去海外留學(xué)，終于可以天天吃西餐了，那你的中國胃受得了嗎?下面出國留學(xué)網(wǎng)以在英國留學(xué)為例。看看海外留學(xué)怎么吃最劃算，下面就一起來看看吧。
    英國留學(xué)，中國留學(xué)生的飲食建議
    1. 英國本地人的飲食習(xí)慣
    在英國，一般富裕人家往往每日四餐，即早餐、午餐、茶點(diǎn)和晚餐。早餐時(shí)間多為早7時(shí)至9時(shí)之間。主要食品是麥片粥、火腿蛋以及涂奶油或橘子醬的面包。午餐約為13時(shí)，通常是冷肉和涼菜(用土豆、黃瓜、西紅柿、胡蘿卜、萵筍、甜菜頭等制作)。午餐時(shí)要喝茶，一般不飲酒。茶點(diǎn)約為17時(shí)左右，以喝茶為主，同時(shí)輔以糕點(diǎn)。晚餐多在19時(shí)30分左右，為一天的正餐，往往飲酒。在英格蘭，人們多吃生菜。在英國北方，晚餐僅是茶點(diǎn)，只有第四餐的油炸魚加土豆片才稱“晚餐”。一般人家都比較注重一日三餐，即早餐、午餐和午茶。晚餐只準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)冷菜。這種飲食習(xí)慣可能讓很多中國留學(xué)生感到不適應(yīng)。
    2. 英國留學(xué)，中國留學(xué)生的飲食建議
    ——如果你是自己做飯，每個城市都有許多超級市場和肉店或者蔬菜水果店供你選擇，在這些地方，你可以買到世界上不同地方的食物，因此，你不必?fù)?dān)心找不到你喜歡吃的食物。通常超級市場比其他的商店的食品要便宜一些，你可買一些易于攜帶上學(xué)的食品。
    ——如果你選擇學(xué)校的自助餐。在英國，大學(xué)和部分規(guī)模大的中學(xué)都有自己的食堂，早、中、晚供應(yīng)自助餐。自助餐的好處是品種比較多，學(xué)生可以根據(jù)自己的口味和經(jīng)濟(jì)情況選擇。價(jià)格上校方還對學(xué)生多少有些折扣。另外，英國的肉類，最便宜的應(yīng)屬雞肉了，青菜相對中國而言則貴的出奇，所以這些價(jià)格令初到英國的中國學(xué)生大跌眼鏡!慢慢的學(xué)生們就開始為一天吃什么而發(fā)愁了。
    ——如果你計(jì)劃到餐廳吃飯，則有代表各個不同國家不同民族飲食文化的餐廳供你選擇。你可以通過查詢當(dāng)?shù)氐穆糜沃改?，可以找到你想去的餐廳。每個城市都有China Town，在那里，有許多中國的餐廳提供中國各個不同地方的食物供你選擇。在城市中心，通常有世界各個地方的餐廳飯店，一些酒吧和外賣店也提供傳統(tǒng)英國食品。
    3. 英國留學(xué)，中國留學(xué)生的餐飲費(fèi)用
    飲食費(fèi)用在整個留學(xué)的費(fèi)用當(dāng)中所占的比例并不大，英國一般一日三餐的開銷一個月150英鎊較為普遍。如果留學(xué)生吃的水平更高一些，一個月有300英鎊也足夠了。如果留學(xué)生自己動手做飯的話，那么一個月有100英鎊就可以吃得很舒服了。