寫報(bào)告最重要的是主次分明，把要表達(dá)的重點(diǎn)突出來，隨著個(gè)人素質(zhì)的提升。報(bào)告的用途越來越大，你知道哪些優(yōu)秀的報(bào)告的范文嗎？想要學(xué)習(xí)有關(guān)“馬原社會實(shí)踐報(bào)告”的知識嗎請看本文，建議您將本頁面加入收藏以便隨時(shí)學(xué)習(xí)！
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇1
這次實(shí)習(xí)為期一個(gè)月，每天實(shí)習(xí)時(shí)間為中午12點(diǎn)到下午5點(diǎn)，上午在圖書部作協(xié)輔助工作，下午5點(diǎn)至6點(diǎn)繼續(xù)完成當(dāng)天輔助任務(wù)并作當(dāng)天總結(jié)。在這一個(gè)月的時(shí)間里，我對書店的工作、流程有了一定的了解和認(rèn)識。
一、書店實(shí)習(xí)內(nèi)容
未去書店之前就對這份實(shí)習(xí)滿懷期待。之前去書店都是以顧客的身份，這次角色要作徹底地轉(zhuǎn)變。7月17日下午一點(diǎn)，我開始了在書店的。按照計(jì)劃，店長將對我進(jìn)行20個(gè)工作日的培訓(xùn)，在這20天里，每天都將有一個(gè)專門的培訓(xùn)內(nèi)容。徐老師向我簡單介紹了書店實(shí)習(xí)時(shí)的一些任務(wù)，并著重強(qiáng)調(diào)了對圖書的記憶和相關(guān)賣點(diǎn)的掌握。望著那一排排、一架架的圖書，想著要一個(gè)個(gè)地去記憶還真的有些畏懼，不過在之后日子里的導(dǎo)購過程中，我才體會到了這樣要求的必要和深意。
圖書的導(dǎo)購是重中之重，在之后的學(xué)習(xí)的過程中，對圖書的掌握也成為了我學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。下面是店內(nèi)工作的大概流程與主要工作內(nèi)容：
1、圖書的接貨與入庫
據(jù)說，沒有經(jīng)歷過暑期班的店員，不算真正的店員。雖然受到奧運(yùn)的影響，但是暑期班的學(xué)員仍然很多，而學(xué)校學(xué)員的到來伴隨而來的自然就是書店工作的繁忙期，而我的實(shí)習(xí)期也正在這段“繁忙期”內(nèi)，這樣，我有機(jī)會親身體會書店工作的辛苦。店內(nèi)圖書在這期間內(nèi)每天的流量都很大，所以幾乎每天都會運(yùn)來很多書，而書籍的接貨、入庫這一環(huán)節(jié)就成了最鍛煉人的環(huán)節(jié)，勞動強(qiáng)度很大。圖書從需求到入庫的一系列環(huán)節(jié)是這樣的：需求>申請>批準(zhǔn)>作單>報(bào)單>接貨>清點(diǎn)>上架入庫。其中，我能接觸到并經(jīng)常參與的是“接貨>清點(diǎn)>上架入庫”。首先，接貨就是將圖書由車上卸下，當(dāng)然僅僅是卸下還不夠，必須將同一種書擺好在一起，并且要大概記住什么書在什么位置，這樣才能更好地進(jìn)行下一步——清點(diǎn)。清點(diǎn)，也就是對單，逐一清點(diǎn)發(fā)來的貨是不是自己要的貨，有沒有少或多，版本價(jià)格是不是清單上要的，一般要求的是書號也要對才行，但因?yàn)榻?jīng)常來的都是本版書，熟悉的貨，對得也快，書號也就不用那么仔細(xì)的看了。作為店員，對書店架上哪些圖書缺少了必須做到心中有數(shù)，并且要及時(shí)地補(bǔ)架。所以，當(dāng)來貨清點(diǎn)完后要將書店書架需要的書找出，放在專門的拉車上，拉到3樓店內(nèi)補(bǔ)架，其它的書則要入庫了。書店的地庫在地下一層，空間不大，但是里面整齊地、分門別類地存放著各種圖書。這段時(shí)間除了書店店內(nèi)圖書的大流量外，外賣也加大了圖書的流量，所以書店又臨時(shí)申請了一個(gè)分庫。
2、貼磁
從地庫拉到3樓店面的書在上架之前要進(jìn)行“貼磁”。所謂貼磁，就是將專門的磁條粘貼在圖書靠后頁碼部分的夾縫里，這也算上是一種安全措施，防止圖書被盜。如果圖書未經(jīng)消磁就要被帶出書店，門口的掃描儀會自動發(fā)出刺耳的“嘀嘀”聲提示。貼完磁條的圖書就可以補(bǔ)充到書架上了。
3、圖書的上架與擺放
圖書上架擺放也有一定的講究，有的圖書要特別推薦，這時(shí)會單獨(dú)為其專架陳列、封面向外，或在醒目的位置運(yùn)用貼海報(bào)、擺書花、大量堆放等方法吸引顧客的注意。而一些顧客注定要來尋購的圖書，如ＴＯＥＦＬ系列等，則一般采用書脊向外的方式擺放。有時(shí)候一些擺放方法會綜合運(yùn)用在一起，以達(dá)到更好的實(shí)際效果。
有時(shí)候，拉上來的補(bǔ)架圖書數(shù)量多一些，扎一看書架上真的沒有地方擺了，但是經(jīng)過合理的組合、技巧的安排，突然會發(fā)現(xiàn)有很大的空間。往往看到“老”店員做到這點(diǎn)的時(shí)候會覺得很神奇。
4、導(dǎo)購
導(dǎo)購是店員工作中很重要的一部分。之前對圖書品種等的學(xué)習(xí)效果如何都在導(dǎo)購的過程中集中體現(xiàn)了出來。同時(shí)，在這個(gè)過程中，店員將直接面對顧客，店員的一言一行都將代表書店，所以我也學(xué)到了怎樣以店員的形象面對顧客。在導(dǎo)購的過程中，有些顧客會有很多問題，他們希望能從店員這里了解到對于他們（或他們的子女）來說，選擇什么樣的圖書更好、更適合等等。剛開始導(dǎo)購的時(shí)候我很不自信，顧客的期待越大，責(zé)任越大，感到的壓力也越大。隨著導(dǎo)購次數(shù)的增多，以及對圖書產(chǎn)品等的進(jìn)一步了解，漸漸的自然起來，并投入了進(jìn)去，而且學(xué)會了從顧客的角度出發(fā)，簡單地舉兩個(gè)導(dǎo)購過程中的例子：一位老者想為其現(xiàn)讀初二，計(jì)劃于高三考托福的孫子買關(guān)于托福的書，想聽下我的建議，我建議他首先孩子要打好詞匯的基礎(chǔ)關(guān)（我分別介紹了新東方的5種詞匯書，并建議應(yīng)該從基礎(chǔ)的詞匯記起，并推薦了2本書：10000紅寶），另外還要對托福考試的題型等有個(gè)整體的把握了解（我介紹了基礎(chǔ)班的“特訓(xùn)”系列及官方指南與備考策略），最后我還向其推薦了“GRE紅寶”及其輔助的“17天搞定GRE詞匯”，因?yàn)楹⒆訉硪诿绹x大學(xué)，必須掌握相當(dāng)可觀的詞匯量才能在課堂上以及平時(shí)的生活中完全沒有障礙。另一件事情是，顧客想為孩子買新概念2的教材，我在向其推薦輔助資料“全新全繹小題大做”時(shí)，仔細(xì)為其分析了孩子的實(shí)際情況，其孩子開學(xué)讀初三，課業(yè)比較多，時(shí)間不是很充足，所以配上“全新全繹”可以幫助減少整理課堂學(xué)習(xí)筆記等的時(shí)間，而“小題大做”沒有時(shí)間就不必買了。當(dāng)然，不是每次導(dǎo)購都能成功，很多時(shí)候面對顧客的問題無從回答，還要去尋求“老人”們的幫助。
5、其他店內(nèi)工作
隨著暑假班的開學(xué)，書店展開了外賣活動，外賣很辛苦，8月27日的外賣應(yīng)該是最辛苦的了，整個(gè)書店忙碌了一天并且又是一晚?第二天又是接著開始，我周一過來的時(shí)候看到郵箱里市場部同事做的FLASH，感覺自己當(dāng)時(shí)應(yīng)該在場的??幫不上大忙，但是可以去分擔(dān)。與此同時(shí)，書店也有些新的店員的加入，我也開始更多地去分擔(dān)一些其他的工作。
二、收獲與感悟
1、收獲、總結(jié)
在書店，我對新東方本版圖書有了更多的接觸，新東方圖書出國留學(xué)培訓(xùn)系列賣得一直很好，主要是新東方老師作者對該領(lǐng)域研究得很深入，一般新東方學(xué)員也會來買自己喜歡的老師出的書，應(yīng)該是出自于一種信任。新東方學(xué)校課程所需教材也是店內(nèi)賣得較好的書，如：新概念系列、PETS系列、朗文語法系列等。大愚圖書勵(lì)志系列賣得也不錯(cuò)，這也可能是學(xué)員想對自己喜歡的老師做更多了解的原因。對于英語讀物，來買的學(xué)生不是很多（據(jù)我觀察），多做臨時(shí)翻讀，倒是家長來為子女選購的多一些，但也多僅限于能引起學(xué)生閱讀興趣的書，如：《哈里波特系列》等。音像產(chǎn)品方面，一些能練習(xí)口語和聽力的經(jīng)典影視很受歡迎，如：
《亂世佳人》、《魂斷藍(lán)橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等，明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。
相對而言，新東方的四、六級圖書有待改善。詞匯書類中星火的很受歡迎，星火詞匯類圖書的整體設(shè)計(jì)、版式安排、詞條內(nèi)涵等都值得學(xué)習(xí)借鑒。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷并專架擺放，但在我觀察的時(shí)候選購的人依然很少。同樣，新東方考研系列圖書也不是很熱賣。我想這些與星火的專研詞匯和王長喜的精專試題是有關(guān)系的。與此同時(shí)，原版引進(jìn)圖書專架上的圖書問津的人也相對很少，一些原版書從外觀上顯得已經(jīng)很舊，價(jià)格是一方面原因，我想還有就是來大愚購書人群中大多還是為出國、考試等暫時(shí)利益，能安心閱讀大部頭英文原著的不是很多。另外，我還發(fā)現(xiàn)，來書店直接求購小語種圖書的顧客也大有人在，書店雖然有諸如日語、法語、韓語、德語等的圖書，但是圖書品種不太多，往往不能滿足一些顧客的選購。
店內(nèi)期刊方面，我在店面的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)購買期刊的很少，書店曾做過與書友會會員卡綁定的促銷，雖然有一定的進(jìn)展，但是由于是為了書卡，能真正閱讀有待懷疑，而且這種行為本身就讓人覺得《》賣得不是很好。我做過思考，首先從期刊的定位上，中學(xué)版自然是應(yīng)該包括初中和高中階段，但有讀者反映我們的中學(xué)版總體難度水平偏向于高中，對于初中生來說閱讀難度較大。而據(jù)我了解，高中生中的課外英語閱讀人群遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于初中的，初中這一部分的潛在讀者數(shù)量非常的大，關(guān)于期刊的定位是否可以進(jìn)一步的細(xì)分，不知道期刊部的同事是否考慮過這一點(diǎn)，當(dāng)然這只是我個(gè)人的一點(diǎn)看法。
2、感悟
走進(jìn)書店，會發(fā)現(xiàn)在書店的收銀處后面有著這樣一句話，“追求卓越，挑戰(zhàn)極限”。我想這句話不僅僅適用于這里，每個(gè)行業(yè)，每個(gè)崗位都應(yīng)有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。
一個(gè)月的時(shí)間說長不長，說短也不短，是書店加深了我對書店的了解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是后方，從后方的不同部門開到戰(zhàn)場，大家戰(zhàn)斗在一起??這其中固然充滿著汗水，但更多的是大家一起工作時(shí)收獲的快樂。
【擴(kuò)展閱讀】
【1】社會實(shí)踐報(bào)告的程序
一般來說，社會實(shí)踐報(bào)告寫作要經(jīng)過以下五個(gè)程序：
1、確定主題
主題是社會實(shí)踐報(bào)告的靈魂，對社會實(shí)踐報(bào)告寫作的成敗具有決定性的意義。因此，確定主題要注意：
