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    活動策劃書 | 活動方案
    計劃的制定比計劃本身更為重要，為了確保活動有序有力開展。這個時候我們需要用心準備自己的方案，詳細的工作方案，可以減少工作中因意見不合而帶來的摩擦。欄目小編為了成為最好的自己不斷努力整理出了今天的“跳大繩活動方案”，為了方便操作建議您收藏本頁的鏈接！
    跳大繩活動方案(篇1)
    一、比賽目的
    為營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，充分展現(xiàn)個班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富活躍學(xué)生的課余文化生活，我院特舉行跳繩比賽。
    二、比賽時間
    20xx年11月13日早晨8：30開始
    三、比賽地點
    社科樓西籃球場
    四、參賽人員
    10級、11級學(xué)生
    五、舉辦單位
    六、比賽項目
    1、團體賽：跳大繩
    2、單項賽：一分鐘計時跳小繩
    七、比賽要求
    1、團體賽：本項比賽為團體賽（“8”字接力跳，集體跳大繩）以班級為單位（每班12人），兩人搖繩，10人跳繩。限時三分鐘，超過三次使繩子中斷，則比賽停止?！?”接力跳依跳過繩子的累計人數(shù)多少作為評比依據(jù)。集體跳依累計跳過的次數(shù)多少作為評比依據(jù)。
    2、單項賽：本項比賽為個人賽（一分鐘個人賽，男子一分鐘直飛跳，女子一分鐘死花跳），選手在指定區(qū)域內(nèi)比賽，以1分鐘內(nèi)次數(shù)最多者為勝。
    3、比賽順序：
    （1）比賽開始前15分鐘，各班負責(zé)人到主席臺抽簽，抽到的次序即進行比賽時的順序。
    （2）先個人，再團體。
    八、比賽進行的要求
    凡參賽人員必須嚴格遵守比賽秩序，服從組織者的安排，不得有意破壞比賽的進行，否則定嚴肅處理。
    九、裁判組
    技術(shù)員、統(tǒng)計員均由體育部部長、干事負責(zé)
    十、比賽獎勵：
    1、個人獎勵：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名
    2、團體獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名
    十一、備注
    如遇下雨等特殊情況比賽需推遲進行的體育部會另行通知，此次比賽的最終解釋權(quán)歸體育部所有，如有不明請聯(lián)系體育部
    跳大繩活動方案(篇2)
    一、比賽目的：
    為了促進學(xué)生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學(xué)們勞逸結(jié)合，為學(xué)院全體學(xué)生提供一個展示風(fēng)采、交流互動的平臺。
    二、比賽主題：
    跳出健康，跳出精彩.
    三、主辦單位：
    軍體部，
    共青團xxx委員會
    四、承辦單位：
    xxx學(xué)生會體育部
    五、參與對象：
    xxx全體學(xué)生
    六、活動時間：
    20xx年4月4日
    七、活動地點：
    籃球場
    八、報名方式：
    1.以各系(分院)為單位參加比賽。
    2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應(yīng)對突發(fā)情況。注：請各系(分院)負責(zé)人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學(xué)生會體育部此次跳繩比賽負責(zé)人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)，謝謝合作!
