個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇1
引 言
前言：如果有哪么一天，我們不在需要這樣的經(jīng)過努力，每個人都能輕松地進入自己喜歡的大學；如果有那么一天，我們面前不再有任何困難和阻礙；如果有哪么一天，不再需要為就業(yè)而奮斗了，所有的人都告訴我們：從此一片坦途，你們不需要奮斗了，那么要我們這一代人干什么呢？
沒有什么能比在十八歲時奮斗一場更幸福的了!
第一章 自我認知
人最大的敵人就是自己，不了解自己是很可怕的。我是一個不喜歡受限制的人，隨意但不隨便。一個人成長的過程，是一個不斷在失敗中尋找與把握機會的過程，沒有失敗就無所謂成功，沒有遭遇過挫折和失敗的人生是不豐富的人生，就像白開水，純凈卻沒有味道。一個人是否活得精彩，不能看他的年齡，而要看他生命的過程是否多彩，還要看他在體驗生命的過程中能否把握住機會。
一、性格特征分析
優(yōu)勢性格： 1. 心態(tài)好。 2.刻苦勤奮，積極創(chuàng)新。3. 做事有主見，有思想 。4.大度，能容忍。5. 喜歡挑戰(zhàn)，更喜歡實踐。
劣勢性格：1. 性格太急。2. 不夠成熟穩(wěn)重，會在一些事情的處理上顯得沖動不明智。
二、勝任能力分析
優(yōu)勢能力：
1. 策劃、組織、管理能力較強，經(jīng)常負責各項活動的籌劃與開展。
2. 思維果斷、獨立自主，個人工作能力強，并且全神貫注。
3. 交際能力較強，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關(guān)系。
4. 文字功底扎實，文采較好。
5. 邏輯分析能力較好，善于發(fā)現(xiàn)和思考問題。
劣勢能力： 做事有時比較沖動，顯得比較暴躁、不夠鎮(zhèn)定。
三、價值觀分析
1.希望能夠用大學的四年時間用知識武裝自己，做一個對社會有用的人。
2.崇尚真善美，希望通過自己的能力與實力，在自己的種種努力下，給身邊的人帶來幸福和快樂。
3.厭惡假惡丑，希望通過自己的能力與實力，在自己的種種努力下，讓天空陰霾的角落變得湛藍如洗。
二、全方位評估
自我評估
優(yōu)點
1. 樂觀自信，有責任心。
2. 開朗大方，有包容心。
3. 有不同的想法。
4. 特長廣泛，積極參加活動。
5. 真誠和善，樸實大方。
6. 上進心強，勇于挑戰(zhàn)。
缺點
1. 過于追求完美。
2. 不夠成熟穩(wěn)重。
家人評估
1. 孝順父母，待人體貼。
2. 善于表達，勇于實踐，不怕困難。
3. 生活節(jié)儉，不與人攀比，為家人著想。
1. 自尊心過強。
2. 有叛逆心。
領(lǐng)導老師評估
1. 思想獨特，不拘一格。
2. 工作嚴謹負責，組織力強。
3. 勇?lián)厝?，實踐力強。
1．鉆研精神不足。
同學朋友評估
1. 有野心，不甘于現(xiàn)狀。
2. 工作態(tài)度好，能力強。
3. 為人誠懇，樂于助人。
1. 做事有些沖動。
2. 有時不夠堅持。
3.不夠成熟。
通過以上幾個方面的評估，我對自己有了全方位、多角度的認識。我具有自信樂觀的精神、拼搏奮進的意志、勇于挑戰(zhàn)的態(tài)度，我會在會展方面有所成就；與此同時，我需要在自身的努力和大家的幫助之下，盡快盡早克服自身的缺點，在社會的磨勵中變得成熟穩(wěn)重、專注踏實，在會展的工作中有所鉆研、有所創(chuàng)新，使自己更快地實現(xiàn)職業(yè)目標。 對于自己的能力我還是很有自信的，不知從何時起，開始學會了鍛煉自己，正如老師所說的，我經(jīng)常自信的去想，別人能做到的，我為什么做不到，也正是這種思想，伴隨著我克服了一個又一個的障礙，我也在這個過程中慢慢長大，慢慢的學會了如何應對人生中的挫折。不過，自己還是存在許多不足的，因此在日后還是要不斷的完善自我。
三、自我認知
1、現(xiàn)實型R ①愿意使用工具從事操作性工作； ②動手能力強， 做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)； ③不善言辭，不善交際 主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。
主要職業(yè)有：工程師、技術(shù)員；機械操作、維修、安裝工人，礦工、木工、電工、鞋匠等；司機，測繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。
2、探索型I
①抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手；
②喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作；
③知識淵博，有學識才能，不善于領(lǐng)導他人。
主要是指科學研究和科學實驗工作。
主要職業(yè)：自然科學和社會科學方面的研究人員、專家；化學、冶金、電子、無線電、電視、飛機等方面的工程師、技術(shù)人員；飛機駕駛員、計算機操作員等。
3、 藝術(shù)型A
①喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值；
②具有特殊藝術(shù)才能和個性；
③樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。
主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作。
主要職業(yè)：音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導、教師；文學、藝術(shù)方面的評論員；廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者；繪畫、書法、攝影家；藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計師等。
4、社會型(S)
①喜歡從事為他人服。務和教育他人的工作； ②喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用； ③比較看重社會義務和社會道德。
主要是指各種直接為他人服務的工作，如醫(yī)療服務、教育服務、生活服務等。
主要職業(yè)：教師、保育員、行政人員；醫(yī)護人員；衣食住行服務行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務人員；福利人員等。
5、管理型E
①精力充沛，善于交際，善于管理團隊。
②喜歡競爭，敢冒風險；
③喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財富。
主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。
主要職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領(lǐng)導者、管理者等。
6、常規(guī)型C）
①喜歡按計劃辦事，習慣接受他人指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務；
②不喜歡冒險和競爭；
③工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律。
主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關(guān)的各類科室工作。 四、社會型S
主要職業(yè)：會計、出納、統(tǒng)計人員；打字員；辦公室人員；秘書和文書；圖書管理員；旅游、外貿(mào)職員、保管員、郵遞員、審計人員、人事職員等。
測評結(jié)果
大學校長、學院院長、醫(yī)院行政管理員、歷史學家、家政經(jīng)濟學家、職業(yè)學校教師、資料員。（你是一個非常樂于幫助別人的人，很具有奉獻精神。往往有較強的社會責任感和人道主義傾向，喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題和從事為人服務及教育他人的工作。愿意與他人共事，對人不用壓服而用說服和感召；能根據(jù)客觀情況做出決策，具有高瞻遠矚的能力；善于應變，能隨機應變，不墨守成規(guī)；勇于負責，對國家、下屬、消費者乃至整個社會，都負有高度的責任心；敢于創(chuàng)新，對新事物、新環(huán)境、新技術(shù)、新觀念有敏銳的感受力；敢于承擔風險，有雄心，能創(chuàng)造新局面；尊重他人，能聽取別人的意見，不狂妄自大；品德超人，品德為社會和業(yè)內(nèi)人士所敬仰。表達能力較強，善于與周圍的人相處。一般喜歡與人而不是與物打交道，一般適于從事服務性工作。精力充沛，自信心強，有較強的支配欲，而且有時具有一定的冒險精神。抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，但有時不愿動手。要注意自身內(nèi)在修養(yǎng)的培養(yǎng)及工作生活的藝術(shù)化取向。適宜的職位：行政執(zhí)法類、管理服務類、分析研究類、教育類、一般辦事人員
四、家庭環(huán)境分析
我出生在一個貧窮的農(nóng)村。父母由于文化有限，只能從事一些簡單的田間勞動，收入微薄。從小就明白一句話：沒傘的孩子下雨的時候只能跑。 很小的時候就學會了獨立，學會了自強。我感覺這是上天對我的眷顧，不過是把這份禮物早一點送給我罷了，因為我一直堅信孟子的一句話：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚……
五．專業(yè)分析
由于科學技術(shù)的飛速發(fā)展,信息已經(jīng)成為人們生活不可缺少的部分了，尤其手機等通信產(chǎn)品已經(jīng)普及，在中國這個擁有13億人口的大國，通信專業(yè)具有良好的前景。
通信專業(yè)所涉及的范圍極廣，大到國家宇宙，小到個人生活，所以通信工程是一門與人們生活息息相關(guān)的專業(yè)。
六．社會環(huán)境分析
大學生創(chuàng)業(yè)一般會很困難，一、社會經(jīng)驗少二、資金不足 。很多青少年創(chuàng)業(yè)者有理想有抱負，但在實踐中往往眼高手低，缺乏具體的開拓經(jīng)驗，因此，很可能只會紙上談兵 而敗北。創(chuàng)業(yè)就是走艱難的路。確實，在創(chuàng)業(yè)的過程中，困難重重，如果沒有足夠的勇氣抉擇，失敗的概率將大大增加。就像當年拿破侖進軍俄國時，雖然知道情勢對自己不利，但他卻心存僥幸，沒有果斷退兵，結(jié)果大敗。正因為他當時沒有抉擇放棄的勇氣，一次的抉擇不當造成了終生的悔恨。相反，在第二次世界大戰(zhàn)中，法國的戴高樂鼓起勇氣，下令全軍撤退英倫，希望他日東山再起，最終戰(zhàn)勝法西斯。正因為有了勇氣，使兩者的結(jié)局截然不同。沒有了勇氣，就沒有成功。勇氣是邁向成功的第一步。創(chuàng)業(yè)需要勇氣，但不是愚勇。
七、計劃實施
大一、學好基礎(chǔ)，培養(yǎng)自己的為人處事能力，自學能力 大二、大三、大四繼續(xù)認真學習專業(yè)知識，在學習的同時去圖書館等場所拓展自己的視野，豐富自己的知識體系，為將來的實習做好準備。
研究生階段通過更重實習項目，更好地掌握和運用專業(yè)知識，為自己將來走上社會的舞臺提供寶貴的經(jīng)驗和技術(shù)
結(jié)束語
我們常常聽到人們各種各樣的夢想，每一種夢想聽起來都很美好，但在現(xiàn)實中，我們卻很少見到真正堅忍不拔，全力以赴去實現(xiàn)夢想的人。人們熱衷于談論夢想，把它當作一句口頭禪，一種對日復一日，枯燥乏味生活的安慰。很多人帶著夢想活了一輩子，卻從來沒有認真的去嘗試實現(xiàn)夢想。
只有人類去夢想，并把夢想變成現(xiàn)實。沒有夢想就沒有精彩的生活，夢想是人們對未來的向往。它意味著還沒有體會過的生活，意味著無窮的可能性，意味著意想不到的驚喜，意味著對自己的信心。
因此實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵是能否果斷的采取行動。行動才是最強大的力量。有一個學生曾經(jīng)說，他以后想要走遍全世界，變成像徐霞客、馬克·波羅那樣的旅行家和冒險家，去感受大海一望無際的壯闊，體會沙漠高低起伏的神圣。但是他說現(xiàn)在還沒有錢，要等到成了百萬富翁以后再去做這些事情。如果他要沒有成為百萬富翁呢？最好的方法就是現(xiàn)在上路，就算一路要飯也要實現(xiàn)自己的夢想。所以，當我們擁有夢想的時候，就要拿出勇氣和行動來，穿越歲月的迷霧，讓生命展現(xiàn)別樣的色彩。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇2
1、職業(yè)生涯的含義 職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程。 職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長過程?？茖W地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規(guī)劃，對更好地從事自己的職業(yè)，實現(xiàn)確立的人生目標，非常重要。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義 職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標地職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃的期限 職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。 短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。 中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標與任務。 長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠的目標。
4、職業(yè)生涯規(guī)劃的特性 、
（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
（2）適時性：規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
（3）適應性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，以增加其適應性。
（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫性銜接。
（5）影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素 進取心與責任心、自信心、自我表現(xiàn)認識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇3
在一學期的大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學習后，我完成了從剛進入大學的興奮與低效的學習與生活的狀態(tài)，到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門課程幫助我們認識自我，探索工作世界，提高抉擇能力，制作短期計劃及中長期計劃。
沒有目標，沒有計劃，意味著低效率。剛步入大學的我們，迷茫而興奮。多年的應試教育，多年習慣于聽從父母的意見，我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么，想要什么的能力。我們選擇的學校和專業(yè)，大多都是依靠父輩、朋友以及各種專家的建議來決定的。我們中的大多數(shù)不是因為熱愛這個專業(yè)或者說這個行業(yè)，而選擇現(xiàn)在就讀的專業(yè)。那這樣的我們對于對這個專業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清晰的目標和計劃嗎?