報(bào)告的主題應(yīng)與實(shí)踐主題一致；
要根據(jù)調(diào)查和分析的結(jié)果，重新確定主題；
主題宜小，且宜集中；與標(biāo)題協(xié)調(diào)一致，避免文題不副。
2、取舍材料
對經(jīng)過統(tǒng)計(jì)分析與理論分析所得到的系統(tǒng)的完整的"調(diào)查資料"，在組織調(diào)查報(bào)告時(shí)仍需精心選擇，不可能也不必都寫上報(bào)告，要注意取舍。如何選擇材料呢？①選取與主題有關(guān)的材料，去掉無關(guān)的，關(guān)系不大的，次要的，非本質(zhì)的材料，使主題集中、鮮明、突出；②注意材料點(diǎn)與面的結(jié)合，材料不僅要支持報(bào)告中某個(gè)觀點(diǎn)，而且要相互支持，形成面上的“大氣”；
在現(xiàn)有有用的材料中，要比較、鑒別、精選材料，選擇最好的材料來支持作者的意見，使每一材料以一當(dāng)十。
3、布局和擬定提綱
這是實(shí)踐報(bào)告構(gòu)思中的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。布局就是指實(shí)踐報(bào)告的表現(xiàn)形式，它反映在提綱上就是文章的"骨架"。擬定提綱的過程實(shí)際上就是把實(shí)踐材料進(jìn)一步分類，構(gòu)架的過程。構(gòu)架的原則是："圍繞主題，層層進(jìn)逼，環(huán)環(huán)相扣"。提綱或骨架的特點(diǎn)是它的內(nèi)在的邏輯性，要求必須綱目分明，層次分明。
實(shí)踐報(bào)告的提綱有兩種，一種是觀點(diǎn)式提綱，即將調(diào)查者在調(diào)查研究中形成的觀點(diǎn)按邏輯關(guān)系一一地列寫出來。另一種是條目式提綱，即按層次意義表達(dá)上的章、節(jié)、目，逐一地一條條地寫成提綱。也可以將這兩種提綱結(jié)合起來制作提綱。
4、起草社會實(shí)踐報(bào)告
這是社會實(shí)踐報(bào)告寫作的行文階段。要根據(jù)已經(jīng)確定的主題、選好的材料和寫作提綱，有條不紊地行文。寫作過程中，要從實(shí)際需要出發(fā)選用語言，靈活地劃分段落。
在行文時(shí)要注意：
①結(jié)構(gòu)合理（標(biāo)題、導(dǎo)語、正文、結(jié)尾、落款）；
②報(bào)告文字規(guī)范，具有審美性與可讀性，如："制定優(yōu)惠政策，引進(jìn)急需人才"，"運(yùn)用競爭機(jī)制，盤活現(xiàn)有人才"，（文章段落的條目觀點(diǎn)）；
③通讀易懂。注意對數(shù)字、圖表、專業(yè)名詞術(shù)語的使用，做到深入淺出，語言具有表現(xiàn)力，準(zhǔn)確、鮮明、生動、樸實(shí)。
5、修改社會實(shí)踐報(bào)告
社會實(shí)踐報(bào)告起草好以后，要認(rèn)真修改。主要是對報(bào)告的主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言文字和標(biāo)點(diǎn)符號進(jìn)行檢查，加以增、刪、改、調(diào)。在完成這些工作之后，才能定稿向上報(bào)送或發(fā)表。
【2】社會實(shí)踐報(bào)告的主要步驟
1、收集資料
資料是撰寫實(shí)踐報(bào)告的基礎(chǔ)。收集資料的途徑主要有：通過實(shí)地調(diào)查、社會實(shí)踐或?qū)嵙?xí)等渠道獲得；從校內(nèi)外圖書館、資料室已有的資料中查找。
2、擬訂報(bào)告提綱
擬訂報(bào)告提綱是作者動筆行文前的必要準(zhǔn)備。根據(jù)報(bào)告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系。我們在起草報(bào)告提綱后，可請指導(dǎo)教師審閱修改。
3、起草
報(bào)告提綱確定后，可以動手撰寫實(shí)踐報(bào)告的初稿。在起草時(shí)應(yīng)盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當(dāng)、井然有序”。
4、修改、定稿
報(bào)告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤，因此應(yīng)反復(fù)推敲修改后，才能定稿。
【3】社會實(shí)踐報(bào)告的書寫要點(diǎn)
一般而言，要想寫出一篇優(yōu)秀的社會實(shí)踐報(bào)告必須做到以下幾點(diǎn)。
1、必須掌握大量的第一手材料。實(shí)踐者要深入群眾，了解調(diào)查對象各方面的材料，包括正面的、反面的，直接的、間接的，歷史的、現(xiàn)實(shí)的，弄清它的來龍去脈，為分析研究提供大量、可靠的事實(shí)依據(jù)。
2、要善于作認(rèn)真的分析與研究。對掌握的大量材料作去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里的處理，要透過表面現(xiàn)象，看到事物的真面目，抓住它的本質(zhì)，從而得出正確的判斷和結(jié)論。
3、要選用切實(shí)、可靠的材料說明觀點(diǎn)。社會實(shí)踐報(bào)告所揭示的結(jié)論，必須通過對具體情況、具體事實(shí)做客觀的敘述和分析很自然地得出。要善于用精確、充足的材料來說明觀點(diǎn)。不能脫離材料空發(fā)議論；也不能只擺一大堆材料，而不提出明確的觀點(diǎn)和結(jié)論。
4、社會實(shí)踐報(bào)告的文字要樸素、明確、實(shí)在。要注意把說理和敘事有機(jī)地結(jié)合起來，要善于用簡要的議論總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，闡明規(guī)律，說明政策；還要注意運(yùn)用可靠的統(tǒng)計(jì)數(shù)字和群眾語言來印證觀點(diǎn)。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇2
一，實(shí)踐目的：
經(jīng)過在常林股份有限公司為其十天的社會實(shí)踐活動，我得到了不少意想不到的收獲。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校所學(xué)不到的東西，鍛煉了自己的意志，提高了自己各方面的能力。通過和負(fù)責(zé)人的交流我體會到了社會上競爭的激烈，激勵(lì)我以后要更加努力地學(xué)習(xí)知識充實(shí)武裝自己，為今后正式步入工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次的社會實(shí)踐活動給了我很大的幫助，我明白了參加社會實(shí)踐活動的重要性，今后會積極參加各種實(shí)踐活動，從而更好的提升自我。
二，實(shí)踐內(nèi)容：
**年7月15日，我來到了位于**常州的常林股份有限公司。通過這次暑假社會實(shí)踐活動我了解了常林股份有限公司的發(fā)展歷程并學(xué)到了一些實(shí)際生產(chǎn)知識。
常林股份有限公司始建于1961年，于1996年由中國林業(yè)機(jī)械總公司常州林業(yè)機(jī)械廠改制成立的股份制上市公司，為國家大型企業(yè)，是國內(nèi)生產(chǎn)工程機(jī)械和林業(yè)機(jī)械的重點(diǎn)骨干企業(yè)。公司占地15.7萬平方米，擁有國家技術(shù)中心一個(gè)。至20xx年末，擁有總資產(chǎn)22.44億元、凈資產(chǎn)11.09億元，在職員工1363人。
常林股份有限公司是國家大型企業(yè)、國家級高新技術(shù)企業(yè)、全國質(zhì)量效益型先進(jìn)企業(yè)、國內(nèi)工程機(jī)械行業(yè)重點(diǎn)骨干企業(yè)，在行業(yè)內(nèi)率先通過了iso9001質(zhì)量管理體系和iso14001環(huán)境管理體系認(rèn)證。
常林股份有限公司近年來持續(xù)保持健康、快速的發(fā)展勢頭，在行業(yè)中始終保持前列位置，三大主產(chǎn)品均在行業(yè)中名列前茅，主要經(jīng)濟(jì)指標(biāo)持續(xù)在高位運(yùn)行。尤其是進(jìn)入21世紀(jì)以來，企業(yè)銷售收入實(shí)現(xiàn)快速增長，20xx年實(shí)現(xiàn)銷售收入4億元，20xx年實(shí)現(xiàn)銷售收入18.6億元，年平均增長速度達(dá)到21%。同時(shí)，具有較強(qiáng)的參與國際市場競爭能力，20xx年至今產(chǎn)品出口額持續(xù)保持年均70%的高速增長。
常林股份有限公司擁有國家級技術(shù)中心和國家人事部確定的“企業(yè)博士后科研工作站”，擁有一批經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)水平較高的專業(yè)技術(shù)人才隊(duì)伍，技術(shù)研發(fā)基礎(chǔ)設(shè)施和研發(fā)能力在行業(yè)中處于先進(jìn)水平，多年來注重跟蹤國外先進(jìn)技術(shù)，形成了較強(qiáng)的消化吸收及自主創(chuàng)新能力。
經(jīng)國家科技部“863”項(xiàng)目組批準(zhǔn)，常林股份有限公司成為國家首批13家制造業(yè)信息化工程示范企業(yè)之一，并先后榮獲“中國企業(yè)信息化500強(qiáng)企業(yè)”、“中國產(chǎn)品創(chuàng)新數(shù)字化應(yīng)用示范獎”、“中國制造業(yè)信息化支撐管理創(chuàng)新最佳實(shí)踐單位”等榮譽(yù)和稱號，20xx年公司信息化成果獲**省管理創(chuàng)新一等獎。
在這次社會實(shí)踐活動中，我向常林的員工了解到大學(xué)生雖然掌握了一定的理論知識，但還難以完全適應(yīng)目前的技術(shù)要求，并且缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所以剛招聘進(jìn)去的大學(xué)生一般要到車間實(shí)習(xí)半年到一年，以了解實(shí)際生產(chǎn)流程。所以企業(yè)需要的是能夠在短時(shí)間內(nèi)能迅速學(xué)習(xí)和掌握新知識新技術(shù)的大學(xué)生，并能踏踏實(shí)實(shí)地做好實(shí)踐工作。雖然目前我們學(xué)習(xí)的知識并不一定能完全運(yùn)用到今后的工作實(shí)踐中，但一定要注重培養(yǎng)自己在校期間的學(xué)習(xí)能力和接受新知識的能力，這是企業(yè)最青睞的大學(xué)畢業(yè)生所具備的能力之一。
熱門思想?yún)R報(bào)另外我們還向他們的車間主任了解到最近幾年鋼材等生產(chǎn)資料價(jià)格漲價(jià)幅度很大，成本也在逐步增大，還有目前整個(gè)機(jī)械行業(yè)的不景氣，導(dǎo)致他們目前也面臨著一些發(fā)展方面的問題。雖然他們公司是“中國企業(yè)信息化500強(qiáng)企業(yè)”，但產(chǎn)品科技含量還不是很高，跟國外先進(jìn)的機(jī)械制造企業(yè)相比差距就更大了。所以他希望機(jī)械及相關(guān)專業(yè)的學(xué)生能更好地掌握先進(jìn)技術(shù)，為機(jī)械行業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
三、實(shí)踐結(jié)果
