你是否需要了解“野外訓(xùn)練心得體會(huì)”出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯很愿意為您整理相關(guān)信息，僅供參考，希望能為您提供一些幫助。記錄生活中觸動(dòng)自己情感的經(jīng)歷，我們可以通過(guò)心得體會(huì)表達(dá)內(nèi)心的想法。心得體會(huì)有助于不斷更新自己的思想，擴(kuò)展自己的眼界。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
近期，金福特鋁業(yè)總經(jīng)理李儒塘帶領(lǐng)公司團(tuán)隊(duì)人員參加戶(hù)外拓展活動(dòng)。拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí)，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，大家依然記憶猶新。
我公司人員對(duì)于各個(gè)活動(dòng)都做了自己精彩的分享。對(duì)于高空斷橋，我公司部分家人精彩分享如下。
夏菁拓展總結(jié)：高空斷橋項(xiàng)目需要克服自己的恐懼，很多事情看似完不成，只要大膽的嘗試，勇于挑戰(zhàn)，最終可以突破自己。
陳利霞拓展總結(jié)：高空斷橋，深刻體會(huì)到要戰(zhàn)勝心理恐懼，工作中，很多困難也許我們跨一步就可以打倒了
對(duì)于穿越電網(wǎng)，我公司部分家人精彩分享如下。
龔煉拓展總結(jié)：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的“以一當(dāng)十”并不難，真正難的是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的“以十當(dāng)一”。因?yàn)椤耙砸划?dāng)十”只要最大程度地發(fā)揮一個(gè)人的潛力就行了，而“以十當(dāng)一”則需要最大程度地發(fā)揮十個(gè)人的潛力，并且使這些潛力朝著一個(gè)方向發(fā)展
駱海濤拓展總結(jié)：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。有了共同的目標(biāo)沒(méi)有什么任務(wù)完成不了，解決方法只會(huì)比困難多。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
我很榮幸參加了有公司營(yíng)銷(xiāo)部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練，從第一天的匍匐前進(jìn)，25公里緊急行軍，露宿軍營(yíng)，到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升，可以說(shuō)是浴火重生，給我了第二新的生命，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
一，沒(méi)有不可能，堅(jiān)持到底，突破自己，就是勝利，25公里的徒步緊急行軍，對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不敢相信，因?yàn)槠綍r(shí)跑業(yè)務(wù)最多7，8公里就感覺(jué)非常的累，這一下走25公里剛開(kāi)始感覺(jué)自己不可能完成，但是通過(guò)自己堅(jiān)持在堅(jiān)持，當(dāng)時(shí)心里就一個(gè)信念，一定不能落對(duì)，一定要到達(dá)目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目標(biāo)。
工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷(xiāo)售任務(wù)后，都感覺(jué)不可能完成，正是由于這種消極怠慢的思想，如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念，通過(guò)自己的努力，突破自己的極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目標(biāo)!
二，要有團(tuán)隊(duì)精神，我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)集體，現(xiàn)在不是個(gè)人英雄主義年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂(lè)于奉獻(xiàn)，我們整個(gè)東風(fēng)油品這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是這樣，我身為團(tuán)隊(duì)成員的一份子，要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時(shí)，也要考慮整個(gè)公司的戰(zhàn)略規(guī)劃，要同心齊力，同舟共濟(jì)，共同發(fā)展進(jìn)步，不能獨(dú)樹(shù)一幟，要全面開(kāi)花，才能達(dá)到最佳的效果!
三，要敢于承擔(dān)責(zé)任，在本次的拓展中可能由于某個(gè)人的一點(diǎn)過(guò)錯(cuò)，會(huì)給我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的懲罰，但我們毫無(wú)怨言，勇于承擔(dān)，因?yàn)樗俏覀儓F(tuán)隊(duì)的一份子，工作中也是這樣，不能一出現(xiàn)問(wèn)題，都相互推諉，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找問(wèn)題出在哪里，不去找解決問(wèn)題的辦法，到最后還是沒(méi)有結(jié)果，所以以后我們一定要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，不但要承擔(dān)自己的過(guò)錯(cuò)，更要承擔(dān)你的下屬，你的團(tuán)隊(duì)成員的過(guò)錯(cuò)，只有這樣我們才能減少避免犯錯(cuò)，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的強(qiáng)大，才能使我們有更大的進(jìn)步!