我們對自己的認知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價值觀，我們真的都清楚嗎?我想答案是，不太清楚。我們不清楚自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要大學生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學習。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并努力實現(xiàn)這一目標的過程。所以，如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更有效而快速地找到目標繼而實現(xiàn)自己的目標，肯定自身價值。探索自己，發(fā)現(xiàn)自己的特性，找到喜歡的專業(yè)。當清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，以便在大學四年中有選擇、有側(cè)重地發(fā)展，制定計劃，提高效率，過充實而滿含意義的四年。
這十一節(jié)課中，我們通過MBTI、霍蘭德測試探索自身性格及興趣，更好地認識了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點，長處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè)，自己所偏好的一些事務，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的長處、短處和興趣所在，利于我們在職業(yè)的道路上，選擇正確的方向。
在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會有意識或者無意識地對自己進行一個分析、判斷，從而進一步認識自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對過往的回首、未來的期望，它讓我們懂得，每個人的生涯不同，我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫一只小豬，它的尾巴，則代表我們對異性的吸引;在一次時長8分鐘的團隊棉花糖的活動過程中，首先，我們小組討論出了可施行方案，我是組長，我根據(jù)各個成員的特性，對這個活動的態(tài)度、認知度及各方面的能力和結(jié)合時間、效率方面的考慮等等，對大家進行一個分工，接著我們小組便開始了制作過程，盡管小組很團結(jié)，效率很高，但是由于技術(shù)層面，我們對于力學等方面的認知度不夠，高塔總會倒，于是我們放棄高，轉(zhuǎn)而求穩(wěn)，最終在有限的時間內(nèi)完成我們的作品，它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個小體驗后，我們認識到成功不僅需要選擇正確的方案，還需要領(lǐng)隊者的分工，團隊的齊心協(xié)力等。當然還有一些其他的小測試，它們都在幫助我們探索自我，認知自己。
認識自己后，我們需要認識今后的工作世界。作為大學生，我們應當對我們學習的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系，具體職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實踐課中，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索，尋找了這個行業(yè)是什么，它的社會作用、發(fā)展前景、趨勢、細分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書，行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等。在實踐過程中，我們以老師給的要求為提綱，從網(wǎng)上，書籍中，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料，在百度上搜索這個名詞的基本定義，初步了解了信貸是什么，再翻閱相關(guān)書籍看一些關(guān)于信貸的案例和實際應用，收集匯總可展示、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。
接著根據(jù)我們的理解以及對這個行業(yè)仍存在的疑惑制作了問卷調(diào)查，然后通過電話及郵件等形式，采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下，有對比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率?，和資深的專業(yè)人士)。采訪過程中，我們體會到與人溝通交流一定要有禮貌，要時常為他人著想，他人才會愿意和我們交談，幫助我們完成這次的生涯訪談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中，我們感覺新人有些浮躁，對行業(yè)的認識偏向于表面而無較深刻體會，不過我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學到不少，在大學期間應該準備些什么，進入這個行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中，我們能清晰而深刻地體會到他對行業(yè)有很透徹的認識，句句是精華，句句是不容忽視的重點。
緊接著，我們小組匯總收集的資料，討論并制作了PPT。在匯總并制作PPT過程中，我們挑選重點，要點，爭取讓整個PPT清晰明了，充實而不繁瑣，力圖讓同學們輕松了解信貸行業(yè)，其中我們考慮到我們所學的行業(yè)是數(shù)學，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學行業(yè)的聯(lián)系，宜信公司的總裁就是學數(shù)學出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中，我們隨處可見數(shù)學的蹤跡。最后在課堂上，我們向老師及同學們展示了成果。
從這次活動中，我們遇到了不少麻煩，同時收獲了不少。從知識方面，我們從只是聽說過信貸這個代名詞，到對它有一定的了解。我們經(jīng)歷了從一頭霧水，到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過程，從中我們明白了什么是信貸。從實踐能力方面，我們學會如何從浩如煙海的資料庫中抽取我們需要的重點，提高了篩選重要信息的能力及表達的能力;我們學會如何制作調(diào)查表及如何交談才會讓別人樂意接受我們的調(diào)查，我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會降低被訪問者的回答誠意，提高了溝通交流的能力;我們學會了如何分工，如何合作，我們明白了一個人的力量能做好一部分事，卻不能做完所有的事，提高了團隊合作的能力;作為組長的我，學會了如何分配任務，如何根據(jù)大家的能力、特點及喜好去分配任務，提高了領(lǐng)導能力。從團隊協(xié)作方面，這次活動讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密，我們看見了他人的閃光點向他人學習，同時與他人配合合作提高效率，增大獲得成功的機率，我們的團隊也越發(fā)團結(jié)而有默契了。
經(jīng)過了自我探索和對工作世界的探索，我們需要綜合這兩方面的信息，進行初步的就業(yè)抉擇，為生涯設(shè)立目標，確定大體的發(fā)展方向。我們在日常生活中無時無刻不在做決定，當然，決策總是具有風險性的，而且我們需要為其后果承擔責任，所以決策難。中國的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標準來看待我們，同時在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán)，所以當我們進入大學這片更自由的天地，當我們自行面對紛繁復雜的選擇時，我們茫然無措，無法選擇。因此，我們需要通過學習決策的類型，決策的復雜性，了解自我的決策類型及特點，降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上，我們通過老師的講解，一些測評，反思出自我在重大問題上常用的決策風格、應對方法和情感狀態(tài)，對我而言，通過大學生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門課程的學習，我對自己有了更深刻的了解，在今后的決策中，我會利用好自己的長處，同時避免短處，并在適當?shù)臅r候?qū)で髱椭?BR> 抉擇之后，我們需要設(shè)立目標。這些目標應當是具體、明確;可量化;可以達到但有挑戰(zhàn)性;目標有意義、有價值、并有相應的獎懲措施;有明確的時間限制;可控。同時，我們又可以將這些目標分為長期目標，短期目標和中期目標，而當中長期目標被劃分為具體的小目標時，就有了具體的行動計劃和步驟，這些都有利于管理我們的時間，提高行動的效率。
通過這門課的學習，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，因為我所喜歡的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑，所以我選擇四年后讀研究生，初步定位金融學研究生，我爭取保研，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學業(yè)上，刻苦學習，自學中級微觀、中級宏觀和金融經(jīng)濟學等課程，與學長學姐交流學習心得體會，并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計劃、有目的地參加科研實踐類活動，包括數(shù)學建模競賽，暑期三下鄉(xiāng)實踐活動等等。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇4
【本講重點】
人生的目標
目標和人生的關(guān)系
目標與空想的區(qū)別
目標設(shè)定的程度
失敗者和圣人的故事
愿力對人生的影響
主角轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"
人生的目標
人生的目標盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的。
每一個人都有自我人生的目標，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個人的人生目標是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學的年齡，您既能夠選擇好好學習，也能夠選擇逃學。在工作的時候，您既能夠選擇認真工作，也能夠選擇消極怠工?？墒菬o論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】
清華大學食堂里有一個外地來京的務工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學習，每一天僅睡四五個小時覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托?？荚嚪謹?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇5
自己的路自己去走
似乎有一種頓悟的感覺，我想除了上學以外，我什么也沒有做過，我感到有一種壓力迫使我為今后的人生道路作出事業(yè)的選擇，未來早已向我逼近，比我預期的要早得多，文秘專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。
我是一名文秘專業(yè)的高職生，為了在今后競爭激烈的社會中取得立足之地，未來靠自己去打拼，精彩的人生始于科學規(guī)劃，因此特為自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
自我認知
性格活潑開朗，好動、適應能力強，善于交際，有較強的溝通和協(xié)調(diào)能力，學習目的明確，刻苦努力，勤奮，堅定頑強，沉著踏實，做事認真嚴謹，有耐心，自信心足，自制力強，善于克制忍讓，生活有規(guī)律，心境平和，擔任團支書，能夠盡職盡責為同學們服務，并得到老師的信任,同學們的支持，有團隊合作意識，在班級管理過程中，能配合協(xié)調(diào)班委成員的各項工作，是工作順利開展并取得優(yōu)異的成績！這些是優(yōu)點，我會繼續(xù)保持，不斷挖掘潛力。當然我也有不足之處，所謂“人無完人，金無足赤”，我年輕，缺乏社會經(jīng)驗，有時會比較急躁，情感易外露，粗心大意，單純、天真，富于幻想，過于理想化，缺乏毅力，，不夠靈活，固執(zhí)拘謹，因循守舊，這些缺點對我今后的工作會造成不利影響，因此我要抓緊高職3年的寶貴時間，有意識地改正和提高，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，改正自己的不足。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇6
各位領(lǐng)導、老師們，你們好！
今天我要進行說課的課題是《項目一：探索我的職業(yè)興趣》。首先，我對本課題進行分析：
一、說教材分析
《項目一：探索我的職業(yè)興趣》是華南理工大學出版社出版的教材《大學生就業(yè)行動手冊——職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》中第二章“探索自己的職業(yè)砝碼”中第一個項目。本教材是基于若干職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程實驗班的實踐經(jīng)驗進行編寫的，編寫過程中充分結(jié)合了學生的學習特點，能有效激發(fā)學生學習的主動性和參與性。本教材的組織以“練”帶“講”的模式進行，是典型的項目化教學法，它充分發(fā)揮學生的主體作用，教師的主導作用，實用性強、操作性強，較適合高職院校學生的學習特點。
二、說教學目標
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著本院學生他們的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、認知目標：掌握興趣、職業(yè)興趣的含義，職業(yè)興趣在職業(yè)活動中的意義和作用；理解職業(yè)興趣是因人而異的，是職業(yè)選擇的考慮因素之一；能夠利用霍蘭德職業(yè)興趣測試對自己的職業(yè)興趣進行測定，獲取個人職業(yè)傾向情報。
