留學生涯是鍛煉自立的好機會，所謂“在家千日好，出外半朝難”，沒有人在身邊噓寒問暖，一切起居飲食都靠自己料理;另一方面，留學生有很多的活動自由，吃什么，去哪里，何時睡等，都無人過問。所以，留學生應懂得自律，“整天看錄相帶，通宵與朋友聊天”，只宜偶然作一次，否則，影響健康，妨礙學業(yè)，對自己和家人都沒有好處。
    除讀書和做功課外，學生每天花在煮飯的時間最多，一日三餐，洗、切、煮、吃最少要二小時，為節(jié)省時間，有人干脆吃方便面、面包等簡單食物，有人每餐都光顧大學的食堂，但前者缺乏營養(yǎng)，后者花費太大，都不是好的選擇。最好與房友同吃，沒有房友的，可與住在附近的朋友同吃，每人每周負責煮一或兩天，這樣，好處很多：1.省錢，2.省時，3.在煮飯時，放下書本和功課，松弛一下精神，4.各人互相照顧，增進友誼，5.在寒冬的晚上，有人預備熱飯熱菜等你放學回家，那份溫暖非筆墨所能形容。
    加拿大出租的房子都帶冰箱和爐灶，冰箱很大，足夠儲存一星期的食物，所以不必天天到超市去買菜。加拿大的大型超級市場如Saveway，SuperStore，Sobey’s每星期都推出不同的減價貨，價格非常便宜，通常以雞最為便宜，可大量購買，回家后再按每餐的食量分成若干小包，貯在冰箱內，每次取一、二包出來解凍烹調，既省時又方便。出租的房子內都沒有洗衣設備，住客要使用大廈的洗衣房，或光顧附近的自助洗衣店，洗一缸衣服需加幣1元至1.5元。干衣方面，只有少數(shù)洗衣店免費讓顧客使用干衣機，大多數(shù)都要收費。由于干衣機是用熱力把衣服烘干，棉質衣物會“縮水”，所以，應把棉質衣物拿回家中掛晾。在冬季，屋內有暖氣，晾一晾便干。由于有暖氣，室內的濕度很低，十分干燥，很多同學一覺醒來會喉痛舌干，甚至流鼻血，解決的方法很簡單，買一部加濕機，或在暖氣出口處放一碗清水，保持室內的濕度。
    在加拿大，留學生多擁有車本兒，同時，當?shù)囟周嚨膬r錢便宜，不少學生會買汽車代步。每逢長假期，許多留學生都相約一起駕車出游，既可散心，又可到別的城市長長見識。各城市間都有高速公路，交通十分便捷。然而，在高速公路上駕駛比市區(qū)內危險得多，因為車速高，一旦撞車，非死即重傷。所以在高速公路上安全地飛馳，還有很多學問，應多請教經驗豐富的人，或到駕駛學校上有關的課程。