??赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足。炎熱干燥的夏天即將到來，我們要防范中暑情況發(fā)生，因?yàn)橹惺顕?yán)重會導(dǎo)致出現(xiàn)休克。有哪些是經(jīng)典的高溫防暑的溫馨提示語呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于高溫防暑的溫馨提示2022最新（精選80句），僅供參考。
    ??1.我愿化作一片云，為你遮擋炎熱的陽光；我愿化作一杯茶，為你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，為你驅(qū)趕郁悶的心情；我愿化作一只鳥，為你帶來誠摯的問候。夏天轉(zhuǎn)熱，注意防暑。
    ??2.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚(yáng)
    ??3.風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
    ??4.為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時(shí)防暑；惜情誼，時(shí)常聯(lián)系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
    ??5.夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
    ??6.夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉(zhuǎn)熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。
    ??7.夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！
    ??8.炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
    ??9.夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強(qiáng)抵抗力；豆制品不錯(cuò)，皮膚有光澤；堅(jiān)果當(dāng)零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養(yǎng)生茶；防曬又解饞，好事一起傳。
    ??10.氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。
    ??11.夏風(fēng)送去清涼意，夏雨迎來美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無所依；夏日周末問候至，夏季荷香誰予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。
    ??12.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù)，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑??！祝天天快樂！
    ??13.帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿情緒怡靜快樂常伴！
    ??14.夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢里。
    ??15.炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
    ??16.高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
    ??17.鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無憂！
    ??18.夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時(shí)機(jī)?？梢陨⒉揭恍r(shí)，打球一小時(shí)；可以跳繩半小時(shí)，慢跑半小時(shí)。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！
    ??19.炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼信息給你，沖沖涼水澡，聽聽古典樂，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放簡單，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。
    ??20.捕一縷清風(fēng)，吹拂你歡欣的笑臉；捧一滴甘露，滋潤你枯涸的心田；掬一眼山泉，獻(xiàn)給你幸福的甘甜；發(fā)一條短信，送上我誠摯的祝愿。祝：夏日快樂！
    ??21.酷暑大酬賓，夏日送大禮。我不惜花費(fèi)毛錢巨資，冒著被電磁波輻射的生命危險(xiǎn)，只是為了對在我心中有一定地位的你道一聲：快樂一夏！
    ??22.夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
    ??23.沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關(guān)心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
    ??24.你不能決定夏季的長度，但你能夠控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強(qiáng)度，但你能夠改變情緒的溫度；你不能日日涼爽，但你能夠天天開心！
    ??25.夏天來了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣；送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑；送你一陣陣小微風(fēng)，吹走你的煩燥和不安。發(fā)條短信送給你，我的祝福伴著你。
    ??26.我愿化作那一縷最輕柔的微風(fēng)，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動(dòng)聽的音樂，輕輕的拂去疲憊！
    ??27.夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內(nèi)外溫度的調(diào)節(jié)，多喝水，保持身體健康。
    ??28.問君為何如此愁?埋怨酷熱難耐，多少煩躁上心頭！君啊，莫要眉頭皺！管它酷熱嚴(yán)寒，春去夏來，還有我的祝福伴隨你，祝你天天涼爽樂哈哈！
    ??29.夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補(bǔ)充水鹽和營養(yǎng)，又能保護(hù)好心臟，番茄紅素好給養(yǎng)，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。
    ??30.古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運(yùn)作肚中氣，提氣發(fā)力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。
    ??31.送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
    ??32.白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
    ??33.有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
    ??34.夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。
    ??35.勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！
    ??36.夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂哈哈！
    ??37.夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
    ??38.奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅(jiān)持，保健天天。終生無病，長壽百年。
    ??39.夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風(fēng)絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。
    ??40.南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！
    ??41.大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！
    ??42.夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧靜愜意，夏日的短信情誼誠摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。
    ??43.我在最真摯的短信里，融進(jìn)春花的清香，甘泉的甜美，秋風(fēng)的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風(fēng)地發(fā)給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！
    ??44.高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
    ??45.天氣越來越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的＇陽光；我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來夏日的冰涼；我愿化作河岸旁一縷清風(fēng)，為你引來陣陣的舒爽，注意防暑。
    ??46.夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚(yáng)，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
    ??47.夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方！
    ??48.微風(fēng)動(dòng)鈴清脆響，綿絲細(xì)雨添清涼，泛起水波驅(qū)熱浪，擺動(dòng)柳枝風(fēng)清揚(yáng)。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問候情意長，消暑去熱保健康！
    ??49.夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
    ??50.放暑假了，你來車站接我吧。別怕人多，你就整的吸引人眼球一點(diǎn)，弄個(gè)爆炸頭，穿身犀利裝，到那高呼：行行好吧！就行了。
    ??51.人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。
    ??52.夏至，夏天到，蚊子來報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！
    ??53.各位童鞋們，暑假到了！請放下你的作業(yè)，收起你的壓力，脫去你的疲憊，帶上你的微笑，沖出你的花季，去開懷大笑吧，去相親相愛吧，記住，青春無敵！
    ??54.暑假到，愉悅到，輕松短信也來到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
    ??55.夏日到了，天熱了，發(fā)些天熱關(guān)心短信送給朋友，提醒大家再熱也要好心情
    ??56.暑期自駕游提示：確保車況要良好，證件導(dǎo)航不能少。備用物品準(zhǔn)備好，常常刷卡現(xiàn)金少。了解天氣心情好，自駕出游麻煩少。
    ??57.天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福。
    ??58.天防中暑，可以減少許多不必要的麻煩。只要記住下面5點(diǎn)，幫你輕松度過夏日為你帶來的苦惱：多吃粥，多喝湯，多飲茶，多吃青菜，多吃瓜果。
    ??59.美好暑假做什么?讀書。嘗試有助于未來職業(yè)發(fā)展的工作?；仡櫝砷L經(jīng)歷的大好時(shí)光。到大自然享受閑暇時(shí)光。少看電視。完成學(xué)校作業(yè)。祝假期充實(shí)快樂！
    ??60.每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀，有的人還易發(fā)生胃腸道疾患，送上我的關(guān)心短信，祝愿你清清爽爽的過夏天啊。
    ??61.夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。
    ??62.“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。
    ??63.夏季運(yùn)動(dòng)很重要，清晨傍晚時(shí)段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。
    ??64.天熱脾氣燥，喝茶來醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂呵精神好，帶來十年少，自然最重要。
    ??65.夏至已來到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補(bǔ)水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時(shí)多鍛煉，營養(yǎng)要補(bǔ)牢！
    ??66.夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動(dòng)別怕累，身強(qiáng)賽李逵：樂觀煩惱沒，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！
    ??67.夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。
    ??68.夏日養(yǎng)生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠(yuǎn)離，可以晚睡早起，多動(dòng)鍛煉身體，聆聽悠揚(yáng)旋律，水果滋養(yǎng)有益，莫貪過多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養(yǎng)生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！
    ??69.炎熱夏季已來到，正確補(bǔ)水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補(bǔ)水時(shí)間更重要。
    ??70.夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂逍遙！
    ??71.春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。
    ??72.炎熱的夏至已來到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來跟你說一說，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！
    ??73.炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
    ??74.夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來。
    ??75.夏天來了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營養(yǎng)，開開心心把溫降。
    ??76.夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當(dāng)時(shí)，營養(yǎng)均衡價(jià)值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時(shí)，驅(qū)除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。
    ??77.夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導(dǎo)致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來解暑。
    ??78.夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補(bǔ)充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。
    ??79.夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長壽。
    ??80.三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好：生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。