活動(dòng)馬上到來(lái)了，我們可以開(kāi)始準(zhǔn)備相應(yīng)的活動(dòng)方案了?；顒?dòng)方案可以保證活動(dòng)開(kāi)展的更加順利，所以，我們不能落下活動(dòng)方案！活動(dòng)方案需要怎么才能做好呢？以下為出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你收集整理的防震減災(zāi)日活動(dòng)方案，希望對(duì)你有所幫助，動(dòng)動(dòng)手指請(qǐng)收藏一下！
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇1】
    一、演練目的
    通過(guò)地震應(yīng)急演練，使幼兒掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉震后我園緊急疏散的程序和線路，確保在地震來(lái)臨時(shí)，能快速、高效、有序地進(jìn)行撤離，從而最大限度地保護(hù)全園師幼的生命安全。同時(shí)通過(guò)演練活動(dòng)培養(yǎng)幼兒聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
    二、演練時(shí)間：
    20__年4月16日下午
    三、演練準(zhǔn)備
    1、演練前教師要通過(guò)講解、示范，讓幼兒熟悉應(yīng)急避震的正確方法，闡述地震應(yīng)急演練的重要意義，講明演練的程序、內(nèi)容、時(shí)間和紀(jì)律要求，以及疏散的路線和到達(dá)的區(qū)域，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的地震應(yīng)急和疏散，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。
    2、演練前對(duì)疏散路線必經(jīng)之處和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實(shí)地仔細(xì)檢查，對(duì)存在問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
    四、演練要求
    1、不要驚慌，聽(tīng)從指揮，服從安排。
    2、保持安靜，動(dòng)作敏捷、規(guī)范，嚴(yán)禁在臺(tái)階上推拉、沖撞、擁擠。
    3、按規(guī)定線路疏散，不得串線。
    五、組織機(jī)構(gòu)
    演練總指揮：?jiǎn)淘几眻@長(zhǎng)
    成員：各部門主任
    六、演練程序：
    1、信號(hào)員通過(guò)園廣播發(fā)出信號(hào)，信號(hào)同上學(xué)期演練信號(hào)音樂(lè)。
    2、各班級(jí)主班老師立即停止授課，轉(zhuǎn)而成為教室演練負(fù)責(zé)人，立即告知幼兒“地震來(lái)了，不要慌”，并指揮幼兒迅速抱頭、在老師帶領(lǐng)下有秩序從教室依次按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點(diǎn)整隊(duì)。
    3、注意事項(xiàng)：
    遵循就近有序的疏散原則。小班中班要走快、大班稍中班慢些。
    按照準(zhǔn)確的逃生方法有序進(jìn)行演練。教師領(lǐng)隊(duì)，幼兒排兩列隊(duì)伍，分班依次快速、安全撤離，不能爭(zhēng)搶，以免發(fā)生擁擠踐踏事故。
    各班老師清點(diǎn)人數(shù)，分別向喬園長(zhǎng)匯報(bào)
    七、喬園長(zhǎng)做簡(jiǎn)單總結(jié)，宣布演練結(jié)束，各班依次退場(chǎng)返回教室。
    附：疏散時(shí)的注意事項(xiàng)：
    提醒疏散的幼兒不出現(xiàn)驚慌與騷亂，確保他們安全撤出。
    各樓層安全負(fù)責(zé)人第一時(shí)間到位并確保消防通道的暢通和現(xiàn)場(chǎng)秩序穩(wěn)定。
    各工作小組本著對(duì)幼兒高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待現(xiàn)場(chǎng)上出現(xiàn)的每一個(gè)突發(fā)情況。
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇2】
    為了有效預(yù)防在火災(zāi)、地震、建筑物倒塌等突發(fā)事件時(shí)，能有條不紊地疏散師生遠(yuǎn)離事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)，使事故損失降低到最低限度，確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，我校特制定本應(yīng)急疏散演練預(yù)案。
    一、實(shí)施對(duì)象和范圍
    xx小學(xué)全體師生。
    二、演練時(shí)間
    (一)預(yù)定演練：每年x月x、x月x日。
    (二)非預(yù)定演練：結(jié)合本校實(shí)際情況制定。
    三、組織機(jī)構(gòu)與職責(zé)
    1、應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組
    職責(zé)：布置本校開(kāi)展演練工作。
    2、應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)三個(gè)具體工作組，其成員和職責(zé)如下：
    (1)演練現(xiàn)場(chǎng)指揮組
    基本職責(zé)：根據(jù)應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組布置的工作，制定各小學(xué)本校演練的時(shí)間、疏散順序、疏散路線，組織開(kāi)展演練。掌握本校演練情況，及時(shí)小結(jié)報(bào)告。對(duì)演練中出現(xiàn)的緊急情況進(jìn)行果斷處置并上報(bào)。
    (2)演練緊急疏散組
    基本職責(zé)：在演練現(xiàn)場(chǎng)指揮組指揮下，依據(jù)預(yù)案措施及疏散路線、順序，有秩序地快速地疏散師生，疏散完畢后有秩序撤離。
    (3)演練后勤保障組
    基本職責(zé)：購(gòu)置演練時(shí)必需的器材等物質(zhì)。
    四、緊急疏散演練程序及要求
