對你來說，別人的想法你也不一定會接受。心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和啟發(fā)。無論是在學習還是在工作中，我們經(jīng)常都會遇到寫心得體會，寫心得體會可以提高我們對思維的訓練。我們寫心得體會時需要注意哪些問題呢？小編特地為大家精心收集和整理了“2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）”，僅供參考，希望能為您提供參考！
    2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）【篇一】
    ??今天聽了教育專家老師的講座，學習了人教版小學道德與法治教材網(wǎng)絡培訓受益不淺，感受頗深?，F(xiàn)將自己學習的心得體會總結(jié)如下：
    ??一、 《道德與法制》的教材特點 兩位老師都分析了新課程標準下的新教材特點， 讓我們對課程標準及教材 把握更準確。新教材的突出特點：
    ??1、體現(xiàn)了學生喜歡，圖文并茂，抽象問題直 觀形象表達的卡通版面。
    ??2、更加貼近學生生活。
    ??3、將活動型教學中學生的活動 過程作為設計的主要依據(jù)。
    ??二、 《道德與法治》的教學建議在教學上專家給出了學生觀、教師觀、教材觀三觀并存的建議，學生觀重點 突出尊重學生人格，尊重學生差異，允許多樣。教師觀中強調(diào)了教師的三個角色 扮演即指導者、支持者和合作者。教學目標的制定可因地制宜，課堂不再局限于 教室，它還擴展到家庭、社區(qū)及其他生活空間，而且體現(xiàn)課前、課中、課后、校 內(nèi)外連續(xù)完整的活動過程。教學材料的主要源泉來自兒童的現(xiàn)實生活。因而取舍 材料均要以兒童的生活實際出發(fā)，選擇與兒童生活緊密相關(guān)、切實需要的內(nèi)容， 以確保內(nèi)容生活化，絕不再是以本為本。
    ??在這次學習中， 更加注重與孩子的溝通能力，同時也賦予老 師跟孩子之間更多的互動。在今后的教學實施中，我將努力創(chuàng)設適宜的活動環(huán)境 和條件，靈活多樣地運用教學活動和組織形式，及時地把社會中的新信息， 科學技術(shù)新的成果，兒童生活中新的問題和現(xiàn)象等收到課程中去，不斷提高道德教育和法治教育相結(jié)合的教育基底，使教學更加精彩。
    2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）【篇二】
    ??這次教育局組織我們小學英語老師參加為期一個月的網(wǎng)絡培訓。有專家的講座也有優(yōu)秀教師的優(yōu)秀課堂。這一個多月的學習無論對提高英語學習的興趣，教水平學和提升英語教學理念，都給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。
    ??本次培訓使我深刻地認識到，小學英語的教學與傳統(tǒng)小學英語教學最大的不同在于課堂中注重交流，注重互動，暢所欲言，營造一個輕松、活潑的課堂氛圍。這次培訓能讓我們老師體會什么才是精彩的英語課堂，把課堂教學回歸到學生的實際生活中，優(yōu)秀教師的講座也能解開我們在教學中遇到的一些困惑，這次培訓也讓我意識到自身的不足和教學技能的不足，每位老師純正的語音、語調(diào)也給了我很大的震撼。我意識到作為新時代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。一個多月的學習讓我對教學有了新的思考：
    ??一、多讀書加強自身的文化修養(yǎng)
    ??1、注重學生基礎學習能力的提高?；A學習能力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發(fā)展的基礎?；A學習能力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發(fā)展的基礎。
    ??2．注重學生信息素質(zhì)的養(yǎng)成，迎接信息時代的挑戰(zhàn)，適應信息化社會，從浩瀚的信息海洋中獲取必要的信息，學生必須具備相應的信息素養(yǎng)。
    ??3．注重學生創(chuàng)新性與開放性思維的培養(yǎng)。教育應該培養(yǎng)胸襟開闊、能夠站在全球化視野考察問題并創(chuàng)造性地解決問題的公民。
