澳洲氣候優(yōu)越風(fēng)景優(yōu)美，是世界各地留學(xué)生的的向往之所。澳洲留學(xué)如何克服留學(xué)恐懼癥呢?出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的小編整理了澳洲留學(xué)恐懼癥應(yīng)對(duì)手冊(cè)，歡迎閱讀。
    一、端正心態(tài)
    出國(guó)不管做了多少功課，做選擇切勿猶豫不決，左顧右盼，留學(xué)是場(chǎng)馬拉松，即使起點(diǎn)慢一點(diǎn)，之后路還長(zhǎng)，機(jī)會(huì)很多，要有“走著瞧”心態(tài)。
    二、學(xué)會(huì)主動(dòng)
    這里你不問(wèn)，老師，學(xué)校就會(huì)假設(shè)你沒(méi)問(wèn)題?？墒俏覀冎袊?guó)學(xué)生都較內(nèi)向，覺(jué)得問(wèn)問(wèn)題，怕丟臉，怕人想“這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題，你還問(wèn)”。這個(gè)想法是自己把自己騙了，“人至低，則無(wú)敵”，你只要謙虛求問(wèn)，旁人只有認(rèn)真聽(tīng)的份兒。
    三、學(xué)會(huì)獨(dú)立
    獨(dú)立絕不是孤立，是在理智和主動(dòng)的動(dòng)力下，內(nèi)心的狀態(tài)。學(xué)生突然脫離父母，身在海外，在依賴的慣性下不知所措，這時(shí)候千萬(wàn)不要自我封閉，等著別人給你做什么，照顧你，要學(xué)會(huì)從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始，獨(dú)立清晰地做判斷，切不要糊里糊涂，隨波逐流， 記?。耗愕臐摿o(wú)限，開(kāi)始行動(dòng)吧。
    四、學(xué)會(huì)釋放壓力
    怕做不好?恭喜你，你已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題了，很多人到掛了科才知道害怕。 要記住，中國(guó)學(xué)生永遠(yuǎn)不要怕輸在能力上，比起高一才開(kāi)始學(xué) 平方冪的本地生，你有什么可懷疑自己的。 在壓力下，先放松心情。
    五、多交朋友
    朋友是你身在海外的陪伴，讓你在心情低落時(shí)，不至于內(nèi)心孤單。不要說(shuō)交中國(guó)朋友會(huì)影響英文，大家同在海外，能認(rèn)識(shí)是緣分。交有上進(jìn)心的朋友，有責(zé)任感的朋友，能共享福也能同患難的朋友。
    六、學(xué)習(xí)英文不要停
    “冰凍三尺，非一日之寒”， 英文的學(xué)習(xí)是一個(gè)在積累，沉淀中提升的過(guò)程，有這樣一個(gè)大環(huán)境，自己多讀本地的報(bào)紙，因?yàn)長(zhǎng)ocal寫的英文，不僅是最標(biāo)準(zhǔn)的語(yǔ)法，也是代表Aussie的思維，在澳洲生活，也要懂得本地人的思維，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
    七、用身邊資源
    “Google” 搜索神器和 “Youtube”視頻百科是永遠(yuǎn)可以依賴的。大學(xué)老師告訴我，”Youtube” 上邊怎么裝水管都有詳細(xì)步驟，你還怕找不到想要的? 學(xué)校除了教書，還有很多講中文的Student Support的老師，可以給你在學(xué)業(yè)和心態(tài)調(diào)整上很多建議。