2、情意目標：通過對自己職業(yè)興趣的探索，培養(yǎng)學生主動適應職業(yè)的意識，使學生更加熱愛專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實基礎(chǔ)，從而促進個人職業(yè)發(fā)展。
三、說重點難點
本著《職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導》的課程標準，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學重點和難點：
教學重點：能夠理解興趣、專業(yè)、職業(yè)之間的關(guān)系；自覺對自己的職業(yè)興趣進行探索。
教學難點：能夠通過霍蘭得職業(yè)興趣理論正確認識和評估自己的職業(yè)興趣；在進行職業(yè)選擇和生涯規(guī)劃時，將興趣作為選擇考慮的重要性，引導學生職業(yè)興趣是可以培養(yǎng)的。
為了講清教材的重、難點，使學生能夠達到本框題設(shè)定的教學目標，我再從教法和學法上談談：
四、說教法學法
本課程授課對象為高職院校大學生，他們基本屬于90后群體，身處21世紀的信息時代，接受的信息量大，已經(jīng)不滿于傳統(tǒng)的知識傳授的教育方式，更渴望以能力和素質(zhì)培養(yǎng)為重點的教育方式，這要求教學模式也必須從傳統(tǒng)“授之以魚”到“授之以漁”轉(zhuǎn)變。他們對于純粹理論授課深感厭惡，同時由于職業(yè)教育強調(diào)動手能力和高職院校大學生的思維特點，他們更擅于通過實操來學習專業(yè)知識和專業(yè)技能，這就決定了他們更適合“做中學”、從實踐到理論、從具體再到抽象的教學模式。
基于教學對象的特點，我主要采用了以下的教學方法：
1、項目化教學法：項目化教學法是有效實施能力本位教育思想的一種教學模式。它通過實施一個完整的項目，以期在課堂教學中達到理論和實踐教學有機結(jié)合起來的目的，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，提高學生解決實際問題的綜合能力，這是本次授課的主導方法，以下方法為輔助。
2、情景模擬法：引導學生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、活動組織能力。
3、集體討論法：針對學生提出的問題或教師設(shè)置的問題，組織學生進行集體和分組討論，促使學生在學習中解決問題，培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的精神。
我們常說：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，因而，我在教學過程中特別重視學法的指導。讓學生從機械的“學答”向“學問”轉(zhuǎn)變，從“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變，成為真正的學習的主人。這節(jié)課在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法：分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。
五、說教學流程
在這節(jié)課的教學過程中，以實施項目“探索自己的興趣”為一個有機的整體，重在培養(yǎng)學生的自主探究、自主發(fā)展的綜合素質(zhì)，發(fā)揮學生的主體作用。
1、導入新課（2分鐘）
通過下面的材料引起學生對職業(yè)興趣與職業(yè)成功之間關(guān)系的興趣：
迪斯尼說過“我的成功，是因為我做了我感興趣的工作”，也就是說，是興趣，引領(lǐng)他一步步走向成功。心理學研究也表明：一個人做感興趣的事，可以發(fā)揮智力潛能的80％以上；而做不感興趣的事情，則只能發(fā)揮智力潛能的20％左右。
2、實施項目（40分鐘）
將總項目“探索我的職業(yè)興趣”分解為三個子項目，分別為子項目1：我最愛的職業(yè)或人物；子項目2：回顧自己的過往經(jīng)歷；子項目3：興趣島活動。
子項目1：我最愛的職業(yè)或人物
實施步驟1：寫下我最愛的職業(yè)或人物
職業(yè)或人物： ，吸引你的是： 。
說明：寫下6種截然不同的職業(yè)或者人物，同時在每個職業(yè)或人物后面用若干精簡的詞組寫下它吸引你的原因。
實施步驟2：與同伴討論以上的職業(yè)或人物
學生自主完成以下任務：
1）能夠分類？怎么分？
2）具備哪些共同點？找出共性的關(guān)鍵詞。
3）說明了什么？
4）在現(xiàn)實世界中尋找具備這些特征的職業(yè)。
說明：通過子項目1使學生了解到興趣對于職業(yè)發(fā)展所起的作用，并掌握興趣、職業(yè)興趣的內(nèi)涵。
子項目2：回顧自己的過往經(jīng)歷
1）你擔任過哪些職務？你最喜歡哪些職務？最不喜歡哪些職務？為什么？
2）你最敬佩的人是誰？他對你的影響是？
3）你最喜歡看什么類型的雜志？這些雜志哪些方面吸引你？
4）你最喜歡看哪個電視頻道節(jié)目？為什么？
5）你最喜歡中學哪個科目？為什么？
6）你的答案可以歸納成一些共性的關(guān)鍵詞嗎？
說明：通過子項目2培養(yǎng)學生自覺探索自己的職業(yè)興趣。
子項目3：興趣島活動
實施步驟1：了解興趣島
創(chuàng)設(shè)情境，引導學生尋找6個興趣島，R島：自然原始的島嶼??；I 島：深思冥想的島嶼??；A島：美麗浪漫的島嶼??；S島：溫暖友善的島嶼??；E島：顯赫富裕的島嶼??；C島：現(xiàn)代、井然有序的島嶼??。
實施步驟2：回答問題
你總共有15秒鐘時間回答以下問題：
1）如果你必須在6個島之中的一個島上生活一輩子，成為這里島民的一員，你第一會選擇哪一個島？2）你第二會選擇哪一個島？3）你第三回選擇哪一個島？4）你打死都不愿意選擇哪一個島？
選好之后，依次記下4個問題的答案。
實施步驟3：分享測試結(jié)果
ACEIRS這6個島分別代表了6種職業(yè)類型，分別是R-現(xiàn)實型、I-研究型、A-藝術(shù)型、S-社會型、E-經(jīng)營型、C-常規(guī)型，問題（1）能體現(xiàn)各位同學最顯著的職業(yè)性格特征、最喜歡的活動類型以及最喜歡的大致職業(yè)范圍。反之問題（4）的答案則是最不喜歡的活動。
實施步驟4：了解興趣類型特點
詳細分析6種職業(yè)興趣類型的人群喜歡的活動、偏重的事物以及對職業(yè)環(huán)境的要求。 實施步驟5：興趣和職業(yè)
師生共同探討6種職業(yè)興趣類型同各種職業(yè)之間的對應關(guān)系。
實施步驟6：相關(guān)閱讀：霍蘭德職業(yè)興趣理論
學生自主閱讀，教師給予概括。
實施步驟7：討論分享：職業(yè)興趣探索與職業(yè)的關(guān)系
學生集體討論，教師總結(jié)，總結(jié)著重分析職業(yè)興趣對職業(yè)發(fā)展的重要推動作用，同時要指明職業(yè)興趣的可塑造性，指出學生應該主動適應職業(yè)的意識，熱愛本專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實基礎(chǔ)，從而促進個人職業(yè)發(fā)展。
3、課堂小結(jié)（2分鐘）
以馬云說過的一句話來做總結(jié)：“這世界上沒有優(yōu)秀的理念，只有腳踏實地的結(jié)果。了解職業(yè)興趣，可以為今后的升學就業(yè)提供必要的準備。更重要的是，我們要為了我們的職業(yè)興趣而努力實踐和工作，這樣我們的目標才能變?yōu)楝F(xiàn)實。”簡單扼要的課堂小結(jié)，可使學生更深刻地理解本節(jié)課的內(nèi)容及其在實際生活中的應用，并且逐漸地培養(yǎng)學生具有良好的個性。
4、布置作業(yè)（1分鐘）
作業(yè)是對課堂的延生，所以我注意作業(yè)設(shè)計的跟課堂教學的連續(xù)性。我布置的課堂作業(yè)是：請大家結(jié)合自己選擇的三個島嶼所對應的代碼到網(wǎng)上去查出自己的對應職業(yè)領(lǐng)域，并完成霍蘭德職業(yè)興趣測試測評，并寫一份未來的職業(yè)規(guī)劃。
5、板書設(shè)計
我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書設(shè)計，以便于學生能夠理解掌握整個項目實施的過程。我的板書設(shè)計是： 項目：探索我的職業(yè)興趣
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇7
如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
1、自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；
2、自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。
3、自己劣勢盤點：目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5、自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6、生活中成功經(jīng)驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7、生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇8
制作職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品，需要注重以下幾個方面：
第一，作品的結(jié)構(gòu)劃分和各部分內(nèi)容間的邏輯關(guān)聯(lián)性。一般而言，作品都應該包含自我評估(知己篇)、環(huán)境評估(知彼篇)、目標設(shè)定、目標實施、反饋修正這幾個部分。而如何將這幾部分連起來是很重要的，也就是要找一條暗線將這些生硬而分散的內(nèi)容串起來，讓人看到你作品的邏輯性和連貫性。在我的作品中，我就是圍繞著如何解決四個職業(yè)疑問來展開的。
第二，作品的每一部分都應該與自身的實際情況相聯(lián)系，也就是要找出各部分內(nèi)容和你自己目標設(shè)定或是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)聯(lián)所在。比如說，在環(huán)境評估的職業(yè)分析中，我就提及到現(xiàn)在會計行業(yè)的人才狀況是高級財務管理人員供不應求，基礎(chǔ)會計人員供過于求，入世后，會計行業(yè)需要更多的復合型人才。從這些信息中，我就可以將自己的職業(yè)目標空間定在高級復合型財務管理人員這個層次上。作品中，切忌把資料生硬堆積，關(guān)于環(huán)境評估這部分內(nèi)容，其實每位參賽者都可以通過各種途徑找到很多資料，關(guān)鍵是怎么用這些資料結(jié)合自身的情況去分析。我建議大家，在每用完一段資料后都對這段資料做個簡單的小結(jié)，一方面是為了濃縮一些信息，方便評委查閱，另一方面是要總結(jié)出材料與自身的關(guān)系。
第三，將重點放在自我評估、環(huán)境評估、目標實施上。本次大賽的評分重點是短期目標的實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己將來的規(guī)劃，這個規(guī)劃只有建立在對自己的充分認識了解的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學性和可行性。當然要選擇一種職業(yè)，還要對職業(yè)進行深入的了解和分析，才知道人職是否匹配。
第四，將職業(yè)目標制定得具體點。很多參賽者都說自己要做管理者、老師、主持人。那有沒有想過自己要在哪里做管理者、老師、主持人?有沒有想過做什么管理者、老師、主持人?職業(yè)生涯規(guī)劃是對未來的思考，實際它是一份行動計劃，如果要給我所說的“具體”定一個標準，那就先問問自己，我的這份規(guī)劃能讓自己明確大四畢業(yè)的時候要往哪個方向走，要找什么樣的工作了嗎?我在規(guī)劃中就給自己制定了一個非常具體的職業(yè)目標。在開篇的時候我說我想當管理者，但是接下來思考后覺得自己要以會計作為進入職場的切入口，然后經(jīng)過分析后選擇在“四大”來實現(xiàn)管理者之夢，再具體點我選擇了“四大”中的畢馬威。而我的職業(yè)生涯總目標就是要做到畢馬威的公司合伙人。這樣一個目標就給了我很明確的方向，我知道在大四的校園應聘中，我第一個選擇就是要到畢馬威的招聘攤位上去面試。我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃就是要達到這種能明確指引自己路子的一個作用。
第五，注意采用多種獲取資料的方法。訪談、摘抄雜志報章、網(wǎng)絡(luò)資料等等都可以給我們提供很多信息，不要一味地在網(wǎng)上搜索資料，然后復制粘貼。為了提高資料來源的可信度，盡可能注明資料的出處。多采用圖表數(shù)據(jù)來說明問題、說服評委。
而對于現(xiàn)場作品展示，我認為需要注意的問題有以下幾個方面：
第一，選對自己的展示風格。在展示中，評委注重的是個人感染力和個人形象所體現(xiàn)出來的人職匹配性，也就是你展現(xiàn)出來的個人形象是否與你所選的職業(yè)相匹配。在全國賽中，很多選手都用激情澎湃的語言來展示他們的作品，但不是所有的作品都適合這種風格。比如說你選擇做一個會計、管理者，你就不能說得激情澎湃，熱血沸騰，而應該突出自己穩(wěn)重干練的職場作風。如果你想做個小學老師，那你就應該選擇一種快樂輕松的展示方式。如果你想做個主持人，那你就要字正腔圓、飽含感情地進行展示……
第二，區(qū)別展示和演講，明確展示的內(nèi)容。展示這一環(huán)是要向觀眾講解你是如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃的。重點是“如何”，而不是“為什么”。有很多同學喜歡說很多關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，好處等等，其實這些評委都知道，何必多費唇舌?而且有些同學不清楚展示的內(nèi)容，誤以為是對規(guī)劃書的展示或是個人的介紹。其實人家想知道的就是你如何去規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，而不是你規(guī)劃書的特色，也不是你個人的經(jīng)歷，更不是你個人對職業(yè)生涯的看法。另外，展示是一種講解，最好能利用電腦技術(shù)的支持。有些同學就是喜歡口頭說，或者將其變?yōu)榻朴谘葜v的形式，這是不利于觀眾對你展示的理解的。
