準(zhǔn)備考普通話(huà)水平測(cè)試的你是不是也準(zhǔn)備好了看題說(shuō)話(huà)的講話(huà)稿呢?喜歡有備無(wú)患的你一定要看看。下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(一)
    生活中不能沒(méi)有體育。正如伏爾泰所言：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！?BR>    體育在我的日常生活中扮演著非常重要的角色。我從小就喜歡體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。參加體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅是為了鍛煉身體，同時(shí)也能夠結(jié)交朋友。
    在課余時(shí)間里，我都會(huì)盡量到學(xué)校操場(chǎng)上鍛煉身體。如果有結(jié)伴，我通常會(huì)和朋友一起踢球或者打籃球。假如是單獨(dú)一人，我通常會(huì)選擇跑步。
    說(shuō)起跑步，我有很多心得。首先，跑步是一種最經(jīng)濟(jì)的鍛煉方式。只要穿上運(yùn)動(dòng)服和跑鞋就能夠在操場(chǎng)上自由奔跑。跑步也是全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)鍛煉身體而言，絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇。其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。對(duì)于生活中的一些瑣碎的煩惱，在跑完步之后都不算事兒。所以我覺(jué)得，想要釋放壓力，不妨到操場(chǎng)上跑幾圈兒。
    另外，我覺(jué)得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒，有時(shí)還跑十幾圈兒。長(zhǎng)跑很能考驗(yàn)人的耐性，通常跑了幾圈兒之后會(huì)覺(jué)得累。這時(shí)很多人會(huì)因?yàn)槠v而不再跑下去了。我也曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)。但是呢，一旦咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持跑下去，那種疲憊感便會(huì)慢慢地消失。熬過(guò)了這一關(guān)，心里面會(huì)有一種特別的成就感。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，人的意志力也就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難，都能迎刃而解。
    我相信：堅(jiān)持體育鍛煉，生活定會(huì)過(guò)得更加充實(shí)。
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(二)
    我從小就討厭體育。
    小學(xué)時(shí)，我各科成績(jī)都不錯(cuò)，惟有我的體育成績(jī)一直在及格線(xiàn)上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)，體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”，所以，這向來(lái)被我視為奇恥大辱。
    我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒(méi)力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說(shuō)為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒(méi)問(wèn)題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過(guò)，但我付出的并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿時(shí)常常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。
    盡管如此，體育還是給我?guī)?lái)不少樂(lè)趣。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來(lái)，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球，可惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了?，F(xiàn)在又覺(jué)得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫?，?duì)足球大感興趣，開(kāi)始愛(ài)看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語(yǔ)，并且遺憾于初二由于場(chǎng)地問(wèn)題沒(méi)學(xué)足球。無(wú)論結(jié)果如何，我熱衷于過(guò)程。
    初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米，此項(xiàng)沒(méi)及格過(guò)幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷啊!
    這就是我和體育，痛苦并快樂(lè)著。
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(三)
    我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，它能夠讓我增強(qiáng)體質(zhì)，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛(ài)短跑，它能夠讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米沖刺，能使我在短時(shí)間內(nèi)，發(fā)揮我全部的力量。
