出國留學(xué)網(wǎng)教師資格考試欄目為大家分享“2017教師資格教育學(xué)筆記：心理健康輔導(dǎo)”，希望對考生能有幫助。想了解更多關(guān)于教師資格考試的訊息，請繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站的更新。
    一、心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)與原則
    (一)心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)
    心理健康輔導(dǎo)是指學(xué)校咨詢工通過課程方式(通常以班級為單位)，為學(xué)生提供心理上的輔導(dǎo)和幫助，以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。心理健康輔導(dǎo)活動一般要安排成專門的課程(簡稱輔導(dǎo)課程)，面向?qū)W生集體有計劃地、連續(xù)地開展。但與其他課程不同的是，其目的是直接滿足學(xué)生維護(hù)和發(fā)展自身的心理健康的需要。學(xué)生心理健康發(fā)展的需要可以包括兩個層次：(1)一般性的需要，指在某一年齡階段的所有兒童中普遍存在的心理和行為發(fā)展上的需要(如小學(xué)生入學(xué)后對新的集體環(huán)境的適應(yīng)，與同伴及教師建立關(guān)系，在學(xué)習(xí)活動中獲得成就感，等等);(2)特殊性的需要，指本校、本班學(xué)生或某些特殊學(xué)生群體，由于處在特殊環(huán)境中或遇到特別事件的沖擊或壓力而產(chǎn)生的解除困境、度過危機(jī)的需要(例如，所在校要與另一所學(xué)校合并，多數(shù)學(xué)生可能都會產(chǎn)生一種特別的不適應(yīng))。相應(yīng)地，心理健康輔導(dǎo)也可以分為一般性的輔導(dǎo)和特殊性的輔導(dǎo)，前者面向每一位在校學(xué)生持續(xù)地開展，后者往往是為部分學(xué)生臨時設(shè)立。當(dāng)然，一般性的輔導(dǎo)也需要充分考慮本校、本班學(xué)生的特殊情況，開展得更有針對性，而特殊性的輔導(dǎo)也應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生把對特殊情境的適應(yīng)擴(kuò)展到心理健康水平，加以整體提高。
    心理健康輔導(dǎo)通常由專門的學(xué)校咨詢工主持，他們可以有計劃地到各個班級巡回教學(xué);一般教師在專門培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受訓(xùn)練后，也可以成為心理健康輔導(dǎo)的組織者(以下簡稱輔導(dǎo)人員)，從而緩解專門人員不足的問題;由學(xué)校咨詢專家對本校有關(guān)教師進(jìn)行示范培訓(xùn)，也是好的辦法;另外，同伴教學(xué)的方式也值得推薦，一些課程內(nèi)容可以讓接受過訓(xùn)練的學(xué)生再去教其他同伴，尤其可以讓高年級學(xué)生教低年級學(xué)生(跨年級結(jié)對幫學(xué))，這對擔(dān)任傳授和接受角色的學(xué)生雙方都有益，但咨詢?nèi)藛T應(yīng)注意對他們督察、指導(dǎo)。
    (二)心理健康輔導(dǎo)的基本原則
    由于具有課程的形式，心理健康輔導(dǎo)常常容易與其他學(xué)科教學(xué)活動相混淆。而為了真正達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康的目標(biāo)，有必要特別強(qiáng)調(diào)以下幾項(xiàng)原則。
    1.以技能形成為導(dǎo)向
    心理健康輔導(dǎo)的目的主要不在于知識的記憶，而在于使學(xué)生掌握一定的處理自己在適應(yīng)環(huán)境中的問題的方法。輔導(dǎo)課程的內(nèi)容不是像數(shù)學(xué)、語文那樣的關(guān)于外部世界的間接知識，而是如何調(diào)節(jié)與控制自身的心理與行為的訓(xùn)練，它以一定的知識為基礎(chǔ)，但課程的主體部分是學(xué)生的實(shí)踐與練習(xí)，以形成相應(yīng)的技能或達(dá)到態(tài)度上的改變。如果只是讓學(xué)生停留在對一些知識的死記硬背上，就根本不成其為輔導(dǎo)課程了。