通過這次的暑假社會實(shí)踐，我不僅參觀了大型的機(jī)械生產(chǎn)車間，看到了實(shí)際生產(chǎn)流水線工作，而且通過與企業(yè)負(fù)責(zé)人的交流，學(xué)習(xí)了很多工作實(shí)踐中的知識。我明白了在校期間一定要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力，將來才能更加迅速地融入到現(xiàn)代化的企業(yè)生產(chǎn)和管理當(dāng)中。更重要的是，我認(rèn)識到了社會工作的復(fù)雜，增加了難得的社會經(jīng)驗(yàn)。
在這些天里，我主要是幫助員工做一些基本的工作。在這個(gè)過程里，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司員工工作中的具體知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。從個(gè)人發(fā)展的方面來說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
暑假實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也拓寬了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。雖然我第一天就因?yàn)樽艘惶煊X得腰酸背痛的，但是過了幾天就有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向同一個(gè)辦公室的員工學(xué)習(xí)一些工作知識，收獲了學(xué)習(xí)的滿足感。剛開始實(shí)踐便發(fā)現(xiàn)自己有很多不清楚的地方，經(jīng)常遇到自己無法獨(dú)立解決的問題，每次都虛心向人求教。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了別人給的壓力，以前從來沒有這樣的體驗(yàn)，自己心里很不舒服。但靜下心來仔細(xì)想想，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的工作，畢竟沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會就要從各方面鍛煉自己，否則，以后正式開始工作只會遇到更大的困難。我現(xiàn)在的工作并不算難，很容易進(jìn)入工作，所以我應(yīng)該抓緊時(shí)機(jī)充分鍛煉自己，不能有任何想松懈的想法，應(yīng)該把磨練自己放在第一位。
在這些天中，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，自己的能力有了很大的提升。我明白了做事不僅要有虛心求教的態(tài)度，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”也就是堅(jiān)持不懈，才能取得更大的進(jìn)步。在這些天中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)踐時(shí)間短和我并非專業(yè)的關(guān)系，對有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是看別人做，聽別人講如何做，所以未能領(lǐng)會其精髓?？傊@十天的活動是收獲與困難共有，意義與挑戰(zhàn)并存，雖然期間產(chǎn)生了許多不可預(yù)料的問題，但我正是在解決這些問題的過程中得到了難得的鍛煉，提高了自身的能力。
經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)踐，我認(rèn)識到要做好工作不但要有認(rèn)真的態(tài)度，而且要有責(zé)任心，無論這份工作是否體面，都應(yīng)該用心對待。在實(shí)踐的過程中，我努力做好每一件該做的事。原以為自己學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就差不多了，可到了真正實(shí)踐的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，自己今后要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要不斷進(jìn)取。十幾年的學(xué)習(xí)卻忽視了實(shí)踐，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的近乎于零。而實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。通過這些天的工作我積累了一些社會經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會了與人接觸認(rèn)識，并與人交流，我在這個(gè)過程中克服了自己害羞畏縮的心理，在與陌生人的接觸中多了一份自信，添了一份自如。
暑假社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，雖然沒有經(jīng)過長時(shí)間的鍛煉，但給我?guī)淼挠绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它讓我走出校園，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂里見識世面、施展才華、磨練意志、增長才干，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。這些天的社會實(shí)踐雖然有些辛苦，但回想起來才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。這次的社會實(shí)踐是豐富的、充實(shí)的。完成計(jì)劃的滿足感、學(xué)習(xí)新技能的欣喜、幫助他人的充實(shí)、別人幫助的快樂等等都充滿了意義。這次實(shí)踐經(jīng)歷所帶給我的是一次能力的全面提升，同時(shí)我也認(rèn)識到自己的很多不足，長期的學(xué)習(xí)使我遠(yuǎn)離了社會實(shí)踐，動手能力特別差，對壓力的承受能力不夠，責(zé)任感不強(qiáng)。也許有了這次的體驗(yàn)，能使我在以后的日子里更加坦然地面對生活中所遇到的每一難關(guān)。
在實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己。這次的實(shí)踐工作讓我有機(jī)會接觸到社會，并服務(wù)于社會，不僅鍛煉了我的意志和克服困難的能力，同時(shí)也讓我在實(shí)踐中積累了一些經(jīng)驗(yàn)，這些是在學(xué)校以及書本上所學(xué)不到的。然而，對于現(xiàn)今普通高校的大學(xué)生來說，這種步入社會進(jìn)行社會實(shí)踐的機(jī)會少之甚少?，F(xiàn)今社會需要的是集知識、專業(yè)技能和工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)于一身的高素質(zhì)人才，作為高校大學(xué)生的我們更應(yīng)積極參加社會實(shí)踐活動來更好地鍛煉自己和提升自己。作為新時(shí)期的大學(xué)生，我們必須堅(jiān)持正確的方向，努力學(xué)習(xí)好各種知識，心得體會除此之外，我們還應(yīng)該參加各種社會實(shí)踐，到校園外的社會鍛煉自己的意志，增強(qiáng)自身的社會責(zé)任感，提高適應(yīng)社會的能力，為大學(xué)畢業(yè)以后完全進(jìn)入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。耐心，寬容，責(zé)任，關(guān)心，友善，都不可少，這將是我在踏入社會后需要永遠(yuǎn)銘記的。我想，這應(yīng)該是我今年暑假最大的收獲。雖然這是沒有任何報(bào)酬的實(shí)踐活動，但我更加真切地明白了錢的來之不易和珍貴。
世界在不斷發(fā)展，如果我們一天不好好學(xué)習(xí)，不去學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)生產(chǎn)技術(shù)的話，我們就勢必會被這個(gè)社會淘汰。如果我們只在大學(xué)里學(xué)習(xí)理論知識而不用于實(shí)踐的話，那就等于紙上談兵?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，理論應(yīng)該用來指導(dǎo)實(shí)踐，才能發(fā)揮出最大的效用。我深刻地意識到了實(shí)踐的重要性，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。讀萬卷書不如行萬里路，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，才能學(xué)到真正屬于自己的東西。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會：
回顧在常林實(shí)踐的這些天雖然沒有驚心動魄的經(jīng)歷，卻讓我難以忘記，給了我不少人生的啟發(fā)和動力。我深刻地體會到一個(gè)道理，那就是“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”。此時(shí)的我雖然已經(jīng)離開了常林，但是這段時(shí)間的經(jīng)歷將陪伴我以后的生活，受用一生。無論今后踏入怎樣的工作崗位，我都會不斷地在工作實(shí)踐中努力提升自我充實(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇3
兩個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會實(shí)踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
三點(diǎn)半我便從家里出發(fā)，上班從四點(diǎn)開始，四點(diǎn)之前能趕到酒店吃飯就可以了。我應(yīng)該是個(gè)隨意而安的人。并沒有發(fā)覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛(wèi)生，主管就召集我們開員工說的每天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期待這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然后主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時(shí)候不要開空調(diào)，客人不在的時(shí)候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時(shí)間不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時(shí)候要對菜單等等。然后就叫了一個(gè)女服務(wù)員背酒店的服務(wù)宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。
下午發(fā)生了事后想來真是很難發(fā)生的事情恰好發(fā)生我身上。
八點(diǎn)鐘下班，我拖著疲憊的身體，一個(gè)委屈的心，一雙瞇朦的眼睛，透過五顏六色的光圈看著頭頂泛黃的路燈。心里真不是滋味。