    九、比賽規(guī)則和方式：
    1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設(shè)有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員，其職責(zé)為清點雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員)，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。
    2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位;發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。
    3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。
    4、在比賽進行中，不能換替補隊員。
    5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標準：當(dāng)聽到裁判員喊“預(yù)備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。
    6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
    7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。
    8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。
    十、比賽注意事項
    1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件(包括替補隊員也是如此)，如學(xué)生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。
    2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系(分院)體育部負責(zé)人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。
    3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽
    十一、獎項設(shè)置
    本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍
    (對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)
    十二、活動所需用品及器材
    比賽用繩2條
    口哨2個
    秒表2塊
    工作人員用水4箱
    十三、經(jīng)費預(yù)算：
    冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元
    裁判補貼15元/位15x20=300元
    口哨10元/個10x2=20元
    飲用水(視情況而定)
    比賽用繩(視情況而定)
    預(yù)備資金100元
    總計約：1000元
    跳大繩活動方案(篇3)
    一：活動目的
    校團委協(xié)同11級b年段為豐富校園生活，為進一步增強學(xué)生體質(zhì)，也希望通過此次活動增強校團委、各社團的聯(lián)系及提升組織能力和凝聚力。
    增進年段各班級間、師生間交流，從而加強團委、學(xué)生社團工作，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧校園組織了本次集體跳大繩活動。強調(diào)“充分調(diào)動各班級積極性，各展所長，百花齊放”的原則。跳繩比賽也是第29屆校運會之后一項規(guī)模較大的活動，意義重大。
    二：活動項目：
    集體跳大繩
    三：活動時間：
    第14周星期四（2012年12月13日）下午第二節(jié)課活動時間
    四：活動地點
    校田徑場
    五：參賽隊伍
    12個班分為兩組，比賽順序由抽簽決定
    六：場地分配
    學(xué)校田徑分為兩組，每組6個班（即6個隊）。
    七：工作人員分配
    每組場館由3人負責(zé)，1人計數(shù)，1人計錄，1人監(jiān)督，3人總結(jié)。最后由主席團選出獲勝隊伍。
    八：比賽事項
    比賽器材：繩索（統(tǒng)一備用繩）
    比賽要求：每班一隊，每隊12人：領(lǐng)隊1人，搖繩手2人，跳繩10人（男女不限）
    比賽規(guī)則：每隊有兩次機會。單根跳繩次數(shù)少于三次的，可以再跳一次，不計入有效次數(shù)；如果單次跳繩次數(shù)大于，則計算得分
    九：活動流程：
    （1） 學(xué)校團委書記陳立洪宣布比賽開始
    （二） 比賽過程：
    （1）提前半個小時清理場地
    （2） 各班團隊和工作人員進入會場
    （3）記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄
    （4） 在比賽結(jié)束時，記錄員將把**給集合者
    （5）人員匯總后，將結(jié)果提交主席團選拔獲勝團隊
    （三）頒獎典禮
    （1）主持人開場白
    （2） 學(xué)校團委書記陳立洪對活動進行了總結(jié)和點評
    （3）評審委組長公布比賽結(jié)果
    （4） 嘉賓頒獎，獲獎團隊派代表上臺領(lǐng)獎
    （5） 主持人宣布比賽成功。
    十一：獎品需求及設(shè)置
    獎品需求：依贊助情況和經(jīng)費情況而定
    設(shè)獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，優(yōu)秀獎3名
    十二：制度要求：
    （1）選手應(yīng)本著積極樂觀的態(tài)度參賽，比賽過程中尊重評審人員，工作人員，競爭對手