四，要有樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神，在此次拓展當(dāng)中我們?cè)谧鲈姜z游戲時(shí)候，我們的戰(zhàn)友為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠安全順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無(wú)數(shù)次的踐踏，我們這些最親愛(ài)的戰(zhàn)友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂(lè)于奉獻(xiàn)，大功無(wú)私的精神，才能我們?cè)趦纱问『?，最終全部越獄成功，我們的這些戰(zhàn)友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無(wú)怨言，沒(méi)有一點(diǎn)委屈，正是他們的這種樂(lè)于奉獻(xiàn)，成就了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)，結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個(gè)大的家庭，也是這樣的。
我們每個(gè)員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子，要為這個(gè)大家庭做出自己的貢獻(xiàn)，做出自己的努力，要樂(lè)于奉獻(xiàn)，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建設(shè)好，只有我們東風(fēng)油品這個(gè)大家庭發(fā)展了強(qiáng)大的了，才能成就我們的每個(gè)人的小家庭，所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要，敢于擔(dān)當(dāng)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，要發(fā)揚(yáng)這種大公無(wú)私的精神，努力為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
五 ，要有一顆感恩的心，我們從出生到成長(zhǎng)，到參加工作，都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養(yǎng)育了我們，教育了我們，給予我們無(wú)限的關(guān)愛(ài)，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學(xué)，朋友，伙伴，感恩在我們?nèi)松袔椭^(guò)我們的人，還要感謝我們的公司，領(lǐng)導(dǎo)，是他們給我們提供了一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)，還有感恩我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，是他們讓我們發(fā)展，進(jìn)步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對(duì)自己的人生!
以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂(lè)于奉獻(xiàn)，敢于承擔(dān)，保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以一個(gè)全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前，希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督指導(dǎo)!
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
短短四天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃。訓(xùn)練場(chǎng)上山鷹隊(duì)、大刀隊(duì)和神鷹隊(duì)的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都使我深刻體會(huì)到野外拓展訓(xùn)練是挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛能，培養(yǎng)自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作能力和組織凝聚力;jake教練、陽(yáng)光教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。通過(guò)這次拓展改變了我們長(zhǎng)久形成的思維模式，超越自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要意義。
