心理咨詢師準考證打印入口已經開通了，正在備考的考生看過來。下面由出國留學網小編為你精心準備了“2019年12月西藏注冊心理咨詢師準考證打印入口已開啟”，持續(xù)關注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
    2019年12月西藏注冊心理咨詢師準考證打印入口已開啟
    2019年12月西藏ACI注冊國際心理咨詢師準考證在考前一周由培訓機構統一向考生發(fā)送，考生也可進入ACI官網自行打印下載，準考證打印入口詳情如下：
    
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    心理咨詢師考試的備考記憶高招
    1.注意集中
    記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
    2.興趣濃厚
    如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
    3.理解記憶
    理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
    4.過度學習、
    即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
    5.及時復習
    遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
    6.經?；貞?BR>    學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
    7.視聽結合
    可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
    8.采用多種手段
    根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
    9.在最佳時間記憶
    一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
    10.科學用腦
    在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。