    心理健康輔導(dǎo)的主要形式是活動。過于抽象或?qū)ｉT的知識要盡量減少，要避免使輔導(dǎo)課程成為變相的心理學(xué)課程。如果涉及到一些心理學(xué)概念，一定要轉(zhuǎn)化成淺顯、易懂的形式，而重點(diǎn)在設(shè)計生動有趣的活動吸引學(xué)生參加。這當(dāng)然是高難度的任務(wù)，但是，如果讓學(xué)生把輔導(dǎo)課程看成是一門枯燥難懂的甚至要背上考試負(fù)擔(dān)的學(xué)科而感到畏懼，那還不如根本不開設(shè)這樣的課程。輔導(dǎo)人員在組織和引導(dǎo)學(xué)生活動的過程中，講授時間明顯比其他科目教學(xué)少，但是對講授質(zhì)量的要求更高了，在活動之前要充分地激活學(xué)生的參與熱情，活動中要注意啟發(fā)學(xué)生自己的思考，活動結(jié)束時要做好總結(jié)或幫助學(xué)生自己總結(jié)。
    2.緊密結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際
    心理健康輔導(dǎo)雖然也屬于有計劃的教育活動，但十分強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心的立場。離開學(xué)生生活實(shí)際的強(qiáng)制灌輸是達(dá)不到幫助的目的的。首先，課程的總體安排在保持一定的系統(tǒng)性的同時，更要強(qiáng)調(diào)根據(jù)接受輔導(dǎo)的學(xué)生群體的實(shí)際情況進(jìn)行靈活的調(diào)整。要密切注意學(xué)生在實(shí)際生活中發(fā)生的造成心理影響的重要事件，進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)。例如，當(dāng)學(xué)生在本班某同學(xué)遭遇交通事故之后，就應(yīng)當(dāng)及時安排關(guān)于情緒疏導(dǎo)的課程內(nèi)容，并引入怎樣在安全方面進(jìn)行自我保護(hù)的討論(即使這樣要改變原來的課程計劃)。其次，在講課材料中，要盡可能地結(jié)合學(xué)生生活中的實(shí)例。輔導(dǎo)課程從學(xué)生們熟悉的人和事開始，最能激發(fā)學(xué)生的興趣;討論學(xué)生的實(shí)際經(jīng)歷，最容易為學(xué)生理解。因此，輔導(dǎo)人員平時對學(xué)生生活的實(shí)際內(nèi)容(尤其包括在課外和家庭生活中的)多觀察多接觸是非常重要的。另外，在課程進(jìn)行當(dāng)中，要注意給學(xué)生留下充足的時間，讓他們表達(dá)自己的實(shí)際體驗(yàn)與看法，這時候輔導(dǎo)人員的角色地不是宣講者，而是傾聽者、對話者。
    3.調(diào)動學(xué)生全體的參與
    心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)是全體參與者在心理和行為上的積極改變，這就要求輔導(dǎo)人員要盡量給每個學(xué)生同等的參與活動的機(jī)會。輔導(dǎo)人員不能忽視那些內(nèi)向、靦腆的學(xué)生，而要鼓勵他們積極地表達(dá)自己的感受、看法，或在演練中扮演適當(dāng)?shù)慕巧?對那些特別積極表現(xiàn)自己的學(xué)生，不是生硬地打斷他們，而是向他們講清楚，大家共同參與的活動才是成功的活動，鼓勵他們給別人提供表達(dá)的機(jī)會。實(shí)際上，讓不同的學(xué)生學(xué)會積極地、平等地參與課程的活動，本身就是對他們的人際交往能力的訓(xùn)練。
    為了有利于表達(dá)與交流，輔導(dǎo)班級的規(guī)模不宜太大(學(xué)生數(shù)一般在30人以內(nèi)為好)?，F(xiàn)在學(xué)校中的實(shí)際班級規(guī)模往往都很大，在人數(shù)過多的情況下，應(yīng)該適當(dāng)考慮拆分成小班開展輔導(dǎo)。更可行的辦法則是在同一班級中分小組開展活動，如多進(jìn)行組間競賽性質(zhì)的游戲、討論分小組同時進(jìn)行，等等。小組中往往需要產(chǎn)生一位組織者，他應(yīng)當(dāng)盡力讓各位同伴有同等的表現(xiàn)機(jī)會，并且小組領(lǐng)導(dǎo)本身也要每次輪換。
    二、開展心理健康輔導(dǎo)的過程
    心理健康輔導(dǎo)的全面開展，對組織者(輔導(dǎo)人員)的素質(zhì)有很高的要求。輔導(dǎo)人員不僅要對有關(guān)的咨詢原理與技術(shù)有較好的掌握，而且應(yīng)具備一定的課程開發(fā)的能力。下面簡述完整的心理健康輔導(dǎo)工作所包括的四個階段。
    (一)需求分析