訓(xùn)練伊始，在自我介紹中所有參訓(xùn)人員都給自己起一個(gè)代號(hào)，這看似簡(jiǎn)單的代號(hào)讓我們對(duì)他人都有了全新的認(rèn)識(shí)。學(xué)員共有51名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了山鷹隊(duì)、大刀隊(duì)和神鷹隊(duì)三個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、隊(duì)呼、隊(duì)歌，并通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk。
這個(gè)小小的風(fēng)采展示使大家不僅僅感受到了集體合作得到勝利的喜悅，而且更加深刻的理解了 態(tài)度決定一切的深刻內(nèi)涵。
在眾多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中空中斷橋、月球行走、管理金字塔、 畢業(yè)墻等給我留下了深刻的印象?？罩袛鄻蚴且粋€(gè)高空項(xiàng)目，每位隊(duì)員都需要沿梯子爬上8米高的橋頭，從橋的一端跳到1.2米以外的另一端橋頭然后在跳回來(lái)，沿梯子爬下。任務(wù)本身的難度和所需要的體力都不是很大，重要的是心理的考驗(yàn)。由于是第一次參加拓展訓(xùn)練我在爬高梯的過(guò)程中產(chǎn)生了恐懼和體力不支的情況，在教練和隊(duì)員的鼓勵(lì)下我完成了空中斷橋項(xiàng)目。
通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷我想生活、工作中每一件事情都猶如這樣一座橋，目標(biāo)就在橋的那一頭，完成空中斷橋的過(guò)程恰如面對(duì)困難和克服困難的心路歷程，從我怕，我能行嗎?到我試試，從我不行了，我挺不過(guò)去了到堅(jiān)持、再堅(jiān)持，直到取得最終的勝利。在面對(duì)困難時(shí)心理的障礙是最難逾越的，一旦戰(zhàn)勝自己的恐懼感，只要要堅(jiān)持下去、永不放棄，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步時(shí)，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
月球行走主要是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓17名隊(duì)員手拉手，相互的腳踝處用皮筋固定，然后排成長(zhǎng)排依次通過(guò)10個(gè)直徑約40公分的呼啦圈，隊(duì)員的腳一旦觸碰呼啦圈，全隊(duì)必須重新開(kāi)始行走。剛開(kāi)始的時(shí)候隊(duì)員們的腳總是配合不好，4支腳會(huì)不小心觸碰呼啦圈，直到重復(fù)3次后才全部通過(guò)。在這里我看到的是一個(gè)個(gè)為了讓別的隊(duì)員順利通過(guò)而犧牲自己腳丫子的隊(duì)員們，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和海納百川，有容為大的深刻含義，其實(shí)工作、家庭、婚姻中我們都有自己的責(zé)任和義務(wù)，多一些團(tuán)結(jié)一致，多一些包容、寬容、從容生活將會(huì)更美好。 管理金字塔讓我們角色互換分別充當(dāng)高層、中層和基層，相互之間不能說(shuō)話，只能通過(guò)中層來(lái)傳遞信息一同完成活動(dòng)。在這項(xiàng)活動(dòng)中，我深深體會(huì)到3者之間的即分工又合作的關(guān)聯(lián)性，高層負(fù)責(zé)布置任務(wù)，把握方向;中層需要匯總和過(guò)濾信息，有上傳下達(dá)的溝通力;基層則需要問(wèn)任務(wù)，帶著解決方案去處理事情。
然而就是這樣一個(gè)看似簡(jiǎn)單的上傳下達(dá)和主動(dòng)問(wèn)任務(wù)，難住了我們?cè)S多小分隊(duì)，一旦沒(méi)有全面地將高層決議傳達(dá)到基層，或是沒(méi)有將基層的想法匯報(bào)給高層，都會(huì)使信息延誤或發(fā)生偏差;另外，在信息傳達(dá)到基層前，大家無(wú)所事事，僅是一味的坐等中層安排，或是信息順利傳達(dá)到基層后，還等待高層下達(dá)解決的方法，都會(huì)使時(shí)間一分一秒的流逝，而錯(cuò)失勝利的機(jī)會(huì)。由此可見(jiàn)，準(zhǔn)確的傳達(dá)信息和主動(dòng)出擊地做事方式對(duì)我們的工作而言是多麼重要，有人說(shuō)我們不能改變生命的長(zhǎng)度，但可以改變生命的寬度，讓我們轉(zhuǎn)變以往的思維模式，在工作、生活中發(fā)揮聰明才智，揮灑出燦爛的篇章吧!
