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        心理咨詢師考試高分經(jīng)驗(yàn)及建議

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            2017年心理咨詢師考試即將拉開序幕,出國(guó)留學(xué)網(wǎng)在這里與你分享心理咨詢師考試獲得高分的經(jīng)驗(yàn)與建議,也預(yù)祝廣大考生取得好成績(jī)!
            心理咨詢師考試高分經(jīng)驗(yàn)及建議
            一、書讀熟、題做爛
            書讀透,理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合,不可教條,不可死讀書本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績(jī)。
            以教程為根本,至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如時(shí)間充分,考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍,強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
            平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)??记皬?fù)習(xí)要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次,對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類。
            首先,精讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀,去理解,去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個(gè)整體,形成脈絡(luò)。其次,在此基礎(chǔ)上通過做相關(guān)練習(xí)題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。最后,還要有一定的知識(shí)和能力功底,否則,也會(huì)成為空中樓閣。
            其次,習(xí)題冊(cè)至少要做三遍以上,用足夠的時(shí)間去積累;適當(dāng)?shù)膲毫幼畲蟮呐?,多次重?fù)??傊?,書讀熟,題做爛。
            二、充分利用歷年真題
            把握重點(diǎn),直接得分
            心理咨詢師考試的重點(diǎn)內(nèi)容是基本固定的,每年雖有小幅度變化,但涉及主要內(nèi)容卻是基本不變的(相對(duì)于近3年考試而言)。
            準(zhǔn)確率高,針對(duì)性強(qiáng)
            從命題角度而言,真題的命題人是各學(xué)科專家,他們?cè)谡骷}庫(kù)的基礎(chǔ)上,用專門時(shí)間,“封閉式”反復(fù)推敲而成,其提供的出題樣式的示范性和命題質(zhì)量非一般模擬題能比擬,其科學(xué)性、臨場(chǎng)感遠(yuǎn)超一般的模擬題。
            所以各位小伙伴們要仔細(xì)研究真題,模擬題可以一套不做,但如真題不做,通常很難通過考試。
            三、總結(jié)命題思路
            真題都是命題專家根據(jù)學(xué)生的習(xí)慣思維和做題習(xí)慣出的,因此很多題目都非常容易做錯(cuò),而且如果你總是按著自己的思路想的話,還會(huì)越想越覺得題目出得離譜。
            等隔一段時(shí)間再做一遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn),上次做對(duì)的還是對(duì)的,上次做錯(cuò)的還是錯(cuò)的。這是因?yàn)槌鲱}人不是你,是那些優(yōu)秀的專家們。而且他們的命題思路不是你能左右和改變的。所以你只有一條路了:改變自己。忘記自己的思路,把自己的思路拼命往專家的思路上靠,靠得越近就越容易做對(duì)題。這個(gè)命題思路還得在做真題的過程中不斷地總結(jié)和體會(huì)。
            綜合建議:
            1.學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí),按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強(qiáng)記憶廣度。
            2.復(fù)習(xí):在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果。
            3.考試:?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí),按照第一感覺,達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn),按照第一感覺,選出即涂卡。
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