    （2）評審組根據(jù)公平正義原則對參賽選手進行評分。 評審團有權(quán)制定比賽要求的詳細要求和最終解釋權(quán)
    13： 承辦單位：福安職業(yè)技術(shù)學(xué)校團委
    承辦單位：11級b年段
    跳大繩活動方案(篇4)
    為了豐富學(xué)校體育鍛煉內(nèi)容，增強學(xué)生身體素質(zhì)，打造學(xué)校體育教學(xué)品牌，校大隊部決定12月14日（視天氣情況）開展集體跳大繩比賽。現(xiàn)宣布競賽計劃如下。希望各中隊抓緊時間訓(xùn)練，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。
    1、 比賽時間：12月14日下午第一節(jié)、第二節(jié)
    二、比賽地點：教學(xué)樓前彩磚
    三、 參賽年級：三——六年級。
    4、 參賽者：每班20人，分男女兩組參賽。有10名女生（其中兩名是搖擺繩）和10名男生（其中兩名是搖擺繩）。
    五、比賽規(guī)則：
    1、 三四年級為同一組別，五六年級為同一組別，抽簽決定比賽場地序號。
    2在2分鐘的比賽時間內(nèi)，10人集體跳繩，并根據(jù)跳繩次數(shù)排名。（兩隊成績之和，次數(shù)最多者為全班最后成績）
    六、活動要求：
    1隊部要準備比賽用的繩子，學(xué)生要穿統(tǒng)一的一服和運動鞋。
    2遵守紀律，服從指揮，保持比賽秩序。
    七、考核辦法：
    按成績排出年級名次，
    一、二、三等獎。
    三長學(xué)校大隊部
    跳大繩活動方案(篇5)
    柳樹泉農(nóng)場學(xué)?！暗?4個民族團結(jié)教育月”
    跳大繩、綁腿跑比賽活動方案
    一、活動目的：
    通過深入開展民族團結(jié)教育活動，宣傳民族團結(jié)教育的重要意義，使師生了解民族知識和風(fēng)俗習(xí)慣，樹立正確的民族觀，將民族團結(jié)教育工作與學(xué)校教育教學(xué)等各項工作有機結(jié)合，提高教育教學(xué)質(zhì)量，將民族團結(jié)教育內(nèi)容作為學(xué)校辦學(xué)特色及亮點，使之成為學(xué)校對外宣傳的重要內(nèi)容。為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，以活動促進對學(xué)生管理，同時增強同學(xué)們的集體榮譽感，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生團結(jié)、奮進、健康、向上的精神風(fēng)貌，校團委、德育處共同舉辦了這次活動。
    二、活動主題：
    “民族團結(jié)，我們在行動”
    三、活動目標：
    （1） 這次活動的目的是讓更多的學(xué)生走進操場，走進大自然，走進陽光。促進民族團結(jié)，積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
    （二）通過活動的組織和學(xué)生的參與，為他們搭建一個展示自我的舞臺，培養(yǎng)青年學(xué)生的健康體魄、團隊合作精神、集體榮譽感、積極陽光的生活性格和不畏困難的意志品質(zhì)。進一步加強對學(xué)生的道德教育，促進學(xué)生健康成長。
    四、活動時間、地點：
    （1） 運行時間：2016年5月9日至5月11日
    地點：中學(xué)樓前
    （2） 跳繩比賽時間：2016年5月12日至5月13日
    地點：中學(xué)樓前
    五、活動的參與對象：
    參加者：所有中小學(xué)教師，六年級，七年級，八年級和九年級。
    集體跳大繩參與對象：中小學(xué)全體教師。
    五、人員安排
    裁判員： 王春年梁浩東
    負責(zé)學(xué)生：六年級組：孟占福；七年級組：王文剛
    八年級組：丁鵬；九年級組：阿衣尼沙古麗
    班主任：小學(xué)低端組：石新梅小學(xué)高段組：胡艷
    中學(xué)1組（
    七、八年級組）：高衛(wèi)華
    中學(xué)二組（九年級、高中組）：吾甫爾衣蘭英
    負責(zé)人職責(zé)：1、提前做好參賽隊員的挑選及調(diào)配，不得影響活動進度；
    2、活動期間確保各自組員全部到場，紀律良好；
    3、教師組負責(zé)人帶頭參加。
    六、比賽規(guī)則
    綁腿跑比賽規(guī)則：
    1比賽開始前，將每組的左腿和另一組的右腿綁在一起。當(dāng)哨聲響起時，所有的隊伍都會一起出去。
    2比賽中，如果打**的布帶脫落，必須在賽前綁好，否則視為犯規(guī)。
    三。在整個比賽過程中，你應(yīng)該以規(guī)定的姿勢完成（步行或跑步）。
    集體跳大繩比賽規(guī)則：
    1每組兩人晃動繩子，其余人跳到繩子中間。
    2、若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則此次停止，重新?lián)u繩比賽繼續(xù)進行。每組有三次機會，跳投次數(shù)最多的一次為最后得分。
    七、比賽方法
    綁腿跑比賽方法：
    教師：七、八年級組；九年級、高中組；小學(xué)低端組；小學(xué)高段組；每組選出12人（6男6女）參加比賽，以計時方式到達終點站的勝者最快。
    學(xué)生：六年級組、七年級組、八年級組、九年級組、以年級為單位，每組從該年級共抽取24人，（12男、12女）分別進行比賽，以計時方式最快到達終點站的獲勝。
    集體跳大繩比賽方法：
    教師：1、
    七、八年級組；九年級、高中組；小學(xué)低端組；小學(xué)高段組；每個組長派6名老師（3男3女）跳到繩子中間
    2.在每各組中，使用成功跳過的次數(shù)來確定結(jié)果。
    八、比賽注意事項：
    （1）所有隊伍必須準時到達以進行熱身。
    （2） 各隊啦啦隊必須服從裁判員和工作人員的指揮，站在規(guī)定的賽道外。拉拉隊不可上場幫忙.
