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    良好衛(wèi)生演講稿 篇1
    尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
    大家好！
    今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
    首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
    還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
    我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
    老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧！
    謝謝大家！
    良好衛(wèi)生演講稿 篇2
    大家好：
    同學(xué)們，今天我給大家講一個(gè)演講稿，號(hào)召大家講衛(wèi)生。
    大家都知道，隨手亂扔垃圾會(huì)給地球帶來(lái)很大的危害，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，空氣不清新，還會(huì)讓地球媽媽受到傷害。
    大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
    講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
    第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬(wàn)不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷??！
    第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來(lái)檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒(méi)有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒(méi)有小紙片，還得把窗戶、窗臺(tái)都擦得干干靜靜的，沒(méi)有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會(huì)減少了一些灰塵。
    第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來(lái)放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
    講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
    我的演講完畢！
    謝謝大家
    良好衛(wèi)生演講稿 篇3
    尊敬的校長(zhǎng)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
    大家，早上好。
    今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病》。
    都說(shuō)一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不小心，就開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期天天吃藥掛點(diǎn)滴，自己皮肉吃苦不說(shuō)，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。
    立秋之后，由于早晚溫差大，氣候又比較干燥，呼吸道的抵抗力差，很容易引發(fā)各類流行病，比如流感、腹瀉、手足口病及哮喘等等。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防秋冬季流行病的入侵。那么我們應(yīng)該從哪些方面做起，保護(hù)好自己呢？
    首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識(shí)，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。要做到以下幾方面：
    1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時(shí)保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。
    2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀溃埱氨愫笠词?，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。
    3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專心、愉快，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。
    4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。
    5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做劇烈活動(dòng)。
    6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū)，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開(kāi)窗換氣。
    7、秋冬季流行性感冒等常見(jiàn)病頻頻發(fā)生，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉，多吃蔬菜，多添衣。最后同學(xué)們?cè)趯W(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
    同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。只要我們加強(qiáng)自我防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機(jī)會(huì)，祝大家都能擁有一個(gè)健康的身體。
    良好衛(wèi)生演講稿 篇4
    國(guó) 旗 下 演 講 稿
    《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》
    五中隊(duì) 張?jiān)?BR>    衛(wèi)生習(xí)慣是一個(gè)國(guó)家國(guó)民素質(zhì)的體現(xiàn)。是否講究個(gè)人衛(wèi)生，不但反映出這個(gè)國(guó)家人民的生活水平，也反映出這個(gè)國(guó)家人民的文明程度。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講究個(gè)人衛(wèi)生反映出這個(gè)人的思想覺(jué)悟、道德水平和文化素質(zhì)的高低。人人講究衛(wèi)生這個(gè)良好習(xí)慣是文明社會(huì)的要求，但是，有些人沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境，污染和破壞了我們美好的家園，影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。
    吐痰是最多見(jiàn)的最不講究衛(wèi)生的行為。痰是呼吸道中的分泌物，也是廢物，痰中帶有許許多多的結(jié)核病病菌、肝炎病毒、“非典”病毒、流感病毒、霍亂、麻疹病毒等等。這些細(xì)菌、病毒通過(guò)痰液，附著在空氣的塵埃中，傳播到世界的每一個(gè)角落，危害每一個(gè)人的健康，當(dāng)然也包括吐痰的人。
    一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國(guó)至少有3億人有隨地吐痰的惡習(xí)，“不隨地吐痰”的呼聲，已被高呼了一個(gè)世紀(jì)，但隨地吐痰這種現(xiàn)象，在我們周圍仍很普遍。年近八十的著名記者、旅美華人趙浩生先生在一篇文章中寫道：“隨地吐痰好像是一種古已有之、于今尤甚的‘國(guó)粹’。從我能認(rèn)字的那天起，我就看到‘請(qǐng)勿隨地吐痰’的標(biāo)語(yǔ)，至今七八十年還沒(méi)收到效果。”一些外國(guó)人稱我們是“吐痰大國(guó)”，這讓我們感到十分恥辱!
    為了我們的環(huán)境，為了我們的健康，要在全國(guó)人民中提倡講究衛(wèi)生。政府已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)了：廣州、上海、深圳、武漢、西安等城市都修改了環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例，加重了對(duì)隨地吐痰的處罰。除了責(zé)令隨地吐痰的人清理干凈外，還要處50元到200元的罰款。在香港，隨地吐痰的罰款高達(dá)千元。治理隨地吐痰的惡習(xí)，社會(huì)應(yīng)該形成強(qiáng)有力的制約力量，這種力量，一是靠法律法規(guī)的約束，另一方面就是公眾的輿論。重罰，讓亂吐者“刻骨銘心”，受到譴責(zé)，接受教育。輿論讓惡習(xí)成為“過(guò)街老鼠”，人人喊打!
    我們向全國(guó)小學(xué)生倡議，向全國(guó)中學(xué)生、大學(xué)生倡議：從我做起，從現(xiàn)在做起，講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔紙屑果皮，飯前便后都要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣!不但在學(xué)校要講究衛(wèi)生，在公共場(chǎng)所也要講究衛(wèi)生。我們學(xué)生不但要自己講究衛(wèi)生，還要向周圍人群包括父母、鄰居、朋友等做宣傳，不要隨地吐痰、不要隨地亂扔果皮紙屑。當(dāng)他們隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境時(shí)，勸阻他們，幫助他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一代有文化、懂科學(xué)、講衛(wèi)生的接班人。讓健康和幸福永遠(yuǎn)與我們同在 !