    有效的輔導(dǎo)的基礎(chǔ)是對學(xué)生的實(shí)際需要的了解。一般性的需要，可以通過研究發(fā)展心理學(xué)的有關(guān)材料分析確定，也可以找一些現(xiàn)成的針對一般性需要的課程設(shè)計;特殊的需要，就需要在本地區(qū)做專門的實(shí)地調(diào)查，收集有關(guān)信息。調(diào)查對象可以包括學(xué)生、家長及教師和有關(guān)的社會機(jī)構(gòu)，調(diào)查方法可以是談話法、問卷法、座談會等(參見本書有關(guān)教育研究方法的章節(jié))。例如，可能通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，本校四、五年級學(xué)生在校外聚集抽煙比較普遍，就可以考慮開設(shè)有關(guān)課程。
    (二)課程準(zhǔn)備
    一般性的輔導(dǎo)，雖然可以參考已有的課程設(shè)計，但在具體實(shí)施上應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校本班學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整和實(shí)際安排。備課環(huán)節(jié)仍是不可或缺的，輔導(dǎo)人員要寫出詳細(xì)的教案，明確課程目標(biāo)，計劃教學(xué)步驟，考慮教學(xué)材料的呈現(xiàn)，準(zhǔn)備教具(活動用品)等等。當(dāng)然輔導(dǎo)的重要部分是組織活動，活動內(nèi)容允許有較大的開放性和靈活性。
    特殊性的輔導(dǎo)，則要輔導(dǎo)人員自己進(jìn)行課程設(shè)計。這里的關(guān)鍵是把了解到的需要轉(zhuǎn)換為課程目標(biāo)。課程的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生的行為或心理上的某種改變，它應(yīng)當(dāng)盡可能是可觀測到的。例如，了解到許多學(xué)生與同伴在一起吸煙的主要原因是經(jīng)不住其中少數(shù)同學(xué)的勸說(不好意思對朋友說“不”)，就可以把目標(biāo)確定為讓學(xué)生學(xué)會如何有效地拒絕別人的不合理要求，處理好來自同伴的無形壓力。課程目標(biāo)確定后，圍繞它安排講授內(nèi)容和設(shè)計適宜的活動，也是一件細(xì)致復(fù)雜、需要高度創(chuàng)造性的工作。
    (三)授課
    心理健康輔導(dǎo)以發(fā)展技能為導(dǎo)向，在授課過程中，輔導(dǎo)人員的任務(wù)包括講解、示范、指導(dǎo)等方面。在課堂上，適當(dāng)?shù)闹R講解仍是必要的，但應(yīng)當(dāng)努力做到輕松活潑、簡明易懂，要注意盡可能多采用錄像、圖片等直觀形式增強(qiáng)講解效果，板書也要盡量醒目、多彩。輔導(dǎo)人員要特別善于利用榜樣的示范作用。例如，關(guān)于如何與他人接近、溝通，輔導(dǎo)老師本人、做得較好的同學(xué)、教學(xué)錄像中的人物，都可以作為學(xué)生模仿學(xué)習(xí)的對象，而那些通過學(xué)習(xí)成功地克服了原來的不適應(yīng)或困擾的同學(xué)，尤其容易使學(xué)生覺得親近、可學(xué)。輔導(dǎo)人員要耐心地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，對練習(xí)結(jié)果提供準(zhǔn)確的反饋、給予鼓勵。在適當(dāng)情況下，輔導(dǎo)人員也要布置家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生把在課堂中學(xué)會的技能遷移到實(shí)際生活，處理好自己的當(dāng)前問題。
    (四)課程評價
    輔導(dǎo)課程實(shí)施之后，其效果如何，是否達(dá)到了設(shè)定的目標(biāo)，對這些應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的評價。評價的依據(jù)可以來自輔導(dǎo)人員的觀察，的則來自學(xué)生、家長及老師的反饋。有些課程的期望結(jié)果比較明確，容易觀察到，如使學(xué)生學(xué)會給自己安排時間計劃表，這只需要檢查班級中有多少學(xué)生能做出一個合理的周計劃表即可;有些課程的目標(biāo)雖然容易理解，卻較難測量，如提高人際交往的主動性，這可以從與學(xué)生長期相處的周圍人如教師、家長那里，間接了解學(xué)生在參加課程前后是否有積極的變化。此外，也應(yīng)對為課程投入的人力、物力進(jìn)行測算，以對課程的效益有更全面的評估。
    三、心理健康輔導(dǎo)的主要領(lǐng)域
