處理文檔是現(xiàn)代職場工作的基石之一，我們往往會需要用到各式各樣的范文。寫范文有沒有優(yōu)秀的范文可以借鑒呢？關(guān)于“托福學(xué)習(xí)計劃”的一些重要信息出國留學(xué)網(wǎng)為您精選整理了一些，請在閱讀后，可以繼續(xù)收藏本頁！
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇1
    托福學(xué)習(xí)計劃
    托福(TOEFL)是許多國際教育機(jī)構(gòu)和學(xué)院的英語語言能力入學(xué)測試標(biāo)準(zhǔn)。托福考試分為兩個部分，即閱讀、聽力、口語和寫作四個部分的綜合考試(TOEFL iBT)和閱讀、聽力、寫作三個部分的計算機(jī)化測試(TOEFL PBT)。在許多國際學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)、學(xué)院、公司以及政府機(jī)構(gòu)進(jìn)行英語測試時，托福成為了最為信任和接受的英語測試之一。因此，準(zhǔn)備托?？荚囀呛芏嗤庹Z學(xué)習(xí)者的首選。
    然而，學(xué)習(xí)英語并通過托?？荚嚥⒉蝗菀?。學(xué)生們需要制定一個有計劃的學(xué)習(xí)計劃，以充分準(zhǔn)備考試。以下是一個參考托福學(xué)習(xí)計劃，包括如何制定學(xué)習(xí)計劃，如何選擇和使用學(xué)習(xí)材料以及如何練習(xí)聽說讀寫技能。
    制定托福學(xué)習(xí)計劃
    準(zhǔn)備托?？荚囆枰ㄙM大量的時間和精力，因此你需要一個好的計劃，以確保你有充分的時間來準(zhǔn)備自己并強(qiáng)化技能。首先，你需要了解自己的托福考試分?jǐn)?shù)要求以及你需要達(dá)到的最佳總分?jǐn)?shù)。其次，你需要安排學(xué)習(xí)時間和要修的課程表。最后，你需要制定一個詳細(xì)的計劃，包括每天要完成的任務(wù)、復(fù)習(xí)的課程和練習(xí)材料。
    選擇和使用學(xué)習(xí)材料
    選擇正確的學(xué)習(xí)材料是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵之一。學(xué)習(xí)材料應(yīng)該有很好的指導(dǎo)、詳細(xì)的范例、相關(guān)的練習(xí)和測試，以及能夠讓你實際使用英語的機(jī)會，比如閱讀英文新聞、聽英文電臺或是看英文電影。以下是一些常用的學(xué)習(xí)材料：
    1.書籍：學(xué)生們可以使用專門的托福教材，如《新東方托福閱讀》和《新東方托福寫作》，或常用的英文教材，如《內(nèi)森·普普爾托?？谡Z》和《官方托福指南》，以及托福考試說明書等。
    2.網(wǎng)絡(luò)課程：學(xué)生們可以使用付費的在線課程，如托福官方網(wǎng)站提供的課程、Kaplan On Demand和Manhattan Review?；蛘呤敲赓M的網(wǎng)上課程，如Massive Open Online Courses（MOOCs），Udemy和Coursera等。
    3.學(xué)習(xí)應(yīng)用程序：學(xué)生們可以使用語言學(xué)習(xí)應(yīng)用程序，如Duolingo、Memrise、Busuu和LinguaLeo等，這些應(yīng)用程序提供了不同難度的詞匯和語法練習(xí)，以幫助學(xué)習(xí)者提高英語水平。
    練習(xí)聽說讀寫技能
    托?？荚嚋y試學(xué)生的聽說讀寫四個方面的英語能力，因此，練習(xí)聽說讀寫技能是學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考試的關(guān)鍵點。以下是一些練習(xí)技巧：
    1.閱讀：托福閱讀部分考試學(xué)生的閱讀速度和理解能力。為了提高閱讀能力，學(xué)生應(yīng)該每天閱讀英文新聞和雜志等，以及托福文章和題目練習(xí)，以更好地了解托福的難度和要求。
    2.聽力：托福聽力部分考試學(xué)生的聽力理解和筆記能力。為了提高聽力能力，學(xué)生應(yīng)該每天練習(xí)聽英文材料，如電影、音樂和廣播節(jié)目等，以及托福聽力練習(xí)，以更好地了解托福的難度和要求。
    3.口語：托?？谡Z部分考試學(xué)生的聽說能力和語流能力。為了提高口語能力，學(xué)生應(yīng)該以英文為母語的人交流，和同伴或教師練習(xí)口語發(fā)音和流利度，同時通過托?？谡Z練習(xí)來檢驗和完善自己的表達(dá)和發(fā)音技能。
    4.寫作：托福寫作部分考試學(xué)生的語法和寫作能力。為了提高寫作能力，學(xué)生應(yīng)該每天寫英文作文、練習(xí)托福寫作題目，以及更好地了解托福寫作要求和技巧。
    總之，面對如此重要和有挑戰(zhàn)的考試，學(xué)生需要采取適當(dāng)?shù)臅r間安排、選擇正確的學(xué)習(xí)材料和練習(xí)技巧，以充分準(zhǔn)備自己，并充滿信心地迎接托?？荚嚨奶魬?zhàn)。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇2
    How clean is the average backyard pool is? Find out on this Moment of Science.
