出國留學(xué)網(wǎng)心理咨詢師考試欄目為你分享“心理咨詢師職業(yè)生涯成長的五個(gè)階段”，希望此文對你有所幫助。
    心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。想要成為一名合格的心理咨詢師，學(xué)員需報(bào)名參加規(guī)定課時(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，然后通過參加人力資源和社會(huì)保障部“心理咨詢師”國家職業(yè)資格考試，合格者將獲得“心理咨詢師”國家職業(yè)資格證書。
    心理咨詢師這個(gè)職業(yè)需要不斷汲取新知識(shí)、不斷接受督導(dǎo)，才能不斷成長。心理咨詢師執(zhí)業(yè)成長過程大致需要經(jīng)歷如下五個(gè)階段：初學(xué)期、提升期、實(shí)習(xí)期、成長期和成熟期。
    01
    初學(xué)期：滿腔熱情的幫助階段
    滿腔熱情的幫助階段是指咨詢師處于學(xué)習(xí)理論過程中或是學(xué)完理論參加完國考以后到具體做案例之前這個(gè)階段。
    這個(gè)階段的特征是剛剛進(jìn)入咨詢師的學(xué)習(xí)階段，學(xué)員對基本的咨詢理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但他們已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和較強(qiáng)烈的助人熱情。他們會(huì)非常喜歡為朋友或同事解答問題，會(huì)很主動(dòng)地為別人排憂解難，并且樂此不彼。
    熱情幫助階段的典型特征就是在與求助者展開談話以后，快速地確定求助者所遇到的問題是什么，同時(shí)給予求助者強(qiáng)烈的、過分的情感支持，然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問題的方法。
    此階段成長的主要內(nèi)容是，要把理論知識(shí)扎實(shí)的學(xué)透，以及學(xué)習(xí)一些職業(yè)考試之外的大量相關(guān)知識(shí)，婚姻家庭方面的知識(shí)、婚姻法、繼承法、未成年人保護(hù)法、心理咨詢基礎(chǔ)知識(shí)、心理咨詢技能方法等等，為進(jìn)入高一級的階段打好扎實(shí)理論基礎(chǔ)。
    02
    提升期：無所適從的起步階段
    無所適從的起步階段是指當(dāng)咨詢師踏入做案例的開始階段，但是由于臨床經(jīng)驗(yàn)不足容易受到職業(yè)打擊的階段。這個(gè)階段的特征表現(xiàn)為咨詢師在這個(gè)階段會(huì)因?yàn)榻K于能夠去體會(huì)和實(shí)踐自己盼望的咨詢工作而產(chǎn)生興奮和激動(dòng)。但同時(shí)他們也會(huì)感到無助、擔(dān)心并擁有脆弱的自信心。他們會(huì)經(jīng)常感到自己的知識(shí)不足夠，技能不那么有效，擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來訪者，不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折，懷疑自己的能力等。
    這個(gè)階段的主要問題是咨詢師無論從督導(dǎo)或是來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評的語言都會(huì)對他們自己的自信心產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”，尋找專家級的從業(yè)人員作為效仿的模型。所以，在此階段中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出：“對于這個(gè)問題請您告訴我最有效的解決辦法是什么?您是怎么處理這個(gè)問的?什么樣的技術(shù)對這個(gè)問題是最有效的”?很多時(shí)候他們忘記了他們提出的這些問題恰恰就是來訪者經(jīng)常向咨詢師提出的問題。
    在此階段如何成長呢?在目前中國督導(dǎo)機(jī)制和條件不夠成熟的情況下，處于這個(gè)階段的咨詢師需要花費(fèi)一定的財(cái)力和精力去上一些專家的工作坊和培訓(xùn)課，但是短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用，必須參加一些全面系統(tǒng)的培訓(xùn)課程和工作坊才能起到真正督導(dǎo)的作用。
    此時(shí)咨詢師可以選修的課程和工作坊可以在以下幾個(gè)方面選擇：家庭治療流派的工作坊，精神分析的中級連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目，行為、認(rèn)知培訓(xùn)班、敘事、焦點(diǎn)短程、森田治療，催眠治療，心理咨詢基本功訓(xùn)練，個(gè)人成長工作坊，團(tuán)體治療等等。根據(jù)自己的特點(diǎn)來適當(dāng)?shù)倪x擇，即使要求要全面的了解，但是要深入研究學(xué)習(xí)，還是依據(jù)自己的感覺進(jìn)行匹配的。此階段，時(shí)間財(cái)力上可能負(fù)擔(dān)重一些，沒別的辦法，因?yàn)楦冻霾庞谢貓?bào)。
    03
    實(shí)習(xí)期：保守、謹(jǐn)慎的摸索階段
    保守、謹(jǐn)慎的摸索階段：這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級見習(xí)或?qū)嵙?xí)階段，他們在心理咨詢的理論和專業(yè)水平上已經(jīng)建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在摸索階段特征是如何把咨詢工作做的恰當(dāng)、正確和有效，這是他們感覺到的壓力主要來源。因此他們在工作中通常都表現(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格，以此來追求“正確和效率”。