    (一)準(zhǔn)備階段：
    1、做好演練過(guò)程所需的物質(zhì)準(zhǔn)備。
    2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全防范知識(shí)的宣傳教育。
    3、演練要求及演練中應(yīng)急注意的問(wèn)題。
    ⑴演練應(yīng)事先告知學(xué)生，本周有演練，但不具體公布是哪一天。等到特定的一天，課間操或者學(xué)生休息時(shí)，學(xué)校突然以高音喇叭喊：全校緊急疏散!或按約定的信號(hào)：如緊急集合鈴聲等。
    ⑵學(xué)校規(guī)劃好每個(gè)班級(jí)的疏散路線，并事先告知每位學(xué)生與教師。(如有兩個(gè)班疏散時(shí)合用一個(gè)樓梯的，每班必須排成單行。每個(gè)班級(jí)疏散到操場(chǎng)上的位置也要固定，每次各班級(jí)都要按要求站在自己的地方，不要出錯(cuò)。)
    ⑶跑出教室的順序要提出統(tǒng)一要求。前面幾行從前門撤離，后面幾行從后門撤離，每列走哪條通道，要事先教育好每位學(xué)生。
    ⑷越底層的教室里的師生跑的速度更要注意跑得快些，以免堵塞逃生通道。越往上樓層的學(xué)生要注意跑得慢些，避免在樓道中造成人流積壓。
    ⑸老師的站位要嚴(yán)格要求。(疏散演練時(shí)，正在上課的教師要注意學(xué)生從教室跑出來(lái)的組織工作，沒(méi)在課堂上的教師則要站在樓梯或樓道的拐角處，組織學(xué)生有序撤離。)
    ⑹老師上完課不能馬上離開(kāi)教室，以備在緊急疏散演練時(shí)能組織好學(xué)生快速撤離。
    (二)實(shí)施階段：
    現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)人員必須親臨現(xiàn)場(chǎng)，記時(shí)，并觀察疏散的秩序，密切注意演練過(guò)程中可能出現(xiàn)的意外情況，杜絕意外事故的發(fā)生，作適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
    (三)總結(jié)階段：
    疏散后現(xiàn)場(chǎng)指揮小組要及時(shí)對(duì)演練過(guò)程中表現(xiàn)出色的予以表?yè)P(yáng)。同時(shí)講評(píng)各班級(jí)中存在的問(wèn)題。
    五、鞏固提高
    讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)在這次防災(zāi)減災(zāi)演練中的收獲，以及對(duì)這次活動(dòng)的建議，三年級(jí)以上學(xué)生寫一寫演練體會(huì)。
    附：消防演練與地震演練應(yīng)注意細(xì)節(jié)
    (1)消防演練時(shí)還應(yīng)注意跑的姿勢(shì)(①加強(qiáng)低頭跑。②用衣物或手帕捂住鼻嘴)。
    (2)地震疏散演練時(shí)，注意地震剛發(fā)生時(shí)的躲避演練。教師事先要教會(huì)學(xué)生如何躲避的常識(shí)：
    ①靠墻的學(xué)生要迅速躲到墻根或墻角。
    ②教室中間的學(xué)生應(yīng)及時(shí)躲到桌椅底下，并用手護(hù)住頭部。
    ③如果是在建筑物外，應(yīng)跑到空曠地帶。
    ④在家里等其它場(chǎng)所，應(yīng)先就近躲進(jìn)衛(wèi)生間等房間面積小的地方。
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇3】
    一、班會(huì)目標(biāo)：
    1、為了配合開(kāi)展“安全教育日”和“安全教育周”活動(dòng)，提高學(xué)生的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的避險(xiǎn)自救能力。
    2、限度的預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生。
    二、班會(huì)過(guò)程：
    （一）介紹首個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”的知識(shí)。
    20XX年x月x日，國(guó)家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，自20XX年起，每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。
    其意義：2008年5月12日，我國(guó)四川汶川發(fā)生8。0級(jí)特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設(shè)立我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對(duì)我國(guó)防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國(guó)民前事不忘、后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。
    （二）讓同學(xué)們廣泛發(fā)言，暢談對(duì)我們影響較大的自然災(zāi)害由哪些？
    學(xué)生回答后，由老師做總結(jié)。
    1、地質(zhì)災(zāi)害：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
    2、洪澇及其它災(zāi)害：雨澇、洪水、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。
    3、大風(fēng)災(zāi)害：臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。
    4、熱帶氣旋災(zāi)害：五、冰雹災(zāi)害：
    5、海洋災(zāi)害：風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。
    （三）假設(shè)同學(xué)面臨了自然災(zāi)害，你該如何處理呢，有什么措施？
    預(yù)防雷擊的措施：
    1、在雷雨天，人應(yīng)盡量留在室內(nèi)，不要外出，關(guān)閉門窗，防止球行閃電穿堂入室。
    2、盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上，腳下墊有不導(dǎo)電的物品坐在目椅子上等。