    Everybody loves the swimming pool. But how clean is the water in the average backyard or public pool? If you trust (1)chlorine to take care of germs, you’re in for a surprise.
    Chlorine and other (2)disinfectants do indeed help to clean the water, but some germs can survive in even the best-kept pool. For example, (3)cryptosporidium may live in pool water for several days. Crypto causes a (4)diarrheal illness and may (5)rinse off the bodies of infected people or (6)diapered children into the pool. If you swallow infected pool water, you may become sick.
    Other germs may live for a few minutes or a few hours in a chlorinated pool: Giardia(鞭毛蟲), Shigella(志賀氏菌), and E. Coli(大腸桿菌) may cause diarrheal illnesses. Pseudomonas Aeruginosa(綠膿桿菌) may cause an ear infection called swimmer’s ear and also a skin infection called “hot tub rash(熱浴池皮疹),” that is usually associated with very warm pools and spas.
    While keeping the correct chlorine and ph levels will minimize (7)water-borne illness, prevention is also a good idea. Keep diapered children in the water for only brief periods and keep sick people out of the water altogether. And, don’t ever swallow pool water.
    每個人都喜歡游泳池。但是在一般的后院和游泳池的水有多清潔呢?如果你相信氯可以制服細(xì)菌，那么接下來的就會讓你驚奇。
    氯和其它的消毒劑的確有助于清潔水，但是一些細(xì)菌在保護(hù)很好的水池里仍然可以存活。列如：隱孢子蟲可能在池水中生活很多天。隱孢子蟲能引起腹瀉，并且會從進(jìn)入泳池的被感染病人或者帶尿布孩子的身上被沖刷下來。如果你吞下被感染的池水，也會生病。
    其它的細(xì)菌可能在氯化池里生存幾分鐘或者幾個小時：鞭毛蟲，志賀氏菌，和大腸桿菌可能引起腹瀉。綠膿桿菌可能引起游泳性耳炎的耳朵感染以及熱浴池皮疹的皮膚感染。熱浴池皮疹通常與非常溫暖的水池和溫泉有關(guān)。
    盡管保持正確的氯和pH值能夠減少通過水傳播的疾病，可是預(yù)防也是一個好主意。保持仍帶尿布的孩子在水中只停留短暫的時間，使病人遠(yuǎn)離水。并且永遠(yuǎn)不要吞下池水。
    Notes:
    (3)cryptosporidium n.隱孢子蟲
    (4)diarrheal adj.腹瀉的
    An increase in diarrheal illness in New York City followed a massive power outage in .
    紐約市大規(guī)模供電中斷，造成了當(dāng)?shù)馗篂a病癥的大量增加。
    (5)rinse vt.漱;沖洗掉;漂凈 n.沖洗;漂洗;染發(fā)劑;染發(fā) vi.沖洗掉;漂凈
    She rinsed her hands quickly before eating.
    她吃東西以前很快洗了一下手。
    (6)diaper n.尿布 vt.給孩子換尿布
    cloth diapered two kids and LOVED every minute of it.
    我的兩個小孩都使用尿布，而且非常喜歡。
    (7)water-borne adj.水傳播的;由水浮起的;水運的;飲水傳染的
    It tells the research and use of water-borne alkyd resin coatings and points out its prospects in vehicle and architecture fields.
    醇酸樹脂水性化的研究及在車輛建筑領(lǐng)域中的應(yīng)用，指出水性醇酸樹脂涂料的發(fā)展前景。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇3
    這些地區(qū)的農(nóng)業(yè)發(fā)展比較坎坷，重點講了三個方面：
    1由于技術(shù)的落后、人口壓力巨大，導(dǎo)致了對土地的開墾非常激進(jìn)，不給土地休養(yǎng)生息的機(jī)會，導(dǎo)致了水土流失。
    2除此之外，土地鹽化很嚴(yán)重，鹽化的基本原理就是地下水來到地表后伴隨著高溫就蒸發(fā)了，導(dǎo)致水中的鹽分留在地表，造成鹽化。
    3由于頻繁灌溉導(dǎo)致淤泥量激增，影響了正常的灌溉，導(dǎo)致灌溉農(nóng)業(yè)無法持續(xù)。
    7. 動物直接繁殖live thing，還有一個是下蛋然后孵化。
    8. 土地鹽漬化在某個地區(qū)的影響，不僅還有salt，還有mud，silt的影響。
    1. 一個教授開了新的工程史課程，可以提供給其他專業(yè)的學(xué)生，有同學(xué)問教授如果是其他專業(yè)的學(xué)生能不能聽懂這門課。
    2. 女生說車要從停車場挪到另一個停車場，因為要修剪樹，然后要弄大的儀器進(jìn)來，女生挪了之后就去別的地方，結(jié)果回來的時候發(fā)現(xiàn)她新的那個停車場也要修剪樹木，然后需要挪，但是她出去了不知道，她的車就被貼了tickets，她就和這個男的說我怎么能知道什么時候能修好樹啊又沒通知什么的。
    3. 寢室洗衣機(jī)壞了，學(xué)生在網(wǎng)上遞交維修申請沒回復(fù)，去找老師，老師幫忙打電話
    6. 女士找教授的代理要推薦信，教授沒有留下推薦信。
    7. 學(xué)生想做住宿指導(dǎo)員，但有一些擔(dān)憂。
    1. 一個畫家畫西部風(fēng)景畫滿足大家的好奇心，所以很火，后來涼了。
    2. 人類機(jī)智地預(yù)測動物的數(shù)量分布，利用ideal distribution model，舉例了海豚、嚙鼠、魚。
    4. 關(guān)于technological determinism，新技術(shù)的發(fā)展，可以是任何東西，推動我們社會進(jìn)化，and shape who we are，技術(shù)一旦存在，改變不可避免。