在畢業(yè)墻中當(dāng)我們看到甘當(dāng)人梯的隊(duì)員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情，才真正理解到齊力斷金的含義。不難看出，整個(gè)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠，是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個(gè)完美的珍珠項(xiàng)鏈。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。而這梯與手之間，手與手之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，也正是這種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神使得整個(gè)項(xiàng)目圓滿(mǎn)完成。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
xx年7月4、5號(hào)兩天一夜的野外拓展訓(xùn)練我們?nèi)魏稳藳](méi)有受傷，平安歸來(lái)。下面來(lái)談?wù)劥舜斡?xùn)練的心得。
我們坐的大巴車(chē)，飛馳在路上。車(chē)上笑聲一片，同時(shí)也是遐想聯(lián)翩，因?yàn)椴恢酪サ牡胤绞鞘裁礃?又有著怎樣的驚喜。
說(shuō)笑著兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我們到達(dá)了一煤窯村。村里的人看見(jiàn)我們都很好奇，隱約能聽(tīng)見(jiàn)他們說(shuō)真是花錢(qián)找罪受啊......不過(guò)我們卻樂(lè)在其中。
大家進(jìn)行整隊(duì)，教練告訴我們此次出行的主題元素是三國(guó)，自然我們分成了魏、蜀、吳三國(guó)。我和貝總分到了蜀國(guó)。其實(shí)我想去吳國(guó)，嘻嘻，因?yàn)槲艺J(rèn)為那是我的國(guó)家。哈哈
簡(jiǎn)單地進(jìn)行了裝備的分配，大家都很高興、也很稀奇，因?yàn)榭赡軟](méi)有人參加過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)。
大家體力充沛，很是輕松的開(kāi)始了此次的征程。
上山爬了近似兩個(gè)小時(shí)，中間有多累、流了多少汗水只有自己知道。如果沒(méi)有這次野外生存訓(xùn)練，我不敢相信自己能做到。爬上山、再下山。臉上、胳膊、脖子曬得那叫是個(gè)疼啊
真是長(zhǎng)途跋涉，歷盡艱辛萬(wàn)苦，我們終于到達(dá)了目的地。我此時(shí)已經(jīng)累得不行了，真是饑餓交迫，一步都邁不動(dòng)了......
簡(jiǎn)單的休息過(guò)后，開(kāi)始了正式的訓(xùn)練：軍事訓(xùn)練、看圖片找規(guī)律、風(fēng)雨旗語(yǔ)。首先三個(gè)國(guó)家要想出自己的旗號(hào)、國(guó)歌、和本國(guó)形象。依次地進(jìn)行了表演。30張圖片找規(guī)律，鍛煉了我們的心智，合理利用人員。風(fēng)雨旗語(yǔ)：利用數(shù)字、漢字、英文字母、拼音來(lái)各自設(shè)定密碼，用來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù)，這時(shí)體現(xiàn)出了差距、這時(shí)看出了整個(gè)團(tuán)隊(duì)是否團(tuán)結(jié)、是否善于用人以及每個(gè)人的靈敏性。由此得出的啟迪：每個(gè)人在做一件事情的時(shí)候，要確定大概的方向，再去確定重點(diǎn)。我們要有計(jì)劃的去進(jìn)行，去考慮中間可能遇到的難題及種種應(yīng)對(duì)辦法。懂得用人之道，善于去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢(shì)、共同去做好這件事。
教練給我們展示了如果搭建帳篷，每個(gè)人都親自實(shí)踐了搭建的過(guò)程，我們掌握了一項(xiàng)生存的本領(lǐng)。任何事情都要自己掌握要領(lǐng)、結(jié)合實(shí)踐。
一切都是純天然的!大家其樂(lè)無(wú)窮。我們的晚飯很是豐盛，早餐肉等等，并且擺放很是有新意的。
一波教練為我們辛苦的做飯，一波又辛勤在燒烤，邊烤邊喊：9塊9、9塊9就可以吃到正宗的新疆羊肉串，吐血大甩賣(mài)嘍
晚飯過(guò)后，有個(gè)篝火晚會(huì)，三個(gè)國(guó)家進(jìn)行對(duì)歌，輸?shù)膰?guó)家會(huì)有相應(yīng)的表演，表演非常精彩，中間穿插了那么多的整人游戲。大家都笑的直不起腰了。