    ??4．強調(diào)學生的價值觀教育和道德教育。在享受現(xiàn)代科技發(fā)展帶來的充足的物質(zhì)生活的同時，應更注重精神世界的錘煉，如對真理、正義、誠信、責任感的追求。
    ??5．尊重學生學習經(jīng)驗，發(fā)展學生個性。了解學生特征，選擇合適的教學策略，實現(xiàn)因材施教。
    ??二、體驗教師的職業(yè)樂趣。
    ??一個健康成長的人應有樂趣相伴，這樣他的工作，職業(yè)生涯才能獲得鮮活的生命，教師的工作環(huán)境，工作對象的特殊性更要求教師應有自己的工作樂趣。
    ??因此，在我們教師隊伍中就出現(xiàn)了這樣的人：對待工作不積極，沒有熱情，得過且過，沒有責任心和進取心，沒有明確的目標，與學生關(guān)系淡薄，排斥學生，不和學生接觸，為和學生交往而煩惱。究其原因，就是缺乏教師職業(yè)自豪感，沒能充分認識自己的職業(yè)價值。要改變這一現(xiàn)狀，我們要注意以下幾方面：
    ??首先，教師的環(huán)境特別是教育對象是不斷變換的。那么，教師就應迅速適應教育對象，這樣才能做到因材施教，達到預期的目的效果。從而促使教學的高效循環(huán)。只有適應教育對象、環(huán)境、教師工作起來才能順心順手，才能安心，并從中體味到工作的樂趣。
    ??其次，教師的個性是吸引學生的重要因素之一。每個教師都應該時常問自己：我靠什么吸引學生？一個善于反思的教師，一個關(guān)注學生感受的教師，一個充滿民主的愛心與學識的教師，一個有著與眾不同的教育魅力的教師，到哪兒都是受歡迎的。難怪有的教師和學生相處默契，永遠是校園里的一道靚麗的風景線。當然，我這里所說的吸引絕不是庸俗的討好學生。其實，一個學識和魅力并存的教師，即使你對學生嚴厲一些，學生仍然愛你、崇拜你。偶爾當你有一些小缺點時，反而會使學生感到親切甚至“有意思”。再次，教師的工作大部分是定性的：備課、上課、批改作業(yè)、課外輔導是教師工作日的定性工作流程。這些工作都在有效的時間內(nèi)完成，富于緊張。那么，我們就應學會在緊張的工作背后放松，盡力讓自己的工作充滿彈性，留下教學以外的時間空間，豐富業(yè)余生活，這樣也有益提高效益。
    ??古人有“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，“德高為師”之說，其中就說出了為人師者，不但要重視教授知識，也要以德服人。在現(xiàn)代的的教育理念中更是有“教師就是要用自己的高尚品德和人格魅力來感動學生，讓學生產(chǎn)生心靈的震撼”這樣一種觀點，歐博士的敬業(yè)精神正是對“為人師表”最好的詮釋。所以說師德是為人師的靈魂所在。
    ??三、保持平和心態(tài)
    ??（1）安貧樂道，正確認識教師職業(yè)
    ??教師應該對自己的職業(yè)有個正確的認知，不能認為教師是社會地位虛高、經(jīng)濟地位實低，工作辛苦費力的角色，而應該以教師這一職業(yè)為榮。教師應努力了解自己工作中的任務和壓力，樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點，不給自己設定高不可攀的目標。制定符合自己實際的目標，不要把目標理想化。一切從實際出發(fā)，才能達到預想的結(jié)果。
    ??（2）堅持不懈，正確對待教學工作中的成功與失敗
    ??什么樣的教育是成功的教育？什么樣的學生是合格的人才？教師要從更長遠的視角來看待教育的成功和失敗，并為了學生的全面發(fā)展而努力。應根據(jù)學生的特長和興趣培養(yǎng)出即能滿足社會需要的專業(yè)人才，又能培養(yǎng)出少數(shù)個性特長得到發(fā)展，一專多能的高素質(zhì)人才。我很贊同書中的觀點：“樹立社會需要和個性發(fā)展需要相結(jié)合的觀念，社會對人才有多種需要，學生也有不同的特長。教師應當著力培養(yǎng)學生的能力，挖掘?qū)W生內(nèi)在的能力，在動機、興趣、方法、習慣方面給予重視?！?BR>    ??社會對傳道、授業(yè)、解惑的教師有了更高的要求，教師既要有博學多才的智慧、現(xiàn)代化先進的教學理念和創(chuàng)新求異的思想觀念，這就更要求教師應該看更多關(guān)于英語方面的書籍，并做好摘記，豐富自身的理論認識，與此同時，多寫寫教學隨筆、體會等，讓自己在不斷的反思中成長。在這次培訓活動中，我們鍛煉、培養(yǎng)了各方面的能力，也取得了一定的成績。培訓只是一種形式，它只告訴我們?nèi)绾尾拍茏龅酶?，關(guān)鍵還是靠自己不斷的努力！培訓時間里，我能夠認真聽、觀看視頻講座，做好筆記，寫好心得，培訓后收獲很大，看到了自己的不足，增強了緊迫感和危機感。我個人希望多參加這樣的培訓，向更多的名家同行老師們學習，同時也要加強自身學習，不斷的充實自己，提高自己，爭取做一名真正適應時代發(fā)展要求的合格教師。
