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          家住樓房避震方法匯總
    從地震發(fā)生到房屋破壞，時間雖然很短，但仍可以大致劃分出三個階段：
    1.地面上下顛動(先顛)，一般伴有聲、光等現(xiàn)象，即預(yù)警現(xiàn)象出現(xiàn);
    2.地面大幅度水平晃動(后晃)，一般伴有地面旋轉(zhuǎn)、塌陷、噴砂冒水，人有眩暈感;
    3.房屋倒塌。
    也就是說，從地面開始上下顛動到房屋倒塌有個時間差，這個時間差稱為大震的預(yù)警時間。一般大震的預(yù)警時間與離震中的距離有關(guān)。粗略估計，唐山地震的預(yù)警時間約為10～20秒，而汶川地震的預(yù)警時間更長。
    特別提醒：
    ①不要慌張，一定要聽從老師或家長的正確指揮。
    ②抓緊預(yù)警時間，行動迅速，緊急避震。
    地震的來臨我們無法預(yù)測，但是地震來了時，我們要知識如何進(jìn)行自我的自救。
           室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)
    堅固的桌下或床下
    低矮、堅固的家具邊
    開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間
    內(nèi)承重墻墻角
    震前準(zhǔn)備的避震空間
    震時要注意
    千萬不要滯留在床上
    千萬不能跳樓
    不要到陽臺上去
    不要到外墻邊或窗邊去
    不要到樓梯去
    不要去乘電梯;如果震時在電梯里，應(yīng)盡快離開;若門打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。
    有條件時盡快跑到室外避震如果屋外場地開闊，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，可盡快跑出室外避震。