暑假來(lái)了，我們一定要做個(gè)好計(jì)劃!充分利用起暑假的時(shí)間，暑假一般有兩個(gè)月左右的時(shí)間，可以好好的提升自己的能力。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“2022高中生暑假計(jì)劃表模板(最新4篇)”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
    篇一：2022高中生暑假計(jì)劃表模板
    光陰似箭，日月如梭，一轉(zhuǎn)眼又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的暑假屬生活，而這次暑假又是十分特別的`，因?yàn)樗俏覀儾饺敫咧幸詠?lái)的第一次暑假，經(jīng)過(guò)了一年來(lái)的高中生活，我們自然更會(huì)合理的安排并度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的暑假。
    1. 首先完成一份暑假中的作息時(shí)間表并按照此表渡過(guò)每天假期。
    2. 認(rèn)真完成學(xué)校作業(yè)，每天定時(shí)定量。
    3. 積極參加體育鍛煉、怎強(qiáng)體質(zhì)。
    4.奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心，參加“共享藍(lán)天，關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)”的農(nóng)民工子女及弱勢(shì)群體學(xué)生關(guān)愛(ài)行動(dòng)。
    5.為單位，參加“閱讀xx，體驗(yàn)成長(zhǎng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
    6 觀(guān)看一場(chǎng)電影，寫(xiě)一篇影評(píng)。
    7 結(jié)合自身情況，安全上網(wǎng)。
    8. 參加一次征文，寫(xiě)出獨(dú)特的思想和觀(guān)點(diǎn)。
    9. 讀一本好書(shū)，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記。
    以上就是本次暑假的計(jì)劃。
    篇二：2022高中生暑假計(jì)劃表模板
    ●6：00-7:30
    對(duì)于高中生來(lái)講，睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類(lèi)科目等)。同時(shí)，高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
    ●7:30-8:00
    早餐時(shí)間，專(zhuān)心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
    ●8:00-9:00
    實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
    ●9:00-11:00
    這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!
    ●11:00-12:00
    接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。
    ●12:00-13:00
    午飯時(shí)間，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。
    ●13:00-14:00
    這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話(huà)，半小時(shí)就差不多了。
    ●15:00-16:00
    這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
    ●17:00-18:00
    這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
    ●19:00點(diǎn)左右
    晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。
    晚飯后
    可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺(jué)，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
    篇三：2022高中生暑假計(jì)劃表模板
    這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過(guò)得快樂(lè)而又充實(shí)?孩子暑假生活過(guò)得不好，主要的原因是在家長(zhǎng)，專(zhuān)家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見(jiàn)聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時(shí)期，不容錯(cuò)失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假旅游計(jì)劃，希望能給家長(zhǎng)們一些啟示，讓孩子們過(guò)一個(gè)快樂(lè)而又有意義的假期。
    高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:
    一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺(jué)，中午休息一個(gè)小時(shí)。
    二:起床后讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，睡覺(jué)前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞。
    三:8:20左右開(kāi)始上午的學(xué)習(xí)12:00結(jié)束，下午2:00至2:30半開(kāi)始，6:30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開(kāi)始晚自習(xí)。
    這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對(duì)自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的娛樂(lè)時(shí)間，一定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢(qián)，要好好保護(hù)!
    高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)安排:
    學(xué)習(xí)講究專(zhuān)業(yè)調(diào)和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專(zhuān)攻一門(mén)課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條:
    一:英語(yǔ)必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語(yǔ)基礎(chǔ)相對(duì)不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。
    二:數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，"取長(zhǎng)補(bǔ)短"。
    三:語(yǔ)文，這個(gè)難得計(jì)劃，分配一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話(huà)可以另分時(shí)間。
    高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)方法:
    一:在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事:1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。
    二:是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門(mén)課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對(duì)考試的訓(xùn)練。
    三:定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
    最后的一點(diǎn)建議:
    一:如果你自制力好的話(huà)，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺(jué)得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
    二:學(xué)習(xí)可以很有樂(lè)趣也可以很枯燥無(wú)味，就看你用什么樣的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會(huì)，但你如果明確要參加高考，那么不要多說(shuō)做吧!
    三:對(duì)于電腦我要說(shuō)的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過(guò)多的使用，對(duì)我們這一代人來(lái)說(shuō)，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒(méi)有書(shū)本閱讀親切!
    篇四：2022高中生暑假計(jì)劃表模板
    一、時(shí)間安排
    1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
    每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);
    每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
    每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
    每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
    2、計(jì)劃與非計(jì)劃
    如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;
    每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
    如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;
    可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
    二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
    1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
    2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
    7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
    把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
    假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
    把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
    3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
    7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
    假期完成《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
    自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
    4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
    英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
    把學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
    假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總;
    若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
    三、活動(dòng)安排
    1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
    2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
    3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
    4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
    6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
    8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。