    3、在野外遇雷雨時(shí)，盡快找一低洼或溝渠蹲下，不要在孤立的大樹(shù)、高塔、電線桿下避雨。防濃霧：
    1、盡量不要外出，必須外出時(shí)，要戴上口罩，防止吸入有毒氣體。
    2、行人穿越馬路要當(dāng)心，應(yīng)看清來(lái)往車輛。駕駛車輛和汽車要減速慢行。
    大地震時(shí)災(zāi)難預(yù)防和簡(jiǎn)易自救常識(shí)：
    （1）有堅(jiān)定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險(xiǎn)地。
    （2）不能脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來(lái)，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。
    （3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來(lái)外界聯(lián)系，保存體力，延長(zhǎng)生命。
    （4）想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無(wú)力自救脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。遇到火災(zāi)時(shí)的應(yīng)急自救措施：
    第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇4】
    一、演練目的
    為使廣大師生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來(lái)的損失，從而提高師生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。并通過(guò)此項(xiàng)演練來(lái)紀(jì)念5.12汶川大地震。
    二、演練原則
    堅(jiān)決做到：安全第一，確保有序，責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)。
    三、演練時(shí)間
    x月x日xx：xx（暫定 ）。
    四、活動(dòng)對(duì)象
    xx小學(xué)全校師生。
    五、活動(dòng)地點(diǎn)
    xx小學(xué)校園。
    六、活動(dòng)預(yù)案及職責(zé)分工
    1、演練步驟：
    ①讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避震的方法。
    ②讓學(xué)生熟悉震后疏散的集中地點(diǎn)和途徑的路線。
    ③進(jìn)行模擬發(fā)生地震的演練。
    2、演練內(nèi)容：
    演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到集中地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。
    3、東校區(qū)具體安排：
    （一）班主任、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文老師跟班。
    （二）班級(jí)撤離路線：
    五年級(jí)1、2班：從51、52中間的小門走，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
    5年級(jí)3班從中廳帶到操場(chǎng)。
    5年級(jí)4班從對(duì)面的小門帶到操場(chǎng)。
    6年級(jí)2-4班從62對(duì)面的樓梯下，帶到操場(chǎng)。
    6年級(jí)5班從西樓梯下樓從一樓閱覽室旁邊的小門走，帶到操場(chǎng)。
    61從58對(duì)面的小門走，到操場(chǎng)
    55從接近五年級(jí)語(yǔ)文辦公室的小門走，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
    56，57，58走中廳進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
    66、67從最近的樓梯下樓，下到一樓從中廳進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
    41、42、43走西樓梯，下到一樓走58對(duì)面的小門，到前院
    44、45、46走東樓梯，下到一樓走接近四年級(jí)辦公室的小門到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)（如果人流多，走中廳到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)）
    47，48走西樓梯，下到一樓走58對(duì)面的小門，到前院小操場(chǎng)
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇5】
    每年5月12日是我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年是第六個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，根據(jù)市減災(zāi)委的通知精神和區(qū)教育局的通知精神，為做好我校防災(zāi)減災(zāi)工作，結(jié)合本校實(shí)際，特制訂本防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)方案。
    一、活動(dòng)時(shí)間：5月12日為我校防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)時(shí)間。
    二、活動(dòng)主題：城鎮(zhèn)化減災(zāi)
    三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
    組長(zhǎng)：
    成員：
    四、活動(dòng)形式和內(nèi)容：結(jié)合我校學(xué)生小的實(shí)際，開(kāi)展“五個(gè)一”活動(dòng)。
    1、閱讀一本關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的書籍。
    2、組織一次國(guó)旗下演講。