    Part V Direction : In this part of the test has incomplete sentences. Four words or phrases, marked (A), (B), (C) and (D) are given beneath each sentence. You are to choose the one that best completes the sentence. Then, on your answer sheet, find the number of the question and mark on your answer sheet. 101. For several years now, we have seen a marked in attendance and exhibitions at the PCB design conferences. (A) increase (B) increased (C) increasing (D) TO increase 102. Make sure that transportation to and from the river is arranged to your . (A) satisfactory (B) satisfaction (C) satisfy (D) to satisfy 103. The imposing that will soon be Rand Corporation's R&D center was renovated by the highly admired designer Haewook Lee. (A) structural (B) structure (C) structurally (D) in structural 104. Employees may receive 50% tuition reimbursement for job-related courses taken with a supervisor's . (A) approves (B) approval (C) approve (D) to approve 105. Mr. Hui, a freelance writer here at ESS Newspapers, has impeccable for the position of senior editor. (A) qualified (B) qualifications (C) qualify (D) be qualified 106. Because of an illness is much cheaper than treatment, the local health clinic will be offering free flu vaccinations this weekend. (A) prevention (B) prevent (C) to prevent B) prevented 107. Legal experts have presented that the DNA samples and fingerprints match. (A) evident (B) evidence (C) evidently (D) to evident 108. Mach Corp. has a system that allows clients to manage to employees' files. (A) access (B) accessible (C) to accessible (D) accessibly 109. The average listener will not be able to notice any between audio CD and MP3 files. (A) differences (B) different (C) differently (D) of different 110. Without your , we cannot guarantee your room after 6 p.m. A) confirm B) confirming C) confirmation D) confirmative 111. of countries belonging to GATT approved the agreement yesterday in Geneva. A) Represents B) Representations C) Representatives D) Representing 112. Officials of the Sydney head of office will hold a conference to talk about goals for the next ten years. A) them B) their C) theirs D) they 113. As a customer service representative, Mrs. Lee tried to solve complaints from customers before asking for ______ supervisor's advice. (A) she B) her C) hers D) herself 114 Mr. Alfred and I extend thanks to those that have helped this project in the past. (A) us (B) ours (C) our (D) ourselves 115. Pioneer Corp. is considering--------- the release of the new equipment scheduled for later this month. (A)postponing (B) postpone (C) to postpone (D) postponement 116. The company's business plan includes ---------- revenue from magazine and event promotions designed to help recruiters find qualified applicants. (A) draw (B) drawing (C) to draw (D) drawer 117. This guideline is intended to -------- information about our databases and to provide a clear definition of how these database get updated and who has responsibilities (A) clarification (B) classified (C) cleared (D) clarify 118. As of July 7, basic monthly telephone service will increase by $1.50 due to the new federal telecommunication tax, -------- state-to-state long-distance rates will decrease an average of 10 percent. (A) otherwise (B) therefore (C) however (D) in addition to 119. He makes $20 an hour, has more work than he can handle. (A) and (B) than (C) so (D) but 120. Their products are known not only for their low price, __________ for their high quality. (A) but (B) but also (C) and also (D) as well as
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇4
    托?？荚囬喿x部分總時長為一小時，分三篇文章，所以每篇文章解題時間不能超過20分鐘。
    如何快速提高閱讀的分?jǐn)?shù)呢?