晚上十點(diǎn)以后篝火結(jié)束，各自回去睡覺(jué)，我和貝貝在一起，躺進(jìn)去才知道，這個(gè)帳篷選址有問(wèn)題都是包，躺下去真不舒服。躺在里面輾轉(zhuǎn)反側(cè)，在疲倦中睡去。半夜下起了大暴雨、大雷、閃電。外面大暴雨、里面小綿雨。哪里都是雨水。半夜差點(diǎn)凍死，幸好金煥給我送過(guò)去外套。萬(wàn)分感謝。
說(shuō)實(shí)話真的好害怕，害怕出現(xiàn)種種危險(xiǎn)，害怕人生在那里得到回歸。五點(diǎn)鐘就早早地醒來(lái)，大雨已經(jīng)停了，我知道我們都很平安。立馬叫醒貝貝，我們簡(jiǎn)單整理了一下，又是開(kāi)始了一番的猛拍，由貝貝為我造型，整亂了我美美的造型。
等待大隊(duì)伍吃完飯后，我們自行煮飯，可憐的我們啊，弄了有個(gè)時(shí)候，才把水燒好，才能吃上盼望已久的方便面，不過(guò)方便面是煙熏味道。
本次出行最有意義的活動(dòng)：丑桔。每個(gè)國(guó)家有著自己的任務(wù)。三個(gè)國(guó)家有著不同的身份：生產(chǎn)丑桔的、受軍方委托制藥需要丑桔果皮的、民間醫(yī)療組織只要需要丑桔果肉的。要在保住國(guó)家人民姓名的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)最大化。每個(gè)國(guó)家集思廣益，闡述各自的觀點(diǎn)。告誡我們?cè)摳兜纳鐣?huì)責(zé)任，很多事情上要掌握主動(dòng)權(quán)。
最后教練做了總結(jié)，大家一起合影。我們的教練自己取名破缸。他對(duì)自己的名字做了詮釋?zhuān)巧?、水是?cái)、水是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化。人生就是一個(gè)吸收和釋放的過(guò)程，我們要吸收來(lái)自不同地方的東西，一口好缸能裝的東西永遠(yuǎn)是有限的，只有一口破缸才有釋放的本領(lǐng)，才能注入新生。永遠(yuǎn)是一缸活水。這就是我們的教練——破缸
最后整理行囊返程?；厝パ刂罚飞险媸求@險(xiǎn)萬(wàn)分，我們的路走起來(lái)真是驚險(xiǎn)，那些個(gè)男生就像是抗洪的戰(zhàn)士，水沒(méi)腰身，
用雙手托著我們的腳，一步步前行。
不幸的我箭一般的沖進(jìn)了水中，濕了身，被某男生一把抱出來(lái)，嚇得我半天沒(méi)松開(kāi)手，真是太險(xiǎn)了啊!
的我們大家齊心合力共渡難關(guān)。在這個(gè)時(shí)候，我們要選擇相信我們的團(tuán)隊(duì)。相信我們身邊的人。只有彼此信任才能成功。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
在大學(xué)的期間我們參加過(guò)不少的戶(hù)外活動(dòng)，但是對(duì)于戶(hù)外拓展訓(xùn)練還是很陌生的，也只是在網(wǎng)絡(luò)上了解一下而已了。但是通過(guò)昨天一天的拓展訓(xùn)練，我們對(duì)拓展訓(xùn)練有了全新的認(rèn)識(shí)。拓展訓(xùn)練屬于戶(hù)外拓展活動(dòng)，以自身的親身體驗(yàn)為主，通過(guò)拓展訓(xùn)練去挖掘自身的潛能以及感悟人生道理。拓展對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和管理有著很好作用，拓展可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神，拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間信任、增強(qiáng)自信心。
上午九點(diǎn)鐘我們來(lái)到了拓展基地，在這里我們做的第一件事就是熱身運(yùn)動(dòng)。拓展訓(xùn)練屬于激烈性的運(yùn)動(dòng)，所以熱身運(yùn)動(dòng)可以減少我們不必要的受傷。然后就是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)LOGO，以及團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。我們的小隊(duì)把自己命為“戰(zhàn)狼隊(duì)”，隊(duì)長(zhǎng)就是由我們隊(duì)伍中的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。
拓展訓(xùn)練迅速展開(kāi)，我們的拓展項(xiàng)目有“七巧板、無(wú)軌電車(chē)、珠行萬(wàn)里、鼓動(dòng)人心?！?，每一個(gè)拓展項(xiàng)目都讓我們受益匪淺。拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通交流能力、協(xié)調(diào)能力。拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”也是團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)的管理及分配在拓展訓(xùn)練中都是很重要的。拓展訓(xùn)練可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