    （3） 為確保比賽安全，參賽者不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判在裁判決定之前不能放開繩子。
    （4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全。
    九、獎項設(shè)置：
    學(xué)生：六、七年級女生設(shè)為一個比賽組獎勵第一名，其它參賽隊員發(fā)紀念品，男生設(shè)為一個比賽組獎勵第一名，其它參賽隊員發(fā)紀念品。
    八、九年級女生設(shè)為一個比賽組，獎勵第一名，其它參賽隊員發(fā)紀念品，男生設(shè)為一個比賽組，獎勵第一名，其它參賽隊員發(fā)紀念品。
    教師：教師四個組，最后每組依成績排名取第一名、第二名，其他組發(fā)紀念品。
    10、 本計劃的解釋權(quán)屬于活動領(lǐng)導(dǎo)組織小組（德育部）
    跳大繩活動方案(篇6)
    跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，是一項身心發(fā)展的雙益運動項目，因此設(shè)計了本次游戲活動。
    1、樂于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。
    2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動作的協(xié)調(diào)性。
    人手一根跳繩。
    1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走趣味隊形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)情況可將繩對折，帶領(lǐng)幼兒進行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運動。
    2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。
    (1)幼兒分散在場地上自主跳繩。
    (2)教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好的.的玩法時，就請該幼兒示范演示，并請其他幼兒學(xué)一學(xué)。
    (3)教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進行雙人跳，請其他幼兒觀察。
    (4)幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作一致，可嘗試通過喊拍子的方法實現(xiàn)同步跳。
    3、放松活動：跳繩游戲。
    (1)將所有的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
    (2)放松動作：拍胳膊、拍腿。
    大班幼兒從上個學(xué)期以來就開始學(xué)習(xí)跳繩，所以對跳繩非常感興趣，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會了雙腳連續(xù)跳的技能。
    今天再次探索了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個能力強的幼兒學(xué)會了，相信在繼續(xù)練習(xí)中，幼兒會探索出更多的玩法。
    跳大繩活動方案(篇7)
    ——“跳大繩比賽”
    一、活動目的：為了豐富學(xué)部體育鍛煉內(nèi)容，強化學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生體質(zhì)，促進各班級的聯(lián)系，活躍學(xué)部活動氣氛，學(xué)部決定在第九周下午第三節(jié)活動課時間，開展集體跳大繩比賽。希望各班抓緊時間訓(xùn)練，力爭在比賽中取得優(yōu)異成績。
    二、比賽安排：
    比賽時間：2013年4月27日星期六下午第三場。地點：學(xué)?；@球場
    競賽班：醫(yī)學(xué)部11個班，10個班
    比賽要求：
    規(guī)則：①時間一分鐘
    ②每對12人，其中2人投擲繩索，10人在中間跳躍。③ 需要10個人一起跳
    ④抽簽決定比賽次序
    ⑤ 計算一分鐘，計算有效次數(shù)和中斷次數(shù)
    抽簽后比賽次序
    11醫(yī)藥部學(xué)部“跳大繩”比賽成績
    第一名：11藥劑3班(12人)
    第二名：11護理4班 11護理2班(24人)第三名：11藥劑2班 11藥劑4班 11助產(chǎn)1班 (36人)
    鼓勵獎：11護理1班 11藥劑1班 11助產(chǎn)2班(36人)
    活動**及**看附件。
    跳大繩活動方案(篇8)
    游戲名稱：跳長繩
    游戲目標：
    1讓孩子們體驗創(chuàng)意繩索游戲的樂趣。
    2引導(dǎo)幼兒改變各種形式玩繩，培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力，增強身體機能。
    3.教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。