    我個人推薦使用精讀文章的方法。在每一篇 lecture 中一定會有單詞是你不認(rèn)識的，但是其實不認(rèn)識也能把題目做對，因為考點往往都是句子與句子之間的關(guān)系，就好比你看一篇中文的科普類文章，其中的專業(yè)名詞你不懂，但最后的結(jié)論你還是能看懂。精讀的目的就在于搞清楚文章的結(jié)構(gòu)，從而快速的選出題目的答案。
    精讀要從文章的題目開始，先弄明白文章想說明個什么問題。然后在閱讀的過程中忽略掉不重要的細(xì)節(jié)。把每一段不認(rèn)識的單詞都查出來，完全讀懂一段之后做對應(yīng)的題目。做完題目思考一下這道題考的是文章的那幾個句子，或者是句子中的哪個結(jié)構(gòu)。如此重復(fù)4到5篇文章，基本就掌握了大概的題型和出題點，比如舉例子都為了說明前文的觀點;排除題從文章中找出來三個點剩下的選項就排除，等等。
    周圍很多同學(xué)都會有聽力很差的情況，在我看來，聽力差有兩個主要原因：第一，不適應(yīng)英文的語速。第二，認(rèn)識某個單詞但是卻不知道發(fā)音從而導(dǎo)致的聽不懂。
    第一種情況的解決方法是多聽更加快的音頻，我推薦sss，也就是科學(xué)六十秒 (Scientific American's Sixty-Second Science).平時把sss傳到手機(jī)里，走路的時候聽，第一遍一點兒都聽不懂，第二遍能聽懂幾個單詞，第三遍第四遍第五遍，一個音頻聽十幾遍肯定能聽懂大概意思了?？偣膊耪际畮追昼姟Ｃ刻旎ㄊ畮追昼娐爏ss，之后再聽托福聽力你會覺得這哥們說話也太慢了吧。
    第二種情況，這種問題就要靠聽寫單詞了，音頻在上面網(wǎng)盤里可以下載。每天聽著音頻默寫一個list，一個月30個list基本托福單詞都搞定了順便還弄清楚了發(fā)音。在做托福聽力會發(fā)現(xiàn)全聽懂了。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇5
    托福復(fù)習(xí)大致分為一下幾個階段：
    1. 了解托福考試（報名、托福考試都考什么、怎么考）
    2. 背單詞、語法熟練
    3. 切實提高各項能力
    4. ?？紱_刺與查漏補缺
    其實每個階段之間的劃分并沒有那么嚴(yán)格，不同階段之間也是有重合的，尤其是背單詞這件事情，一直貫穿備考始終，那么備考時要注意些什么呢？
    1. 備考時間普遍比較長，給自己分好階段和目標(biāo)，短期目標(biāo)、長期目標(biāo)一一列好；
    2. 備考后期不會因為壓力大或者時間緊迫而“亂來”；
    第一階段：了解托福考試
    這一階段要做好的事情：
    1）關(guān)于報名：
    事先預(yù)估一下自己復(fù)習(xí)的時間（如一個月），事先注冊賬號，選定考位并且報名。因為考位一般很難臨時搶到，既然決定要考就先把考位選好，也便于制定周密的備考計劃。
    2）關(guān)于托福考試要求：
    花一天認(rèn)真的研讀OG，對于閱讀，聽力的評分標(biāo)準(zhǔn)，重點做筆記
    *OG用電子版，OG做完后，用電腦做TPO，這樣既省錢，又從一開始就鍛煉自己長時間對著電腦做題的耐力。
    第二階段：背單詞、語法熟練
    這一階段要做好的事情：
    1）背單詞：
    在備考階段初期，背單詞是繞不開的一件事，然而在背單詞的過程中，我們大多數(shù)考友往往也會存在一些誤區(qū)。
    什么樣的詞匯書比較好呢？這個問題從開始備考可以持續(xù)到考完試，其實市面上大部分托福備考詞匯書都不錯，甚至編者都提供了免費的電子版，非常容易獲取。重點在于！不管你選擇什么詞匯書，兢兢業(yè)業(yè)把它背下來才是王道。
    但詞匯認(rèn)知不是一蹴而就的，想要出國學(xué)習(xí)，積累詞匯是一個長期的工作；詞源和釋義是判斷選擇一本詞匯書的重要標(biāo)準(zhǔn)；背單詞要有科學(xué)的方法，最簡單的“重復(fù)”可能也是最有效的。
    小編非常了解大家，天天對著詞匯書發(fā)呆其實很枯燥，在這時，一些詞匯老師的詞匯視頻其實幫助很大！ 一方面換換腦子，另一方面，視頻從視覺和聽覺兩個方面刺激記憶，還能幫助眾考友練習(xí)辯音。這類視頻普遍非常便宜，建議大家搭地鐵，等公車時，在手機(jī)上看！
    2）語法熟練：
    大家推薦的語法書和語法資料很多，在這里小編想從實用的角度提醒一下：語法作為語言使用的規(guī)則，與其抱著一本語法書死背概念和用法，不如從實際使用出發(fā)，輸入角度（讀和聽）哪些語法點是特別需要注意的，輸出角度（說和寫）哪些語法點容易出問題。
    也就是說，直接去分析閱讀中實際遇到的長難句！
    推薦：GRE/GMAT/LSAT長難句300例精講精練（陳琦等編著）
    第三階段： 切實提高各項能力
    首先，小編希望大家貫徹一個思想，對于托福考試，除了OG，其他的參考資料都可以不用買，TPO就是王道！
    這一階段要做好的事情：
    1）閱讀：
    測試考友理解大學(xué)水平的學(xué)術(shù)課文與文章的能力。
    提高閱讀理解能力，包括基本的詞匯識別及使用能力、句子理解能力、梳理邏輯關(guān)系的能力。為了提高這些能力，需要針對不同的能力切片進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，通過背單詞解決詞匯識別和理解能力，通過句子分析訓(xùn)練提高句子理解能力，有了詞匯理解和句子理解能力為基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上，通過文章閱讀筆記、邏輯訓(xùn)練提高閱讀關(guān)系把握、文章結(jié)構(gòu)獲取等能力。
    2） 聽力：
    聽力部分測試考友理解口語的能力。在學(xué)術(shù)環(huán)境中，考友必須能夠聽懂講座和談話。
    要解決托福聽力問題，需要解決“聽不清在說什么”、“聽不懂在說什么”以及“記不住在說什么”的問題。問題背后對應(yīng)的能力分別是聽音辨音能力、音義匹配能力以及聽能邏輯。為了訓(xùn)練這些能力，我們需要針對不同的能力切片進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，如，為了能聽清聽力內(nèi)容（聽音辨音能力），需要訓(xùn)練識別基本發(fā)音、辨識音變現(xiàn)象、辨識重音和節(jié)奏的能力，可以對英語中經(jīng)常出現(xiàn)的發(fā)音音變現(xiàn)象進(jìn)行語音識別訓(xùn)練、對?？紗卧~進(jìn)行重音標(biāo)記等練習(xí)解決這個問題。