第三，注意ppt的制作。首先，不要把太多的文字內(nèi)容放在ppt上，其實10分鐘的展示時間很有限，平均下來每頁ppt能給觀眾瀏覽的時間也就是十幾秒，對于一個人的正常閱讀速度而言是不可能看到很多信息的，所以建議大家盡量“多說少看”，把信息說出來，比放在上面給他們看要好。其次，要緊記從自己口中說出來的內(nèi)容和放在ppt上的內(nèi)容盡量不要重復。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重復一遍呢，人家又不是不認字。
第四，不要讀ppt。展示要自然大方，如果你不是那種激情澎湃需要朗誦的展示形式，那就沒必要之前背稿，可以選擇臨場自由發(fā)揮，這樣可以更加自然。千萬不要看著ppt在讀字。
第五，注意掌握好時間。情愿刪掉一些內(nèi)容不講，也不能超時。因為超時會扣分，也會影響到你答問環(huán)節(jié)的情緒。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇9
一、大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃(20xx-20xx)
1，方向：
注冊會展師
2，終目標:
做的注冊會展師，發(fā)展所學專業(yè)終成為的會展策劃師。成為一個的創(chuàng)業(yè)家。
1.角色分析與自我分析
(1)角色分析
父親：社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩(wěn)住腳;
母親： 工作要上進，要有愛心。
老師：聰明、開朗，勇敢，善于與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經(jīng)驗
同學：責任心強，有一股拼勁適合做
(2)自我分析
根據(jù)自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，我會更新自己的知識，接受新事務;但是學習上要細心，效率要高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做營銷一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。
生活上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善于人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢;樂為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以比較容易打開局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對于做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會展師。
二、職業(yè)分析
目前市場上市場營銷職位競爭異常激烈，特別是普通和高級會展師明顯供大于求，但高級會展師人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，注冊會展師位居靠前。希望我能在青島大學這段時間里學到應有的知識，并且能夠考的會展師的`證書，做一個成功的會展師。
三、職業(yè)規(guī)劃自我定位
做一名格的會計師
1.20xx-20xx年，拿到畢業(yè)文憑，計算機2級證書，會展師資格證書，還有英語四級證書。
2.20xx-20xx年，進入公司鍛煉，在此期間拿到中級會展師證同時積累工作經(jīng)驗，并且拿到注冊會展師證;
3.20xx-20xx年，認真選擇一個比較有潛力的公司，在公司中充分發(fā)揮自己的才能;
4.20xx-2035年，根據(jù)市場的需求不斷的強化自己，使自己不落在社會之后;
5.20xx-? 在權(quán)衡各種因素之后終確定自己工作的公司。
四、評估調(diào)整
對于未來的生活職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要學好應學的學科，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇10
我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的xx專業(yè)，我的夢想就可以實現(xiàn)，每一位大學生今天規(guī)劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。
一、自我剖析
有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，當局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力。
1.我的性格
我的一個非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面能力比較突出。另外，我的內(nèi)在性格表現(xiàn)為堅強，認真，自信，負責，組織能力較強。人無完人，金無赤足。我也有缺點，我有時會自以為是，固執(zhí)己見?？偸怯酶邩藴蕘硪笞约?，投入太多的感情，導致我對批評相當敏感。壓力很大的時候，我會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒。有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級別。由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人，表現(xiàn)得莽撞，不計后果。但以后我會努力改正。總的來說：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用。
2.我的興趣
我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數(shù)碼產(chǎn)品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機、MP3/4等等。對xx設(shè)計有著很大的興趣。
3.我的人生價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經(jīng)歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態(tài)度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。
4.我的能力
我的工作能力很強，現(xiàn)任校級社團聯(lián)合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關(guān)系，我也游刃有余;能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用xx等常用軟件。
二、環(huán)境分析
不同的環(huán)境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展。
1.家庭背景
20xx年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質(zhì)樸的精神會永遠的影響著我。
2.學校環(huán)境
我現(xiàn)在就讀的是一所獨立院?！獂x學院，是一所環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設(shè)備和實踐技能訓練基地以及嚴謹?shù)慕虒W管理方式，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴。
3.社會環(huán)境
當社會人才競爭激烈，就業(yè)形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業(yè)難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業(yè)即是失業(yè)。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經(jīng)濟的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設(shè)發(fā)展，人們追求精神文明日益高漲，xx專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯的。
三、專業(yè)分析及就業(yè)前景和就業(yè)方向
隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢惡化，xx這一產(chǎn)業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢。
1.專業(yè)分析
我目前所讀的專業(yè)是xx，xx算不上新興產(chǎn)業(yè)，因為xx的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的。現(xiàn)代社會重視生態(tài)的程度愈益提高，綠色成為時代的主旋律，世界環(huán)境衛(wèi)生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態(tài)潮流的發(fā)展。
2.就業(yè)前景
說起就業(yè)前景，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景，其實不然，專業(yè)無所謂冷熱門，就業(yè)前景是由自身對專業(yè)掌握的多少所決定的。對于xx專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。xx生產(chǎn)是國民經(jīng)濟的重要組成部分，城市生態(tài)、xx景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國家建設(shè)的重中之重。因此，xx專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè)。我國正處于發(fā)展中國家行列，生態(tài)環(huán)境的轉(zhuǎn)型急需人才去實施。國家對xx越來越重視，所以，xx方面的人才需求量很大。
3.就業(yè)方向
xx專業(yè)的就業(yè)方向其實挺廣闊的，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入xx等私有公司;有條件的也可以進入國有單位：xx等相關(guān)單位。但相對女生來說，與xx相關(guān)的很多工作都比較辛苦。所以學xx的女生選擇設(shè)計相關(guān)的職業(yè)比較好些。
四、職業(yè)目標定位及其分解組合
1.確立職業(yè)目標
我以后準備先用一段時間在xx公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在xx方面有技術(shù)、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè)，一起創(chuàng)辦自己的xx公司。一開始我們必須仔細經(jīng)營，樹立品牌，，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業(yè)務，擴大規(guī)模，慢慢做大企業(yè)?？傊?，一切過程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎，業(yè)務質(zhì)量為我們追求的第一要素。
2.職業(yè)目標的分解與組合
在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備xx基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質(zhì)，積極向上，做個品學兼優(yōu)的好學生;廣泛與人交往，學會交際;積極參加黨課培訓，爭取入黨;還有經(jīng)常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關(guān)xx方面的兼職工作，取得豐富的經(jīng)驗。
畢業(yè)后x至x年，在xx公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金，為創(chuàng)辦公司做準備。
畢業(yè)后x年后，開始與在xx方面有知識有成就的人士合作，創(chuàng)辦自己的公司，從業(yè)務質(zhì)量做起，做出信譽，做出品牌。
最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術(shù)、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規(guī)模。
五、評估調(diào)整
世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規(guī)劃的人，我會努力向自己的規(guī)劃書去做。
1.評估內(nèi)容
(1)實施計劃過程中出現(xiàn)的一些與計劃沖突或不協(xié)調(diào)情況及原因。
(2)計劃實施的順利程度及存在問題。
(3)自己實施計劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點及改進方法。
(4)計劃工作與實際的吻合度。
2.評估的時間
每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結(jié)以及對之前所實施的幾個階段的大總結(jié)，每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結(jié)，并分別對各個階段所產(chǎn)生的問題進行分析并加以修正。
六、結(jié)語
世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現(xiàn)的。通過溝通分析綜合評估執(zhí)行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規(guī)劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼!
引 言
前言：如果有哪么一天，我們不在需要這樣的經(jīng)過努力，每個人都能輕松地進入自己喜歡的大學；如果有那么一天，我們面前不再有任何困難和阻礙；如果有哪么一天，不再需要為就業(yè)而奮斗了，所有的人都告訴我們：從此一片坦途，你們不需要奮斗了，那么要我們這一代人干什么呢？
沒有什么能比在十八歲時奮斗一場更幸福的了!
