五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)整理如下，快隨著小編一起來看看吧。
     五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)【一】
    
     五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)【二】
    
    五一勞動(dòng)節(jié)詩歌
    站在紅五月首端
    深入勞動(dòng)者中間
    感悟陽光里那跳躍的音符
    一不小心
    滴落下來
    打動(dòng)了無聲的果林
    沉寂的大地上
    頓時(shí) 響起勞動(dòng)的那支勁歌
    回蕩在億萬勞動(dòng)者心中
    回蕩在藍(lán)天白云之間
    震落滿樹鳥聲 鋪紅掛彩的早晨
    情不自禁 陽光 雨露 春風(fēng)
    催開著城市的文明之花
    催長著鄉(xiāng)村的勞動(dòng)之果
    滿眼的美景 在飄飛的音符下
    歡快傳唱著勞動(dòng)之歌 勞動(dòng)之歌
    帶來春播的佳音
    捎去夏耘的希冀
    令大地充滿詩情
    任金秋點(diǎn)染畫意
    勞動(dòng)之歌 永唱不衰
    音符般自地底不斷拱出 豐
    碩的果實(shí) 味美 香甜
     五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)【三】
    
     五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)【四】
    
    五一長假將至，您是如何安排的呢?外出度假還是呆在家里，不管是什么選擇，吃喝是少不了的，下面給您提供幾種吃喝應(yīng)遵循的原則：
    1、過節(jié)更要重視吃早餐 許多胖子都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：不吃早餐。結(jié)果，中餐、晚餐都感到加倍饑餓，吃起來狼吞虎咽，進(jìn)食速度快，會(huì)刺激吸收。一頓豐富的早餐能幫助你在一　天內(nèi)對(duì)食物都有節(jié)制力。所以，即使過節(jié)因看電視睡得晚，早上起得晚，也要注意吃早餐。
    2、每天至少要喝2升水
    在節(jié)假日期間要保證每天至少喝2升水。你可以選擇礦泉水，碳酸飲料或者以植物為基礎(chǔ)的花果茶，可以在消化不良的時(shí)候給消化系統(tǒng)一些輔助推動(dòng)力。可根據(jù)自身的需要選擇，在一天中要有規(guī)律的多次少飲，養(yǎng)成在早飯前喝一杯水的習(xí)慣，以保證身體內(nèi)水循環(huán)的重新啟動(dòng)。
    3、飲食可稍稍過量，但要清淡
    只要你選用的菜譜都比較清淡，遵循正常的飲食節(jié)奏：不要跳過幾餐不吃，特別是不能餓肚子。這樣的情況下，輕微的飲食過度也不會(huì)有什么危害。
    4、適當(dāng)增加體育鍛煉
    利用節(jié)假日的空閑時(shí)間增加體育鍛煉，通過增加體力的消耗，很快就可以彌補(bǔ)節(jié)日里飲食過多造成的損失。散步是一種很好的方式，會(huì)使你的身體興奮起來，倍感清爽，如果天氣好的話，可以到公園里活動(dòng)，或者去游泳池，去健身房都是很好的方式。
     五一勞動(dòng)節(jié)設(shè)計(jì)黑板報(bào)【五】
    
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