    游戲準備：
    1.兩條長繩
    2.每人一條短繩
    游戲過程：
    一、開始部分。
    整隊帶幼兒到游戲場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。
    讓幼兒聽**做小兔跳的動作。老師朗誦兒歌，激發(fā)孩子們的游戲欲望。
    附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。
    二、基本部分。
    (一)自由玩繩。
    每個孩子都有一條短繩可以自由玩耍。 老師觀察并指導(dǎo)孩子們探索繩子的不同演奏方法
    1跳繩：單腳跳、兩腳跳、兩腿跳、前跳、反跳、插花跳
    2.兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊，跑到繩下，用頭頂繩。
    3.幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。
    4.讓兩個孩子拉直繩子的兩端，讓他們練習(xí)跳高。(高度約15--20cm)
    5行走鋼絲：把繩子放在地上，讓孩子在繩子上行走，并注意腳不能離開繩子。
    (二)教幼兒學(xué)習(xí)跳長繩：
    1.教師出示長繩、讓幼兒認識長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個小朋友玩的，最多帶著一個小朋友跳，長繩可以有幾個小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。
    2.教師講述長繩的掄法：
    兩個人可以握住繩子的一端，朝同一方向擺動，兩個人的力量要一致，然后老師演示擺繩的方法。
    三。老師講解甩繩規(guī)則：拋繩者要有節(jié)奏、力度適中，注意不要撞到船長的頭。
    4.讓幼兒練習(xí)掄繩方法。
    5.讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓孩子們隨著繩子的擺動跳躍。當(dāng)他們讀到“手觸地”時，船長應(yīng)迅速從繩子中跑出來，并盡量避免被繩子甩或抓住。
    在旁邊等著的孩子應(yīng)該跳進繩子繼續(xù)跳下去。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。(附兒歌)一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請下去。
    6把孩子們分成兩組進行比賽。老師提醒孩子們注意安全。
    三、結(jié)束部分。
    放**讓幼兒做放松動作，教師小結(jié)幼兒游戲情況,對個別能力差的幼兒進行鼓勵，表揚游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。
    跳大繩活動方案(篇9)
    為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽，期待廣大熱情洋溢的研究生同學(xué)屆時到場參與，為班級爭光!
    為使比賽順利進行，現(xiàn)將比賽的有關(guān)事項通知如下：
    一、參賽單位：
    以班級為單位，各參賽隊報名人數(shù)為18人。。
    二、比賽地點：南區(qū)體育館門前
    三、 比賽時間：
    20__年10月28日中午12：10首輪
    20__年10月29日中午12：10復(fù)賽及決賽
    四、比賽賽制：
    以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補)。
    搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。
    請務(wù)必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權(quán)處理，當(dāng)場宣布告負。
    比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。
    五、比賽流程：
    首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。
    復(fù)賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復(fù)賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。
    決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。
    比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。
    六、獎項設(shè)置
    冠軍：一名
    亞軍：一名
    季軍：兩名
    希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余，能前來為本班的同學(xué)加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，盡顯研究生風(fēng)采!