第一章 自我認知
人最大的敵人就是自己，不了解自己是很可怕的。我是一個不喜歡受限制的人，隨意但不隨便。一個人成長的過程，是一個不斷在失敗中尋找與把握機會的過程，沒有失敗就無所謂成功，沒有遭遇過挫折和失敗的人生是不豐富的人生，就像白開水，純凈卻沒有味道。一個人是否活得精彩，不能看他的年齡，而要看他生命的過程是否多彩，還要看他在體驗生命的過程中能否把握住機會。
一、性格特征分析
優(yōu)勢性格： 1. 心態(tài)好。 2.刻苦勤奮，積極創(chuàng)新。3. 做事有主見，有思想 。4.大度，能容忍。5. 喜歡挑戰(zhàn)，更喜歡實踐。
劣勢性格：1. 性格太急。2. 不夠成熟穩(wěn)重，會在一些事情的處理上顯得沖動不明智。
二、勝任能力分析
優(yōu)勢能力：
1. 策劃、組織、管理能力較強，經(jīng)常負責各項活動的籌劃與開展。
2. 思維果斷、獨立自主，個人工作能力強，并且全神貫注。
3. 交際能力較強，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關(guān)系。
4. 文字功底扎實，文采較好。
5. 邏輯分析能力較好，善于發(fā)現(xiàn)和思考問題。
劣勢能力： 做事有時比較沖動，顯得比較暴躁、不夠鎮(zhèn)定。
三、價值觀分析
1.希望能夠用大學的四年時間用知識武裝自己，做一個對社會有用的人。
2.崇尚真善美，希望通過自己的能力與實力，在自己的種種努力下，給身邊的人帶來幸福和快樂。
3.厭惡假惡丑，希望通過自己的能力與實力，在自己的種種努力下，讓天空陰霾的角落變得湛藍如洗。
二、全方位評估
自我評估
優(yōu)點
1. 樂觀自信，有責任心。
2. 開朗大方，有包容心。
3. 有不同的想法。
4. 特長廣泛，積極參加活動。
5. 真誠和善，樸實大方。
6. 上進心強，勇于挑戰(zhàn)。
缺點
1. 過于追求完美。
2. 不夠成熟穩(wěn)重。
家人評估
1. 孝順父母，待人體貼。
2. 善于表達，勇于實踐，不怕困難。
3. 生活節(jié)儉，不與人攀比，為家人著想。
1. 自尊心過強。
2. 有叛逆心。
領(lǐng)導老師評估
1. 思想獨特，不拘一格。
2. 工作嚴謹負責，組織力強。
3. 勇?lián)厝?，實踐力強。
1．鉆研精神不足。
同學朋友評估
1. 有野心，不甘于現(xiàn)狀。
2. 工作態(tài)度好，能力強。
3. 為人誠懇，樂于助人。
1. 做事有些沖動。
2. 有時不夠堅持。
3.不夠成熟。
通過以上幾個方面的評估，我對自己有了全方位、多角度的認識。我具有自信樂觀的精神、拼搏奮進的意志、勇于挑戰(zhàn)的態(tài)度，我會在會展方面有所成就；與此同時，我需要在自身的努力和大家的幫助之下，盡快盡早克服自身的缺點，在社會的磨勵中變得成熟穩(wěn)重、專注踏實，在會展的工作中有所鉆研、有所創(chuàng)新，使自己更快地實現(xiàn)職業(yè)目標。 對于自己的能力我還是很有自信的，不知從何時起，開始學會了鍛煉自己，正如老師所說的，我經(jīng)常自信的去想，別人能做到的，我為什么做不到，也正是這種思想，伴隨著我克服了一個又一個的障礙，我也在這個過程中慢慢長大，慢慢的學會了如何應對人生中的挫折。不過，自己還是存在許多不足的，因此在日后還是要不斷的完善自我。
三、自我認知
1、現(xiàn)實型R ①愿意使用工具從事操作性工作； ②動手能力強， 做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)； ③不善言辭，不善交際 主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。
主要職業(yè)有：工程師、技術(shù)員；機械操作、維修、安裝工人，礦工、木工、電工、鞋匠等；司機，測繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。
2、探索型I
①抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手；
②喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作；
③知識淵博，有學識才能，不善于領(lǐng)導他人。
主要是指科學研究和科學實驗工作。
主要職業(yè)：自然科學和社會科學方面的研究人員、專家；化學、冶金、電子、無線電、電視、飛機等方面的工程師、技術(shù)人員；飛機駕駛員、計算機操作員等。
3、 藝術(shù)型A
①喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值；
②具有特殊藝術(shù)才能和個性；
③樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。
主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作。
主要職業(yè)：音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導、教師；文學、藝術(shù)方面的評論員；廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者；繪畫、書法、攝影家；藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計師等。
4、社會型(S)
①喜歡從事為他人服。務和教育他人的工作； ②喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用； ③比較看重社會義務和社會道德。
主要是指各種直接為他人服務的工作，如醫(yī)療服務、教育服務、生活服務等。
主要職業(yè)：教師、保育員、行政人員；醫(yī)護人員；衣食住行服務行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務人員；福利人員等。
5、管理型E
①精力充沛，善于交際，善于管理團隊。
②喜歡競爭，敢冒風險；
③喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財富。
主要是指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。
主要職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領(lǐng)導者、管理者等。
6、常規(guī)型C）
①喜歡按計劃辦事，習慣接受他人指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務；
②不喜歡冒險和競爭；
③工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律。
主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關(guān)的各類科室工作。 四、社會型S
主要職業(yè)：會計、出納、統(tǒng)計人員；打字員；辦公室人員；秘書和文書；圖書管理員；旅游、外貿(mào)職員、保管員、郵遞員、審計人員、人事職員等。
測評結(jié)果
大學校長、學院院長、醫(yī)院行政管理員、歷史學家、家政經(jīng)濟學家、職業(yè)學校教師、資料員。（你是一個非常樂于幫助別人的人，很具有奉獻精神。往往有較強的社會責任感和人道主義傾向，喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題和從事為人服務及教育他人的工作。愿意與他人共事，對人不用壓服而用說服和感召；能根據(jù)客觀情況做出決策，具有高瞻遠矚的能力；善于應變，能隨機應變，不墨守成規(guī)；勇于負責，對國家、下屬、消費者乃至整個社會，都負有高度的責任心；敢于創(chuàng)新，對新事物、新環(huán)境、新技術(shù)、新觀念有敏銳的感受力；敢于承擔風險，有雄心，能創(chuàng)造新局面；尊重他人，能聽取別人的意見，不狂妄自大；品德超人，品德為社會和業(yè)內(nèi)人士所敬仰。表達能力較強，善于與周圍的人相處。一般喜歡與人而不是與物打交道，一般適于從事服務性工作。精力充沛，自信心強，有較強的支配欲，而且有時具有一定的冒險精神。抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，但有時不愿動手。要注意自身內(nèi)在修養(yǎng)的培養(yǎng)及工作生活的藝術(shù)化取向。適宜的職位：行政執(zhí)法類、管理服務類、分析研究類、教育類、一般辦事人員
四、家庭環(huán)境分析
我出生在一個貧窮的農(nóng)村。父母由于文化有限，只能從事一些簡單的田間勞動，收入微薄。從小就明白一句話：沒傘的孩子下雨的時候只能跑。 很小的時候就學會了獨立，學會了自強。我感覺這是上天對我的眷顧，不過是把這份禮物早一點送給我罷了，因為我一直堅信孟子的一句話：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚……
五．專業(yè)分析
由于科學技術(shù)的飛速發(fā)展,信息已經(jīng)成為人們生活不可缺少的部分了，尤其手機等通信產(chǎn)品已經(jīng)普及，在中國這個擁有13億人口的大國，通信專業(yè)具有良好的前景。
通信專業(yè)所涉及的范圍極廣，大到國家宇宙，小到個人生活，所以通信工程是一門與人們生活息息相關(guān)的專業(yè)。
六．社會環(huán)境分析
大學生創(chuàng)業(yè)一般會很困難，一、社會經(jīng)驗少二、資金不足 。很多青少年創(chuàng)業(yè)者有理想有抱負，但在實踐中往往眼高手低，缺乏具體的開拓經(jīng)驗，因此，很可能只會紙上談兵 而敗北。創(chuàng)業(yè)就是走艱難的路。確實，在創(chuàng)業(yè)的過程中，困難重重，如果沒有足夠的勇氣抉擇，失敗的概率將大大增加。就像當年拿破侖進軍俄國時，雖然知道情勢對自己不利，但他卻心存僥幸，沒有果斷退兵，結(jié)果大敗。正因為他當時沒有抉擇放棄的勇氣，一次的抉擇不當造成了終生的悔恨。相反，在第二次世界大戰(zhàn)中，法國的戴高樂鼓起勇氣，下令全軍撤退英倫，希望他日東山再起，最終戰(zhàn)勝法西斯。正因為有了勇氣，使兩者的結(jié)局截然不同。沒有了勇氣，就沒有成功。勇氣是邁向成功的第一步。創(chuàng)業(yè)需要勇氣，但不是愚勇。
七、計劃實施
大一、學好基礎(chǔ)，培養(yǎng)自己的為人處事能力，自學能力 大二、大三、大四繼續(xù)認真學習專業(yè)知識，在學習的同時去圖書館等場所拓展自己的視野，豐富自己的知識體系，為將來的實習做好準備。
研究生階段通過更重實習項目，更好地掌握和運用專業(yè)知識，為自己將來走上社會的舞臺提供寶貴的經(jīng)驗和技術(shù)
結(jié)束語
我們常常聽到人們各種各樣的夢想，每一種夢想聽起來都很美好，但在現(xiàn)實中，我們卻很少見到真正堅忍不拔，全力以赴去實現(xiàn)夢想的人。人們熱衷于談論夢想，把它當作一句口頭禪，一種對日復一日，枯燥乏味生活的安慰。很多人帶著夢想活了一輩子，卻從來沒有認真的去嘗試實現(xiàn)夢想。
只有人類去夢想，并把夢想變成現(xiàn)實。沒有夢想就沒有精彩的生活，夢想是人們對未來的向往。它意味著還沒有體會過的生活，意味著無窮的可能性，意味著意想不到的驚喜，意味著對自己的信心。
因此實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵是能否果斷的采取行動。行動才是最強大的力量。有一個學生曾經(jīng)說，他以后想要走遍全世界，變成像徐霞客、馬克·波羅那樣的旅行家和冒險家，去感受大海一望無際的壯闊，體會沙漠高低起伏的神圣。但是他說現(xiàn)在還沒有錢，要等到成了百萬富翁以后再去做這些事情。如果他要沒有成為百萬富翁呢？最好的方法就是現(xiàn)在上路，就算一路要飯也要實現(xiàn)自己的夢想。所以，當我們擁有夢想的時候，就要拿出勇氣和行動來，穿越歲月的迷霧，讓生命展現(xiàn)別樣的色彩。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇2
1、職業(yè)生涯的含義 職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程。 職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長過程?？茖W地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規(guī)劃，對更好地從事自己的職業(yè)，實現(xiàn)確立的人生目標，非常重要。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義 職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標地職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃的期限 職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。 短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。 中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標與任務。 長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠的目標。
4、職業(yè)生涯規(guī)劃的特性 、
（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
（2）適時性：規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
（3）適應性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，以增加其適應性。
（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫性銜接。
（5）影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素 進取心與責任心、自信心、自我表現(xiàn)認識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇3
在一學期的大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學習后，我完成了從剛進入大學的興奮與低效的學習與生活的狀態(tài)，到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門課程幫助我們認識自我，探索工作世界，提高抉擇能力，制作短期計劃及中長期計劃。
沒有目標，沒有計劃，意味著低效率。剛步入大學的我們，迷茫而興奮。多年的應試教育，多年習慣于聽從父母的意見，我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么，想要什么的能力。我們選擇的學校和專業(yè)，大多都是依靠父輩、朋友以及各種專家的建議來決定的。我們中的大多數(shù)不是因為熱愛這個專業(yè)或者說這個行業(yè)，而選擇現(xiàn)在就讀的專業(yè)。那這樣的我們對于對這個專業(yè)的了解又能有多少呢?我們有清晰的目標和計劃嗎?