    2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）【篇三】
    ??今天在永城市xx小學參加了一天的三年級《道德與法治》網(wǎng)絡培訓。
    ??這是人教版主編一流專家講的，高屋建瓴，令人耳目一新。
    ??通過培訓，我知道要靈活地使用教材，不是講教材，可以有創(chuàng)意地利用教材，做到本班設計。假如有一個練習，讓學生比較兩片樹葉的不同。有的地方當時還沒有長出樹葉，可以換成別的題，可以拿兩個不同的核桃進行比較，觀察核桃的不同特點。讓學生體驗農(nóng)民插秧的辛苦，農(nóng)村孩子和城市的孩子教法就不能相同。農(nóng)村孩子有插秧的經(jīng)歷，通過回憶，能清楚地記得曾經(jīng)幫媽媽插秧的情形，城市孩子沒有這方面的體驗，老師就應該讓學生帶花盆，裝上沙子，學插秧，來體驗生活，讓學生說感受，體會農(nóng)民伯伯的辛苦。
    ??我曾經(jīng)就讓兒子在太陽下剝玉米，他熱得滿頭大汗，他說全身都不舒服，他說當農(nóng)民真不容易。如果不讓他親自體驗，他就不能感同身受，就不能體諒農(nóng)民的辛苦。
    ??讓學生把書包挎在胸前，當五分鐘的懷孕媽媽。讓學生體驗活動的不方便，身體很笨重，學生感到很難受，體諒媽媽曾經(jīng)懷著自己的不易，就知道感恩媽媽了。孩子的心靈得以凈化。
    ??孩子愛父母，知道感恩是一方面，能真誠地幫父母改正缺點，也是愛父母的表現(xiàn)。爸爸吸煙，讓學生想辦法幫爸爸戒掉，接納父母的不完美，接納老師的不完美。
    ??讓學生知道學習中遇到困難是很正常的事，要正確對待困難和挫折。困難就像彈簧，你弱它強，你強它弱。鼓勵學生勇敢戰(zhàn)勝困難，學生會體驗成功的喜悅，有成就感，會對學習產(chǎn)生興趣。學生會增強自信心。
    ??三年級的學生，是中年級，是過渡階段，要讓學生知道學習的意義，從感性思維向抽象思維過渡。鼓勵學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，讓學生明白人人都可以學好，不要自卑。要多元化評價學生，讓學生眼里放光，讓學生內(nèi)心愉悅，讓學生常常面帶微笑，讓教室成為學生的舞臺，讓學生動起來，實踐活動搞起來。不是靠老師單純地說教，要以學生的學為主線，設計活動要為這條主線服務，突出重點，思路清晰，方法有效。
    ??教材也不一定是權(quán)威，教材就好像一個兒童，兒童看教材，就當是給朋友對話了。給朋友互動，說自己親身經(jīng)歷的具體的事情。把靜態(tài)的教材轉(zhuǎn)化為動態(tài)的內(nèi)容，讓學生說，暢所欲言，學會聆聽，記住要點，寫下感受，再演一演，在做中學。
    ??在活動中滲透法律知識，增強法律意識，養(yǎng)成遵守法規(guī)的好習慣。例如你身邊有女孩，家長不讓她上學，她家長就違反了《義務教育法》。法律保護了女孩上學的權(quán)益。
    ??要采用生活建構(gòu)教學模式，不是單純傳遞知識，而是引入到生活中，學生的親身經(jīng)歷中，從智育到德育的轉(zhuǎn)化。要體現(xiàn)價值導向，確定教學目標以價值導向為目的。與學生的現(xiàn)實生活相對接。不脫離學生的生活，與學生的生活緊密相連。這就是引導生活建構(gòu)道德方式。引導學生關(guān)注生活，反思生活，超越生活。價值灌輸轉(zhuǎn)為價值探究，活動與學校的整體日常德育融合，從情感角度，拉近學生與學校，老師，父母的距離。不要機械整合，要靈活整合，深層融合，體現(xiàn)綜合性，提升實效。
    ??我們要從學生生活出發(fā)，學會診斷，看學生需求，看教材設計意圖，讓學生自主學習，自主探究，走進學生的真實生活，塑造學生的靈魂，對學生進行靈魂教育，讓學生得以提升。
    2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）【篇四】