    為了能夠聽懂聽力內(nèi)容（音和義匹配能力），需要進(jìn)行不同單位下的音義匹配訓(xùn)練，如?？紗卧~聽譯、句子聽譯等練習(xí)。為了能記住聽力內(nèi)容，則需要練習(xí)意群提取，記筆記，在這里，小編提醒大家，記筆記是
    技術(shù)活，如果盲目地把聽到的內(nèi)容都記下來，很可能答題的時候仍然一頭霧水，完全不知道自己記了些什么，對于這方面有疑惑的同學(xué)，推薦參加張艷老師的聽力結(jié)構(gòu)班。
    3）口語
    口語部分要求考友應(yīng)該能夠在課堂內(nèi)外成功地用英語與人交談，口語部分考察學(xué)生在學(xué)術(shù)環(huán)境中有效交談的能力。
    在熟悉托?？谡Z考試題目的基礎(chǔ)上，我們還需要解決“說哪些內(nèi)容”、“怎么說”等問題。認(rèn)真研讀OG的評分標(biāo)準(zhǔn)就會發(fā)現(xiàn)：pronunciation， intonation 固然重要，但內(nèi)容（content+structure of your content）才是真正獲得23分以上甚至滿分的決勝點。
    為了訓(xùn)練這些能力，我們需要針對不同的能力切片進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，如，想要面對話題有話可說（有恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)內(nèi)容），可以以結(jié)組的形式，通過頭腦風(fēng)暴式的訓(xùn)練，對特定話題進(jìn)行內(nèi)容素材的積累；發(fā)音層面的問題可以通過大量練習(xí)辨析、模仿來解決。
    4）寫作
    寫作部分考察考友在學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的寫作能力，考友必須能夠用清晰、有條理的方式陳述自己的觀點。 在此要求下，我們需要有一定的素材積累，能夠結(jié)合特定話題確定表達(dá)主題和觀點，積累能夠支持觀點的有效例證；要能夠組織全篇文章結(jié)構(gòu)并使用有條理的方式表達(dá)段落信息；能夠利用事實性和分析性論據(jù)展開論述；能夠規(guī)范使用語法、詞匯以及常用表達(dá)方式。
    綜合寫作涉及聽力部分，可以配合模板加以訓(xùn)練。獨立寫作卻需要點滴積累，每周練習(xí)2篇是不錯的頻率，如果你完全不知道如何入門，王子睿老師的公開課建議一定要聽一下，免費的錄播課，買不了吃虧。
    ?？紱_刺與查漏補缺
    首先，明確一點，托福考試是能力測試，因此非常反對盲目刷題！
    原因：與真實考試難度相當(dāng)?shù)念}目數(shù)量并不多，目前官方 TPO 超過40 套，其他任何機(jī)構(gòu)所謂?？碱}沒有任何辦法確認(rèn)其準(zhǔn)確性以及權(quán)威性，題都刷完了，還是沒考好，又怎么辦呢？
    因此，TPO 一定要認(rèn)真、珍惜地做，第一遍按照真正考試的步驟來，做完之后最好能找到老師或者同學(xué)一起分析討論，看自己的能力與考試要求的能力匹配情況；認(rèn)真對待?？迹鐾曛蟮慕Y(jié)果可以為接下來的復(fù)習(xí)提供指導(dǎo)意義，查漏補缺。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇6
    Most of us are familiar with calluses.
    These extra-tough patches of skin are generally quite useful–we might even say handy–because they act like a kind of natural armor, protecting areas of skin that get an unusual amount of wear and tear. Have you ever wondered exactly what a callus is, or how it forms on your skin?
    Callus formation is triggered by pressure or abrasion. The heel of your foot as it rubs inside your shoe, or the palm of your hand if you’re doing a lot of manual labor are good examples of this.
    While it might feel like a callus is something extra, added to your skin, it’s actually just a build-up of what’s already there.
    Your skin has a number of layers of different types of cells.
    The outermost is a layer of hardened, dead cells. This top layer is usually about twenty-five cells thick, and it constantly replaces itself as the outermost cells flake off to be replaced by new hardened, dead cells underneath.
    If your skin is subject to an unusual amount of friction, this layer of dead cells increases. New dead cells are added faster than the old ones slough away. This can build up the outer layer from twenty-five cells thick to over a hundred cells thick. You’ve grown a callus.
    While calluses are generally useful, if the process continues unchecked a callus can thicken into a cone-shaped structure called a corn. These super calluses can be quite painful, and may require the attention of a doctor.