我們對自己的認知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價值觀，我們真的都清楚嗎?我想答案是，不太清楚。我們不清楚自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要大學生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學習。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并努力實現(xiàn)這一目標的過程。所以，如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更有效而快速地找到目標繼而實現(xiàn)自己的目標，肯定自身價值。探索自己，發(fā)現(xiàn)自己的特性，找到喜歡的專業(yè)。當清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，以便在大學四年中有選擇、有側(cè)重地發(fā)展，制定計劃，提高效率，過充實而滿含意義的四年。
這十一節(jié)課中，我們通過MBTI、霍蘭德測試探索自身性格及興趣，更好地認識了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點，長處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè)，自己所偏好的一些事務，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的長處、短處和興趣所在，利于我們在職業(yè)的道路上，選擇正確的方向。
在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會有意識或者無意識地對自己進行一個分析、判斷，從而進一步認識自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對過往的回首、未來的期望，它讓我們懂得，每個人的生涯不同，我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫一只小豬，它的尾巴，則代表我們對異性的吸引;在一次時長8分鐘的團隊棉花糖的活動過程中，首先，我們小組討論出了可施行方案，我是組長，我根據(jù)各個成員的特性，對這個活動的態(tài)度、認知度及各方面的能力和結(jié)合時間、效率方面的考慮等等，對大家進行一個分工，接著我們小組便開始了制作過程，盡管小組很團結(jié)，效率很高，但是由于技術(shù)層面，我們對于力學等方面的認知度不夠，高塔總會倒，于是我們放棄高，轉(zhuǎn)而求穩(wěn)，最終在有限的時間內(nèi)完成我們的作品，它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個小體驗后，我們認識到成功不僅需要選擇正確的方案，還需要領(lǐng)隊者的分工，團隊的齊心協(xié)力等。當然還有一些其他的小測試，它們都在幫助我們探索自我，認知自己。
認識自己后，我們需要認識今后的工作世界。作為大學生，我們應當對我們學習的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系，具體職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實踐課中，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索，尋找了這個行業(yè)是什么，它的社會作用、發(fā)展前景、趨勢、細分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書，行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等。在實踐過程中，我們以老師給的要求為提綱，從網(wǎng)上，書籍中，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料，在百度上搜索這個名詞的基本定義，初步了解了信貸是什么，再翻閱相關(guān)書籍看一些關(guān)于信貸的案例和實際應用，收集匯總可展示、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。
接著根據(jù)我們的理解以及對這個行業(yè)仍存在的疑惑制作了問卷調(diào)查，然后通過電話及郵件等形式，采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下，有對比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率?，和資深的專業(yè)人士)。采訪過程中，我們體會到與人溝通交流一定要有禮貌，要時常為他人著想，他人才會愿意和我們交談，幫助我們完成這次的生涯訪談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中，我們感覺新人有些浮躁，對行業(yè)的認識偏向于表面而無較深刻體會，不過我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學到不少，在大學期間應該準備些什么，進入這個行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中，我們能清晰而深刻地體會到他對行業(yè)有很透徹的認識，句句是精華，句句是不容忽視的重點。
緊接著，我們小組匯總收集的資料，討論并制作了PPT。在匯總并制作PPT過程中，我們挑選重點，要點，爭取讓整個PPT清晰明了，充實而不繁瑣，力圖讓同學們輕松了解信貸行業(yè)，其中我們考慮到我們所學的行業(yè)是數(shù)學，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學行業(yè)的聯(lián)系，宜信公司的總裁就是學數(shù)學出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中，我們隨處可見數(shù)學的蹤跡。最后在課堂上，我們向老師及同學們展示了成果。
從這次活動中，我們遇到了不少麻煩，同時收獲了不少。從知識方面，我們從只是聽說過信貸這個代名詞，到對它有一定的了解。我們經(jīng)歷了從一頭霧水，到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過程，從中我們明白了什么是信貸。從實踐能力方面，我們學會如何從浩如煙海的資料庫中抽取我們需要的重點，提高了篩選重要信息的能力及表達的能力;我們學會如何制作調(diào)查表及如何交談才會讓別人樂意接受我們的調(diào)查，我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會降低被訪問者的回答誠意，提高了溝通交流的能力;我們學會了如何分工，如何合作，我們明白了一個人的力量能做好一部分事，卻不能做完所有的事，提高了團隊合作的能力;作為組長的我，學會了如何分配任務，如何根據(jù)大家的能力、特點及喜好去分配任務，提高了領(lǐng)導能力。從團隊協(xié)作方面，這次活動讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密，我們看見了他人的閃光點向他人學習，同時與他人配合合作提高效率，增大獲得成功的機率，我們的團隊也越發(fā)團結(jié)而有默契了。
經(jīng)過了自我探索和對工作世界的探索，我們需要綜合這兩方面的信息，進行初步的就業(yè)抉擇，為生涯設(shè)立目標，確定大體的發(fā)展方向。我們在日常生活中無時無刻不在做決定，當然，決策總是具有風險性的，而且我們需要為其后果承擔責任，所以決策難。中國的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標準來看待我們，同時在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán)，所以當我們進入大學這片更自由的天地，當我們自行面對紛繁復雜的選擇時，我們茫然無措，無法選擇。因此，我們需要通過學習決策的類型，決策的復雜性，了解自我的決策類型及特點，降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上，我們通過老師的講解，一些測評，反思出自我在重大問題上常用的決策風格、應對方法和情感狀態(tài)，對我而言，通過大學生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門課程的學習，我對自己有了更深刻的了解，在今后的決策中，我會利用好自己的長處，同時避免短處，并在適當?shù)臅r候?qū)で髱椭?BR> 抉擇之后，我們需要設(shè)立目標。這些目標應當是具體、明確;可量化;可以達到但有挑戰(zhàn)性;目標有意義、有價值、并有相應的獎懲措施;有明確的時間限制;可控。同時，我們又可以將這些目標分為長期目標，短期目標和中期目標，而當中長期目標被劃分為具體的小目標時，就有了具體的行動計劃和步驟，這些都有利于管理我們的時間，提高行動的效率。
通過這門課的學習，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，因為我所喜歡的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑，所以我選擇四年后讀研究生，初步定位金融學研究生，我爭取保研，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學業(yè)上，刻苦學習，自學中級微觀、中級宏觀和金融經(jīng)濟學等課程，與學長學姐交流學習心得體會，并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計劃、有目的地參加科研實踐類活動，包括數(shù)學建模競賽，暑期三下鄉(xiāng)實踐活動等等。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇4
【本講重點】
人生的目標
目標和人生的關(guān)系
目標與空想的區(qū)別
目標設(shè)定的程度
失敗者和圣人的故事
愿力對人生的影響
主角轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"
人生的目標
人生的目標盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的。
每一個人都有自我人生的目標，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個人的人生目標是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學的年齡，您既能夠選擇好好學習，也能夠選擇逃學。在工作的時候，您既能夠選擇認真工作，也能夠選擇消極怠工?？墒菬o論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】
清華大學食堂里有一個外地來京的務工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學習，每一天僅睡四五個小時覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托?？荚嚪謹?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇5
自己的路自己去走
似乎有一種頓悟的感覺，我想除了上學以外，我什么也沒有做過，我感到有一種壓力迫使我為今后的人生道路作出事業(yè)的選擇，未來早已向我逼近，比我預期的要早得多，文秘專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。
我是一名文秘專業(yè)的高職生，為了在今后競爭激烈的社會中取得立足之地，未來靠自己去打拼，精彩的人生始于科學規(guī)劃，因此特為自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
自我認知
性格活潑開朗，好動、適應能力強，善于交際，有較強的溝通和協(xié)調(diào)能力，學習目的明確，刻苦努力，勤奮，堅定頑強，沉著踏實，做事認真嚴謹，有耐心，自信心足，自制力強，善于克制忍讓，生活有規(guī)律，心境平和，擔任團支書，能夠盡職盡責為同學們服務，并得到老師的信任,同學們的支持，有團隊合作意識，在班級管理過程中，能配合協(xié)調(diào)班委成員的各項工作，是工作順利開展并取得優(yōu)異的成績！這些是優(yōu)點，我會繼續(xù)保持，不斷挖掘潛力。當然我也有不足之處，所謂“人無完人，金無足赤”，我年輕，缺乏社會經(jīng)驗，有時會比較急躁，情感易外露，粗心大意，單純、天真，富于幻想，過于理想化，缺乏毅力，，不夠靈活，固執(zhí)拘謹，因循守舊，這些缺點對我今后的工作會造成不利影響，因此我要抓緊高職3年的寶貴時間，有意識地改正和提高，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，改正自己的不足。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇6
各位領(lǐng)導、老師們，你們好！
今天我要進行說課的課題是《項目一：探索我的職業(yè)興趣》。首先，我對本課題進行分析：
一、說教材分析
《項目一：探索我的職業(yè)興趣》是華南理工大學出版社出版的教材《大學生就業(yè)行動手冊——職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》中第二章“探索自己的職業(yè)砝碼”中第一個項目。本教材是基于若干職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程實驗班的實踐經(jīng)驗進行編寫的，編寫過程中充分結(jié)合了學生的學習特點，能有效激發(fā)學生學習的主動性和參與性。本教材的組織以“練”帶“講”的模式進行，是典型的項目化教學法，它充分發(fā)揮學生的主體作用，教師的主導作用，實用性強、操作性強，較適合高職院校學生的學習特點。
二、說教學目標
