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        2015年中醫(yī)外科指導(dǎo):粉刺的預(yù)防與調(diào)護

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            1.經(jīng)常用溫水、硫黃皂洗臉,皮脂較多時,可每日洗2~4次。
            2.忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、酒類;少食油膩、甜食;多食新鮮蔬菜、水果,保持大便通暢。
            3.不要濫用化妝品,有些粉質(zhì)化妝品會堵塞毛孔,造成皮脂淤積而成粉刺。
            4.禁止用手?jǐn)D壓粉刺,以免炎癥擴散,愈后遺留凹陷性疤痕。