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中考考生營(yíng)養(yǎng)晚餐:綠豆芽炒肉絲

材料
綠豆芽,瘦肉,蔥,食用油,料酒,白砂糖,鹽,雞精,醬油。
做法
1、將綠豆芽摘去根,洗凈,控去水分備用。把豬肉切成絲備用。
2、鍋內(nèi)放油燒熱,下入肉絲煸炒,放入醬油、料酒、白砂糖翻炒均勻。待肉絲微卷,即可盛出。另外將部分蔥花爆香。
3、另起鍋,鍋內(nèi)放油燒熱,先放入鹽,隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時(shí),將肉絲倒入,炒到豆芽熟了,加入蔥花即可出鍋。