    良好衛(wèi)生演講稿 篇5
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
    同學(xué)們，我們經(jīng)?？梢园嗉?jí)里看到這樣的同學(xué)：上課時(shí)昏昏欲睡，下課后抄作業(yè)，到了考試的時(shí)候就只好抓耳撓腮，茫然不知所措了，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也上不去，而造成這一切的原因，就是因?yàn)闆](méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)的重要技能，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于提高學(xué)習(xí)成績(jī)有著重要影響。那么怎么才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?
    我們經(jīng)?？梢钥吹接型瑢W(xué)課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課提高聽(tīng)課效率，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)，這些我們都爛熟于心的學(xué)習(xí)方法，你是否真的落實(shí)到了行動(dòng)中呢?
    課前預(yù)習(xí)有助于你對(duì)將要學(xué)習(xí)的知識(shí)有個(gè)大概的了解，上課時(shí)你就會(huì)緊跟老師的思路,不致于因?yàn)閷?duì)課程太過(guò)陌生而失去聽(tīng)課興趣,導(dǎo)致出現(xiàn)趴在桌子上睡覺(jué)的現(xiàn)象。上課時(shí)專心聽(tīng)講，勤記筆記，善于思考都是提高效率的保證。知識(shí)固然重要，但方法更重要，方法固然重要，但思考更重要。另外，在思考之后，與同學(xué)之間交流，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.
    同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不勝枚舉。當(dāng)你養(yǎng)成了一套良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的時(shí)候，你不僅會(huì)發(fā)現(xiàn)你的成績(jī)有所提高，而學(xué)習(xí)本身也變成了一件有規(guī)律有樂(lè)趣的事了。
    人們常說(shuō)，細(xì)節(jié)決定成敗，只有注重了學(xué)習(xí)中的種種細(xì)節(jié)，才能夠有所提升，才能真正在學(xué)習(xí)中學(xué)有所得。
    同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)文化知識(shí)，掌握專業(yè)技能，在今后的人生道路上，走出自己的輝煌!
    良好衛(wèi)生演講稿 篇6
    一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
    二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
    三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè)，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來(lái)。
    四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái)，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
    五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái)，首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
    良好衛(wèi)生演講稿 篇7
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
    你們好！
    很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來(lái)自五年級(jí)xx班的xx，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
    相信大家在跟新朋友相處的時(shí)候，給你留下的第一印象肯定是他的外貌如何，但是讓你覺(jué)得他是不是一個(gè)能夠交往的朋友，相貌絕對(duì)不是關(guān)鍵因素，而是他的素質(zhì)。素質(zhì)是什么？素質(zhì)就是他的生活習(xí)慣。相信大家都跟我一樣，肯定不愿意跟一個(gè)不愛(ài)衛(wèi)生，全身邋里邋遢的人相處，甚至是避之不及。沒(méi)有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣的人，我們天然的就會(huì)排斥他、遠(yuǎn)離他。但是同學(xué)們?cè)倥懦鈩e人的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)，自己是不是一個(gè)有優(yōu)秀衛(wèi)生習(xí)慣的人呢？
    什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
    說(shuō)了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。
    最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！
    良好衛(wèi)生演講稿 篇8
    各位老師，各位同學(xué)：
    早上好!
    今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高，出國(guó)旅游成為一種潮流。不少國(guó)家為方便中國(guó)游客，寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國(guó)人感到恥辱，在旅游景點(diǎn)或商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說(shuō)明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說(shuō)明中國(guó)人衛(wèi)生習(xí)慣太差。
    法國(guó)著名學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過(guò)沒(méi)有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。
    然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來(lái)的情況。各位同學(xué)都捫心自問(wèn)，你丟過(guò)垃圾嗎?你彎腰撿過(guò)垃圾嗎?你提醒過(guò)身邊亂丟垃圾的人嗎?
    “播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!
    同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，??那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
    現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們舉起右手，讓我們?cè)邗r艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
    1.管住口，不亂吐;
    管住手，不亂扔;管住腳，不亂踩。
    2.主動(dòng)撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
    3.亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
    (謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動(dòng)起來(lái)!)
    同時(shí)，我也建議學(xué)校和班主任：
    1.設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。
    2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
    3.任命樓道衛(wèi)生部長(zhǎng)，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
    4.班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)總結(jié)，及時(shí)獎(jiǎng)罰。
    我相信，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣，主動(dòng)撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會(huì)創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
    謝謝大家!
    良好衛(wèi)生演講稿 篇9
    親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
    大家早上好！
    校園是我們生活在一起的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，創(chuàng)造美好的校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
    什么是習(xí)慣？所謂“習(xí)慣”，是指長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)做，逐漸養(yǎng)成的無(wú)意識(shí)活動(dòng)。
    首先要從我做起，從現(xiàn)在開(kāi)始要時(shí)刻提醒自己不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑和丟棄的雜物。那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡魔”，可能會(huì)造成校園的丑陋和骯臟。還需要制止其他同學(xué)的不衛(wèi)生行為，主動(dòng)撿起地上的果皮紙屑。這些看似不屑一顧的“小善”，可以促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
    其次，我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有意識(shí)地保護(hù)教室和他們所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過(guò)上周的監(jiān)督檢查，我們發(fā)現(xiàn)所有班級(jí)的環(huán)境衛(wèi)生都打掃得很干凈。希望大家能堅(jiān)持養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，一直保持這個(gè)現(xiàn)狀。讓我們每天走進(jìn)教室。
    會(huì)看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無(wú)紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活，一定會(huì)心情舒暢，身心健康。
    我們作為觀音初中的一員，首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，
    讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生。
    擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
    1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
    2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣。
    3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
    4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
    5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時(shí)打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
    6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
    同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄，必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康、快樂(lè)地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家，讓我們自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、；不向樓下扔雜物、倒臟水；不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時(shí)刻保持干凈、整潔；做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
    讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開(kāi)始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
    謝謝大家！
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