    跳大繩活動方案(篇10)
    本局組織“迎‘三八’、我跳繩、我健康、我快樂”活動。另參加市直工委舉辦的迎“三八”生態(tài)xx綠色行和xx女性榜先進事跡報告會。
    二、活動目的：
    通過開展跳繩比賽，加強同事之間的交流,提高同志們的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,增強單位的凝聚力和團結(jié)協(xié)作的精神。
    4.比賽規(guī)則：
    A、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
    B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，本篇文章來自資料管理下載。跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
    C、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準記錄成績。
    5.名次設(shè)定：每組取一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
    4.比賽規(guī)則：
    A、由8左右人組成，其中2人負責(zé)搖繩，其余人進行跳繩。
    B比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發(fā)出比賽指令，本篇文章來自資料管理下載。負責(zé)搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
    1.單人短繩比賽獎勵費1320元。其中，一等獎100元/名X3名=300元，二等獎80元/名X6名=480元，三等獎60元/名X9名=540元。
    2.集體比賽獎勵費1920元。其中，集體一等獎800元，集體二等獎640元，集體三等獎480元。
    跳大繩活動方案(篇11)
    ——紅寺堡二中
    為貫徹落實《中共**國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，開展校園陽光體育活動，豐富校園文化活動，提高運動技術(shù)能力和****興趣，加強班級體凝聚力，特舉辦2013年夏季踢毽子小型體育競賽活動。
    一、 活動時間：2013年4月
    二、 活動地點：校廣場
    三、 活動年級：
    七、八、九年級全員參加。
    4、 參加人員：每個班組成一個小組，共22人。（十男十女，班主任和一名學(xué)生搖繩）
    五、 比賽規(guī)則：
    1、 以年組為單位統(tǒng)一組織，抽簽決定比賽順序。
    2每節(jié)課限2分鐘，20名學(xué)生輪流跳繩，不準跳繩；如有停止，可以續(xù)跳。
    三。在比賽時間內(nèi)，跳繩的次數(shù)決定了比賽的結(jié)果。
    4政教部、體育組教師和全體學(xué)生共同評判并當(dāng)場公布比賽結(jié)果。
    六、 活動要求：
    1學(xué)校統(tǒng)一比賽繩，學(xué)生統(tǒng)一穿校服、運動鞋。
    2遵守紀律，服從指揮，保持比賽秩序。
    七、 評獎辦法：
    按成績?nèi)∧杲M前六名進行獎勵。
    八、 活動組織：
    1、 政教處
    2、 體育組
    跳大繩活動方案(篇12)
    為了活躍和豐富學(xué)生文化生活，增強學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的良好習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣;增強學(xué)生的凝聚力、向心力。讓同學(xué)們享受陽光體育的同事們，可以充分展現(xiàn)集體個人風(fēng)采，舉辦跳繩比賽，相關(guān)事宜安排如下：
    1、 時間：2014年11月28日
    二、地點：操場
    三、比賽項目
    跳大繩之八字跳
    四、活動年紀：1—5年級
    五、參加人員：
    每班組成一個參賽隊，共計22人（男、女同學(xué)各10名跳繩，再加2名搖繩同學(xué)）
    六、比賽規(guī)則：
    八字跳繩比賽規(guī)則
    （1） 比賽時間為三分鐘，跳超過三分鐘的選手獲勝。
    （2）當(dāng)裁判鳴哨開始時20名參賽隊員排成一行依次每人跳繩一次，以跳繩的中心為中心點8字圍繞跳，如此循環(huán)。比賽隊員應(yīng)按順序排好，不允許插隊。
    （3）在比賽中，如果有人犯錯并且跳繩不連續(xù)，則不計入運動員的跳躍次數(shù)，比賽將繼續(xù)進行。
    （4）比賽若遇成績相同，進行一分鐘復(fù)賽，直至決出名次為止。
    （5） 所有參賽隊伍必須按時到達場館并簽到。如果在比賽開始后10分鐘內(nèi)未能到達場館，則視為棄權(quán)。
    (6）參賽隊員要積極配合工作人員按照比賽規(guī)則完成比賽。任何非參賽者不得干擾裁判及工作人員的記錄。如有違規(guī)行為，則判為敗訴。情節(jié)嚴重的，直接取消比賽資格。
    七、評獎辦法：
    初級組：一等獎1名，二等獎1名
    高級組：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名
    八、注意事項：
    1運動員穿著運動服和運動鞋參加比賽。賽前熱身
    2、全體裁判、運動員要牢固“安全第一”的思想，在比賽中確保安全。