你身邊有沒有人特別愛抖腿?雖然有人是無意識的，但難免會顯得很不穩(wěn)重。人為什么會抖腿呢?它和什么有關(guān)，又是不是病呢?
    確實(shí)有種病癥狀是抖腿
    醫(yī)學(xué)上有一種非常少見的疾病叫做“不寧腿綜合征”，它可以單獨(dú)發(fā)生(這部分人通常具有家族遺傳性)，也可與其他疾病共同發(fā)生，如貧血、缺鐵、尿毒癥、周圍神經(jīng)病、糖尿病、甲狀腺功能減退等。
    但不寧腿綜合征患者是無法自己控制抖腿行為的，抖腿同時伴有強(qiáng)烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現(xiàn)象，且這種狀況常在夜間發(fā)生。這和日常無意識的抖腿是有本質(zhì)的區(qū)別的。
    日常抖腿多是習(xí)慣
    從心理的角度來說，人們?nèi)粘o意識的抖腿主要是為了緩解緊張、煩躁的情緒，而且常常是不知不覺地就抖起腳來了。
    久坐后不妨抖抖腿
    經(jīng)常抖腿的習(xí)慣不好，但對長期坐在辦公室的上班族來說，偶爾抖抖腿是有利健康的。適當(dāng)抖抖腿可以促進(jìn)靜脈血液流動，讓血液回流加快，酸脹感和疲勞感也就得以緩解。
    除了抖腿，用雙手拍拍腿、站起來走幾步，也可達(dá)到上述作用。
    抖腿該戒掉嗎
    從上文中我們可以總結(jié)道:抖腿在大多數(shù)情況下并非疾病，也沒有特別大的不良影響。但它不僅會形成心理依賴，更重要的是，在社會文化中，抖腿是一種很不雅的行為，會引起旁邊人的不滿。甚至有人會把異性抖腿當(dāng)做不好的暗示……
    有鑒于此，建議大家還是努力將它戒掉吧。
    世界最新研究表明，有些人因?yàn)閲?yán)重的智力缺陷而導(dǎo)致大腦的部分功能不健全，以致在坐下的時腿部肌肉不受中樞神經(jīng)控制而出現(xiàn)抖動的現(xiàn)象;醫(yī)學(xué)界將抖腿歸因于智障，所以抖腿的人屬于殘障人士。請大家不要再鄙視他們了!
    網(wǎng)友A：難道不是因?yàn)樾睦镉信_縫紉機(jī)?
    網(wǎng)友B：為什么是縫紉機(jī)，不能是架子鼓嗎?
    網(wǎng)友C：哦?哪有殘疾人證書給嗎?沒有你瞎說什么，信不信抖腿黨分分鐘給你寄刀片?
    網(wǎng)友D：坐下以后把手機(jī)放在腿上，即可痊愈。