六點(diǎn)鐘我就準(zhǔn)備起床了，因?yàn)槲覀兘裉煲淮笤绻窘M織去薄山湖拓展訓(xùn)練兩天，在去的路途的車(chē)上我就在想：那地方都有些什么好玩的呢？本來(lái)只是以為去休息度假兩天，但是隨后的訓(xùn)練和經(jīng)歷證明了我最初的設(shè)想是完全錯(cuò)誤的，在這次經(jīng)歷中我得到的收獲從旅游中是根本無(wú)法得到的。
到了拓展基地，我們穿上了教練帶來(lái)的軍裝，就徒步往目的地行進(jìn)了。一路顛簸到了一塊能扎營(yíng)的地，教練把我們一行的四十五個(gè)人分成了三個(gè)小組，每組都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教官限定我們?cè)诙昼妰?nèi)來(lái)給自己的隊(duì)伍起隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)。經(jīng)過(guò)大家一番探討之后，最后定了我們的隊(duì)名是“夢(mèng)想隊(duì)”，隊(duì)歌是我們婁俊輝隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)歌曲《超越夢(mèng)想一起飛》改編的：我們夢(mèng)想隊(duì)，戰(zhàn)斗力最強(qiáng)，鍛煉了團(tuán)隊(duì)的毅力。
我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是"信任同坐"，讓我更深層次理解了信任與團(tuán)結(jié)對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響有多么的大。一樣，在日常工作中，我們也要充分的相信自己隊(duì)友。同時(shí)，個(gè)人也要做一個(gè)能讓別人產(chǎn)生信任感的人。只有這樣，團(tuán)隊(duì)才能真正團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些只靠單人不可能完成的任務(wù)。
接下來(lái)為我們安排的項(xiàng)目是“懸崖速降”。雖然只是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但是還是能從中體會(huì)到隊(duì)員奮力吶喊為我加油和擔(dān)心我出事的團(tuán)隊(duì)氛圍。這是個(gè)對(duì)自身自我挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目，高空項(xiàng)目帶來(lái)的恐懼讓我們挑戰(zhàn)了自己的心理極限。在十幾米高的懸崖上站著，我真的感覺(jué)到心亂和不安，便是我沒(méi)有退路可走，只能硬著頭皮往下滑。開(kāi)始時(shí)還來(lái)不錯(cuò)算順利的，當(dāng)我嚴(yán)格按照教官的指導(dǎo)：手放在哪個(gè)地方，腳放在哪個(gè)地方。出乎我意料之外的事情發(fā)生了，滑到半空時(shí)我的腳一下子踩空了，全身在半空中轉(zhuǎn)了好幾圈，我雙手緊緊的握著繩子，腦子一片空白，感覺(jué)到天旋地轉(zhuǎn)?！霸趺醋瞿?？怎么做呢？”此時(shí)，感覺(jué)聽(tīng)見(jiàn)了教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳邊：“付，不要怕，你是最棒的，松下手里的繩索慢慢反往下滑，你是最棒的”。我按照隊(duì)友給我的指引終于穩(wěn)穩(wěn)的落到了地上。我從心坎里謝謝我的同伴們和教官，是他們讓我真正戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了內(nèi)心深處的膽怯。至此時(shí)我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)中、工作中和生活上理應(yīng)也如此，我們經(jīng)常遇到和碰到這樣那樣和那樣的困難，我們須要最快的分析出我們應(yīng)該怎么做，怎么做才是最合理的。雖然不一定是對(duì)的，但你做了總比那些漂浮不定的搖擺者強(qiáng)。能夠成功的跨出瓶頸和自我我迷失就是海闊天空，退縮和畏懼只有一個(gè)結(jié)局。所以以后不管遇到哪種情況，勇敢地邁出第一步才是我們正確的選擇。在此項(xiàng)目當(dāng)中，我和隊(duì)友都圓滿(mǎn)完成了任務(wù)，我為我自己自豪，我為團(tuán)隊(duì)感到驕傲。