    心理健康輔導(dǎo)的主要任務(wù)在于促進(jìn)學(xué)生的心理健康，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。輔導(dǎo)的內(nèi)容，可以按心理健康的主要方面進(jìn)行劃分，包括增進(jìn)自我認(rèn)識、自我激勵和自我控制，加強(qiáng)人際交流和人際合作等。應(yīng)該指出的是，多數(shù)時候一節(jié)課程對學(xué)生心理健康的積極影響并不局限于一個方面，只是往往有一個相對的側(cè)重點(diǎn)。圍繞這些一般的主題，輔導(dǎo)課程的具體設(shè)計可以有較大的靈活性。
    下面提及到幾種心理健康輔導(dǎo)的設(shè)計，其中《小學(xué)生心理健康教育實(shí)驗(yàn)大綱》陳永勝：《小學(xué)生心理衛(wèi)生》，山東教育出版社1994年版，第186～294頁。(以下簡稱《大綱》)按不同年級分別設(shè)計適宜的活動，共計108項(xiàng)，涉及面廣;《中小學(xué)心理教育課程設(shè)計》鄭雪等編：《中小學(xué)心理教育課程設(shè)計》，暨南大學(xué)出版社1997年版，第24～240頁。(以下簡稱《設(shè)計》)按照中小學(xué)生心理發(fā)展的方面劃分專題，共計7章41小節(jié)，大部分主題可以在小學(xué)應(yīng)用，但需要根據(jù)年齡特征對活動形式做具體的考慮;《現(xiàn)代少年》叢立新：《現(xiàn)代少年》，京華出版社1997年版，第48～134頁。(以下簡稱《少年》)是針對初中生青春期發(fā)展的主要問題設(shè)計的，共計8個單元40課。部分主題對小學(xué)生尤其是小學(xué)高年級學(xué)生也是適用的，而總體上內(nèi)容富有新意，設(shè)計比較周密，可以起到良好的借鑒作用。
    (一)認(rèn)識自己
    心理健康發(fā)展意味著能夠較好地認(rèn)識自己。心理健康的人關(guān)注自己的情緒體驗(yàn)并能較清楚地分辨(如高興、不快、傷心、氣憤等)，能對引起情緒的原因有一定的認(rèn)識;能對個人的主要特點(diǎn)有基本的認(rèn)識，包括對自己的外貌、行為習(xí)慣、性格、能力有所觀察，能初步了解自己的長處與缺點(diǎn)，認(rèn)識到每個人都有自己的長處，也允許有這樣或那樣的缺點(diǎn)。
    例如，《大綱》的活動60“手掌圖”讓學(xué)生了解在一定情境下的情緒體驗(yàn)如何描述，并了解在此情況下的簡單處理辦法(例如，錯過看兒童節(jié)目，會覺得失望，這時可以做其他游戲，從失望中擺脫出來，這些分別寫在繪制的手掌圖的手指、指甲和手掌上)。又如，《大綱》的活動35“詩中的我”讓學(xué)生每人寫一首五行短詩，分別包括自己的姓名、身體特征、喜歡做的事、主要性格特點(diǎn)、留給別人的印象等。這一活動能較好地強(qiáng)化學(xué)生的自我意識。
    (二)自我激勵
    心理健康發(fā)展意味著開朗樂觀，有自信心，學(xué)習(xí)和生活有一定的目標(biāo)。心理健康的人能悅納自己，不因自己在某些方面的不足而感到自卑，保持積極上進(jìn)的心態(tài);對學(xué)習(xí)和生活有熱情、有興趣，對將來充滿希望并逐漸產(chǎn)生理想。
    例如，《大綱》的活動72“相會2010年”讓學(xué)生假想在18年后某一天大家作為校友回到學(xué)校重新相聚，各人分別介紹自己的情況。這使學(xué)生對自己將來要成長為什么樣的人，取得什么樣的成就，有比較清晰的期望;又如《大綱》的活動23“組句游戲”，讓學(xué)生用“以前……現(xiàn)在……”組句(比如“以前我玩捉迷藏，而現(xiàn)在我玩足球”“以前我很孤單，而現(xiàn)在交了很多朋友”等等)，使他們注意到自己許多方面都有積極的成長變化，從而在這種肯定體驗(yàn)中增強(qiáng)自信心。
    (三)自我控制
    心理健康發(fā)展意味著能夠?qū)ψ约呵榫w上的波動和行為上的動搖有較好的調(diào)整控制能力。心理健康的人能在遇到生活中的意外、挫折、壓力時保持情緒的相對穩(wěn)定，較少為焦慮、憂郁等消極情緒所左右;能比較好地計劃和安排自己的時間，對已經(jīng)確定的任務(wù)能集中注意，堅持不懈地完成，較少因?yàn)榉中摹訐u等半途而廢。
    例如，《少年》第15課“如何發(fā)泄憤怒”讓學(xué)生討論和交流各種有效的發(fā)泄憤怒的方式，以使他們了解人人都可能找到一些積極的辦法(如踢球、談心、講笑話等)，既使自己恢復(fù)心理平衡又不傷害到別人?！对O(shè)計》第六章第一節(jié)“如何正確對待挫折”則強(qiáng)調(diào)，對于年齡較小的學(xué)生，除了使他們了解挫折和困難在生活中的不可避免，遇到事情要保持冷靜、耐心想辦法之外，更要引導(dǎo)他們學(xué)會如何向別人尋求幫助。
    (四)人際交流