    ??作為一名新進的輔導員，通過聽專題報告、參與案例分析、開展分組討論等形式，圍繞當前高校學生工作中的難點、熱點問題進行了學習與探討。讓我對高校輔導員工作有了初步認識，深感輔導員工作的艱辛與責任，下面就我參加此次培訓的幾點體會。
    ??一、對輔導員角色定位的認識
    ??在沒有培訓之前，我簡單的認為輔導員只是一個學生管理中的輔助角色，從事的工作僅僅是管理班級的日常事務、督促學生學習、協(xié)助解決他們生活上遇到的困難等一些瑣事。通過培訓學習和與其他輔導員的交流我才真正意識到，輔導員不僅是學生日常行為上的管理者、更是成長路上的指導者和領(lǐng)路人，尤其是當代大學生，大都是90后左右的青年，獨身子女的優(yōu)越感尤為突出，這讓如何正確引導學生成為輔導員工作的重中之重。我認為，輔導員的工作就是在培養(yǎng)他們成才的同時教育他們成人，應把“博學、仁愛、善思、篤行”的精神，融入到學生日常工作中，從思想、生活和成長中去關(guān)心他們，當好學生思想教育的“指揮員”、生活的“管理員”、健康成長的 “引路人”。
    ??輔導員是學校與學生之間的媒介、紐帶、橋梁。工作的內(nèi)容比較雜，比較瑣碎。是開展學生思想政治教育的骨干力量，是學生健康成長的指導者和引路人。
    ??輔導員工作是教育人、培養(yǎng)人的工作，而培養(yǎng)人、教育人的工作是有客觀規(guī)律的，這個規(guī)律是可認知的，應該遵循的。心理健康教育以及法制觀念的教育，更有利于端正學生的學習態(tài)度，使他們的學習生活過得更加充實，更加有意義，有利于避免一些本不應該發(fā)生的惡性的事件。據(jù)此，我覺得作為一名合格的輔導員，除了具備工作能力和技巧之外，還應具備對這項工作的熱情，我把這種品質(zhì)歸結(jié)為“三心”，即對學生要有責任心，要有熱心，要有愛心。
    ??現(xiàn)在的大學生多是獨生子女，自尊心比較強，但自律性差，輔導員要轉(zhuǎn)變角色，全心全意為學生服務，用鼓勵，鞭策的話語積極的引導學生，除一些不能姑息遷就的惡性的事件外，要給學生改過的機會，這樣既不會傷害學生的自尊心，也會收到教書育人的良好效果
    ??二、對輔導員專業(yè)素質(zhì)的認識
    ??輔導員教育、管理、服務的對象是新時代的大學生，他們一方面朝氣蓬勃、思想活躍、興趣廣泛，有較強的獨立意識和自我意識;另一方面又團體意識薄弱、心理承受能力差，這些都給輔導員工作帶來了挑戰(zhàn)，要想做好輔導員工作，成為學生可親、可信、可敬的教職員工，必須具備良好的綜合素質(zhì)。
    ??1.具有過硬的思想政治素質(zhì)。過硬的政治素質(zhì)是成為一名優(yōu)秀輔導員的首要條件，高尚品德的示范者才能成為學生學習、模仿的典范，只有輔導員自身具備了過硬的思想政治素質(zhì)，才能感染學生，起到影響和教育學生的目的。
    ??2.具有豐富的學科專業(yè)知識。隨著知識、信息傳播迅速的加快，學生的知識面和獲取知識的途徑不斷擴大，這對輔導員的知識儲備提出了新挑戰(zhàn)。只有不斷吐故納新，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，豐富學生工作的內(nèi)容，才能在實際工作中進行有針對性的教育，避免空洞說教，增強說服力。
    ??3.具有一定的教育科研能力。優(yōu)秀的輔導員應當是善于總結(jié)和思考的。不能僅僅依靠經(jīng)驗的積累和自己的見解來開展工作，要邊學習、邊研究、邊實踐，豐富內(nèi)涵創(chuàng)新方法，將自己的經(jīng)驗上升到理論的高度，增強對教育活動規(guī)律的認識，獲取較高層次的教育科研成果，形成自己獨特的工作風格。
    ??4.具有健康積極的工作心態(tài)。輔導員工作瑣碎，面對性格各異的學生，工作中難免會有不愉快、不順心的事情發(fā)生。因此，要成為一名優(yōu)秀的輔導員，就要胸懷寬廣，善于自我調(diào)節(jié)緩解壓力，面對學生發(fā)生的各種情況能以平靜的心態(tài)去對待，用豁達的心胸包容學生的錯誤。只有這樣，才能始終保持微笑做好學生工作。
    ??三、對自己即將從事輔導員工作的一些想法
    ??輔導員作為高校思想政治工作的骨干力量，始終工作在高校學生管理的第一線，許多具體工作對于高校人才培養(yǎng)和校園和諧發(fā)展等方面具有十分重要的意義。如何樹立良好的大局觀念，如何保持良好的工作心態(tài)，如何與學生之間建立良好的溝通渠道，成為我當前這一階段工作的重點。
