無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
疫情防控個人建議100條篇一
(一)做好體溫計、口罩及消毒用品等防疫物資的儲備。
(二)主動做好家庭成員的健康監(jiān)測,建議早晚測量體溫。
(三)家庭環(huán)境以清潔為主、預防性消毒為輔,及時清理室內垃圾。
(四)保持室內通風換氣,室內溫度適宜時,盡量采取開窗通風方式。家庭成員不共用毛巾,衣被等經常清洗晾曬。
(五)加強營養(yǎng),科學飲食,適量運動,保障睡眠,保持良好心態(tài),提高身體免疫力。
(六)注意個人衛(wèi)生習慣,不隨地吐痰。打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋,使用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶。
(七)及時做好手衛(wèi)生。自室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后、烹飪或準備食物前,應使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒劑揉搓雙手。
02工作場所
(一)前往工作場所途中盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(二)工作場所中保持安全距離,隨身備用口罩,與來訪人員近距離接觸時可佩戴。
(三)在單位食堂就餐盡量錯峰、錯時用餐,減少堂食,盡量不在就餐時近距離交流。鼓勵自帶餐具并做好清洗。
(四)減少工作人員間的直接接觸,鼓勵采用無紙化辦公,觸摸公共設施或他人物品后及時洗手或用免洗洗手液揉搓雙手。
(五)減少開會頻次,縮短會議時間,多采用網絡視頻會議等方式。會議期間溫度適宜時應當開窗或開門。人員密集且有外單位人員參會時建議全程佩戴口罩。
(六)注意工作期間休息,推廣工間操等簡易健身方式。
03公共交通工具
(一)乘坐公共交通工具前備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液等物品。
(二)乘坐公交車、地鐵等公共交通工具時,應全程佩戴口罩。減少與他人接觸,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(三)注意手衛(wèi)生,減少不必要的觸摸,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。不在公共交通工具上飲食。
(四)在室外公交站臺等候時,若人員稀少可不佩戴口罩,保持安全距離;乘車高峰期在室內公交(地鐵)站臺時,應佩戴口罩。
(五)出租車、網約車載客期間乘客和司機全程佩戴口罩,在自然氣溫、行駛速度等條件允許的情況下,勤開窗通風。
(六)騎行共享單車前,建議用消毒濕紙巾擦拭車把和坐墊部分,可不佩戴口罩。
(七)盡量使用線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(八)乘坐公共交通工具結束后,摘下口罩,用洗手液或含酒精的免洗洗手液進行手部消毒,將外穿衣物置于通風處。
04超市、商場、農貿市場等場所
(一)前往超市、商場、農貿市場,應盡量避開客流高峰期,備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(三)盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方購物,優(yōu)先使用扶梯,乘坐扶梯時與前后人員保持距離。乘坐廂式電梯應避免同梯人員過多過密。
(四)全程佩戴口罩,及時做好手衛(wèi)生,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(五)購買商品時與他人保持一定距離,盡量縮短排隊和購物時間。盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式。
(六)選購冷凍食品時,避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買冷凍食品回家后,可用75%酒精對冷凍食品及包裝表面進行消毒。儲存此類物品前,做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品后,立即洗手消毒。
(七)做好食品處理工作,加工前認真清洗并防止水花飛濺,食物煮熟煮透,加工存放保證生熟食分開,烹飪加工完成后對臺面廚具進行清潔消毒,食物處理過程中避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
05廣場、公園、旅游景點等室外場所
(一)前往廣場、公園等室外場所,應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時做好個人防護。
(三)在空曠、通風良好、人員稀少的公園、廣場等露天戶外場所,可不佩戴口罩。
(四)參與聚集性活動時,保持安全距離,必要時可佩戴口罩。打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(五)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(六)注意個人衛(wèi)生,及時做好手衛(wèi)生,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
06影劇院、健身房、理發(fā)室等場所
(一)前往影劇院、圖書館、理發(fā)室等場所應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(三)盡可能選擇通風良好、環(huán)境衛(wèi)生整潔的服務場所。
(四)盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方,優(yōu)先使用扶梯,乘坐扶梯時與前后人員保持距離;乘坐廂式電梯應避免同梯人員過多過密。
(五)人員密集或近距離接觸時佩戴口罩。
(六)注意個人衛(wèi)生,及時做好手衛(wèi)生,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(七)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(八)在美容美發(fā)等場所,避免與他人共用毛巾、圍巾等物品。
07外出旅行、住宿、用餐
(一)外出旅行要提前關注目的地的疫情風險等級,備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液,與他人保持安全距離。
(二)乘坐飛機、高鐵、火車、汽車等公共交通工具時,在候車廳、車廂或機艙內應加強個人防護,全程佩戴口罩。
(三)注意個人衛(wèi)生,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(四)做好手衛(wèi)生,乘車、機時減少接觸座椅、扶手、車門等公共物品和設施,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
(五)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(六)入住酒店或賓館后,加強房間通風,對客房的公共接觸臺面等先用消毒濕紙巾消毒,并及時用洗手液(或肥皂)洗手。低樓層盡量選擇樓梯步行方式,高樓層乘坐廂式電梯時應佩戴口罩。
(七)外出就餐時,應選擇正規(guī)、環(huán)境整潔的餐廳。排隊等候時保持一定的安全距離。提倡分餐制,對無法分餐的,應使用公筷公勺,防止交叉污染。
疫情防控個人建議100條篇一