    心理健康發(fā)展意味著與周圍人相處融洽。心理健康的人愿意與別人進(jìn)行交流，能清楚地表達(dá)自己的意見和愿望，同時也能認(rèn)真地傾聽他人、理解他人，不會把自己封閉起來;能夠尊重他人的愿望，關(guān)心他人的需要，有同情心，愿意幫助人，而不是凡事以自我為中心，一味要求別人、支使別人。
    例如，《少年》第3課“猜猜我是誰”讓學(xué)生自由調(diào)查，找到符合“喜歡收集郵票的人”“到過本城以外的地方的人”等項(xiàng)目的同學(xué)，使學(xué)生了解到同學(xué)之間彼此有許多共同點(diǎn)，有共同的愛好、共同的經(jīng)歷、共同的愿望等，只要積極去了解別人，就能找到共同之處進(jìn)而發(fā)展友誼。又如《大綱》的活動7“稱贊游戲”把學(xué)生分成小組，要求每人對鄰座同學(xué)的一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)表示誠懇的稱贊，并談?wù)勛约菏艿絼e人稱贊時的感受。這使學(xué)生領(lǐng)悟到人人都需要鼓勵，積極地肯定別人的長處或進(jìn)步能有效地促進(jìn)友誼。
    (五)人際合作
    心理健康發(fā)展意味著善于與他人進(jìn)行合作。心理健康的人有較好的獨(dú)立意識，而不是事事依賴別人缺乏任何主見;同時他也懂得與別人合作完成任務(wù)，知道互相激勵、取長補(bǔ)短和分工配合，一起為共同的目標(biāo)盡力;在與周圍人發(fā)生沖突或分歧時懂得妥協(xié)，尋找彼此都能接受的解決辦法。
    例如，《大綱》的活動89“兩人三腿游戲”讓學(xué)生兩人一組，各自有一條腿和對方綁在一起，以小組為單位進(jìn)行跑步比賽，然后要求大家談體會。這使學(xué)生領(lǐng)悟到，只有彼此協(xié)調(diào)一致才能使集體很好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。又如《少年》第25課“家庭樂趣”，請學(xué)生各自提出幾項(xiàng)能讓家里人共同參加、分享快樂的活動(例如家庭扳手腕比賽、家庭猜謎會等)，然后在同學(xué)之間彼此交流這些活動設(shè)計。這使學(xué)生領(lǐng)悟到家庭的融洽和快樂需要每一位成員都積極想辦法、做貢獻(xiàn)。
    (六)關(guān)于學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)本部分
    學(xué)生的心理和行為活動的中心是學(xué)習(xí)，成功地適應(yīng)學(xué)習(xí)的要求是心理健康發(fā)展的綜合體現(xiàn)。許多心理健康輔導(dǎo)以提高課業(yè)學(xué)習(xí)的效能為出發(fā)點(diǎn)設(shè)計專題，如學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣、批判性思維、創(chuàng)造力和想象力、注意力的訓(xùn)練等。其中許多內(nèi)容可以在一般科目的學(xué)習(xí)中得到培養(yǎng)發(fā)展，但心理輔導(dǎo)課程側(cè)重從行為和情緒的調(diào)控的角度幫助學(xué)生，如以考試焦慮的控制、不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的克服等為主題等。
    (七)關(guān)于職業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)
    這是在學(xué)校進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)的重要主題，目的在于使學(xué)生將來進(jìn)入社會后能較快地適應(yīng)以職業(yè)為生活重心的新的人生階段。內(nèi)容包括引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的興趣和愿望逐步明確職業(yè)方向，有目標(biāo)地積累知識和發(fā)展自己的能力，直至輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策、尋找和應(yīng)聘工作等。對小學(xué)生而言，當(dāng)然還不可能詳細(xì)地、實(shí)際地討論未來的職業(yè)計劃，但對職業(yè)方面的某些知識進(jìn)行淺易的介紹，激發(fā)學(xué)生在這方面的想象，為在中學(xué)系統(tǒng)地進(jìn)行職業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)打下必要的基礎(chǔ)，是十分有益的。
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