出國(guó)留學(xué)網(wǎng)心理咨詢師欄目精心整理推薦“心理咨詢師二級(jí)2017輔導(dǎo)講義：氣質(zhì)與性格”，希望對(duì)廣大考生有所幫助?？旄【幰黄饋?lái)復(fù)習(xí)吧。
    心理學(xué)研究上把人的個(gè)性定義為個(gè)人的氣質(zhì)、性格、興趣和能力等方面心理特征的統(tǒng)一體。它能表現(xiàn)出一個(gè)人的獨(dú)特的精神面貌。那么，什么是氣質(zhì)，什么又是性格呢?
    古老的概念
    氣質(zhì)是一個(gè)很古老的概念。早在公元前5世紀(jì)，古希臘醫(yī)生希波克拉特根據(jù)日常觀察和人體內(nèi)四種體液(血、粘液、黃膽汁和黑膽汁)各人多寡不同的假設(shè)，把人的氣質(zhì)分為動(dòng)作迅猛的膽汁質(zhì)，性情活躍、動(dòng)作靈敏的多血質(zhì)，性情沉靜、動(dòng)作遲緩的粘液質(zhì)，性情脆弱、動(dòng)作遲緩的抑郁質(zhì)。幾世紀(jì)后，羅馬醫(yī)生哈林用拉丁語(yǔ)tempevametnum一詞來(lái)表示體內(nèi)4種體液的混合比例，這就是“氣質(zhì)”(temperament)概念的來(lái)源。
    我國(guó)古代也有人從類似氣質(zhì)的角度把人作過(guò)分類。例如孔子把人分為“中行”、“狂”、“狷”三類。他認(rèn)為“狂者進(jìn)取，狷者有所不為”。我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)，有人依據(jù)陰陽(yáng)5行學(xué)說(shuō)，把人的某些心理特點(diǎn)和生理解剖特點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，按照陰陽(yáng)的強(qiáng)弱--即好動(dòng)或喜靜的程度，把人的氣質(zhì)分為5種類型，即好動(dòng)的太陽(yáng)型、少陽(yáng)型，喜靜的太陰型、少陰型和動(dòng)靜適中的陰陽(yáng)和平型。同時(shí)，他們又根據(jù)5行法把人分為“金行”、“木行”、“水行”、“火行”和“土行”五種類型。
    構(gòu)成氣質(zhì)類型的幾種特性
    判斷一個(gè)人屬于哪種氣質(zhì)，根據(jù)一些什么特性呢?大體有以下6種：
    第一，感受性。即個(gè)體對(duì)外界影響產(chǎn)生感覺(jué)的能力。
    第二，耐受性。即人在經(jīng)受外界事物的刺激作用后，在時(shí)間和強(qiáng)度上的耐受強(qiáng)度。
    第三，敏捷性。即對(duì)外界影響(或刺激)的敏捷性。
    第四，可塑性。當(dāng)外界環(huán)境或要求變化時(shí)，一個(gè)人在順應(yīng)上的難易，產(chǎn)生情緒上愉快或不愉快，采取行動(dòng)的簡(jiǎn)捷或遲緩，態(tài)度上的果斷或猶豫等。
    第五，興奮性。指情緒上的興奮性和表現(xiàn)情緒的強(qiáng)烈程度。
    第六，外傾性與內(nèi)傾性。外傾性是興奮性強(qiáng)的體現(xiàn)，內(nèi)傾性則是抑制過(guò)程占優(yōu)勢(shì)的反映。
    氣質(zhì)的四大類型
    上述各種特性的不同結(jié)合，就構(gòu)成了不同的氣質(zhì)類型：
    1.多血質(zhì)：感受性低而耐受性較高，無(wú)意反應(yīng)強(qiáng);具有可塑性和外傾性;情緒興奮性高，外部表現(xiàn)明顯;反應(yīng)速度快而靈活。這就是平時(shí)所見(jiàn)性情活潑的人。這種人較容易興奮，經(jīng)常為新鮮事物所吸引，但也容易見(jiàn)異思遷。他們聯(lián)系很廣，但深交不多。脾氣來(lái)得急也去得快，表情豐富。
    2.膽汁質(zhì)：感受性低而耐受性較高，無(wú)意反應(yīng)性強(qiáng)并且占優(yōu)勢(shì);外傾性明顯;情緒興奮性高，而抑制能力差;反應(yīng)速度快，但不靈活。這就是平時(shí)所見(jiàn)脾氣倔強(qiáng)的人。他們精力旺盛，經(jīng)常是精神振奮而較少沮喪。干什么事都傾向于干到底，一般阻撓和打擊不容易使他們消沉。這種人的情緒變化較快，也比較強(qiáng)烈，容易急躁。
    3.粘液質(zhì)：感受性低而耐受性高;無(wú)意反應(yīng)性和情緒興奮性都低;外部表現(xiàn)少而內(nèi)傾性明顯;反應(yīng)速度慢，但具有穩(wěn)定性。這種人不容易發(fā)動(dòng)他們?nèi)プ鲆患?，但一旦開始做了，也不容易放下手。工作很仔細(xì)，但顯得遲鈍。情緒比較穩(wěn)定，心理狀態(tài)很少外露。
    4.抑郁質(zhì)：感受性高而耐受性低;嚴(yán)重地內(nèi)傾;情緒興奮性高而體驗(yàn)深;反應(yīng)速度慢，不靈活。這就是平時(shí)所見(jiàn)遇事敏感而又多心的人。他們不夠活潑，對(duì)外界反應(yīng)也不強(qiáng)烈。經(jīng)不起事，既容易激動(dòng)，也容易消沉。由于這種人很敏感，常表現(xiàn)為羞怯、畏縮。情感的主觀體驗(yàn)很強(qiáng)但表現(xiàn)很弱，傾向于沉悶。
    上述氣質(zhì)類型，在一般人身上表現(xiàn)得并不總是那么典型。大多數(shù)人都是近似于某一種類型，而同時(shí)又具有另一種氣質(zhì)的某些特征;或者是介乎各種類型之間的中間型。另外，氣質(zhì)類型沒(méi)有好壞之分。不能把某些氣質(zhì)看作是積極的或者消極的，每種氣質(zhì)都有其積極和消極的方面。
    性格的差異
    人的氣質(zhì)能使一個(gè)人的個(gè)性帶上一定的色彩，但它不能決定個(gè)性的內(nèi)容。決定個(gè)性內(nèi)容的則是性格特征。關(guān)于性格類型的劃分，主要有三種方式，如下
    性格特征
    (一)理智型以理智衡量一切，支配行動(dòng)情緒型情緒體驗(yàn)深刻，舉止受情緒左右
    意志型具有較明確的目標(biāo)，行動(dòng)主動(dòng)。
    (二)外傾型心理活動(dòng)外在，開朗活躍，善于交際
    內(nèi)傾型心理活動(dòng)外在，深沉文靜，反應(yīng)緩慢，順應(yīng)困難。
    (三)順從型適應(yīng)性強(qiáng)，易受暗示，容易接受別人意見(jiàn)
    獨(dú)立型獨(dú)立性強(qiáng)，不易受其它因素影響，善于發(fā)揮自己力量。
    你屬于哪種類型呢?
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