第二天，我們一大早做的拓展項(xiàng)目是“生死電網(wǎng)”，讓我感受到了我們這小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)限的、積極向上的動(dòng)力。在這個(gè)游戲中我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，眼看勝利在望，最后的結(jié)果還是失敗。好幾次我都想放棄了。但是后來(lái)我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們共同研究分析，終于找到了失敗的根本原因所在，最后終于在黑夜降臨之前順利的完成了項(xiàng)目。我們激動(dòng)萬(wàn)分，這個(gè)項(xiàng)目讓我更深層次體會(huì)到了在團(tuán)體合作時(shí)，隊(duì)友之間的相互幫助與支持是不可缺失的，也只有這樣才能夠真正的完成一個(gè)看似非常艱難，但真正用心了也就變的異常簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目。
晚上舉行篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了最大的釋放，大家圍成了一個(gè)圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
野外訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
在春光明媚的季節(jié)，企業(yè)舉辦了為期兩天一夜的野外擴(kuò)展訓(xùn)練，四月二十號(hào)早上7：30在總部集中點(diǎn)名，8點(diǎn)鐘我們開(kāi)始出發(fā)，心里即期待又有那么一點(diǎn)害怕，畢竟這還是我第一次參加野外擴(kuò)展訓(xùn)練。
經(jīng)過(guò)3個(gè)鐘頭的車(chē)程和走1個(gè)小時(shí)的山路，終于到達(dá)了營(yíng)地，到了營(yíng)地已經(jīng)是中午兩點(diǎn)鐘左右，稍休息一下，教練就開(kāi)始教我們?cè)鷰づ窳耍昧藥づ裣聜€(gè)環(huán)節(jié)就開(kāi)始訓(xùn)練了，訓(xùn)練項(xiàng)目有險(xiǎn)地求生、智能猜字、團(tuán)隊(duì)方正、風(fēng)雨人生路、崖降還有篝火晚會(huì)等等，擴(kuò)展訓(xùn)練給了我啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)，也給了我深深的感觸，在一系列的項(xiàng)目中，讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和休整意識(shí)，就像有句話瘦的“沒(méi)有完美的人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。”
就擴(kuò)展訓(xùn)練而言，給我最深的有以下幾點(diǎn)：
一、信任：相信自己的同事和團(tuán)隊(duì)，相信他人同時(shí)也給自己機(jī)會(huì)，比如風(fēng)雨人生路中，如果不相信自己的伙伴，你又如何邁出那一步；
二、有效的溝通：盲人方正中大家都蒙上了眼睛，誰(shuí)也不知道外面的世界是什么樣子，這個(gè)時(shí)候溝通最重要，每個(gè)人都必須清楚自己在團(tuán)隊(duì)中的位置，合理分配并有效的溝通，這樣才能在有效的時(shí)間內(nèi)完成目標(biāo)任務(wù)；
三、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該有個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，有一個(gè)明確的目標(biāo)愿景，領(lǐng)導(dǎo)需要合理分配，統(tǒng)籌分配有時(shí)候?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的利益必要時(shí)還得犧牲個(gè)人利益，才能完成目標(biāo)任務(wù)，以及為了完成目標(biāo)呃制定計(jì)劃。
總之，感謝企業(yè)給了我這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，當(dāng)我面臨艱巨的任務(wù)和困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心和積極努力尋找方法并付出行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為不可能完成的任務(wù)，伙伴們，讓我們一起加油吧！
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