    對于“老繭”，我們都很熟悉。
    這些皮膚上突出的硬皮是很有用的，也可以說是方便，因為他們扮演著保護(hù)常磨損皮膚的天然盔甲的角色。你是否思考過什么是老繭?他又是怎樣形成的?
    老繭是由壓力和摩擦而形成。腳后跟的繭是由其在鞋里摩擦而形成，正如手繭是在大量的勞動過程中形成。
    盡管看起來似乎是皮膚上多出的部分，然而事實是已經(jīng)存在的皮膚角質(zhì)的累積。
    皮膚是由若干層不同類型的皮膚構(gòu)成。
    表層是一些壞死的硬細(xì)胞，通常有25個細(xì)胞那么厚，表層細(xì)胞不斷的脫落，取而代之的是下層硬的壞死細(xì)胞，由此而完成自我更替過程。
    假如皮膚受到不尋常量的摩擦，這層壞死細(xì)胞將會增加，新的壞死細(xì)胞增長速度比舊細(xì)胞脫落的速度快，這就致使皮膚表層的厚度增加到100個細(xì)胞那么厚，由此，老繭便形成。
    雖然一般來講，繭是有益的，但如不控制其過程，老繭厚度就會增加到被稱作雞眼的錐形結(jié)構(gòu)，那樣就會很疼，甚至需要去看醫(yī)生。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇7
    天氣炎熱，但是筒子們的就業(yè)季卻進(jìn)入了嚴(yán)冬，而且恐怕到了明年，今年就是只能排名第二的就業(yè)嚴(yán)冬了，別想那么多了，出國吧，至少不是一個最壞的選擇!暑假，很多同學(xué)都選用這段時間進(jìn)入輔導(dǎo)班，來準(zhǔn)備托?？荚嚒，F(xiàn)今的學(xué)習(xí)環(huán)境可不比幾十年前了，現(xiàn)在都是小班授課了，但是很遺憾，教學(xué)的方式和內(nèi)容，跟大班授課還是沒什么差別。了解托福考試的任務(wù)就交給輔導(dǎo)班了，但是提升托福成績的任務(wù)，還是在我們自己的肩上。
    如何才能將自己暑假這段時間效果最大化呢?無老師提2個，你感受一下!^_^不過這里必須說明的是，今天無老師列出的學(xué)習(xí)計劃，是給英語至少過了6級的筒子準(zhǔn)備的，如果還沒過大學(xué)英語6級的話，最好還是關(guān)注無老師之后推出的，專門針對基礎(chǔ)不是特別好的考友的學(xué)習(xí)計劃。如果你說，老娘我還在高中，還沒上大學(xué)呢，那你也可以做一下TPO17，如果你能達(dá)到接近70分的成績的話，也可以參考今天的學(xué)習(xí)計劃，如果沒有的話，你懂的等過幾天的學(xué)習(xí)計劃。
    筒子們基本上每天都要學(xué)習(xí)5個小時的，再加上睡覺8小時，吃飯聊天刷微博11小時，那我們還剩.0小時。好吧，這個計算的有點過分，既然要學(xué)習(xí)，我們就要是要壓縮其他的時間。暑假，我們午休1小時，來回、路上吃飯、刷微博5小時足夠了，這樣我們還能學(xué)習(xí)5小時。我們就利用這6小時是的，你不是白癡，之所以寫6小時，是因為要么路上可以學(xué)習(xí)1小時，要么你在路上就不用花這么多時間，也可以用來學(xué)習(xí)1小時。
    因此：每天3小時用來背單詞!當(dāng)然這3小時不是連續(xù)的3小時，因為人保持注意力的時間是很短的，如果連續(xù)背3小時單詞，其實很多時間都浪費掉了，因此這3個小時，應(yīng)該拆散開，背一小時單詞單詞做點別的，在背一小時單詞，再做點別的，這樣效率就提高了。
    還剩下3小時，應(yīng)該首先留出來半小時，總結(jié)白天上課的內(nèi)容，否則這一天挺過去，真的也就挺過去了，除了記下了幾個笑話，這一天真的就過去了，而且，老師的這些經(jīng)驗，很多都是你當(dāng)時聽起來沒感覺，但是真正做起題來，才真正發(fā)覺這個信息的可貴。但是很遺憾的是，老師當(dāng)時具體講什么，你已經(jīng)記不起來了，因此，一定要花半小時整理一下今天的筆記，這樣才會有收獲!
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇8
    1、每天3小時背單詞時間，當(dāng)然這3小時不是連續(xù)的3小時，因為人保持注意力的時間是很短的，如果連續(xù)背3小時單詞，其實很多時間都浪費掉了，因此這3個小時，應(yīng)該拆散開，背一小時單詞單詞做點別的，在背一小時單詞，再做點別的，這樣效率就提高了。
    2、花上30分鐘時間，總結(jié)白天上課的內(nèi)容，否則這一天挺過去，真的也就挺過去了，除了記下了幾個笑話，這一天真的'就過去了，而且，老師的這些經(jīng)驗，很多都是你當(dāng)時聽起來沒感覺，但是真正做起題來，才真正發(fā)覺這個信息的可貴。但是很遺憾的是，老師當(dāng)時具體講什么，你已經(jīng)記不起來了，因此，一定要花半小時整理一下今天的筆記，這樣才會有收獲!