晚上躺在床上翻來覆去睡不著。我想著那個(gè)光頭是如何能說出那樣的話，那女的又是怎么無恥地附和。我想著我是否還能堅(jiān)持。我想著我是否還有堅(jiān)持下去的必要。我想著老天怎么對我這樣的不公平。然后想不出一個(gè)所以然來，我不知怎么的便沉沉睡去。
又是新的一天的開始，但我還是不能忘記第一天工作所發(fā)生的一切。在11點(diǎn)之前我得做出決定：還去不去上那個(gè)酒店上班?？墒窃?1點(diǎn)之前又讓我感覺到這個(gè)世界真的是公平的，不要我做任何決定，問題便迎刃而解。不知是誰說過不要做逼擇是最大的幸福，這話我那個(gè)想起，并深信不疑。老鄉(xiāng)打電話說：快，你快來這店里上班。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯?？梢哉f，真正的工作才開始。
這是一家規(guī)模和信譽(yù)都不錯(cuò)的酒店，兩年前還是國營單位，而后被員工，也就是我們現(xiàn)在的老板承包。 我是不敢再當(dāng)什么服務(wù)員的，也沒有機(jī)會再涉足這個(gè)行業(yè)。我當(dāng)跑菜的了，也就是把菜從廚房端到領(lǐng)班指定的地方就可以，想想是再簡單不過的事情。一天的工作基本是這樣的：早上9點(diǎn)半到營業(yè)廳(吧臺點(diǎn)到)，然后打掃衛(wèi)生，開全體員工會，10點(diǎn)吃飯，再跑菜到1點(diǎn)下班，下午4點(diǎn)趕到店里吃飯就可以，做事，到八點(diǎn)下班。事情單調(diào)而乏味，我卻樂得可以能夠不要與人大交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個(gè)范圍的多是一些隨和的人，雖然事情簡單但也要學(xué)著做，帶我的那個(gè)和我同歲的小伙叫經(jīng)生，我還是很謙虛地告訴他我什么都不懂，我也確實(shí)什么都不懂，他就跟我聊天說沒什么的。我們專門跑菜的有個(gè)所謂的部門—班定里。我們夾在廚房與餐廳之間，也是廚師與服務(wù)員的橋梁。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時(shí)不至于這樣不知所措。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇4
一、班級：XXX
姓名：XXX
學(xué)號：XXXX
二、實(shí)訓(xùn)時(shí)間：20xxX年3月31日至4月3日
實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：西遞宏村
三、實(shí)訓(xùn)目的：
實(shí)訓(xùn)目的主要讓自己增長拍攝經(jīng)驗(yàn)，是一個(gè)學(xué)習(xí)加訓(xùn)練的過程。實(shí)訓(xùn)是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，體會生活每一步的艱辛，吃苦耐勞的決心，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 實(shí)訓(xùn)是一項(xiàng)綜合性的，是一個(gè)由理論向?qū)嵺`的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作 轉(zhuǎn)型的一大模塊，搞好實(shí)踐是很關(guān)鍵的，對一個(gè)學(xué)生來說是很重要的，從一個(gè)學(xué) 生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會工作階段，而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作，實(shí)訓(xùn)是學(xué)生把所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程，學(xué)習(xí)的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo),而實(shí)訓(xùn)正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運(yùn)用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐去證明理論。所學(xué)的知識只有運(yùn)用到實(shí)踐中去，才能體現(xiàn)其價(jià)值。實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。
四、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：
在實(shí)訓(xùn)過程中，有苦有甜。甜的是又認(rèn)識了很多朋友，經(jīng)過進(jìn)一步探討，聊天，從中了解了很多有關(guān)攝影方面的知識，這些都是書本上所沒有的東西，也對今后學(xué)習(xí)攝影這一專業(yè)有了很大的幫助?？嗟氖敲刻於荚诓煌５赝讲街?，面對的并不是平坦的道路，而是曲折的山區(qū)甚至山腳、山腰、山頂。我們在4天的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，曾獲得的心得總是少不了一個(gè)字“累”。不過累中總是有一份甘甜存在。 還記得第一天我們從學(xué)校興奮而又期待的坐上去往西遞宏村的實(shí)訓(xùn)大巴車，一路歌唱，對大山生活以及風(fēng)景頗有期待。在路上我們不停地談?wù)撝甏宓拿利愔?，也聆聽著老師曾?jīng)的經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)車接近林州山景時(shí)，我們徹底驚訝了，或許我們沒有見過真正的大山美景，或許我們見過的只是不堪雄偉的山景。我們不敢再妄談，而是一聲聲中吐露出驚
訝的贊美之語。有的伙伴兒卻已經(jīng)情不自禁的拿起相機(jī)沉入拍攝大山美景之中。一次次的逼近，一步步的深入，我們終歸在驚訝的話語中到達(dá)了目的地。
我們卸下了自己攜帶大山生活所需的包袱，走進(jìn)山中農(nóng)家小院，對小院住處多了好多的疑問以及顧慮，并不像自己想象的那么華麗彈簧，而是簡陋又簡潔的山中素雅間。
我們知道這并不是天堂，并不是玩耍的地方，對我們現(xiàn)在的身份來講，這次實(shí)訓(xùn)就是一種學(xué)習(xí)，只有這樣我們才會在有準(zhǔn)備的前提之下體會度過4天的寫生，其實(shí)我們將會在這些天中，愛上這個(gè)美麗的地方，第一次接受這樣素雅的大自然生活，其實(shí)頗有一般享受在其中。第一天待定生活結(jié)束，緊接著就是正規(guī)步入第二天的徒步爬山中，緊張而又活躍的我們在老師的帶動下，不停地拍照，雖然享受著美麗的油菜花，但又很累。當(dāng)我們回到住處，雖然渾身疼痛，不得不讓我們啰嗦再啰嗦。但一看到自己拍的照片，就打起精神來用Photoshop來p它們，讓它們展現(xiàn)出自己本來漂亮的模樣。實(shí)訓(xùn)在4天的生活中，落下尾聲。我們一個(gè)個(gè)依依不舍的眼神最終還是遠(yuǎn)離了大山，4天對我們來說并不僅僅是4天，而是我們從未經(jīng)歷的短途艱辛實(shí)踐生活。俗話說：越讓我們做難以啟齒的事我們記得越深刻。或許就是這樣，但這并不難以啟齒而是我們?nèi)松凶顚氋F轉(zhuǎn)折財(cái)富。我們從中不僅得到了鍛煉，學(xué)習(xí)了我們從未學(xué)到過的一樣?xùn)|西---毅力、堅(jiān)持。
回到學(xué)校后，再回過頭看看自己一路的收獲，拍攝的成果。我們深深感嘆。并對我們的成果感到惋惜。這一次實(shí)訓(xùn)讓我們真正了解了自己，見證了自己的能力，找到了自身的不足。對于我們來說這是最大的收獲，最為成功的地方。就在假期中，自己為自己制定了真正而且較為實(shí)際的奮斗目標(biāo)，之前的我已經(jīng)變成了心有準(zhǔn)備的自己了，并不一天天虛度光陰，這一點(diǎn)或許也讓老師以及家長最欣慰的地方。
把握住相關(guān)的取景和測光技巧，逆光攝影可以顯示出順光，側(cè)光等角度所不具備的獨(dú)特魅力。
測光與曝光：
測光是逆光攝影的關(guān)鍵，一般來說，逆光測光時(shí)主要以想要獲得豐富層次的位置進(jìn)行測光及曝光，其余可忽略不計(jì)。比如拍攝日出或晚霞時(shí)，就應(yīng)以太陽或天 空中層次豐富的云層進(jìn)行測光及曝光。這時(shí)，點(diǎn)測光的功能非常重要。點(diǎn)測光可以很精確地測量我們所需要豐富層次的一個(gè)局部。
取景與構(gòu)圖：
逆光拍攝風(fēng)光時(shí)，首選應(yīng)該對景物與光線的光比進(jìn)行分析，因?yàn)椴⒎撬械木拔锒歼m合逆光拍攝。要觀察地面景物的反光狀況，比如投射
在地面或水面上的光影和線條往往可以成為作品的趣味點(diǎn)所在，當(dāng)畫面中有植 物、人物或動物等物體時(shí)，還需要密切注意物體的形態(tài)輪廓，比如拍攝風(fēng)帆等半 透明質(zhì)感的景物時(shí)應(yīng)盡量選擇較暗的背景予以反襯，測光時(shí)則以高光部位為主要 依據(jù)，以形成較強(qiáng)的光比反差，強(qiáng)化逆光光效。
逆光攝影時(shí)，相機(jī)鏡頭所對著光源的強(qiáng)弱要密切注意,不僅要避免對著正午的強(qiáng)烈太陽拍攝,同時(shí)還要注意眩光的產(chǎn)生,鏡頭上需要加用遮光罩,當(dāng)畫面中仍有
眩光時(shí),可以用物體在鏡頭前進(jìn)行遮擋。逆光拍攝風(fēng)景非常容易出片,即使前景并沒有什么獨(dú)到之處,在逆光的狀態(tài)下,也仍然有可能拍攝到效果獨(dú)特的照片。所以拍攝逆光風(fēng)景時(shí),我總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)是觀察和把握主體與背景的關(guān)系.主體與背景的光比大,對比就會強(qiáng)烈;主體與背景的光比小,對比就相對較低,層次也就更加豐富。所以拍攝逆光風(fēng)景時(shí),一定要把握好測光,測光點(diǎn)不同,所拍攝的結(jié)果也就截然不同。這也是逆光風(fēng)景攝影的最大魅力所在。
安靜的再想一想，俗話說：“看花容易，繡花難”，的確如此。雖然理論課上攝影老師給我們講了不少的關(guān)于攝影方面的技巧，并且參觀的時(shí)候攝影師傅給我們作出示范。可是當(dāng)我們親身操作的時(shí)候，他們給我講的技巧都忘記了.總是控制不好相片的曝光，不是曝光量不夠，就是拍出來的照片一片空白，而且拿相機(jī)的時(shí)候手總感覺拿不穩(wěn)，越是想用力握住相機(jī)，手就越晃，弄得拍出來的相片模糊不清。而且即使拍照得很好的相片也不能輕易拿得出來。于是難免有點(diǎn)心慌，但是攝影老師不斷的鼓勵(lì)我重新再來。
因此，要樹立正確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己應(yīng)該怎么做，然后自己親自動手多做。只有這樣我們才能把事情做好。
實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，我又要開始學(xué)習(xí)生活了，在四年的大學(xué)生活里，我還需要做很多事情，大學(xué)里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，必定是我人生的一筆財(cái)富。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造更多的價(jià)值!
