I have deliberately got myself into the jam.
    我是自投羅網(wǎng)。
    be/get (oneself) into a jam：（使自己）身處困境或?qū)擂?，英文的解釋是：To force one's way into or through a limited space.。名詞jam，我們比較熟悉的意思是“果醬”或“擁擠”（eg. a traffic jam），在這個(gè)句子中使用的是另一個(gè)含義“困境”（A trying situation; a predicament.）。