    這一階段面臨的問題是，咨詢師雖然能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得進(jìn)步和成長。但是，他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱，同行與督導(dǎo)的支持與幫助依然是他們的“拐杖”。
    此階段的咨詢師依然需要督導(dǎo)對他們提供的支持和肯定，并且其作用變得比以前更加重要。進(jìn)一步的督導(dǎo)會(huì)使進(jìn)入此階段的咨詢師更能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能，取得了多大的進(jìn)步，以此來提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長的動(dòng)力。并且對進(jìn)入真正的臨床咨詢打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    04
    成長期：整合、梳理的歷練階段
    整合、梳理的歷練階段，咨詢師走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，開始了獨(dú)立工作，真正走上了的臨床執(zhí)業(yè)階段。
    此階段有如下特征：不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求，也不會(huì)受督導(dǎo)的太多的制約，能夠按照自己的思路來進(jìn)行個(gè)案咨詢了。剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。在這個(gè)階段的咨詢師會(huì)隨著對自己人格的不斷理解和接納逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢過程中，從而變得更加自信和應(yīng)付自如。
    同樣次此階段的咨詢師依然會(huì)面臨一些特定的問題，長期的執(zhí)業(yè)積累，各種錯(cuò)綜復(fù)雜的個(gè)案，很容易造成特定行業(yè)的職業(yè)倦怠，如果不能很好的加以積極的解決處理，不但會(huì)影響到咨詢效果同樣也必將影響到執(zhí)業(yè)者本人的健康狀態(tài)。所以他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo)，或同輩之間的互相督導(dǎo)，以期處理好自己暫時(shí)處理不了的問題，并且不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢的能力。從另外一層含義上實(shí)現(xiàn)真正的“助人自助”的目的。
    05
    成熟期：經(jīng)驗(yàn)豐富，得心應(yīng)手的成熟階段
    在這個(gè)階段中的咨詢師積蓄了大量的臨床咨詢經(jīng)驗(yàn)，形成與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格相一致的工作風(fēng)格。他們已經(jīng)能夠深入地理解自己的人格特征及防御、應(yīng)對方式，能夠接納自己的局限性，在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。達(dá)到了類似于“道法自然”的境界。
    這個(gè)階段的執(zhí)業(yè)特征是咨詢師開始明白和理解咨訪關(guān)系對于來訪者的改變是至關(guān)重要的。同時(shí)，他們在技術(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到靈活并具有個(gè)性化的水平。他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。明了了真正意義的臨床“治愈”，不完美的完美。這個(gè)時(shí)候的他們，在咨詢的過程中是平和的、安靜的、等待的、安全的、有力量的、值得信任的。
    此時(shí)的咨詢師已經(jīng)逐漸成為了本區(qū)域內(nèi)的行業(yè)領(lǐng)頭人，會(huì)承擔(dān)起一些行業(yè)的責(zé)任和義務(wù)。不但要承擔(dān)一些課題的研究、撰寫一些論文以及科普文獻(xiàn)、編輯出版書籍，還要承擔(dān)大量的咨詢師的個(gè)人成長、技能提升的督導(dǎo)與教學(xué)工作。同時(shí)還要加強(qiáng)與區(qū)域外的以及國外的同行交流研討。這就給此階段的咨詢師提出了更高的要求，也會(huì)使他們面臨了更大的職業(yè)壓力。
    面對以上的責(zé)任、義務(wù)，以及專業(yè)的更高要求，咨詢師就要閱讀借鑒參考大量的國內(nèi)、國外文獻(xiàn)、以及學(xué)術(shù)成果，吸納各個(gè)咨詢流派精華，擴(kuò)展自己的視線，研發(fā)本土的咨詢技能方法，帶領(lǐng)廣大的咨詢師實(shí)現(xiàn)職業(yè)服務(wù)社會(huì)作用最大化。
    每個(gè)心理咨詢師都期望自己快快成熟，快速達(dá)到經(jīng)驗(yàn)豐富得心應(yīng)手的成熟階段。但是當(dāng)真正長大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨著更大的生命挑戰(zhàn)，也許這就是生命的意義，心理咨詢師的成長正是這樣一個(gè)過程。咨詢師一定要結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)、經(jīng)歷和感受來思考和謀劃職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己更快地、健康地成長為一名真正的、有能力的、合格的服務(wù)于社會(huì)的心理咨詢師。