附：
實(shí)習(xí)照片：
光圈值：f2.8, ISO:400, 曝光時(shí)間：1/3000, 焦距：
70mm
光圈值：f2.8, ISO:400, 曝光時(shí)間：1/3000, 焦距：35mm
光圈值：f13, ISO:200, 曝光時(shí)間：1/180, 焦距：24mm
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇5
這個(gè)暑假與我以往的暑假有所不同，不再是在家呆著，而是開始了我的社會實(shí)踐。我在飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實(shí)踐腳步從此踏出。本著一顆不為利益，只為在實(shí)踐中磨練自己，在實(shí)踐中尋找自己的不足，更為在實(shí)踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
一、實(shí)踐的意義
當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著人才被推向市場, 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離。 因此要適應(yīng)時(shí)代的要求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動, 對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實(shí)踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的青年在注重實(shí)現(xiàn)自我的同時(shí), 往往忽視和拒絕貢獻(xiàn)社會, 從而削弱了社會責(zé)任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實(shí)踐能萌生責(zé)任意識, 只有到實(shí)踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感來, 才能為社會做貢獻(xiàn)。
二﹑社會實(shí)踐經(jīng)歷
工作第一天，也就是這家飯店開業(yè)的第一天。外面人來人往好不熱鬧，里面也是忙得熱火朝天，并且也因?yàn)槭情_業(yè)第一天的原因，所以人比較多。我們傳菜生就兩個(gè)人，而且又都是暑期工，所以菜基本都認(rèn)不得，每次上菜都要麻煩廚房的打磨工給我們報(bào)菜名，怪不好意思的。
第一天下班后那個(gè)累?。≌嫦氚央p腿直接給廢了。不過雖然累，但讓我明白了自己是多么渺小，自己能做的事是多么少，所以以后要更加努力的學(xué)習(xí)知識，豐富自我，完善自我。而且生活中的事都要靠自己去完成，去習(xí)慣，去適應(yīng)。
經(jīng)過前幾天的適應(yīng)，慢慢的也就不感覺那么累了，之后的工作也能有序進(jìn)行，而且閑得時(shí)候還會幫服務(wù)員串筷套擺餐具，因?yàn)閹讉€(gè)服務(wù)員也都是短期工，所以合作也很愉快。
三、實(shí)踐總結(jié)
（一）．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，
會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
（二）．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
（三）．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如有的人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇6
社會實(shí)踐是學(xué)校根據(jù)專業(yè)教學(xué)的要求，對學(xué)員已學(xué)部分理論知識進(jìn)行綜合運(yùn)用的培訓(xùn)，其目的在于拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，使之很快地融入到實(shí)際工作中去。我于xx年10月開始了在關(guān)于在成都榕瑞商貿(mào)有限公司銷售在半年時(shí)間內(nèi)，要想將所學(xué)有效的運(yùn)用到實(shí)際社會中是很艱難的。我將從認(rèn)識產(chǎn)品熟悉掌握其構(gòu)造和拓寬自己的知識面開始;難點(diǎn)在于根據(jù)消費(fèi)市場分析客戶需求，找到客戶;重點(diǎn)是如何做出實(shí)際的銷售，如何提升銷量，為公司吸金以及如何正確有效的處理客戶回訪問題。
(一)公司概況
成都榕瑞商貿(mào)有限公司是一家近兩年來剛上市的紅酒產(chǎn)品代銷小型企業(yè)，該公司擁有一批優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)。公司主要經(jīng)營意大利紅酒，及其他一些相關(guān)行業(yè)。
(二)具體情況
首先，在這第一個(gè)月中我開始一一了解記憶公司各產(chǎn)品。并對市場調(diào)查，在這個(gè)階段中遇到很多問題，對于這個(gè)行業(yè)接觸的不深造成了很多困難，。在同事的多次指導(dǎo)和我的堅(jiān)持下，總算有了些收獲，對消費(fèi)市場及多種客戶源有了一定了解。 通過對產(chǎn)品以及市場的了解之后，接著是這幾月時(shí)間的實(shí)際銷售階段。在這個(gè)極具挑戰(zhàn)性的一個(gè)環(huán)節(jié)中，遇到了很大的困難。我多次請教自己的老師及其他朋友，甚至有放棄
實(shí)踐的想法。還好我能聽取別人的意見，敢大膽的去嘗試，在困難面前懂得去尋求多方幫助并愿意為之付出努力。我堅(jiān)持主動挑戰(zhàn)自己，拓寬視野，增長見識，用心去感受社會競爭的殘酷。
在這段時(shí)間來，這所有的路就這樣一步一步的走到了今天，我知道我要學(xué)習(xí)的還有很多，但我會堅(jiān)持，社會才是一個(gè)真正能鍛煉人的地方。
二、公司在銷售方面成功的主要經(jīng)驗(yàn)
公司上市兩年來，公司經(jīng)營不斷發(fā)展，業(yè)務(wù)不斷擴(kuò)大，公司中的這股新生力量給公司帶來了巨大財(cái)富，那么有很多地方是值得我們學(xué)習(xí)的。
(一) 品牌的力量。
產(chǎn)品來源于意大利，四大產(chǎn)區(qū)的知名品牌并對自己的產(chǎn)品做宣傳。
(二) 廣告的力量。
借助能走近廣大潛在客戶人身邊更能走進(jìn)人心的媒體力量，為品牌做宣傳。 (三) 注重品質(zhì)。
選用品牌主本身就是具備高品質(zhì)的產(chǎn)品，對質(zhì)量的要求達(dá)到嚴(yán)格的檢驗(yàn)。
(四) 一流的銷售服務(wù)團(tuán)隊(duì)。
在一群技術(shù)全面的人精心的負(fù)責(zé)接見拜訪的客戶，將客戶反饋回來的問題集中起來在內(nèi)部大會上公開商議解決。盡最大可能的為客戶爭取利益，給客戶提出的每一個(gè)問題都找到最佳答案，讓每一個(gè)回訪的客戶都滿意。
三、公司在銷售方面存在的主要問題
雖然公司剛上市不久，但在品牌的依托下銷售方面做得還是很好。但在競爭激烈的現(xiàn)代社會中，公司在銷售方面正面臨著更大的挑戰(zhàn)，目前我認(rèn)為該公司在銷售方面存在以下幾方面的問題：
1、市場定位不明確。
2、缺乏對市場判斷和前瞻性。
3、售后服務(wù)工作還可以做得更近人心。
四、實(shí)踐的收獲和體會
在一年的實(shí)踐中，生活中的酸甜苦辣讓我成長了許多。在實(shí)踐期間，我學(xué)到了很多東西，遇到了許多困難，也看到了自己身上存在著許多問題。雖然開始認(rèn)為接觸的不是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的職業(yè)，但是親臨其境或親自上陣才意識到自己能力的欠缺、知識的匱乏以及理想與現(xiàn)實(shí)的差距。實(shí)踐中，我主動挑戰(zhàn)自己，拓寬了視野，增長了見識，也體驗(yàn)到社會競爭的殘酷，為的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為以后自己的成長做準(zhǔn)備。
但在實(shí)際工作中也發(fā)現(xiàn)了很多問題，比如說我在剛剛接觸市場調(diào)查這個(gè)環(huán)節(jié)和實(shí)際銷售時(shí)，我曾多次請教自己的老師及其他朋友，甚至有放棄實(shí)踐的想法，因此我們的意志一定堅(jiān)定。當(dāng)面對不能解決的困難時(shí)，承受能力還很薄弱，不能用正確的心態(tài)去面對實(shí)際問題，解決問題的能力不足。在公司上司、同事以及客戶之間還欠缺快速轉(zhuǎn)換的能力，適應(yīng)工作環(huán)境的能力還有待提升。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇7
20xx年上半年的工作已經(jīng)結(jié)束，在公司良好的環(huán)境下，我認(rèn)真努力的做好自己的本職工作，個(gè)人取得了很大的進(jìn)步，這首先要感謝公司給我這個(gè)平臺能夠接納我這樣一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生并培養(yǎng)我，我相信，這將是在我人生的歷程中重要的一站。
今年上半年，在領(lǐng)導(dǎo)及同事的督導(dǎo)協(xié)助下，比較順利的完成了自己所擔(dān)負(fù)的各項(xiàng)工作，同時(shí)也暴露出了自己許多不足，現(xiàn)將上半年的工作情況總結(jié)如下：
1、辦公室工作比較繁瑣，在保證工作質(zhì)量的前提下，工作效率亟待提高。
在今后工作中，我會分清事情主次，努力做到不拖沓，讓工作盡善盡美。
2、作為一名辦公室文員，我感到需要的綜合素質(zhì)相當(dāng)高。
在待人接物上，還需要不斷磨礪，主要是在對領(lǐng)導(dǎo)思想的貫徹及超前思考方面還比較欠缺，在下半年工作中，我會努力彌補(bǔ)這兩點(diǎn)不足，同時(shí)，在對外界領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，盡量放開，做到熱情接待，不卑不亢，張弛有度。
3、不管在什么崗位，學(xué)習(xí)是不能停止的。
在提高自身協(xié)調(diào)組織能力前提同時(shí)，提高個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)，用知識武裝自己。
在下半年，我將更加明確需要努力的方向，并且朝著這個(gè)方向不斷激勵(lì)自己：下半年我希望在職場中逐漸轉(zhuǎn)變角色，從辦公文員逐漸向工程前期轉(zhuǎn)變。文員是我現(xiàn)在的工作，我會繼續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好我的本職工作。但是，作為一個(gè)男孩子，對于我個(gè)人發(fā)展的走向，文員注定只是一個(gè)跳板，我也希望領(lǐng)導(dǎo)在今后的工作中能夠多帶動多指導(dǎo)多培養(yǎng)我，我也會盡我所能，為公司盡我一份力。
下半年我的主要努力方向在行政辦公及工作前期手續(xù)，慢慢掌握房地產(chǎn)前期手續(xù)流程及各個(gè)環(huán)節(jié)需要注意的東西，同時(shí)不斷學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，學(xué)習(xí)為人處世，不斷鞭策自己，力求把今后的工作做的更好!