    ??我認為：一是要加強自身專業(yè)知識的儲備，充實理論知識，通過向書本學、向老輔導員請教，集中精力強化教育學、心理學等專業(yè)知識的學習，同時大膽實踐，提高自己處理應對學生問題的綜合能力;二是要充分調(diào)動自己工作熱情，積極融入到學生工作中，體現(xiàn)出自身的職業(yè)素養(yǎng)，在學生心目中樹立良好的輔導員形象;三是要充分發(fā)揮學生干部在學生工作中的積極作用，調(diào)動他們的積極性，培養(yǎng)學生自我教育、自我管理、自我服務意識，以提高落實學校各項決議的工作效率;四是建立良好的師生溝通平臺，充分利用各種機會與學生交流，縮短與他們之間的距離，主動關(guān)心、親近同學，多與他們交心談心、坦誠相待，成為他們的良師益友;五是注重班委制度建設，培養(yǎng)民主氛圍。在具體工作中要以實事求是、公正嚴明為準則，平等地對待每一位學生，弘揚正氣，嚴厲批評不良現(xiàn)象，在廣大同學的尊重與信任中去開展工作。
    ??有人說：輔導員是校園里最基層、最默默無聞，最辛苦的工作，但我相信它會是最具活力的工作之一。我將努力當好教學工作與學生管理工作之間的紐帶，完成好思想政治教學、心理咨詢、就業(yè)指導、黨團建設與事務管理等方面工作，以優(yōu)異的工作表現(xiàn)，完成從一名小學任課老師向一名高校專職輔導員的成功轉(zhuǎn)換。通過全體輔導員進行集中培訓，我學習了其它輔導員的優(yōu)秀管理經(jīng)驗，使我深有感觸,覺得此次培訓的內(nèi)容十分豐富，通過這次培訓，我感到學院對輔導員的工作越來越重視，學院在逐步將輔導員隊伍培養(yǎng)成專業(yè)化、職業(yè)化發(fā)展。從教師隊伍建設，到營造社會環(huán)境，具體地全方位地闡述了大學生思想政治教育在加強和改進的.基礎上要形成合力，要取得更大的成效。下面我就結(jié)合自己的實際工作談一些體會:
    ??四、認真學習將工作落到實處。
    ??輔導員是學生的人生導師，做學生工作講究工作的藝術(shù)和方法，這樣能取得事半功倍的好效果。
    ??通過此次培訓關(guān)于自身建設，自己應該認真做好 “六個一”、“四會”?！傲鶄€一”的具體內(nèi)容一是輔導員要帶好一個班級。每個輔導員都要擔任一個班的班主任，并在考核中力爭成為優(yōu)秀班級。二是上好一門課程。輔導員以前不論學什么專業(yè)，都要在思想政治教育方面成為行家里手，要主動承擔思想政治教育、就業(yè)指導、心理健康教育等方面的課程。三是寫出一手好字。字是教師的門面，輔導員必須練就一手好字，影響和引導我們的大學生弘揚中華文化。四是能寫出一篇好文章。
    ??輔導員生活在大學生中間，不但要有組織活動的能力，還要有寫作的本領(lǐng)，要善于總結(jié)，推廣應用。就是輔導員要會說、會做、會寫、會生活。輔導員要成為演講家，要有鼓動力和號召力。要善于組織學生活動，會做學生工作。要能夠把所思、所想、所做寫成文章，傳播推廣。要能夠與青年大學生打成一片，掌握當代小學生的行為、心理特點，與他們有共同語言，成為他們的知心朋友，與他們玩樂在一起。
    ??五、加強思想政治教育
    ??在思想教育過程中把以情感人與以理服人結(jié)合起來。處理一些學生問題要有理有據(jù)，并且要用真心誠意去打動學生，真正做到讓學生心服口服
    ??加強大學生思想政治教育，是學校育人工作的中心環(huán)節(jié)大學生的思想政治素質(zhì)在綜合素質(zhì)中居于重要地位，在教育活動中，要把對它的培養(yǎng)放在首位。因為，在近幾年的工作中，我們越來越深刻的體會到，新的形勢--我國社會主義市場經(jīng)濟逐步完善，伴隨著世界經(jīng)濟一體化、信息化浪潮同步進行，帶來社會轉(zhuǎn)型中的各種社會問題幾乎同時呈現(xiàn)出來，帶來了前所未有的文明沖突和文化碰撞，歷史與現(xiàn)實，傳統(tǒng)與現(xiàn)代，使大學生面臨空前的困惑與迷惘，這就可能帶來大學生政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲。越是在這樣的情況之下，我們的思想政治教育就越應該加強。我們藝術(shù)學院的女學生多，所以，組織女生傳統(tǒng)手工才藝展示等活動，在文化交流過程中，教育學生立足民族才能走向世界。