    打籃球也是我的愛(ài)好之一。投籃球能夠讓我的準(zhǔn)確度增加。在我每次投出球時(shí)，都會(huì)感受到體育的內(nèi)涵，當(dāng)球進(jìn)了的那一刻，我全身的血液都會(huì)沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù)，要講巧門(mén)，這樣才能使球進(jìn)的更加簡(jiǎn)便、簡(jiǎn)單。
    踢足球也是我的愛(ài)好之一?？墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘?，在足球場(chǎng)上跑來(lái)跑去十分累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當(dāng)后為，這樣讓我不會(huì)很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，異常是看中國(guó)足球。可是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強(qiáng)悍的體魄，讓我們看得目不暇接。如果當(dāng)一個(gè)人進(jìn)球的時(shí)候那可真是全場(chǎng)沸騰，甚至?xí)屓藶橹偪?，讓人為之?hào)啕大哭。
    長(zhǎng)跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的不容易。我都無(wú)法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過(guò)去的，我認(rèn)為跑過(guò)長(zhǎng)跑的人是最能體會(huì)到什么事堅(jiān)持，什么是毅力。我一口氣跑過(guò)最長(zhǎng)的一次是一千米，當(dāng)我跑完五百米之后，就覺(jué)得不行了，我想了想，覺(jué)得應(yīng)當(dāng)再堅(jiān)持一會(huì)，當(dāng)我堅(jiān)持到九百米之后，我想，快了，必須要堅(jiān)持，我咬了咬牙，最終最終挺過(guò)去了。當(dāng)時(shí)我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一向不停地跑的，我當(dāng)時(shí)的感受是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的。
    體育是人類(lèi)自我完善的偉大創(chuàng)造，是力與美的象征。所以，我們必須要多加強(qiáng)體育鍛煉，感受體育，使自我成為一個(gè)體育健兒。
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(四)
    從小體育就不好的我和體育能夠說(shuō)是有著很深的感情了。
    記得以前學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任讓大家踴躍報(bào)名，我永遠(yuǎn)都是一臉的無(wú)奈。開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我一般都是站在一旁，也永遠(yuǎn)是吶喊助威的那個(gè)。一邊看著別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上健步如飛，一邊感嘆怎樣能夠這么厲害，然后再默默地慚愧一番。這種情景一向持續(xù)到了初中，那時(shí)候當(dāng)我明白中考要考體育的時(shí)候內(nèi)心簡(jiǎn)直覺(jué)得崩潰了。要明白我仰臥起坐一個(gè)也做不起來(lái)，跳遠(yuǎn)也只能跳一米五幾，跑步也是最慢的一個(gè)?？墒悄茉鯓愚k，要想有個(gè)好成績(jī)，還得過(guò)了體育這關(guān)，只能咬緊牙關(guān)練唄。
    記得那個(gè)時(shí)候大冬天的，班主任借了幾塊墊子，然后班上的女生五點(diǎn)半就起來(lái)，輪流著練仰臥起坐。我最開(kāi)始練的時(shí)候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了，做了半天硬是一個(gè)也沒(méi)做起來(lái)。幾度的氣溫，身上竟然出了一層薄汗?？墒遣荒苓@么輕易就氣餒了，第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天，我最終能練十幾個(gè)了，可是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，中考的標(biāo)準(zhǔn)是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每一天女生在宿舍練完仰臥起坐，然后全班在操場(chǎng)集合練習(xí)跳遠(yuǎn)。我盡了全身的力也只能跳個(gè)一米五，看看別人一邁就能跳好遠(yuǎn)，心里又氣又急。我發(fā)了狠地每一天練，一天天也有一點(diǎn)提高，一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)標(biāo)。練完跳遠(yuǎn)就是一百米短跑了，我屬于那種耐力型的，就是長(zhǎng)跑還能夠，可是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺(jué)上氣不接下氣，氣喘吁吁，心跳砰砰砰，感覺(jué)要跳出來(lái)了。
    從冬天練到了夏天，從穿著棉襖練到穿短袖練，我最終各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了，而測(cè)試也如期到來(lái)。測(cè)試那天還是有點(diǎn)緊張的，調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測(cè)試成績(jī)出來(lái)了，雖然沒(méi)有到達(dá)滿(mǎn)分，跳遠(yuǎn)和短跑個(gè)扣了一分，可是這個(gè)結(jié)果我還是挺滿(mǎn)意的。畢竟我開(kāi)始體育那么差，能拿到這個(gè)成績(jī)我就沒(méi)什么抱怨了，畢竟我付出了努力也看到了成績(jī)，人嘛要懂得知足。