身在xx這樣一個(gè)大家庭里，我感到非常自豪，我會在20xx下半年以一個(gè)嶄新的面貌投入到今后工作中，同時(shí)，也希望能同公司一起成長，共同進(jìn)步!
轉(zhuǎn)眼間已至x月，進(jìn)入公司至今，已有半年多的時(shí)間，回首這幾個(gè)月的工作表現(xiàn)，雖存在些許的不足之處，但總體的付出，還是獲得了不少收益，現(xiàn)就這幾個(gè)月的工作情況，做簡要總結(jié)：
一、工作表現(xiàn)和收獲：
1、工作表現(xiàn)：
a、嚴(yán)于律己，在工作中，以制度、紀(jì)律規(guī)范自己的一切言行，嚴(yán)格遵守機(jī)關(guān)各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，謙虛謹(jǐn)慎，主動接受來自各方面的意見，不斷改進(jìn)工作。能夠嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、腳踏實(shí)地的完成本職工作。
b、懂得事情輕重緩急，做事較有條理。辦公室是企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)重要樞紐部門，對企業(yè)內(nèi)外的許多工作進(jìn)行協(xié)調(diào)、溝通，做到上情下達(dá)，這就決定了辦公室工作繁雜的特點(diǎn)。每天除了本職工作外，還經(jīng)常有計(jì)劃之外的事情需要臨時(shí)處理，并且一般比較緊急，讓人不得不放心手頭的工作先去解決。
c、工作中雖然獲得了一定的成績，但不可避免的會發(fā)生錯(cuò)誤，為了避免類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生，本人在日常工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。并積極向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教、學(xué)習(xí);
d、大家能在同一公司上班并非易事。在日常工作中本人都能與同事相處融洽，同時(shí)也能夠積極的配合及協(xié)助其他部門完成工作;
2、工作收獲：
a、工作敏感度有所提高，能夠較積極地向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作進(jìn)度與結(jié)果;
b、工作適應(yīng)力逐步增強(qiáng)，對后期安排的工作，現(xiàn)已得心應(yīng)手;
二、工作中存在的不足：
1、工作細(xì)心度仍有所欠缺;在日常工作中，時(shí)常有些工作因?yàn)椴粔蚣?xì)心，從而浪費(fèi)時(shí)間或是再做一遍。相信在接下來的工作中，本人一定會仔細(xì)、仔細(xì)、再仔細(xì)來完成每項(xiàng)工作;
2、外來客人的接待和服務(wù)不夠熱情大方;做為辦公室文員，做好接待工作是自己的本份工作。由于本人在這方面沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)，每次接待都不能做得很好。在以后的接待工作中，力求能做到熱情周到，耐心細(xì)致。
三、接下來的工作計(jì)劃：
會根據(jù)以上工作中存在的不足，不斷改進(jìn)，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情!
總的來說這幾個(gè)月的工作是盡職盡責(zé)的，雖然亦存在著些許的不足，工作的確也不夠飽和，時(shí)有不知道該干什么的感覺，但這一切的一切相信也會隨著我不斷努力而逝去。
非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我工作的支持與肯定，相信以后的我，在行政文員這個(gè)崗位上會做得更好，發(fā)揮得更加出色!為企業(yè)的明天盡一份力。更希望通過公司全體員工的努力，可以把公司推向一個(gè)又一個(gè)的顛峰。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇8
引言：
xx年的暑假我在淶源縣林業(yè)局進(jìn)行了為期14天的社會實(shí)踐，這次社會實(shí)踐我感受頗深受益匪淺。現(xiàn)將該次實(shí)踐的具體情況作如下報(bào)告：
實(shí)踐對象：
趙家果園 扯拽溝村
實(shí)踐目的：
深入農(nóng)村、深入農(nóng)民、深入農(nóng)業(yè)生產(chǎn)第一線，通過互動推廣農(nóng)業(yè)科技成果、宣傳、動員更多的人科學(xué)種植。
實(shí)踐過程以及階段效果：
第一階段：深入實(shí)地搞調(diào)查，因地制宜定計(jì)劃
8月10日，我來到了淶源縣林業(yè)局說明了來由，受到了熱情的接待，領(lǐng)導(dǎo)表示，一定會大力支持有關(guān)基層農(nóng)業(yè)發(fā)展建設(shè)的大學(xué)生實(shí)踐活動。
隨后的幾天我和局里的人到了趙家果園，我和果農(nóng)講了果樹的分類、果苗的繁殖法、實(shí)生苗繁殖法：嫁接法、前插法、壓條法、分株法。
講述了果園的土壤耕作，應(yīng)適當(dāng)深耕、淺耙中耕、水土保持和改良土壤。
果樹的定制要點(diǎn)應(yīng)有：土壤準(zhǔn)備、定植密度、定植方式、定植時(shí)間、定植方法，和果農(nóng)一起施肥。
第二階段：酷暑驕陽烈，科技培訓(xùn)忙
在果園我向果農(nóng)講述了果樹的整形及果樹的修建，告訴他們果樹整形是把果樹樹體造成一定的樹冠形式，使樹上的主枝和側(cè)枝分配均勻，骨架構(gòu)造堅(jiān)固，從而為豐產(chǎn)打下好基礎(chǔ)。整形的形式要根據(jù)果樹的特性和地理環(huán)境而定，如：疏散分層形適于蘋果、半自然形適于我國東北蘋果采用、圓錐形適于梨樹、杯狀形，桃、李、梅、櫻桃、石榴都可以采用、二重開心形桃樹采用、自然球形適合于柑橘、棚架形適于葡萄、匍匐形適于極寒地區(qū)的蘋果、櫻桃、梨。
對于果樹的修剪則注意修剪時(shí)期：有冬季修剪和夏季修剪兩種，修剪方法有疏枝修剪和短枝修剪兩種。
注意事項(xiàng)：
1：先修剪大枝，后修剪小枝。小枝用剪，大枝用鋸。
2：鋸除大枝要有另外一人輔助，以免樹干裂開，大枝鋸口要用刀削平，然后涂以接臘。
3：剪子和鋸子必須鋒利，修剪病枝后剪子和鋸子都要消毒，修剪下來的枝條要全部掃清運(yùn)出園外，病蟲枝條用火燒去。
第四階段：深入果園，揮灑青春汗水，收獲承載喜悅的果實(shí)
實(shí)踐活動期間，我們一起深入果園，農(nóng)事活動間隙，果農(nóng)朋友們認(rèn)真聽取了隊(duì)員們講解的關(guān)于省委“450行動計(jì)劃”的精神，青年種糧競賽的細(xì)則，以及如何防治病蟲害的科技知識。對于農(nóng)民們提出的問題,抱著“求實(shí)，嚴(yán)謹(jǐn)”的態(tài)度，能肯定的我都給予了認(rèn)真解答，不能肯定的也都做了詳實(shí)的記錄，回去后查閱資料仔細(xì)學(xué)習(xí)，贏得了果農(nóng)朋友們的一致好評。
我和果農(nóng)朋友一起采摘那承載喜悅的果實(shí)，我知道了每個(gè)果實(shí)都是果農(nóng)汗水的結(jié)晶，品嘗那果實(shí)是那樣的甘甜美味。
第五階段：回歸自然，下鄉(xiāng)實(shí)習(xí)
8月21日，作為下鄉(xiāng)實(shí)踐必要的前期籌備工作，局里對我進(jìn)行了培訓(xùn)。上午，我和局里的領(lǐng)導(dǎo)邢志維到扯拽溝村山上察看,邢局長給我講解了山的形式和下來局里對山的規(guī)劃，我聽后內(nèi)心澎湃，好一幅美景出現(xiàn)在眼前，這是全部人的夢想??！
針對村里大山的實(shí)際情況，局里精心制作了科技宣傳單550份、宣傳冊500本，還帶去了大量的科技書刊，視頻資料，為當(dāng)?shù)氐陌傩账腿ニ麄兗毙璧牧謽I(yè)科技知識和技術(shù)。
我真心的希望自己能為建設(shè)美麗家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
實(shí)踐體會：
在這次社會實(shí)踐活動中，我向農(nóng)民宣傳了科學(xué)知識、提供了科技材料，為林業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)了份力；宣講了國家惠農(nóng)政策，為新農(nóng)村的發(fā)展墊了基石；他們竭誠奉獻(xiàn)，為村民排憂解難，為和諧社會的構(gòu)建做了貢獻(xiàn)。我個(gè)人的組織能力、溝通能力也有了很大提高，把書本上學(xué)到的知識和實(shí)際問題結(jié)合起來，從中體會到了學(xué)習(xí)的樂趣。
在實(shí)踐中成長，在成長中實(shí)踐，實(shí)踐團(tuán)全體隊(duì)員在走進(jìn)大學(xué)的第一個(gè)夏日里，用自我的熱情與執(zhí)著，走過了一段艱辛而精彩的實(shí)踐旅途。疲憊過，猶豫過，“痛苦著，并快樂著”，我們攜手走過了這個(gè)完美的夏天，在屬于自己的知識田野中開辟了另一塊嶄新的天地！
這14天在同事的協(xié)助下，順利的完成社會實(shí)踐工作任務(wù)，體會頗多。這次實(shí)踐把我們從學(xué)校理論學(xué)習(xí)中拉到了在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。一進(jìn)入崗位，我就意識到，單位雖然沒有老套的規(guī)矩，但卻有著不可違反的規(guī)定，我們就應(yīng)該嚴(yán)于律己。與同事們的相處中，我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式，這里的人待人誠懇，雖然他們有的年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，這是我們用金錢買不到的機(jī)會，無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上，我們都有很大的收獲。這十幾天我沒有白來，如果有時(shí)間，希望能還有一次這樣的實(shí)踐機(jī)會。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇9
以**社區(qū)為例，每年都要開展相關(guān)的義務(wù)服務(wù)（志愿服務(wù)），包括幫助孤寡老人、失業(yè)人員，法制宣傳教育，治安巡邏等，尤其是今年6月奧運(yùn)圣火傳遞經(jīng)過xx，其中在荊中路部分路段的傳遞在**社區(qū)居民委會轄區(qū)，居委會在市、區(qū)、街道統(tǒng)一部署下組織志愿安保人員協(xié)助公安機(jī)關(guān)對相應(yīng)路段的秩序進(jìn)行維護(hù)。在這些活動開展的同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)和了解到也存在一些問題，可以說這些問題是具有代表性的?？梢哉f也是所有基層單位面臨的問題與困難。
當(dāng)我們打開電腦、拿出手機(jī)，進(jìn)入所謂“社交網(wǎng)絡(luò)”的媒體同時(shí)便關(guān)上了自己的大門?？萍寂c快節(jié)奏充斥著我們生活的繁華的城市，孩子們被父母老師強(qiáng)迫著去學(xué)各種各樣的“愛好”；地鐵公交上人們用手機(jī)代替面與面的的交流。在這城市中生活條件是非常好，但需要煩心的事也隨之增多。
