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        基本禮儀常識大全(七)

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            很多職員在公司聚餐或者活動的時候因為對餐桌禮儀不了解而犯錯,在無聲中得罪了領(lǐng)導(dǎo),為以后的工作帶來不便?;蛟S我們都不希望出現(xiàn)這種情況,為了避免這種事件的發(fā)生,下面是小編為大家?guī)淼亩Y儀常識,歡迎大家前來出國留學(xué)網(wǎng)參考和學(xué)習(xí)。
            1、臉部修飾內(nèi)容
            (1)眼部的修飾
            注意眼部的清潔,還包括用眼衛(wèi)生,預(yù)防眼部疾患。
            女生眉毛應(yīng)以自然美為主。個別眉毛較粗濃的女生,或者眉毛的形狀生得不太理想,可以適當(dāng)修剪美化。
            (2)口部的修飾
            口部的修飾范圍包括口腔和口的周圍兩個方面。
            口部修飾要注意口腔衛(wèi)生,保持牙齒清潔。牙齒清潔的標(biāo)準是無異物,無異味,保持潔白。首先是無異物。首先就是要刷牙。從衛(wèi)生保健的角度講,每天刷牙應(yīng)當(dāng)保持三次,每次飯后三分鐘內(nèi)進行,每次刷三分鐘,即“三個三”標(biāo)準。應(yīng)該堅持每天早晚兩次刷牙。早晨口腔中細菌最多,因此早晨起床后要刷牙,晚上臨睡前一定要刷牙,因為睡眠時,口腔幾乎停止活動,唾液分泌減少,細菌容易孳生繁殖,損傷牙齒。
            切記,每一次刷牙時間不低于3分鐘。其次是三頓飯后都要漱口(最好是刷牙)。刷牙除了清潔牙齒,也是一個按摩牙齒,消除疲勞的過程。而且,刷牙和漱口應(yīng)在飯后3分鐘內(nèi)進行。最后,在社交場合進餐后一定要剔牙,但切忌當(dāng)著別人的面剔牙。正確方法是,用手掌或餐巾掩住嘴角,然后再剔牙,剔除的異物要吐到合適的地方,不要讓它亂飛。其次是無異味??谇挥挟愇妒呛苁эL(fēng)范的事情。平常最好不吃生蔥、生蒜一類帶刺激性氣味的食物。
            每日早晨,空腹飲一杯淡鹽水,平時多以淡鹽水漱口,能有效地控制口腔異味。必要時,嚼口香糖可減少異味,但在他人面前嚼口香糖是不禮貌的,特別與人交談時,更不應(yīng)嚼口香糖。最后是保持潔白。保持潔白,要盡量少抽煙,不喝濃茶。如果長期吸煙和喝濃茶,天長日久,牙齒表面會出現(xiàn)一層“茶銹”和“煙漬”,牙齒變得又黑又黃。保護牙齒,還要注意保持潔白,及時清除有礙于口腔衛(wèi)生與牙齒美觀的牙結(jié)石。最好的辦法就是定期去口腔醫(yī)院超聲波潔牙。一般情況下,成年人每半年左右,就應(yīng)該潔牙一次。
            口的周圍的修飾主要是針對男性,男士應(yīng)當(dāng)每天堅持剃胡須。使用剃須刀,剃須泡沫太麻煩,占用時間,可以購買一把電動剃須刀。
            (3)鼻部的修飾
            鼻子的修飾重在保養(yǎng)。要點有三,一是注重保養(yǎng)。鼻子及其周圍若是長瘡、暴皮、生出“黑頭”,連片的“青春豆”甚至出現(xiàn)“酒糟鼻”,嚴重影響美觀。二是不能亂擠、亂挖、亂摳。鼻子又是面部的敏感區(qū),容易感染。三是要注意及時修剪鼻毛。
            (4)耳部和頸部的修飾
            修飾耳部主要是保持耳部的清潔,及時清除耳垢和修剪耳毛。耳朵里溝回很多,容易藏污納垢,應(yīng)注意耳朵的清潔。清除耳垢,不要當(dāng)眾進行,不要傷及耳膜。若有耳毛生長到耳朵外面,要及時修剪
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