    3、進(jìn)行一次安全教育主題活動(dòng)。學(xué)校在5月12日星期一利用升旗儀式由校長(zhǎng)進(jìn)行一次識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能的教育講話。各班級(jí)在第11周內(nèi)利用安全班會(huì)課開(kāi)展一次識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能的教育主題活動(dòng)。
    4、進(jìn)行一次校園災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查。
    5、組織進(jìn)行一次防震逃生演練活動(dòng)。
    五、活動(dòng)要求：
    1、要高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日教育”活動(dòng)。充分認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)教育工作的重要性和緊迫性，把“預(yù)防為主”體現(xiàn)在“教育為主”上。要把“防災(zāi)減災(zāi)”活動(dòng)作為提高學(xué)生綜合素質(zhì)的一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓。結(jié)合上級(jí)的有關(guān)要求，把防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)列入議事日程，采取強(qiáng)有力的措施，精心組織，周密安排，把防災(zāi)減災(zāi)教育日活動(dòng)抓緊、抓好、抓落實(shí)。
    2、認(rèn)真開(kāi)展好“五個(gè)一”活動(dòng)，務(wù)求實(shí)效。從實(shí)際出發(fā)，講求實(shí)效，克服形式主義，防止走過(guò)場(chǎng)，把各項(xiàng)活動(dòng)抓好、抓緊、抓落實(shí)，務(wù)必使“五個(gè)一”活動(dòng)取得實(shí)效。
    3、長(zhǎng)期堅(jiān)持，落實(shí)長(zhǎng)效機(jī)制。以防災(zāi)減災(zāi)教育日為契機(jī)，堅(jiān)持安全工作“常抓不懈，警鐘長(zhǎng)鳴”的方針，不斷夯實(shí)我校安全工作基礎(chǔ)，繼續(xù)深入細(xì)致地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，為師生營(yíng)造一個(gè)安全健康的育人環(huán)境。
    防震減災(zāi)日活動(dòng)方案【篇6】
    【活動(dòng)目標(biāo)】
    通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)能夠了解一些基本常識(shí)，結(jié)合 “全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。
    【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
    “防災(zāi)減災(zāi)日”意義。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然災(zāi)害常見(jiàn)災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識(shí)。
    【活動(dòng)過(guò)程】
    一、導(dǎo)入活動(dòng)主題：讓世界充滿愛(ài)
    在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)。“防險(xiǎn)之心不可無(wú)”。地震時(shí)有發(fā)生，我們是否知道注意安全、注意防震減災(zāi)的重要性?惡魔總是來(lái)找無(wú)知的人。
    今天，通過(guò)班會(huì)我們將更多的了解一些地震知識(shí)，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。
    二、地震知識(shí)知多少
    讓學(xué)生了解并掌握地震基本知識(shí)，感受地震給我們帶來(lái)的巨大災(zāi)難。
    各小隊(duì)相互交流，了解地震的成因。
    播放地震成因影片。
    學(xué)生出示搜集到的有關(guān)地震知識(shí)。
    學(xué)生1：地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來(lái)，從而引起一定范圍內(nèi)地面震動(dòng)的現(xiàn)象。
    大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動(dòng)性的地帶，地震最容易發(fā)生。
    世界上有兩大地震帶：環(huán)太平洋地震帶和地中?！柴R拉雅山地震帶。
    學(xué)生2：地震的大小通常用里氏震級(jí)來(lái)表示。地震釋放出來(lái)的能量越大，震級(jí)越高。震級(jí)每增加1級(jí)，能量約增加30倍。通常，3級(jí)以下的地震，人無(wú)感覺(jué)，成為微震。5級(jí)以上地震，會(huì)造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
    學(xué)生3：地震是一種危害和影響最大的地質(zhì)災(zāi)害。
    三、“防災(zāi)減災(zāi)日”意義
    我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。
    設(shè)立我國(guó)的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對(duì)我國(guó)防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國(guó)民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。國(guó)家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國(guó)的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對(duì)性，更加有效地開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)工作。
