瑞典一直被留學生們譽為沒事的荒漠,真實情況是這樣嗎?難道瑞典沒有好吃的食物?和出國留學網(wǎng)了解一下瑞典留學必吃美食盤點 去瑞典讀書一定要嘗嘗這些東西!
一、薄脆餅
Kn?ckebr?d絕對是健康食品的TOP1,是在瑞典人心中和棉袍一樣重要的主食,通常是由黑麥粉烘焙而成,只加入了酵母、鹽和水,可以保存很長的時間,還會很有飽腹感,不過味道就比較一般了。
二、黑加侖
svartvinb?r是瑞典的特色水果,就是我們比較熟悉的藍莓,不過瑞典的品質是最好的,不僅可以直接吃,還可以釀酒、制成罐頭,可以有效地預防很多疾病,是一種營養(yǎng)含量很高的水果。
三、酸牛奶
Filmj?lk和我們常見的酸奶不一樣,他通常是需要自己來進行加工的,因為牛奶絲本地家庭中很常見的飲品,在新鮮牛奶中加入前一天發(fā)酵剩下的牛奶,然后等待一天就可以食用了。
四、菜籽油
Rapeseed Oil作為重要的保健品之一,也是高檔餐廳中廣泛使用的調料,里面豐富的營養(yǎng),可以補充人體所需要的東西,而且經過加工之后,口感也會比很有油要好得多,大家使用它來烹飪,會更加美味。
五、土豆
Potatis這種食材在本地人的餐桌中是非常常見的,而且烹飪的方式也是多種多樣的,豐富的營養(yǎng)成分,能夠很好地補充人體所需,而且還能夠有效的減少肥胖的問題,不過一定要注意不要吃發(fā)芽了的土豆。
六、鯡魚
Sill和大家印象中有著奇妙味道的鯡魚罐頭是不一樣的,新鮮的鯡魚味道是非常鮮美的,而且會制成不同的美食,最常見的就是搭配土豆食用,保持原汁原味,海魚比湖魚和河魚的味道更好。
七、瑞典雞蛋
?gg雖然同樣是蛋,但是由于生產的過程有著更嚴格和人性化的把關,所以口感會非常好,而且價格也是比較劃算的,是早餐必備的內容,在生活有很多衍生品。