(一)做好體溫計、口罩及消毒用品等防疫物資的儲備。
(二)主動做好家庭成員的健康監(jiān)測,建議早晚測量體溫。
(三)家庭環(huán)境以清潔為主、預防性消毒為輔,及時清理室內垃圾。
(四)保持室內通風換氣,室內溫度適宜時,盡量采取開窗通風方式。家庭成員不共用毛巾,衣被等經常清洗晾曬。
(五)加強營養(yǎng),科學飲食,適量運動,保障睡眠,保持良好心態(tài),提高身體免疫力。
(六)注意個人衛(wèi)生習慣,不隨地吐痰。打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋,使用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶。
(七)及時做好手衛(wèi)生。自室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后、烹飪或準備食物前,應使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒劑揉搓雙手。
02工作場所
(一)前往工作場所途中盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(二)工作場所中保持安全距離,隨身備用口罩,與來訪人員近距離接觸時可佩戴。
(三)在單位食堂就餐盡量錯峰、錯時用餐,減少堂食,盡量不在就餐時近距離交流。鼓勵自帶餐具并做好清洗。
(四)減少工作人員間的直接接觸,鼓勵采用無紙化辦公,觸摸公共設施或他人物品后及時洗手或用免洗洗手液揉搓雙手。
(五)減少開會頻次,縮短會議時間,多采用網絡視頻會議等方式。會議期間溫度適宜時應當開窗或開門。人員密集且有外單位人員參會時建議全程佩戴口罩。
(六)注意工作期間休息,推廣工間操等簡易健身方式。
03公共交通工具
(一)乘坐公共交通工具前備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液等物品。
(二)乘坐公交車、地鐵等公共交通工具時,應全程佩戴口罩。減少與他人接觸,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(三)注意手衛(wèi)生,減少不必要的觸摸,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。不在公共交通工具上飲食。
(四)在室外公交站臺等候時,若人員稀少可不佩戴口罩,保持安全距離;乘車高峰期在室內公交(地鐵)站臺時,應佩戴口罩。
(五)出租車、網約車載客期間乘客和司機全程佩戴口罩,在自然氣溫、行駛速度等條件允許的情況下,勤開窗通風。
(六)騎行共享單車前,建議用消毒濕紙巾擦拭車把和坐墊部分,可不佩戴口罩。
(七)盡量使用線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(八)乘坐公共交通工具結束后,摘下口罩,用洗手液或含酒精的免洗洗手液進行手部消毒,將外穿衣物置于通風處。
04超市、商場、農貿市場等場所
(一)前往超市、商場、農貿市場,應盡量避開客流高峰期,備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(三)盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方購物,優(yōu)先使用扶梯,乘坐扶梯時與前后人員保持距離。乘坐廂式電梯應避免同梯人員過多過密。
(四)全程佩戴口罩,及時做好手衛(wèi)生,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(五)購買商品時與他人保持一定距離,盡量縮短排隊和購物時間。盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式。
(六)選購冷凍食品時,避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買冷凍食品回家后,可用75%酒精對冷凍食品及包裝表面進行消毒。儲存此類物品前,做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品后,立即洗手消毒。
(七)做好食品處理工作,加工前認真清洗并防止水花飛濺,食物煮熟煮透,加工存放保證生熟食分開,烹飪加工完成后對臺面廚具進行清潔消毒,食物處理過程中避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
05廣場、公園、旅游景點等室外場所
(一)前往廣場、公園等室外場所,應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時做好個人防護。
(三)在空曠、通風良好、人員稀少的公園、廣場等露天戶外場所,可不佩戴口罩。
(四)參與聚集性活動時,保持安全距離,必要時可佩戴口罩。打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(五)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(六)注意個人衛(wèi)生,及時做好手衛(wèi)生,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
06影劇院、健身房、理發(fā)室等場所
(一)前往影劇院、圖書館、理發(fā)室等場所應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。
(二)盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等交通方式,乘坐公共交通工具時應做好個人防護。
(三)盡可能選擇通風良好、環(huán)境衛(wèi)生整潔的服務場所。
(四)盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方,優(yōu)先使用扶梯,乘坐扶梯時與前后人員保持距離;乘坐廂式電梯應避免同梯人員過多過密。
(五)人員密集或近距離接觸時佩戴口罩。
(六)注意個人衛(wèi)生,及時做好手衛(wèi)生,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(七)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(八)在美容美發(fā)等場所,避免與他人共用毛巾、圍巾等物品。
07外出旅行、住宿、用餐
(一)外出旅行要提前關注目的地的疫情風險等級,備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液,與他人保持安全距離。
(二)乘坐飛機、高鐵、火車、汽車等公共交通工具時,在候車廳、車廂或機艙內應加強個人防護,全程佩戴口罩。
(三)注意個人衛(wèi)生,打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。
(四)做好手衛(wèi)生,乘車、機時減少接觸座椅、扶手、車門等公共物品和設施,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
(五)鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。
(六)入住酒店或賓館后,加強房間通風,對客房的公共接觸臺面等先用消毒濕紙巾消毒,并及時用洗手液(或肥皂)洗手。低樓層盡量選擇樓梯步行方式,高樓層乘坐廂式電梯時應佩戴口罩。
(七)外出就餐時,應選擇正規(guī)、環(huán)境整潔的餐廳。排隊等候時保持一定的安全距離。提倡分餐制,對無法分餐的,應使用公筷公勺,防止交叉污染。