    3、還剩下的2個半小時的時間，大家可以這樣：
    (1)
    1小時翻譯sat長難句，然后跟3個同學(xué)一起交換批改。
    1小時聽寫乾坤中級聽寫包，并且把里面不熟悉的單詞都摘抄出來。
    30分鐘：寫1篇作文，3個同學(xué)互相批改/朗讀常遠(yuǎn)口語真經(jīng)(也就是一天口語，一天作文，間隔進(jìn)行)
    (2)
    30分鐘聽寫乾坤高級聽寫包
    30分鐘跟讀american accent training
    1小時2篇閱讀文章 分析錯題
    30分鐘1個聽力section 分析錯題。
    通過一暑假的托福培訓(xùn)課程學(xué)習(xí)，加上自己的努力，相信這個暑假一定讓你受益匪淺。
    ，熟練綜合寫作和獨立寫作答題思路；模仿老師范例答案，積累語言素材；鞏固高中語法。
    二、備考第7-10周(平均每天6-8h)
    1、單詞&聽力能力同上，根據(jù)進(jìn)步情況可適當(dāng)縮短練習(xí)時長。
    2、TPO模考：?？?-3次，檢測水平及差距，及時查漏補缺。
    3、閱讀技巧強(qiáng)化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯題集(常錯題型及原因)。
    4、聽力技巧強(qiáng)化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯題集(常錯題型及原因)。
    5、口語技巧強(qiáng)化：根據(jù)網(wǎng)課內(nèi)容要求進(jìn)行練習(xí)，保持練習(xí)頻率，獨立口語話題練習(xí)；綜合口語精講精練。
    6、寫作技巧強(qiáng)化：保持練習(xí)頻率(其中寫作要上機(jī)打字練習(xí))關(guān)注點題預(yù)測，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測話題。
    三、備考第11-12周(平均每天6-8h)
    1、詞匯：重點記憶不熟、易錯的托福詞匯。
    2、TPO?？迹翰槁┭a缺、熟悉考試流程和節(jié)奏。
    3、閱讀和聽力：查漏補缺，強(qiáng)化薄弱題型；關(guān)注點題預(yù)測。
    4、口語和寫作：保持練習(xí)頻率(其中寫作要上機(jī)打字練習(xí))關(guān)注點題預(yù)測，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測話題。
    四、考前3天
    1、調(diào)整生物鐘：保證睡眠，調(diào)解生物鐘，確?？荚嚂r體力充足。
    2、提前踩點并強(qiáng)烈建議所有考生提前一天到考點進(jìn)行踩點，了解路線以及大門位置；因疫情防控需要，很多學(xué)校都有入校要求，一定要提前查看。
    3、整理物品提前裝好托?？荚嚤貍湮锲?，本人二代身份證以及紙質(zhì)版考試確認(rèn)信。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇9
    托福學(xué)習(xí)計劃
    隨著全球化的浪潮，托福考試逐漸成為國內(nèi)外留學(xué)必備的一項考試。想要取得好的成績，必須付出一定的努力和時間。接下來，本文將為大家介紹一份托福學(xué)習(xí)計劃，以幫助更多的考生成功地通過托?？荚?。
    第一步，了解考試內(nèi)容和要求。托?？荚嚪譃殚喿x、聽力、口語和寫作四個部分。在考試中需要做出許多閱讀和聽力方面的選擇題，口語和寫作則需要考生自己發(fā)表觀點或?qū)懽魑?。在學(xué)習(xí)過程中，需要通過大量的練習(xí)來熟悉題型和考試要求，以做好充分的準(zhǔn)備。
    第二步，提高英語基礎(chǔ)。托?？荚囀且豁椨⒄Z語言水平測試，對英語基礎(chǔ)要求非常高。因此，考生需要花費大量精力提高自己的英語水平，包括聽說讀寫四個方面。建議考生定期安排英語課程和練習(xí)，積極走出去進(jìn)行英語學(xué)習(xí)和交流。
    第三步，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法?？忌鷳?yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時間規(guī)律制定學(xué)習(xí)計劃，可以采取自學(xué)、參加培訓(xùn)班或請教老師等方式。在學(xué)習(xí)中還可以打造紙筆、電腦、手機(jī)等多樣化的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)效果和興趣。同時，應(yīng)根據(jù)自己的實際情況和成績及時進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
    第四步，積累詞匯和閱讀材料。托福主要測試考生的英語能力，而這其中的重要組成部分就是詞匯和閱讀材料?？忌枰ㄙM大量精力閱讀一些適合自己水平的英語原文資料，提高自己的閱讀能力。同時還要積累一定量的英語詞匯，學(xué)習(xí)一些常用詞和短語，以便在做題時能夠更準(zhǔn)確地理解題意和更快速地給出答案。
    第五步，參加模擬考試。在學(xué)習(xí)過程中，考生可以參加一些托福模擬考試，模擬真實考試環(huán)境和考試內(nèi)容，以檢驗自己的學(xué)習(xí)成果和發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。同時，考生還要認(rèn)真分析自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和問題，并結(jié)合已經(jīng)實現(xiàn)的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行調(diào)整，讓自己更加熟練地掌握托?？荚嚒?BR>    總之，通過上述五個步驟的學(xué)習(xí)和實踐，考生可以更加理解和掌握托?？荚嚕岣咦约旱挠⒄Z水平和能力，最終取得好的成績。
    托福學(xué)習(xí)計劃 篇10
    In a spirit of gratitude and giving back to the parents who raised them, Bill and Jackie Merz's daughters have extended a generous invitation.
