在去加拿大之前,大家需要提前對這里的生活進行了解,并且需要確認好自己的新清單。跟著出國留學網來看看加拿大留學行前準備及行李清單。
行前準備
1. 問問題
如果你對某事不確定或困惑,不要擔心!加拿大人通常非常愿意提供幫助。詢問有關加拿大生活的問題可以幫助你更快地學習,這將使你的過渡更加順利。
2. 吃一頓好的
保持營養(yǎng)和水分會幫助你適應加拿大的生活。學校附近有很多國際食品店和餐館,你可以在家里找到一些相同的食物。慢慢地嘗試新食物,以免胃不舒服。
3.晚上要有足夠的休息
保證充足的睡眠,尤其是在加拿大的頭幾天。你可能需要從旅行帶來的“時差反應”(疲勞和迷失方向)中恢復過來。盡量在規(guī)律的時間內起床休息,這樣你的身體才能適應新的環(huán)境。
4. 嘗試新事物
在新的環(huán)境中嘗試一項新的活動或追求一項你喜歡的愛好是適應一種新的文化的好方法。參加俱樂部,運動,或參加娛樂課程,這些都是在校園里可以得到的。這樣做也會幫助你結識新朋友,建立你的校園人際網絡。
5. 認識其他國際學生
國際同齡人社區(qū)和國際和加拿大學生網絡(ICSN)為您而設,無論您是本科生或研究生,還是進行學術交流。這些團體提供了一個認識新朋友,建立你的支持網絡,探索安大略,了解加拿大文化的機會。
6. 與家庭保持聯(lián)系
記得和家里的人保持聯(lián)系!如果你經常給家人和朋友打電話、視頻聊天、發(fā)電子郵件或寫信,你就不會那么想家了。
7. 探索該地區(qū)
你對學校和它所提供的一切了解得越多,你在這里就會感到越自在。你可以探索城市,探索城市的美食,加深對城市的了解。
8. 給自己一點時間
給自己額外的時間去完成任務,適應新的生活。如果你不試著在一天內完成太多的任務,生活會少一些壓力。如果你在幾周后仍然感到不知所措,請訪問學生成功辦公室。
9.找個人聊天
與親密的朋友、學術顧問或你信任的人分享你的感受。你也可以考慮和專業(yè)人士談談。一般大學都會提供給學生各種免費保密服務,并提供許多同儕支持和導師疏導的機會。
行李清單
A. 床上用品
在加拿大,經常看到一套被罩50多加幣,質量不一定多好,價格卻讓很多新來的同學咂舌。所以可以帶一套床單、被罩、枕巾、枕套。大多數(shù)加拿大公寓都配有烘干機,所以帶一套足夠了。這些東西用壓縮袋抽成真空后,不占地方,重量輕。
不需要帶國內必須的鋪床用的“褥子”,因為加拿大沒有國內宿舍用的板床,都是直接睡床墊。睡眠品質是加國人非常注重的,所以這里的床墊軟到可以直接鋪床單睡上去,不需要其他被子來鋪墊。當然床墊一般價格不菲,動輒幾千加幣。如果住在學校宿舍,學校會提供床墊。
B. 保溫用品系列:保溫杯、暖水袋、飯盒
保溫系列用品在加拿大鮮有銷售,因為文化決定了加拿大人各種喜歡冷食冷飲。飲料要加冰,午飯是三明治,所以他們并不需要這些國內常見的保溫用品。以前采訪寄宿家庭學生,學生告訴我,當他問寄宿家庭的父親(Host Father),如何燒熱水時,那位父親告訴他可以用微波爐加熱一杯來喝。所以如果你習慣喝熱水,吃熱飯,晚上睡得暖暖的,那么上述幾樣還是需要備齊的。在冬天最冷的時候,我一直做夢,夢里我終于有了暖瓶,可以有熱水喝了。
飯盒除了可以帶飯用,剛來時也可以作碗用。想下廚的同學還是不要帶瓷碗了,太重,而且碗可以在Dollar店、沃爾瑪或者宜家買到,花色比較少,但價格很便宜。幾乎所有加拿大超市都出售廉價的塑料保鮮盒,但那種保鮮盒雖然耐高溫,仍是不適合反復微波加熱,也有質量好的樂扣或者是玻璃飯盒。
C. 文具系列
課多的同學可以適當準備兩個筆記本,一支筆。文具不需要帶太多,因為一旦熟悉了周邊環(huán)境,找到了Dollar店,你就會發(fā)現(xiàn)那里的文具品種和花色雖然沒有國內多,但是基本可以滿足日常學習需要,價格也不會太離譜。
D. “刀”類:小螺絲刀、剪刀、水果刀、菜刀、指甲刀
螺絲刀是我推薦一定要帶的工具。不是所有玻璃瓶裝的番茄醬、果醬都能倒過來拍拍就打開的,用螺絲刀撬一下解除真空狀態(tài)是最快的開瓶方法。如果你買組裝家具,比如宜家或者沃爾瑪?shù)募揖?,也是需要螺絲刀來拼裝的。平時的小家具修理可能也會用到螺絲刀。推薦帶一批這些小東西也是因為他們不占行李空間,也不重,現(xiàn)買雖然不貴,配齊的話卻比較麻煩。菜刀我也用過國外的,刀刃很厚,刀身非常重,不是很合手。如果你的托運行李還有空間,不妨帶一把國內的菜刀來。
E. 雨傘、手表、手表電池
雨傘盡量選擇從國內帶,我在本地只看到過有黑色的傘打折賣,7加幣一把還沒加稅,和國內賣的鉛筆傘大小相當,傘骨很輕,質量差,不能防風。質量好的傘價格都很貴,質量和花色也比不上國內大品牌。
我的手表到了Halifax的第二周就沒電了,跑到購物中心才找到地方換電池,加上稅大約5加幣,而且電池只保一年,用了半年就又不走了,只相當于國內10塊人民幣的手表電池的質量。所以出國前不妨把手表電池換新的,省得麻煩。
F. 洗漱用品類:毛巾、牙刷、梳子、旅行裝洗面奶、沐浴露、洗發(fā)露、護膚品、香皂盒
很多人說這些等到了國外再買就好,價格差不多,國外貨質量更好些。不過我覺得,剛到國外人生地不熟,能帶的東西盡量帶也省得出門買的麻煩。類似的物品又是每天都離不開的日常用品,最好能從國內帶小包的旅行裝用品來,不會增添太多行李負擔,等熟悉了環(huán)境再買新的。
喜歡用香皂(bar soap)的同學們可以考慮帶一個香皂盒,我剛來的時候一直找不到香皂盒,兩個月后才知道這些輕工產品在Dollar店有賣。使用電動牙刷的同學要留心電壓問題,加拿大額定電壓為110V,并不是所有電動牙刷都有變壓功能,請查找牙刷刷柄的電壓信息再決定是否要攜帶。