寢室，我先在網(wǎng)上搜索了原先互助活動的稿子，比著葫蘆畫瓢，洋洋灑灑寫了1000多，然后傳給了老師。
周一下午，老師在指出幾點(diǎn)不足外，告訴我說稿子基本還可以，就是數(shù)有些少，因為互助公社每周的版面幾乎是一整版，每周二刊發(fā)。
就這樣，我后來便長久的跟著鄭雪老師，共同負(fù)責(zé)每周的互助公社活動以及創(chuàng)富稿。
周一便是3.15了，按照徐主任的安排，我上午留在了學(xué)校，走訪學(xué)校設(shè)置的一個投訴點(diǎn)。轉(zhuǎn)悠了一上午，問東問西，生怕丟掉每一個細(xì)小處。不幸的是，真的是好事多磨，第二天竟讓我腳上先磨了個雞眼。無奈之下，只好買來雞眼膏，只是走起路來還是一顛一顛的。為了怕老師知道自己腿腳不便而影響采訪，我只有忍著腳的疼痛，沒有告訴老師。
等到花兒快謝了，自己的勞動成果終于在周二見報了。看到自己通過鍵盤敲打成的漢變成鉛印刷體的時候，便是自己最為幸福的時刻。
二、展露鋒芒
過后幾天，生活略有沉寂，我進(jìn)入到了實(shí)習(xí)生必經(jīng)的讀報時代。每天早上拿來四家都市報，挨個兒看個究竟，進(jìn)行分析比較。無可否認(rèn)，這段靜下心來讀報的經(jīng)歷對自己確有幫助，對于剛進(jìn)門的我們，完全可以倡導(dǎo)"拿來主義"，只不過在"拿來"的同時還可以進(jìn)行自我創(chuàng)造。
不久，實(shí)習(xí)的腳步便加快了。每天上午我便老早來到報社，接聽創(chuàng)富熱線。在別人眼中，接熱線可能是個單調(diào)乏味、純屬機(jī)械運(yùn)動的活兒，說實(shí)話，剛開始我也是這么認(rèn)為，可是結(jié)果并非如此。
商報的創(chuàng)富熱線主要是接聽一些創(chuàng)富口信，或者是對于我們之前推廣項目的反饋，尋求項目人聯(lián)系方式的一種途徑。從這個角度看，熱線的繁多與否，可以在一定程度上反映之前稿件的質(zhì)量高低。
其他時間，我主要跟著鄭雪老師出去采訪，發(fā)現(xiàn)一些比較有特色的項目寫成稿子進(jìn)行推廣，由于創(chuàng)富版是免費(fèi)幫創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行項目推廣的，加上推廣的都是一些特色、創(chuàng)意項目，因而受到了很多商家的喜愛。很多時候，創(chuàng)富熱線會響個不停，最頻繁的時候甚至達(dá)到每3秒一個熱線，經(jīng)常會聽到商家懷著感激的心情在電話的一端說道："你們的這個欄目辦得很不錯，是真正為我們商家著想，希望你們越辦越好。"
每次聽到這些話，我便為自己作為一個商報人而自豪不已。
實(shí)習(xí)生活開始進(jìn)入正軌后，我便開始忙得不亦樂乎。除了工作日外，為了讓自己的實(shí)習(xí)生活更加充實(shí)，我每周六也繼續(xù)工作。上午跟著陳薇老師參加商報的藏金鑒寶活動，學(xué)到了很多關(guān)于玉器、瓷器以及畫收藏等方面的知識，下午跟著鄭雪老師組織每周的互助公社。兩個月下來，經(jīng)濟(jì)新聞部的記者我?guī)缀醺藗€遍兒，學(xué)到了不同經(jīng)濟(jì)新聞題材的寫法，收獲頗豐。
三、自我反思
這段實(shí)習(xí)生活讓我受益匪淺，包括讓我發(fā)現(xiàn)了自身的一些不足。
記得有一次，鄭雪老師讓我走訪一些大型超市，了解當(dāng)時市場上奶粉的價格情況，以及漲價原因。因為之前大多是跑創(chuàng)富這條線兒，對于市場調(diào)查這方面確實(shí)經(jīng)驗不足。終于，當(dāng)我大搖大擺走進(jìn)超市，來到貨架前向銷售員亮明身份以及目的后，銷售員的態(tài)度立馬由晴轉(zhuǎn)陰，他們像見了瘟神一樣開始躲避我的問答，無論我說什么，他們只是冷淡的記住了那條單一的回答：不知道，不了解。
不知道，不了解。這幾句空洞的回答讓我有些無奈。我只好拿起采訪本對價格進(jìn)行記錄，沒想到銷售員看到后，竟然趕忙上前阻止，并且告誡我：再不走的話，便叫保安把你轟走。
這時候，我的走投無路讓自己感到有些惱怒，可是此時的自己就像被關(guān)進(jìn)太上老君煉丹爐的孫猴子，任憑你使盡渾身解數(shù)，卻依然于事無補(bǔ)。最后，在碰了一鼻子灰后，還是無功而返。
回到報社，沒有完成任務(wù)的我有些羞愧。幸好的是，最終老師還是通過其他途徑了解到了奶粉的一些情況。
晚上回到寢室，看到鄭雪老師給自己發(fā)了一封郵件。在這封郵件里，她把自己的一些經(jīng)驗告訴了我，也就是從那時起，我才了解到記者工作的不易，也知道了進(jìn)行市場調(diào)查有學(xué)會運(yùn)用技巧，包括"坑蒙拐騙"。而對于我這個毛頭小子，僅僅兩個月的實(shí)習(xí)確實(shí)還顯得不夠。
四、結(jié)語
如今，兩個多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但自己親身采訪的情景還猶然在目。
離開報社后的最初幾天，還真有些不習(xí)慣。本來已經(jīng)融入報社的我突然意識到，今后，在向別人做介紹時，那句開頭語"您好，我是商報記者"已經(jīng)不能再掛在嘴邊。
最后，感謝這段時間給我?guī)椭纳虉罄蠋?，感謝學(xué)院，感謝國家。老師，謝謝你們，希望今后的自己也可以像你們那樣，做個理想中的獨(dú)行俠。
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
今年*月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會·羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨——生產(chǎn)——發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研——生產(chǎn)——分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會。自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
大學(xué)生畢業(yè)后實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
今年_月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研---生產(chǎn)----分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實(shí)習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時進(jìn)1步加深了對