    ??因此，如何通過加強思想政治教育，切實解決學生的實際問題、滿足學生的實際需求，從而培養(yǎng)出一代又一代符合時代要求的社會主義事業(yè)的建設者和接班人，是我們面臨的主要工作任務。
    ??總之，經(jīng)過這次的培訓，通過學習，我深知輔導員工作的重要性，緊迫性，也使我認識了所肩負的光榮而偉大的歷史責任。在今后的工作中，我會以身作則，加強自己的道德修養(yǎng)，為人師表，培養(yǎng)自己的工作能力，講究工作方法。勤奮工作，富有奉獻精神，我想只有踏踏實實的工作，兢兢業(yè)業(yè)的做人，為培養(yǎng)適應社會發(fā)展的新型人才而奮斗!
    2022網(wǎng)絡安全技術(shù)培訓心得體會（熱門5篇）【篇五】
    ??說句實話，在沒上《大學生演講與口才》這個課之前,我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。但是在這次《大學生演講與口才》課程中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，但是在謝老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認識到了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。
    ??上了這堂課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖了很久才上臺，上臺后臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。心情又是久久不能平靜，但也就是那次的勇敢站起，讓我對第二次充滿信心。雖然后面的上臺次數(shù)不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張。這次的大學生演講與口才課在謝老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。
    ??演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。演講、演講，顧名思義是演+講。從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。在演講時人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用。態(tài)勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。
    ??在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果，便吸取“經(jīng)驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。我建議大家：平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番，確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法，調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵。
    ??“言之于口，不若行之于身?！闭Z言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的，受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力。
    ??演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生來就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。?！笆澜缟蠜]有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。
    ??美好的總是短暫的，轉(zhuǎn)眼間謝老師的課就要結(jié)束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少,但是我真的想和您說一聲：謝謝!今后我會繼續(xù)鍛煉自己的口才，是自己成為下一個受歡迎的演講者!
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