春季氣溫變化無常,幼兒園的孩子們要注意哪些呢,下面是出國留學網(wǎng)小編為大家整理的:大班春季保健知識,歡迎閱讀,僅供參考,更多內(nèi)容請關注出國留學網(wǎng)(liuxue86.com)。
大班春季保健知識
春季是疾病的多發(fā)季節(jié),幼兒正處于生長發(fā)育時期,身體各器官發(fā)育尚不完善,當春季氣溫變化無常時,就容易引發(fā)各種疾病。家長、應根據(jù)春季的特點,對幼兒精心照料。
首先在寒冷的冬季,幼兒的室外活動相應減少,春季來臨,如果驟然增加室外活動量,由于溫度的差異,勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動,增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應能力。通過適量、定期、定時的戶外活動增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。
其次,利用現(xiàn)有時機鍛煉幼兒身體。春季氣候適宜,陽光燦爛,極有利于幼兒戶外活動。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,促進維生素、的生成,從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收,提高骨骼對鈣的攝取能力;春季陽光中的紅外線能使人體深層組織的血管擴張,加速血液循環(huán),使骨細胞得到更多的營養(yǎng)物質,兩種射線的適量照射均有利于幼兒生長發(fā)育。家長和教師可利用春游、放風箏等形式帶領幼兒多參加戶外活動。
再次要注意飲食。幼兒正處在長身體的關鍵階段,營養(yǎng)全面,膳食搭配得當,能增強其身體的免疫力。要在保證幼兒肉、蛋、奶等蛋白質類供應的前提下,讓幼兒多吃青菜、粗糧,因為粗纖維可以疏通大腸,完成消化的最后一道工序;多飲水,春季氣候干燥,幼兒活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。