理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實(shí)習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了，十幾年的學(xué)習(xí)生涯就要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會進(jìn)行的一個熱身運(yùn)動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的
挑戰(zhàn)，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識運(yùn)用到平時的實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷的磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識，在實(shí)習(xí)
工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實(shí)習(xí)公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中
獲得很多寶貴的經(jīng)驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來有一下幾點(diǎn)：此次實(shí)習(xí)
是本人的畢業(yè)實(shí)習(xí)，自己希望通過本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識，增長和擴(kuò)充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步
入社會打下基礎(chǔ)。
通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的體會：
1.首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣
改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，
適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實(shí)踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的
工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在
家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼
花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼
承和發(fā)揚(yáng)。
3.走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、
聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會
后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
4. 多聽、多看、多想、多做、少說
要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基
礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)
，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實(shí)踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴
巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到最好。
5. 少埋怨
在條件艱苦的地方實(shí)習(xí)，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓
力。所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情
6. 與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通
學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，
相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和時
間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。
7. 虛心學(xué)習(xí)
在實(shí)習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該
虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實(shí)踐當(dāng)成我們真正的老師。
8. 錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難
，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機(jī)會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨(dú)立，敢于參加
與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。
總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無
論是心態(tài)上還是技能
上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵，結(jié)出成功的果實(shí)。
總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還
是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。