美國地理?xiàng)l件優(yōu)越，氣候相對適宜，是許多留學(xué)生的心儀之地。那么如何適應(yīng)美國文化?出國留學(xué)網(wǎng)的小編在這里為大家整理了相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。
    一、飲食文化
    不喜歡美國的食物怎么辦?首先，調(diào)整自己的心態(tài)，.敞開自己的心扉，克服先入為主的心理，嘗試著去欣賞新的食物，為自己的營養(yǎng)和健康著想，擴(kuò)大食物范圍。
    其次，如果你 對飲食特別挑剔，那么在出國前，設(shè)法使自己變成一個烹飪高手，對于挑食者，廚藝是必備 的生存手段。如果你欣賞和嘗試你所不愛的美國食物，進(jìn)而改善它，那么你的美國爸爸媽媽和所有家庭成員也會為你的努力而感動。當(dāng)然，他們也會樂意接受你帶過去的中國美食文化。
    說不定，你的媽媽還會跟你學(xué)做“中國菜”，從此改變飲食習(xí)慣呢。當(dāng)然，先改變自己仍然 是適者生存的重要因素。
    晚餐：晚餐是美國一家人相聚的重要時(shí)光，有些家庭對于用餐的氣氛與裝飾，布置得非 常舒適。通常，在餐桌上，父母坐在首席，如果家里有聚會時(shí)，需要兩個桌子的話，父母各 坐一個桌子，使客人不被冷落，以便照顧。
    坐姿：身體挺直，微靠椅背，吃東西的時(shí)候，胳膊不壓在桌子上，口中有食物的時(shí)候， 不要交談。
    餐前祈禱：有些家庭在入座后，會由主人或者成員的一位祈禱，用餐時(shí)應(yīng)該低下頭，不 碰餐具，直到祈禱完畢，開始用餐。
    用餐語言：比如用餐時(shí)如果需要鹽罐，不可以站起來，經(jīng)過別人面前去拿，而要說 please pass me the salt。
    飯店用餐禮儀：要預(yù)定，餐廳有人帶位入座，服務(wù)人員過來打招呼，安排點(diǎn)菜，進(jìn)餐， 付賬(小費(fèi))，從餐盤子最遠(yuǎn)的地方用起，吃完主菜后，刀叉要斜擺，放在盤子上，喝湯的 時(shí)候，調(diào)羹要外舀內(nèi)喝。
    甜食：美國家庭用餐完畢后會食用一些甜食，甜食食用太多會發(fā)胖，請學(xué)生注意選擇。
    二、語言表達(dá)
    美國家庭中，一早見面，要 say “Hi” or “Good Morning”，到上床睡覺時(shí)要 say “Good night, wish you have a good sleep”。總之，要把這些問候的語言經(jīng)常掛在口中。
    離開家，返回家時(shí)，要說“ I am leaving to school, bye bye”,“Hi, I am leaving to school”;or “I am home.”總之，要經(jīng)常想到開口，想到與人溝通，美國式的語法和客套話要經(jīng)常掛
    在嘴邊，邊生活邊學(xué)習(xí)。
    三、行為方面
    睡眠時(shí)間：美國家庭到了晚上 9：30 或者 10：00 鐘就準(zhǔn)備入睡，早上一大早就起床，因此，在個人起居上面，你一定要配合美國家庭行為上的習(xí)慣，適應(yīng)家庭生活。
    讀書方法：美國很多家庭用晚餐后，幾個小孩子就在餐桌上讀書，旁邊老爸老媽還在看 電視，中國孩子可能會不適應(yīng)。所以，希望學(xué)生可以適應(yīng)在各種場合下都可以學(xué)習(xí)。美國的臥室很少放書桌。
    個性差異：有的孩子很活潑，有的孩子沉默寡言，不管怎么樣，都要勇敢地表達(dá)自己， 努力適應(yīng)新的環(huán)境和生活。
    四、禮儀文化
    初次見面的禮儀：美國的禮儀與中國的有差異，通常是地位低的被介紹給地位高的，年輕的要介紹給年長的。
    握手：通常是女士伸手，男士才伸手，如果女士不伸手，男士不應(yīng)該主動與女士握手。
    但握手，通常不用力，握手時(shí)間通常為一秒到一秒半鐘。 禮品與贈送：美國人最喜歡送小禮品，在生日、畢業(yè)典禮、圣誕節(jié)等節(jié)日中，都會把禮品包裝得非常精美，收禮的人也會當(dāng)面打開禮品，這是送禮的人最愉快的時(shí)候。無論什么禮 品， 都要用精美的包裝紙或精美的絲帶包裝，讓收禮人渴望打開 。
    星期日禮拜：星期日上午，有些家庭會到教堂，雖然目前對教堂穿著放寬許多，但是整齊合宜的衣著仍然是需要的，例如，男士襯衫(領(lǐng)帶)，女士正式裝束。