此次社會實(shí)踐，我們深入農(nóng)村、走進(jìn)農(nóng)家、貼近農(nóng)戶，讓我們真實(shí)了解到了我國西南部少數(shù)民族聚居地區(qū)廣大勞動人民的生活情況。文化程度普遍偏低，早婚早育問題，經(jīng)濟(jì)作物單一等等一系列社會問題依然是我國西部少數(shù)民族地區(qū)存在的常見問題，雖然這些年來黨和政府出了相應(yīng)的政策，但是在基層真正落實(shí)依然是政府工作的一個(gè)難點(diǎn)。通過和當(dāng)?shù)卣ぷ魅藛T的溝通交流最終還是要?dú)w結(jié)到教育這一核心問題上來?！鞍倌甏笥?jì)，教育為先”，只有提高了廣大村民的思想意識，就能讓他們真正了解到我國一些相關(guān)政策的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，就能解決存在的這些問題。
暑假開始的第一天，我有幸同家人一道參觀了武漢市郊的一家采石場。在那里，我看見了許多形形色色的石頭，整個(gè)參觀非常愉快?？晌ㄒ蛔屛疫z憾的是，那兒的空氣中彌漫著許多細(xì)小的粉塵，我們稱之為呼吸性粉塵，這是導(dǎo)致接觸粉塵工人發(fā)生塵肺病的主要原因。我想，如果工人們帶上一種較于防塵口罩效率更高且十分安全的防塵防毒工具，在礦山數(shù)量不斷增加的情況下減少塵肺病的發(fā)病率，是再好不過的了。
目前接觸粉塵工人所戴的防塵口罩防塵性能不理想，濾膜面積較小，粉塵易附著于濾膜的接塵面，導(dǎo)致吸氣阻力增大，使工人呼吸不暢，工人不易接受；且口罩戴在面前，影響視覺，對操作不利，呼氣中的水分也影響了其防塵效果。
現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐，其它一切都為零！會計(jì)就是做賬。
這個(gè)實(shí)際工作中的難題，激發(fā)了我的興趣，經(jīng)過認(rèn)真地查閱相關(guān)文獻(xiàn)，在參考有關(guān)防塵用具資料的基礎(chǔ)上，歸納設(shè)計(jì)如下。
1、此安全帽由帽體、緩沖氣室、濾膜、橡膠導(dǎo)管、橡膠口鼻罩、吸氣閥、呼氣閥等構(gòu)成。
安全帽這樣可使面積達(dá)到復(fù)式防塵口罩面積的2～3倍，并把濾膜接塵面朝下，這樣粉塵就不易附著于濾膜上，延長了濾膜的有效使用時(shí)間，解決了防塵口罩有效使用時(shí)間短暫的另一弊端。在安全帽高效防塵的同時(shí)，沿用了安全帽的特征，在帽體與襯托中形成緩沖間，能夠緩沖外力對頭部所產(chǎn)生的沖擊力，減少了對頭部的傷害，從而達(dá)到防塵效果。
俗話說：“在家千日好，出門半”招“難！”意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
2、在空氣中粉塵濃度極高同時(shí)有毒物的環(huán)境中，或在有毒有害物質(zhì)作業(yè)環(huán)境中，僅靠防塵濾膜作為防護(hù)是不夠的，不妨在帽體濾膜內(nèi)，將一塊活性炭固定在緩沖氣室中，能夠吸收對人體有毒有害的物質(zhì)。定期地更換活性炭，能夠降低被工人吸入的空氣中毒物的含量或濃度，保護(hù)作業(yè)人員的身體健康和生命安全，減少職業(yè)?。▔m肺病和職業(yè)中毒）的發(fā)生。在空氣質(zhì)量惡劣的環(huán)境中，“防塵防毒安全帽”還能夠有效地控制有毒有害氣體的吸入，使之增加了防毒性能。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
社會雖然比學(xué)校要復(fù)雜很多，但是社會上有課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
這次實(shí)踐讓我知道工作要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。而且必須要與人們多做交流，一定要做到良好的溝通。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。最好是能在社會實(shí)踐中把經(jīng)驗(yàn)與所學(xué)到的知識相結(jié)合。并且要不斷的使自己的知識變得更加的全面和具體。從而令自己的工作做得更好。
3、在礦山井下的生產(chǎn)活動中，免不了要使用光源，可在帽體上安裝照明燈。照明燈同時(shí)測定礦井中瓦斯?jié)舛?，一旦瓦斯?jié)舛冗M(jìn)入危險(xiǎn)范圍，就會發(fā)出警報(bào)。安上體積小的照明燈，不會增加太大體積和重量，使“防塵防毒安全帽”增加了一種安全性能。
在興趣培訓(xùn)活動中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動的學(xué)生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。
設(shè)計(jì)的防塵防毒安全帽，不僅具有安全帽的作用，還具有防塵防毒作用，進(jìn)一步保證了民工的人身安全。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇10
一．摘要
從定義上而言，教育有廣義和狹義之分，而顯然家教屬于給廣義的教育，能對學(xué)生施加影響促進(jìn)學(xué)生德智體的發(fā)展，家教的利弊是不言而喻的，因而搞好家教是非常重要的工程，關(guān)系到很多孩子的健康成長，所以作為家教的教師責(zé)任重大。隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，中國的國民素質(zhì)在經(jīng)過教育改革以后，發(fā)生了本質(zhì)的飛躍。另外家教讓學(xué)生和老師零距離接觸，與教師產(chǎn)生身后的感情，同是一個(gè)教師輔導(dǎo)一個(gè)學(xué)生可以說教育者有精力把這個(gè)學(xué)生研究的非常透徹，能及時(shí)給予指正與教育，使其健康發(fā)展。
二．正文
當(dāng)自己為如何教好一個(gè)學(xué)生而發(fā)愁時(shí)，才能真正體會到教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的結(jié)合是多么重要，又是多么難以做到。
我的學(xué)生是表妹，一個(gè)初二的女生，初二這個(gè)分界點(diǎn)非常重要。表妹是一個(gè)求知欲很強(qiáng)的人，但是有點(diǎn)懶惰，上課容易走神，特別是英語總是她的弱點(diǎn)，無論怎么學(xué)總是不見起色，以至于到后來只要看到有關(guān)英語的東西就頭疼。因此她的英語成績不盡人意。父母對她抱以很大的期望，希望她能夠考上重點(diǎn)高中，近而考入重點(diǎn)大學(xué)。而她現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓她的父母感到擔(dān)憂。
我可以感受到她父母心中那種望女成鳳的殷切期望，也同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重。雖然我不是英語專業(yè)的學(xué)生，但是還不算差，但我畢竟沒有任何實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，教好表妹對我來說是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。
在第一天的兩個(gè)小時(shí)的上課中，我盡量與她聊一些比較有趣的事情，當(dāng)然是有關(guān)于英語的。對于她這樣的情況我覺得我應(yīng)該從培養(yǎng)她對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大
片。我發(fā)現(xiàn)她的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到她的課本，或是一提到有關(guān)語法的東西，她的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時(shí)家教時(shí)間很快就過去了，我跟表妹相處得還算愉快。
回去后，我又仔細(xì)想了想，總結(jié)了一下
一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點(diǎn)，不是重點(diǎn)的可以一帶而過，畢竟學(xué)生在上課的時(shí)候也不是一點(diǎn)都沒聽，針對重點(diǎn)拿分的項(xiàng)目要詳細(xì)講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補(bǔ)課之功效有所發(fā)揮了。
二、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點(diǎn)，慢慢的給學(xué)生講，畢竟她才初二，可能有些我認(rèn)為很簡單的對她并不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學(xué)生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。
三、在習(xí)題布置與講解上，我要盡量備備課，一定要挑些有針對性的題目給她做，不能做了很多題，但是很多都不是重點(diǎn)，那樣的依然是浪費(fèi)時(shí)間。另外她甚礎(chǔ)比較弱，也先強(qiáng)化了基礎(chǔ)才能夠去提高層次。
第二天，為了改善她懶惰和喜歡走神的毛病，我給她講了我同學(xué)的經(jīng)歷，給她闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。她似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給她聊類似的事，不時(shí)地與她交談學(xué)習(xí)體會。她的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個(gè)小時(shí)，中間有一段休息的時(shí)間。因此，我在以后的講課中，對她的要求漸漸嚴(yán)格起來，并經(jīng)常給她講解懶惰的害處。她雖然聽得進(jìn)去，但改觀不大，其實(shí)我認(rèn)為這是可以理解的。
在這中間休息的時(shí)間里，她會和我聊一些課外的話題，。對于她說的話題，我都認(rèn)真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和她一起分析這些流行文化，討論發(fā)展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發(fā)現(xiàn)她的見解很獨(dú)特，同時(shí)在我的引導(dǎo)下，她也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴她，在分析一個(gè)事情時(shí)要從哪幾個(gè)方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時(shí)會布置她用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。她就在這段時(shí)間拿給我看，與我分享她的喜怒哀樂。我也就趁此機(jī)會修正她句子當(dāng)中的錯(cuò)誤，拓寬她的寫作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣。開始的幾天，她聽課時(shí)，時(shí)常會走神，一副心不在焉的樣子。那時(shí)，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理。好在我很有耐心，每當(dāng)她走神時(shí)，我都會提醒她，并耐著性子給她講下去。