    我和體育之間的故事就講到那里了，這段日子雖然苦了點(diǎn)，可是我收獲了很多。拿到了成績(jī)，我也所以喜歡上了體育，身體素質(zhì)也變好了。
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(五)
    從小，我就是一個(gè)比較喜歡運(yùn)動(dòng)的女生，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我覺(jué)得，這句話(huà)一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。所以，體育也是所有學(xué)科當(dāng)中我最喜歡的一科。
    從上初中開(kāi)始，我每天早晨都會(huì)堅(jiān)持跑步，既使是初三和高三這兩年，我也從來(lái)沒(méi)有間段過(guò)，這種習(xí)慣一直延續(xù)到今天，我的生活很有規(guī)律，上了大學(xué)，我每天十點(diǎn)半之前就會(huì)睡覺(jué)，早晨五點(diǎn)半起床，洗瀨完這就會(huì)去西操場(chǎng)跑步，跑步回來(lái)后我在叫我們寢室的起床，她們?nèi)齻€(gè)都不用定鬧鐘，我就是她們的鬧鐘。等著她們收拾完了，我們就一起吃早餐，去上課了。
    除了跑步，我還很喜歡打羽毛球，我從上小學(xué)時(shí)就開(kāi)始打羽毛球了，夏天時(shí)，幾乎每節(jié)課間都會(huì)和同學(xué)一起玩，放假了，有時(shí)還會(huì)和我媽媽一起玩，只是我我媽每次都玩不過(guò)我。
    上了大學(xué)，我才學(xué)會(huì)游泳，大一時(shí)，我們就開(kāi)游泳課了，對(duì)于從來(lái)都沒(méi)下過(guò)水的我，一學(xué)就學(xué)會(huì)了，我是我們系里學(xué)得最快的一個(gè)，所以，我也愛(ài)上了游泳這一運(yùn)動(dòng)，大三我們已經(jīng)沒(méi)有游泳課了，沒(méi)課的時(shí)候，我和幾個(gè)同學(xué)也總會(huì)和大一或大二的學(xué)生一起去游泳?，F(xiàn)在，游泳已經(jīng)成這我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)了，我認(rèn)為游泳不但可以減肥，還可以放松緊張的心情。我喜歡在水上漂浮的那種感覺(jué)，閉上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想。
    我還很喜歡滑汗冰，如果在一個(gè)空曠的場(chǎng)地，我會(huì)滑得很快，那種感覺(jué)就好像自己飛起來(lái)了一樣，就在這次暑假，我還買(mǎi)了一個(gè)滑板，沒(méi)事的時(shí)候，我就會(huì)拿出來(lái)玩玩，現(xiàn)在還沒(méi)有學(xué)好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我會(huì)玩的很好。
    總之，我和體育有著不解之緣，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我熱愛(ài)生命!
    普通話(huà)三分鐘命題說(shuō)話(huà)我和體育(六)
    我是一個(gè)性格相對(duì)較內(nèi)向的女孩，從小就特別的害羞，只要和陌生人說(shuō)話(huà)，就會(huì)臉紅的像顆蘋(píng)果，所以我特別的不喜歡上體育課，因?yàn)樯象w育就意味著要在大庭廣眾之下拋頭露面。直到后來(lái)，學(xué)校強(qiáng)烈要求，要想做一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，體育成績(jī)必須達(dá)標(biāo)。我才被迫親近了體育。
    我開(kāi)始試著和同學(xué)們一起玩乒乓球，令我頗感意外的是，我雖然不喜歡體育，但是體育似乎很喜歡我。我的乒乓球?qū)W習(xí)速度非?？?，不到兩周時(shí)間，我就能和老師對(duì)上一局了。不過(guò)，這也只能說(shuō)我比較擅長(zhǎng)球類(lèi)，羽毛球我也是第一次接觸，就能打得很順手。
    跑步就讓我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是當(dāng)時(shí)出了名的烏龜，好友都開(kāi)玩笑說(shuō)：哪天兔子睡覺(jué)去了，你一定可以體育及格。我記得我的50米短跑能夠及格，就是因?yàn)槲易隽艘恢磺趭^的烏龜，頂著烈日在操場(chǎng)上，來(lái)來(lái)回回跑了八遍，且每一次都稍微有進(jìn)步，才再第九次時(shí)正好踩著及格線(xiàn)過(guò)了。
    其實(shí)，細(xì)細(xì)想想，體育也沒(méi)什么不好。不僅可以鍛煉身體，還能磨礪意志，漸漸的便也喜歡上了體育?；蛟S在大庭廣眾之下，拋頭露面的次數(shù)多了，再也沒(méi)有以前那么害羞了。現(xiàn)在我非常的感謝體育這門(mén)課程，如果不是因?yàn)樗?，或許我至今還是一個(gè)羞羞答答的女孩，一見(jiàn)到陌生人就會(huì)臉紅。
    喜歡上體育，做一個(gè)開(kāi)朗的女孩，努力的向上發(fā)展，芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。此刻，越來(lái)越覺(jué)得自己當(dāng)初的選擇是明智的。在日常學(xué)習(xí)生活中，不僅緩解了緊張的學(xué)習(xí)氣氛，也是身心得到了盡情的釋放。當(dāng)你擁有了良好的心態(tài)，何愁自己的人生之路不會(huì)更加輝煌呢?
    現(xiàn)在，我每天都會(huì)做些小運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體。我喜歡慢跑，當(dāng)心情覺(jué)得壓抑的時(shí)候，我就會(huì)繞著操場(chǎng)一圈兒又一圈兒的跑著，往往七八圈下來(lái)，所以的不悅?cè)硷w到九霄云外了。另外，愛(ài)上體育還可以減肥瘦身，現(xiàn)在，真慶幸自己及早的愛(ài)上了體育。