    “They both live in Chicago now,” said Bill Merz, 75, a retired Sacramento State psychology professor. “One was willing to put an extra floor on her house and install an elevator for us so we could live there. The other wanted to convert her basement for us.
    ”I told them we'd have somebody shoot us before we did that.“
    The Merzes, who live in their own home at Eskaton Village Roseville, adore their extended, close-knit family, which also includes two sons in California and 11 grandchildren. But the idea of living with the kids in their older age leaves them cold.
    ”My first reaction was, 'I don't want you telling me what to do,'“ said Jackie Merz, who is also 75 and a retired teacher and counselor.
    Most older adults tend to be a bit more euphemistic about it: Typically, they say that they don't want to be a burden to their kids, or that they don't want to impose. But statistics show a plainer truth. In huge numbers, seniors relish their freedom, and they want to live on their own as long as they can.
    In the Sacramento region, US census figures show that almost three-fourths of people 65 and older live in same-generation (as opposed to multigenerational) households. National figures are even higher, with nearly 80 percent of older adults living in their own households – more than triple the number from the 1940s.
    A recent survey from the research firm Gallup & Robinson highlights that sense of independence. While 53 percent of people below age 65 said they would take in an aging parent who needed their help, only a quarter of people older than 65 said they would accept an invitation to live with their grown children.
    Those attitudes fly in the face of a stubborn cultural cliché, in which the grandparents, kids and grandkids grow older together under one roof – a holdover from the days when there was no choice but for the generations to live together, like it or not.
    ”I think the stereotype exists because we continually look retrospectively,“ said Bill Merz. ”It becomes a museum piece. Look at TV shows and movies about Christmas, the nuclear family they show.
    “It hasn't been that way since World War II. GIs didn't come back from the war and move to Mom and Dad's neighborhood. They moved to the suburbs or across the country.”
    譯文：
    比爾?默茨和杰基?默茨夫婦的女兒們一心想要感謝和回報父母的養(yǎng)育之恩，對他們慷慨相邀。
    “她們兩個現(xiàn)在都住在芝加哥，”現(xiàn)年75歲的比爾?默茨說。他曾是薩拉門托州立大學(xué)的心理學(xué)教授，現(xiàn)已退休?！耙粋€想要在她家的房子里加一層，給我們裝上電梯，這樣我們就能住在那兒了。另一個想把地下室改裝給我們住?！?BR>    “我告訴她們?nèi)绻@樣，還不如斃了我們。”
    默茨夫婦住在他們艾斯卡頓村羅薩維爾區(qū)自己的家中，非常熱愛他們緊密團(tuán)結(jié)的大家庭，除了兩個女兒，他們還有兩個住在加利福尼亞的兒子和11個孫子和孫女。但想到自己的晚年要和孩子們住在一起，他們感到很不快。
    現(xiàn)年75歲的杰基?默茨說：“我的第一反應(yīng)是：我不需要你來告訴我怎么做?！彼且幻o導(dǎo)教師，現(xiàn)在也已退休。
    多數(shù)老人對此的態(tài)度會委婉一些。通常，他們會說他們不愿成為孩子的負(fù)擔(dān)，或他們不想強(qiáng)行要求孩子接納他們。但數(shù)據(jù)卻更直白地反應(yīng)了真相。有相當(dāng)多的老人很享受他們當(dāng)下的自由狀態(tài)，想盡可能地自己生活。
    在美國薩拉門托州，人口普查數(shù)據(jù)顯示，65歲以上的老人當(dāng)中有近四分之三和同代人一起居住，而不是多世同堂。全國范圍內(nèi)這一比例甚至更高，將近80%的老人住在自己的房子里——比上世紀(jì)40年代這一數(shù)據(jù)的三倍還要高。
    蓋洛普暨羅賓遜調(diào)查公司最近的一項調(diào)查便凸顯了這種自立感。65歲以下的人有53%表示他們愿意與需要他們幫助的年邁父親或母親同住，而65歲以上的人只有四分之一表示會接受其成年子女的邀請與之同住。
    這種態(tài)度公然挑戰(zhàn)了頑固的傳統(tǒng)文化觀念。在舊觀念里，祖父母，子女，孫子和孫女應(yīng)該在同一屋檐下生活，成長，老去，這是從遠(yuǎn)古時代遺留下來的傳統(tǒng)——那時，無論喜歡還是不喜歡，人們沒有選擇，只能多代同堂。
    “我覺得這種老思想仍然存在是因為我們總是在追溯過去，”比爾?默茨說，“這玩意兒已經(jīng)是博物館里的古董了?？纯措娨暫碗娪袄锖诵募彝ナ窃趺催^圣誕節(jié)的。”
    “自從二戰(zhàn)以來人們就不那樣生活了。士兵們從戰(zhàn)場歸來后，并沒有搬到父母的住宅區(qū)里。他們到郊區(qū)去居住，或在全國各地落腳?！?BR>    小編精心推薦
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