很多女性懷孕后，總覺得要多補充營養(yǎng)，認為多吃蔬菜肯定對寶寶好。以下是出國留學網小編為大家整理的孕婦有哪些注意事項，歡迎大家閱讀，更多精彩內容請關注出國留學網。
    很多女性懷孕后，總覺得要多補充營養(yǎng)，認為多吃蔬菜肯定對寶寶好?？墒?，有些蔬菜吃了反而有害。其實，孕婦不宜多喝冷飲，多吃涼食，以防胎動不安和孕婦發(fā)生腹痛腹瀉。那么，孕婦到底有哪些飲食禁忌呢?
    1、孕婦不能吃茄子
    《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當然孕婦不能吃這個啦!
    2、孕婦不能吃木耳菜
    木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
    3、孕婦不能吃生菜
    特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細菌、農藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。
    4、當然，還有一些蔬菜
    比如菠菜、海帶雖營養(yǎng)豐富，也要適量食用因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等，都會影響孕婦及胎兒健康。