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著本院學生他們的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、認知目標：掌握興趣、職業(yè)興趣的含義，職業(yè)興趣在職業(yè)活動中的意義和作用；理解職業(yè)興趣是因人而異的，是職業(yè)選擇的考慮因素之一；能夠利用霍蘭德職業(yè)興趣測試對自己的職業(yè)興趣進行測定，獲取個人職業(yè)傾向情報。
2、情意目標：通過對自己職業(yè)興趣的探索，培養(yǎng)學生主動適應職業(yè)的意識，使學生更加熱愛專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實基礎(chǔ)，從而促進個人職業(yè)發(fā)展。
三、說重點難點
本著《職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導》的課程標準，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學重點和難點：
教學重點：能夠理解興趣、專業(yè)、職業(yè)之間的關(guān)系；自覺對自己的職業(yè)興趣進行探索。
教學難點：能夠通過霍蘭得職業(yè)興趣理論正確認識和評估自己的職業(yè)興趣；在進行職業(yè)選擇和生涯規(guī)劃時，將興趣作為選擇考慮的重要性，引導學生職業(yè)興趣是可以培養(yǎng)的。
為了講清教材的重、難點，使學生能夠達到本框題設(shè)定的教學目標，我再從教法和學法上談談：
四、說教法學法
本課程授課對象為高職院校大學生，他們基本屬于90后群體，身處21世紀的信息時代，接受的信息量大，已經(jīng)不滿于傳統(tǒng)的知識傳授的教育方式，更渴望以能力和素質(zhì)培養(yǎng)為重點的教育方式，這要求教學模式也必須從傳統(tǒng)“授之以魚”到“授之以漁”轉(zhuǎn)變。他們對于純粹理論授課深感厭惡，同時由于職業(yè)教育強調(diào)動手能力和高職院校大學生的思維特點，他們更擅于通過實操來學習專業(yè)知識和專業(yè)技能，這就決定了他們更適合“做中學”、從實踐到理論、從具體再到抽象的教學模式。
基于教學對象的特點，我主要采用了以下的教學方法：
1、項目化教學法：項目化教學法是有效實施能力本位教育思想的一種教學模式。它通過實施一個完整的項目，以期在課堂教學中達到理論和實踐教學有機結(jié)合起來的目的，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，提高學生解決實際問題的綜合能力，這是本次授課的主導方法，以下方法為輔助。
2、情景模擬法：引導學生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、活動組織能力。
3、集體討論法：針對學生提出的問題或教師設(shè)置的問題，組織學生進行集體和分組討論，促使學生在學習中解決問題，培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的精神。
我們常說：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，因而，我在教學過程中特別重視學法的指導。讓學生從機械的“學答”向“學問”轉(zhuǎn)變，從“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變，成為真正的學習的主人。這節(jié)課在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法：分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。
五、說教學流程
在這節(jié)課的教學過程中，以實施項目“探索自己的興趣”為一個有機的整體，重在培養(yǎng)學生的自主探究、自主發(fā)展的綜合素質(zhì)，發(fā)揮學生的主體作用。
1、導入新課（2分鐘）
通過下面的材料引起學生對職業(yè)興趣與職業(yè)成功之間關(guān)系的興趣：
迪斯尼說過“我的成功，是因為我做了我感興趣的工作”，也就是說，是興趣，引領(lǐng)他一步步走向成功。心理學研究也表明：一個人做感興趣的事，可以發(fā)揮智力潛能的80％以上；而做不感興趣的事情，則只能發(fā)揮智力潛能的20％左右。
2、實施項目（40分鐘）
將總項目“探索我的職業(yè)興趣”分解為三個子項目，分別為子項目1：我最愛的職業(yè)或人物；子項目2：回顧自己的過往經(jīng)歷；子項目3：興趣島活動。
子項目1：我最愛的職業(yè)或人物
實施步驟1：寫下我最愛的職業(yè)或人物
職業(yè)或人物： ，吸引你的是： 。
說明：寫下6種截然不同的職業(yè)或者人物，同時在每個職業(yè)或人物后面用若干精簡的詞組寫下它吸引你的原因。
實施步驟2：與同伴討論以上的職業(yè)或人物
學生自主完成以下任務：
1）能夠分類？怎么分？
2）具備哪些共同點？找出共性的關(guān)鍵詞。
3）說明了什么？
4）在現(xiàn)實世界中尋找具備這些特征的職業(yè)。
說明：通過子項目1使學生了解到興趣對于職業(yè)發(fā)展所起的作用，并掌握興趣、職業(yè)興趣的內(nèi)涵。
子項目2：回顧自己的過往經(jīng)歷
1）你擔任過哪些職務？你最喜歡哪些職務？最不喜歡哪些職務？為什么？
2）你最敬佩的人是誰？他對你的影響是？
3）你最喜歡看什么類型的雜志？這些雜志哪些方面吸引你？
4）你最喜歡看哪個電視頻道節(jié)目？為什么？
5）你最喜歡中學哪個科目？為什么？
6）你的答案可以歸納成一些共性的關(guān)鍵詞嗎？
說明：通過子項目2培養(yǎng)學生自覺探索自己的職業(yè)興趣。
子項目3：興趣島活動
實施步驟1：了解興趣島
創(chuàng)設(shè)情境，引導學生尋找6個興趣島，R島：自然原始的島嶼??；I 島：深思冥想的島嶼??；A島：美麗浪漫的島嶼??；S島：溫暖友善的島嶼??；E島：顯赫富裕的島嶼??；C島：現(xiàn)代、井然有序的島嶼??。
實施步驟2：回答問題
你總共有15秒鐘時間回答以下問題：
1）如果你必須在6個島之中的一個島上生活一輩子，成為這里島民的一員，你第一會選擇哪一個島？2）你第二會選擇哪一個島？3）你第三回選擇哪一個島？4）你打死都不愿意選擇哪一個島？
選好之后，依次記下4個問題的答案。
實施步驟3：分享測試結(jié)果
ACEIRS這6個島分別代表了6種職業(yè)類型，分別是R-現(xiàn)實型、I-研究型、A-藝術(shù)型、S-社會型、E-經(jīng)營型、C-常規(guī)型，問題（1）能體現(xiàn)各位同學最顯著的職業(yè)性格特征、最喜歡的活動類型以及最喜歡的大致職業(yè)范圍。反之問題（4）的答案則是最不喜歡的活動。
實施步驟4：了解興趣類型特點
詳細分析6種職業(yè)興趣類型的人群喜歡的活動、偏重的事物以及對職業(yè)環(huán)境的要求。 實施步驟5：興趣和職業(yè)
師生共同探討6種職業(yè)興趣類型同各種職業(yè)之間的對應關(guān)系。
實施步驟6：相關(guān)閱讀：霍蘭德職業(yè)興趣理論
學生自主閱讀，教師給予概括。
實施步驟7：討論分享：職業(yè)興趣探索與職業(yè)的關(guān)系
學生集體討論，教師總結(jié)，總結(jié)著重分析職業(yè)興趣對職業(yè)發(fā)展的重要推動作用，同時要指明職業(yè)興趣的可塑造性，指出學生應該主動適應職業(yè)的意識，熱愛本專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實基礎(chǔ)，從而促進個人職業(yè)發(fā)展。
3、課堂小結(jié)（2分鐘）
以馬云說過的一句話來做總結(jié)：“這世界上沒有優(yōu)秀的理念，只有腳踏實地的結(jié)果。了解職業(yè)興趣，可以為今后的升學就業(yè)提供必要的準備。更重要的是，我們要為了我們的職業(yè)興趣而努力實踐和工作，這樣我們的目標才能變?yōu)楝F(xiàn)實。”簡單扼要的課堂小結(jié)，可使學生更深刻地理解本節(jié)課的內(nèi)容及其在實際生活中的應用，并且逐漸地培養(yǎng)學生具有良好的個性。
4、布置作業(yè)（1分鐘）
作業(yè)是對課堂的延生，所以我注意作業(yè)設(shè)計的跟課堂教學的連續(xù)性。我布置的課堂作業(yè)是：請大家結(jié)合自己選擇的三個島嶼所對應的代碼到網(wǎng)上去查出自己的對應職業(yè)領(lǐng)域，并完成霍蘭德職業(yè)興趣測試測評，并寫一份未來的職業(yè)規(guī)劃。
5、板書設(shè)計
我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書設(shè)計，以便于學生能夠理解掌握整個項目實施的過程。我的板書設(shè)計是： 項目：探索我的職業(yè)興趣
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇7
如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
1、自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；
喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；
2、自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強。
3、自己劣勢盤點：目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5、自己缺點盤點：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6、生活中成功經(jīng)驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7、生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇8
制作職業(yè)生涯規(guī)劃書面作品，需要注重以下幾個方面：
第一，作品的結(jié)構(gòu)劃分和各部分內(nèi)容間的邏輯關(guān)聯(lián)性。一般而言，作品都應該包含自我評估(知己篇)、環(huán)境評估(知彼篇)、目標設(shè)定、目標實施、反饋修正這幾個部分。而如何將這幾部分連起來是很重要的，也就是要找一條暗線將這些生硬而分散的內(nèi)容串起來，讓人看到你作品的邏輯性和連貫性。在我的作品中，我就是圍繞著如何解決四個職業(yè)疑問來展開的。
第二，作品的每一部分都應該與自身的實際情況相聯(lián)系，也就是要找出各部分內(nèi)容和你自己目標設(shè)定或是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)聯(lián)所在。比如說，在環(huán)境評估的職業(yè)分析中，我就提及到現(xiàn)在會計行業(yè)的人才狀況是高級財務管理人員供不應求，基礎(chǔ)會計人員供過于求，入世后，會計行業(yè)需要更多的復合型人才。從這些信息中，我就可以將自己的職業(yè)目標空間定在高級復合型財務管理人員這個層次上。作品中，切忌把資料生硬堆積，關(guān)于環(huán)境評估這部分內(nèi)容，其實每位參賽者都可以通過各種途徑找到很多資料，關(guān)鍵是怎么用這些資料結(jié)合自身的情況去分析。我建議大家，在每用完一段資料后都對這段資料做個簡單的小結(jié)，一方面是為了濃縮一些信息，方便評委查閱，另一方面是要總結(jié)出材料與自身的關(guān)系。
第三，將重點放在自我評估、環(huán)境評估、目標實施上。本次大賽的評分重點是短期目標的實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己將來的規(guī)劃，這個規(guī)劃只有建立在對自己的充分認識了解的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學性和可行性。當然要選擇一種職業(yè)，還要對職業(yè)進行深入的了解和分析，才知道人職是否匹配。
第四，將職業(yè)目標制定得具體點。很多參賽者都說自己要做管理者、老師、主持人。那有沒有想過自己要在哪里做管理者、老師、主持人?有沒有想過做什么管理者、老師、主持人?職業(yè)生涯規(guī)劃是對未來的思考，實際它是一份行動計劃，如果要給我所說的“具體”定一個標準，那就先問問自己，我的這份規(guī)劃能讓自己明確大四畢業(yè)的時候要往哪個方向走，要找什么樣的工作了嗎?我在規(guī)劃中就給自己制定了一個非常具體的職業(yè)目標。在開篇的時候我說我想當管理者，但是接下來思考后覺得自己要以會計作為進入職場的切入口，然后經(jīng)過分析后選擇在“四大”來實現(xiàn)管理者之夢，再具體點我選擇了“四大”中的畢馬威。而我的職業(yè)生涯總目標就是要做到畢馬威的公司合伙人。這樣一個目標就給了我很明確的方向，我知道在大四的校園應聘中，我第一個選擇就是要到畢馬威的招聘攤位上去面試。我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃就是要達到這種能明確指引自己路子的一個作用。
第五，注意采用多種獲取資料的方法。訪談、摘抄雜志報章、網(wǎng)絡(luò)資料等等都可以給我們提供很多信息，不要一味地在網(wǎng)上搜索資料，然后復制粘貼。為了提高資料來源的可信度，盡可能注明資料的出處。多采用圖表數(shù)據(jù)來說明問題、說服評委。
而對于現(xiàn)場作品展示，我認為需要注意的問題有以下幾個方面：
第一，選對自己的展示風格。在展示中，評委注重的是個人感染力和個人形象所體現(xiàn)出來的人職匹配性，也就是你展現(xiàn)出來的個人形象是否與你所選的職業(yè)相匹配。在全國賽中，很多選手都用激情澎湃的語言來展示他們的作品，但不是所有的作品都適合這種風格。比如說你選擇做一個會計、管理者，你就不能說得激情澎湃，熱血沸騰，而應該突出自己穩(wěn)重干練的職場作風。如果你想做個小學老師，那你就應該選擇一種快樂輕松的展示方式。如果你想做個主持人，那你就要字正腔圓、飽含感情地進行展示……
第二，區(qū)別展示和演講，明確展示的內(nèi)容。展示這一環(huán)是要向觀眾講解你是如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃的。重點是“如何”，而不是“為什么”。有很多同學喜歡說很多關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，好處等等，其實這些評委都知道，何必多費唇舌?而且有些同學不清楚展示的內(nèi)容，誤以為是對規(guī)劃書的展示或是個人的介紹。其實人家想知道的就是你如何去規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，而不是你規(guī)劃書的特色，也不是你個人的經(jīng)歷，更不是你個人對職業(yè)生涯的看法。另外，展示是一種講解，最好能利用電腦技術(shù)的支持。有些同學就是喜歡口頭說，或者將其變?yōu)榻朴谘葜v的形式，這是不利于觀眾對你展示的理解的。