她做題時(shí)，喜歡動嘴，而懶于動手；聽課時(shí)，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是她學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn)。記得有一次我講完后，問她是否還有疑問，她點(diǎn)頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果，我對前一陣教的單詞進(jìn)行了抽檢，但結(jié)果卻使我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因？不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：她根本沒聽懂。面對懶惰成性的她，我顯得“束手無策”。學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。懶惰是學(xué)習(xí)的“大敵”，我只得不時(shí)地督促她，鞭策她，使她逐漸變得勤快起來。
就這樣二十幾天的家教，她也能掌握一些英語學(xué)習(xí)技巧，對英語也有了很大的興趣，在做題目時(shí)也能夠應(yīng)對自如，但畢竟英語是慢功夫，我讓她在用以后的學(xué)習(xí)中也不能松懈。在她學(xué)習(xí)的過程中我也在完善自己，也在努力學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗(yàn)。真的好多事說起來容易做起來難。
三．總結(jié)
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，自己做家教，有很多體會。
1.很多事情說與做完全是兩回事，做事要有計(jì)劃，但卻不能完全靠計(jì)劃，要有兩手準(zhǔn)備在教學(xué)的途中就發(fā)生了很多啼笑皆非的事，讓自己不知所措。
2.從事教學(xué)工作需要“專（鉆）心”：我為這次這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，投入量大量的精力準(zhǔn)備。雖說對他們所學(xué)知識并沒有什么問題，但我還是找來了教參和教材等好好地備了課，求做到知識上準(zhǔn)確無誤；另外在“怎么教”方面，翻閱了一些教育資料，盡最大可能讓自己的學(xué)生吸收自己教授的知識。
3.從事教學(xué)工作需要“耐心：小孩子在學(xué)習(xí)過程中總會急躁的時(shí)候，不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”，對她在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙需要耐心的講解，一遍不行就兩遍，慢慢來，同時(shí)應(yīng)該反省自己在教學(xué)方式是否對路。另外要注重與學(xué)生的交流，自己在教學(xué)的過程中也要注意掌握更多的知識、信息，也要更深入的了解學(xué)生的情況，有利于自己的“有的放矢”。
通過這近半月的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足，是自己在以后的學(xué)習(xí)生活中不斷的彌補(bǔ)和提高。
開場白
許多學(xué)生認(rèn)為數(shù)學(xué)是枯燥的、乏味的。一些非數(shù)學(xué)老師在聽完一堂數(shù)學(xué)課后，往往這樣評價(jià)：思路清晰、語言精練、解題嚴(yán)謹(jǐn)，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調(diào)動學(xué)生的上課積極性，引發(fā)他們的好奇心？設(shè)計(jì)好“開場白”，非常關(guān)鍵。下面是數(shù)學(xué)課的幾個(gè)片斷：
動手實(shí)驗(yàn)式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學(xué)們，用一個(gè)平面去截一個(gè)正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個(gè)自然數(shù)，將這個(gè)數(shù)乘5減7，再把結(jié)果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y(jié)果個(gè)位數(shù)字一定是0”。頓時(shí)教室里象炸了鍋似的，……“等你學(xué)了字母表示數(shù)，你也會算了”。
故事式“開場白”：為了讓學(xué)生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關(guān)系，領(lǐng)會列方程解應(yīng)用題時(shí)，關(guān)鍵是捕捉到不變的量。老師先給學(xué)生講了一個(gè)故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴(kuò)大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”。“你看，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設(shè)疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實(shí)例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向?qū)W生提出恰當(dāng)?shù)膯栴}，激發(fā)起學(xué)生的興趣，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
開場白
許多學(xué)生認(rèn)為數(shù)學(xué)是枯燥的、乏味的。一些非數(shù)學(xué)老師在聽完一堂數(shù)學(xué)課后，往往這樣評價(jià)：思路清晰、語言精練、解題嚴(yán)謹(jǐn)，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調(diào)動學(xué)生的上課積極性，引發(fā)他們的好奇心？設(shè)計(jì)好“開場白”，非常關(guān)鍵。下面是數(shù)學(xué)課的幾個(gè)片斷：
動手實(shí)驗(yàn)式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學(xué)們，用一個(gè)平面去截一個(gè)正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個(gè)自然數(shù)，將這個(gè)數(shù)乘5減7，再把結(jié)果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y(jié)果個(gè)位數(shù)字一定是0”。頓時(shí)教室里象炸了鍋似的，“等你學(xué)了字母表示數(shù)，你也會算了”。
故事式“開場白”：為了讓學(xué)生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關(guān)系，領(lǐng)會列方程解應(yīng)用題時(shí)，關(guān)鍵是捕捉到不變的量。老師先給學(xué)生講了一個(gè)故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴(kuò)大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”?！澳憧?，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設(shè)疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實(shí)例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向?qū)W生提出恰當(dāng)?shù)膯栴}，激發(fā)起學(xué)生的興趣，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
馬原社會實(shí)踐報(bào)告 篇11
學(xué)年即將過去，在今年里義工組織了很多活動，證明了“義工”的價(jià)值，而我在這一年的義工活動中主要是擔(dān)任“村助理”這應(yīng)該說是我第一次和學(xué)校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。
村助理，即是幫助村干部和群眾做一些力所能及的事，如打些文件，寫材料等，尤其重要的是如何與農(nóng)民們打交道，因?yàn)樗麄儐柕囊恍﹩栴}是我目前所不知道，或無法回答的，通過幾次“碰壁”后，我知道了作為一個(gè)村干部的責(zé)任，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。
村是基層，直接面對群眾，看似簡單，但卻又復(fù)雜。村干部不僅要處理好村之間各鄰里的關(guān)系，使其和睦相處，同時(shí)，又必須做好其他調(diào)節(jié)工作，使得村內(nèi)存在的各種企事業(yè)單位能夠和諧發(fā)展。通過一段時(shí)間與村的人的相處、交往，發(fā)現(xiàn)人際能力在社會中是很重要的，因?yàn)椴簧崎L人際，開始很多時(shí)候我處在那些不知道該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯(cuò)，加上對她們工作開始的不了解，有點(diǎn)不知所措，漸漸的，知道了工作的性質(zhì)、對象，也了解到工作的繁瑣、細(xì)致，需要的不僅是耐心，認(rèn)真，更需要堅(jiān)持和友善，覺得他們的工作是很“神圣”的。
現(xiàn)在，結(jié)束了村助理的工作，心里總結(jié)一下，當(dāng)好一個(gè)助理要得是耐心與責(zé)任心，當(dāng)好一名義工更需要熱情與信心，很多時(shí)候在面對一些突發(fā)情況時(shí)，作為一名高中義工，給別人展示的不僅僅是義工的身份，還有高中生的風(fēng)采，作為一個(gè)義工，在工作中出現(xiàn)了不足，在此，反省自己，也以此激勵(lì)自己，希望自己在今后的道路上能堅(jiān)持所追求的，及時(shí)自省，勉勵(lì)自己。
作為高二的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)和各方面事情(家教、各項(xiàng)活動等)，能安下的時(shí)間越來越少，但這短短的時(shí)間也讓我感受頗深。感到了愛。村干部們每次去那都讓我自由的坐那，或看報(bào)紙，或沒事的話讓我?guī)タ?。那里的農(nóng)戶也很關(guān)心我，聽到我說我是義工村助理時(shí)，他們滿意的笑了。感受到了村工作的繁重和群眾的熱情。他們都為和諧新農(nóng)村貢獻(xiàn)著自己的一份力量。我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進(jìn)去，這是很榮幸的。我們可以做很多事。在社區(qū)里，我們可以把本職工作做好(幫忙打掃衛(wèi)生、整理文件等)，還可以主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細(xì)說出來。今年我的村助理工作活動就要結(jié)束了，但是我知道還會有一大批的義工，他們會繼續(xù)為大家服務(wù)。而我呢，這可為大家做貢獻(xiàn)的心是永遠(yuǎn)不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆義工結(jié)束了，但我要做更多得義工活動，盡我所能。
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