    四、了解對(duì)我國(guó)影響最大的幾種自然災(zāi)害
    地質(zhì)災(zāi)害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
    洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。
    大風(fēng)災(zāi)害：風(fēng)力達(dá)到足以危害人們的生產(chǎn)活動(dòng)、經(jīng)濟(jì)建設(shè)和日常生活的風(fēng)，成為大風(fēng)。危害性大風(fēng)主要指臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。
    熱帶氣旋災(zāi)害：我國(guó)是世界上少數(shù)幾個(gè)受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國(guó)家之一。
    冰雹災(zāi)害：我國(guó)是世界上雹災(zāi)較多的國(guó)家之一。
    海洋災(zāi)害：風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。
    五、常見(jiàn)嚴(yán)重災(zāi)害的防護(hù)
    (一)地震時(shí)該怎樣辦
    躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。大的地震晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
    首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。不要慌張地向戶外跑，地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。將門打開(kāi)，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開(kāi)，確保出口。戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
    地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施?
    大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。
    (二)火災(zāi)逃生小常識(shí)
    一般來(lái)說(shuō)，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時(shí)，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時(shí)逃生。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。千萬(wàn)不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。衛(wèi)生間是個(gè)避難所。
    如果房間內(nèi)起火，且門已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時(shí)，可另尋其他通道。如通過(guò)陽(yáng)臺(tái)或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個(gè)房間的通道疏散。
    發(fā)生火災(zāi)時(shí)，實(shí)在無(wú)路可逃時(shí)，可利用衛(wèi)生間進(jìn)行避難。因?yàn)樾l(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進(jìn)行降溫。
    如果房間外面起火，且火勢(shì)較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。
    如果是晚上聽(tīng)到報(bào)警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開(kāi)，否則煙和火就會(huì)沖進(jìn)臥室。如果房門不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。
    如在樓梯間或過(guò)道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里沖出。
    濕毛巾捂嘴匍匐前進(jìn)。
    在疏散過(guò)程中，應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。
    由于著火時(shí)煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時(shí)，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時(shí)，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。
    因?yàn)榛馂?zāi)現(xiàn)場(chǎng)溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。
    千萬(wàn)注意，不能乘普通電梯逃生。
    高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險(xiǎn)的境地，而且人員在電梯里隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
    迫不得已不要跳樓。
    如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢(shì)特別猛烈時(shí)，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來(lái)，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
    如無(wú)條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺(tái)往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
    六、地震防護(hù)演習(xí)。
    七、小結(jié)。
    小編精心推薦
    活動(dòng)策劃書 | 活動(dòng)方案