第三，注意ppt的制作。首先，不要把太多的文字內(nèi)容放在ppt上，其實10分鐘的展示時間很有限，平均下來每頁ppt能給觀眾瀏覽的時間也就是十幾秒，對于一個人的正常閱讀速度而言是不可能看到很多信息的，所以建議大家盡量“多說少看”，把信息說出來，比放在上面給他們看要好。其次，要緊記從自己口中說出來的內(nèi)容和放在ppt上的內(nèi)容盡量不要重復。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重復一遍呢，人家又不是不認字。
第四，不要讀ppt。展示要自然大方，如果你不是那種激情澎湃需要朗誦的展示形式，那就沒必要之前背稿，可以選擇臨場自由發(fā)揮，這樣可以更加自然。千萬不要看著ppt在讀字。
第五，注意掌握好時間。情愿刪掉一些內(nèi)容不講，也不能超時。因為超時會扣分，也會影響到你答問環(huán)節(jié)的情緒。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇9
一、大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃(20xx-20xx)
1，方向：
注冊會展師
2，終目標:
做的注冊會展師，發(fā)展所學專業(yè)終成為的會展策劃師。成為一個的創(chuàng)業(yè)家。
1.角色分析與自我分析
(1)角色分析
父親：社會在日新月異，要不斷學習，能力要強，才能穩(wěn)住腳;
母親： 工作要上進，要有愛心。
老師：聰明、開朗，勇敢，善于與人交往，有上進心、單純、缺乏社會經(jīng)驗
同學：責任心強，有一股拼勁適合做
(2)自我分析
根據(jù)自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，我會更新自己的知識，接受新事務;但是學習上要細心，效率要高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做營銷一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。
生活上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格開朗，愛說愛笑，善于人交往。這使自己在和人溝通上比較順暢;樂為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以比較容易打開局面。但愛說也有很多的大忌，人常說：話多言不失。對于做會計工作的人員更是一大忌諱的，因此我會在生活中不斷的改變自己這些不好的東西，做一個成功的會展師。
二、職業(yè)分析
目前市場上市場營銷職位競爭異常激烈，特別是普通和高級會展師明顯供大于求，但高級會展師人才卻千金難覓。在未來10年我國需求的15類人才排行榜中，注冊會展師位居靠前。希望我能在青島大學這段時間里學到應有的知識，并且能夠考的會展師的`證書，做一個成功的會展師。
三、職業(yè)規(guī)劃自我定位
做一名格的會計師
1.20xx-20xx年，拿到畢業(yè)文憑，計算機2級證書，會展師資格證書，還有英語四級證書。
2.20xx-20xx年，進入公司鍛煉，在此期間拿到中級會展師證同時積累工作經(jīng)驗，并且拿到注冊會展師證;
3.20xx-20xx年，認真選擇一個比較有潛力的公司，在公司中充分發(fā)揮自己的才能;
4.20xx-2035年，根據(jù)市場的需求不斷的強化自己，使自己不落在社會之后;
5.20xx-? 在權(quán)衡各種因素之后終確定自己工作的公司。
四、評估調(diào)整
對于未來的生活職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要學好應學的學科，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫 篇10
我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的xx專業(yè)，我的夢想就可以實現(xiàn)，每一位大學生今天規(guī)劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。
一、自我剖析
有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，當局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力。
1.我的性格
我的一個非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面能力比較突出。另外，我的內(nèi)在性格表現(xiàn)為堅強，認真，自信，負責，組織能力較強。人無完人，金無赤足。我也有缺點，我有時會自以為是，固執(zhí)己見?？偸怯酶邩藴蕘硪笞约?，投入太多的感情，導致我對批評相當敏感。壓力很大的時候，我會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒。有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級別。由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人，表現(xiàn)得莽撞，不計后果。但以后我會努力改正。總的來說：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用。
2.我的興趣
我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數(shù)碼產(chǎn)品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機、MP3/4等等。對xx設(shè)計有著很大的興趣。
3.我的人生價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經(jīng)歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態(tài)度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。
4.我的能力
我的工作能力很強，現(xiàn)任校級社團聯(lián)合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關(guān)系，我也游刃有余;能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用xx等常用軟件。
二、環(huán)境分析
不同的環(huán)境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展。
1.家庭背景
20xx年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質(zhì)樸的精神會永遠的影響著我。
2.學校環(huán)境
我現(xiàn)在就讀的是一所獨立院?！獂x學院，是一所環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設(shè)備和實踐技能訓練基地以及嚴謹?shù)慕虒W管理方式，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴。
3.社會環(huán)境
當社會人才競爭激烈，就業(yè)形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業(yè)難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業(yè)即是失業(yè)。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經(jīng)濟的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設(shè)發(fā)展，人們追求精神文明日益高漲，xx專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯的。
三、專業(yè)分析及就業(yè)前景和就業(yè)方向
隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢惡化，xx這一產(chǎn)業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢。
1.專業(yè)分析
我目前所讀的專業(yè)是xx，xx算不上新興產(chǎn)業(yè)，因為xx的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的。現(xiàn)代社會重視生態(tài)的程度愈益提高，綠色成為時代的主旋律，世界環(huán)境衛(wèi)生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態(tài)潮流的發(fā)展。
2.就業(yè)前景
說起就業(yè)前景，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景，其實不然，專業(yè)無所謂冷熱門，就業(yè)前景是由自身對專業(yè)掌握的多少所決定的。對于xx專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。xx生產(chǎn)是國民經(jīng)濟的重要組成部分，城市生態(tài)、xx景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國家建設(shè)的重中之重。因此，xx專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè)。我國正處于發(fā)展中國家行列，生態(tài)環(huán)境的轉(zhuǎn)型急需人才去實施。國家對xx越來越重視，所以，xx方面的人才需求量很大。
3.就業(yè)方向
xx專業(yè)的就業(yè)方向其實挺廣闊的，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入xx等私有公司;有條件的也可以進入國有單位：xx等相關(guān)單位。但相對女生來說，與xx相關(guān)的很多工作都比較辛苦。所以學xx的女生選擇設(shè)計相關(guān)的職業(yè)比較好些。
四、職業(yè)目標定位及其分解組合
1.確立職業(yè)目標
我以后準備先用一段時間在xx公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在xx方面有技術(shù)、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè)，一起創(chuàng)辦自己的xx公司。一開始我們必須仔細經(jīng)營，樹立品牌，，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業(yè)務，擴大規(guī)模，慢慢做大企業(yè)?？傊?，一切過程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎，業(yè)務質(zhì)量為我們追求的第一要素。
2.職業(yè)目標的分解與組合
在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備xx基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質(zhì)，積極向上，做個品學兼優(yōu)的好學生;廣泛與人交往，學會交際;積極參加黨課培訓，爭取入黨;還有經(jīng)常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關(guān)xx方面的兼職工作，取得豐富的經(jīng)驗。
畢業(yè)后x至x年，在xx公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金，為創(chuàng)辦公司做準備。
畢業(yè)后x年后，開始與在xx方面有知識有成就的人士合作，創(chuàng)辦自己的公司，從業(yè)務質(zhì)量做起，做出信譽，做出品牌。
最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術(shù)、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規(guī)模。
五、評估調(diào)整
世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規(guī)劃的人，我會努力向自己的規(guī)劃書去做。
1.評估內(nèi)容
(1)實施計劃過程中出現(xiàn)的一些與計劃沖突或不協(xié)調(diào)情況及原因。
(2)計劃實施的順利程度及存在問題。
(3)自己實施計劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點及改進方法。
(4)計劃工作與實際的吻合度。
2.評估的時間
每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結(jié)以及對之前所實施的幾個階段的大總結(jié)，每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結(jié)，并分別對各個階段所產(chǎn)生的問題進行分析并加以修正。
六、結(jié)語
世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現(xiàn)的。通過溝通分析綜合評估執(zhí)行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規(guī)劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼!