禮儀是人們生活和社會(huì)交往中約定俗成的,人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范,正確把握與外界的人際交往尺度,合理的處理好人與人的關(guān)系。做到不失禮,不奪禮,給人留下良好的影響。下面是小編在出國(guó)留學(xué)網(wǎng)禮儀頻道為您帶來(lái)的關(guān)于禮儀介紹大全,歡迎你前來(lái)參考和學(xué)習(xí)。
四、儀態(tài)禮儀
儀態(tài)是指人們的舉止和體態(tài),包括站姿,坐姿、走姿、蹲姿和手勢(shì)等。優(yōu)雅的舉止和體態(tài),即可以塑造形象,又可以展示風(fēng)采。
(一)站姿:
(1) 站姿禮儀 站姿是人的最基本的姿態(tài),是培養(yǎng)優(yōu)美儀態(tài)的起點(diǎn)。規(guī)范而典雅的站姿是一種靜態(tài)美,是發(fā)展不同動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)。古人主張“站如松”,也就是說(shuō),規(guī)范的站姿應(yīng)給人一種挺直高的感覺(jué)。
(2) 站姿的基本要求
1、頭正、肩平、臂垂、軀挺、腿并。
2、男士站姿:叉手式站姿、背手式站姿、背垂手式站姿,V字步60—70°。
3、女士站姿:叉手式站姿、丁字步、
(3) 站姿的禁忌
1、站立時(shí)忌頭歪、肩斜、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈。
2、忌雙腿叉開(kāi)超過(guò)雙肩,雙腳亂動(dòng)或交叉地站立。
3、忌將手插在褲袋里,或交叉在胸前,那樣會(huì)給人一種敵對(duì)的感覺(jué),貌似盛氣凌人。
4、忌自由散漫,無(wú)精打采或下意識(shí)地做些小動(dòng)作,那樣會(huì)顯得拘謹(jǐn),缺乏自行。
(二)坐姿禮儀:
1、 坐姿要點(diǎn):(坐如鐘)端莊、頭正,膝蓋并攏,入座要輕、穩(wěn)、緩。
2、 坐姿的禁忌:(1)不要滿座,不要搶座,頻繁變換坐姿。
(2)雙腿不能抖動(dòng),腳尖不能伸出過(guò)遠(yuǎn),腳尖朝上。
(3)不可將整個(gè)人堆入沙發(fā)里。女士坐姿不可將雙膝分開(kāi),或大腿并攏而小腿分開(kāi)。
(4)雙手抱在胸前或腦后,或夾于大腿中間。
(三)行走禮儀:
1、 行如風(fēng)來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。
2、 行姿要求:輕盈自如,穩(wěn)健大方,有節(jié)奏感。
3、 基本行姿:(1)頭正 (2) 肩平 (3) 軀挺 (4) 步位直 (5)步幅適度(6)步速平穩(wěn)(7)膝蓋朝前
男士走姿:要抬頭挺胸,顯出穩(wěn)健有力,顯示出剛強(qiáng)、雄健、英武、豪邁的陽(yáng)剛之氣。
女士走姿:收腹,擺動(dòng)幅度小,走成直線,步態(tài)自如、均稱(chēng)、輕盈,顯示出女性莊重,文雅的陰柔美。
4、 不同情境與不同著裝德?tīng)栆?guī)范走姿。Dp114
5、 行姿禁忌:
(1)方向不定,忽左忽右,變化多端,手插口袋。
(2)搖晃肩膀,低頭駝背,扭腰擺臀
(3)瞻前顧后,左顧右盼
(4)速度多變,忽快忽慢
(5) 腳蹭地面,發(fā)出聲響
(6) 忌內(nèi)八字和外八字步伐
(四)蹲姿:
1、正確的蹲姿:上身保持正直,兩腳合力支撐身體,靠緊向下蹲
2、蹲姿類(lèi)型:交叉式蹲姿、高低式蹲姿
3、注意糾正不良蹲姿:
(1)不要突然下蹲
(2)不要有彎腰、臀部向后撅起的動(dòng)作
(3)不要東張西望,撿東西時(shí)走到東西旁再蹲下
(4)不要兩腿叉開(kāi)平衡下蹲
(五)手勢(shì):
1.手勢(shì)是人們交往時(shí)不能或缺的體態(tài)動(dòng)作,是最具有表現(xiàn)力的一種形體語(yǔ)言;手勢(shì)美是一種動(dòng)態(tài)美,恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用手勢(shì)來(lái)表情達(dá)意,不僅可以襯托、強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵性語(yǔ)句,還能為交際形象增輝。
手能傳遞的信息很多,手勢(shì)暗示的情感也不少,如招手致意、握手友好、拍手稱(chēng)贊、拱手答謝、手托是愛(ài)、手捧是敬、揮手是別、手指引路。
2、手勢(shì)原則:
手勢(shì)明確、面帶微笑、目光與對(duì)方交流,態(tài)度恭敬而友好。
1、常用手勢(shì):(1)橫擺式(2)雙臂橫擺式(3)前擺式(4)斜擺式(5)直臂式
2手勢(shì)禁忌
(1)將手指指向別人,或?qū)⒛粗钢赶蜃约旱谋羌猓馕吨源蠡蛎暌晫?duì)方
(2 )不宜掌心向下?lián)]動(dòng)手臂,勾動(dòng)手指招呼別人,雙手叉腰,指手畫(huà)腳。
(3)折壓手發(fā)出聲響,打指響,用手指點(diǎn)人數(shù)等。
五、稱(chēng)呼禮儀
稱(chēng)呼在日常的人際交往中是必不可少的。
1、我國(guó)的稱(chēng)呼用語(yǔ):
同志、朋友、師傅、先生、女士、小姐等。
六、電話禮儀
當(dāng)今社會(huì),電話已經(jīng)成為人們彼此聯(lián)系和相互溝通信息的重要工具。
(1)打電話禮儀:
1、 選擇合適的時(shí)間
2、 準(zhǔn)備好通話內(nèi)容
3、 禮貌通話 (語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)親切熱情、禮貌道歉、客氣求助、處理中斷、明確結(jié)束)
(2)接電話禮儀:
1、 速度要快
2、 程序要規(guī)范
3、 態(tài)度要好
4、 適當(dāng)反映
5、 清楚記錄
(3) 使用電話禮儀:
七、介紹的禮儀
介紹在人際交往中是相互了解、建立聯(lián)系的最常用的方式。
1、 為他人介紹順序禮儀:
(1) 少數(shù)服從多數(shù)
(2) 位尊者有了解對(duì)方的優(yōu)先權(quán)
(3) 請(qǐng)問(wèn)您需要幫助嗎?
2、 自我介紹禮儀
(1)自我介紹的的禮儀要得體
(2)自我介紹的時(shí)間要適宜
(3)自我介紹的語(yǔ)言要規(guī)范
3、自我介紹的方式:
(1)應(yīng)酬式:(如:“您好!我叫王敏”。)
(2)工作式:(三要素:姓名、單位、職務(wù)。)
(3)禮儀式:(適合正規(guī)場(chǎng)合,講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等正規(guī)場(chǎng)合,內(nèi)容除三要素外還應(yīng)多加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬語(yǔ)。)
八、握手禮儀
1、握手禮儀的適用范圍
(1)表示高興
(2)表示感謝
(3)表示祝賀
(4)表示關(guān)懷
2、握手的種類(lèi)
(1)謙恭型
(2)平等型
(3)控制型
3、握手的要求:
(1)握手姿勢(shì)要正確
(2)握手必須用右手
(3)握手必須講究先后次序
(4)握手要熱情
(5)握手要注意力度
(6)握手應(yīng)注意持續(xù)的時(shí)間
(7)此外還要注意不要一只腳站在門(mén)外,一只腳站在門(mén)內(nèi)握手;也不要連蹦帶跳地握手或邊握手表敲肩拍背;更不要有其他輕撫不雅的舉動(dòng)。
(8)與貴賓或老人握手時(shí)除了要遵守上述要求之外,還應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)(應(yīng)快步趨前,雙手握住對(duì)方的手,身體微微前傾。)
九、奉茶禮儀
無(wú)論是在家里還是在辦公室,接待來(lái)訪者茶水都是必備的。有客來(lái)訪待之以茶,雖然物美價(jià)廉,卻表現(xiàn)出一種文化,所以馬虎不得。
1、 奉茶的姿勢(shì)要正確
2、 奉茶的時(shí)機(jī)和順序
3、 奉茶的要點(diǎn):
(1) 要及時(shí),座后休息還未開(kāi)始正式交談之前。
(2) 倒水要輕、緩、穩(wěn),七、八滿。
(3) 奉茶順序是先賓后主,先主賓后其他賓客,先年長(zhǎng)者后年輕者,先女賓后男賓。
(4) 要求茶杯一致。
十、接待禮儀
1、 迎客禮儀
2、 招待禮儀
(1) 座次
(2) 奉茶
3、 送客禮儀
4、 重要來(lái)賓接待
(1) 接待準(zhǔn)備
(3) 正式接待
5、 接待工作中的注意事項(xiàng)
(1) 行路
(2) 進(jìn)出電梯
(3) 上下樓梯
(4) 進(jìn)出門(mén)
十一、語(yǔ)言禮儀
語(yǔ)言是人類(lèi)的交際工具和思維工具,是人們溝通信息、交流思想、聯(lián)絡(luò)感情、建立有益的橋梁。
語(yǔ)言談吐的要求:
1、 音量適中
2、 語(yǔ)調(diào)柔和
3、 語(yǔ)速正常
4、 抑揚(yáng)頓挫
5、 吐字清楚
6、 態(tài)度誠(chéng)懇
7、 措辭謙遜
文明敬語(yǔ):
1、您好
2、您早
3、謝謝
4、請(qǐng)
5、對(duì)不起
6、沒(méi)關(guān)系
7、初次見(jiàn)面說(shuō)“久仰”,分別重逢說(shuō)“久違”。
8、請(qǐng)人批評(píng)說(shuō)“指教”,求人原諒說(shuō)“包涵”。
9、求人幫忙說(shuō)“勞駕”,求人方便說(shuō)“借光”。
10、麻煩別人說(shuō)“打擾”,向人祝賀說(shuō)“恭喜”。
11、求人解答用“請(qǐng)問(wèn)”,請(qǐng)人指點(diǎn)用“賜教”。
12、托人辦事用“拜托”,贊人見(jiàn)解用“高見(jiàn)”。
13、看望別人用“拜訪”,賓客來(lái)至用“光臨”。
14、送客出門(mén)說(shuō)“慢走”,與客道別說(shuō)“再來(lái)”。
15、陪伴朋友用“奉陪”,中途先走說(shuō)“失陪”。
16、等候客人用“恭候”,請(qǐng)人勿送叫“留步”。
17、物歸原主叫“奉還”,老人年齡稱(chēng)“高壽”。