人在聚會或者應酬的時候難免要喝一些酒,但是喝酒后行動不便怎樣快速解酒呢,下面是出國留學網(wǎng)小編為大家?guī)淼目焖俳饩品椒ǎ瑲g迎閱讀。
喝醉酒后怎樣快速解酒,快速解酒方法
1、盡可能吐出來
緩解難受情況最直接的方式就是吐出來,然后洗把臉,清理一下口腔,吐完以后整個人都會舒服不少。
2、嘗試吃一些水果
解酒的水果可以選擇香蕉,因為香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈,更需要吃點水果墊墊胃。也可以喝點果汁,如葡萄汁。
3、好好睡一覺
喝多了肯定是需要多休息的,因為醉酒常常伴隨著頭暈,躺下來睡一覺可以讓身體休息,也給了身體一個代謝調(diào)節(jié)的時間。
4、醒后頭痛可以喝蜂蜜水
如果睡了一夜之后還感覺頭疼,就去泡點蜂蜜水喝,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。