出國留學(xué)網(wǎng)高考頻道為您提供2014北京高考狀元及經(jīng)驗分享，供您參考!
    今年的北京高考理科狀元花落北師大二附中，劉倩瑩以分?jǐn)?shù)719分奪得北京高考理科第一名，其中，語文成績?yōu)?37分、數(shù)學(xué)為148分、英語為146分、理科綜合成績?yōu)?88分。
    
    頻繁轉(zhuǎn)學(xué)鍛煉適應(yīng)能力
    劉倩瑩小學(xué)在美國上了4年，在上海上的初中，高中則選擇了北京的北師大二附中。倩瑩對記者說在美國的學(xué)習(xí)給她一個學(xué)習(xí)外語的環(huán)境，回國后外語學(xué)習(xí)不會吃力，而多次轉(zhuǎn)學(xué)經(jīng)歷鍛煉了自己對環(huán)境的適應(yīng)能力，她笑稱這特別考驗自己的記人名能力，往往剛熟悉了一撥同學(xué)馬上就要換學(xué)校了。
    理科生泡文科書屋看“閑書”
    倩瑩談及選擇二附的原因，一是因為父親是這個學(xué)校畢業(yè)的，也算是家庭的一個傳統(tǒng)，二是二附環(huán)境比較自由奔放，活動也比較多。學(xué)校文科比較厲害，濃郁的人文氛圍給了作為理科生的劉倩瑩很好的人文素養(yǎng)積淀。她說當(dāng)時學(xué)校有專門給文科生閱讀的書屋，里面只能看書不能寫作業(yè)，而她自己經(jīng)常偷偷跑進(jìn)去看了很多文科生的書，積淀了最初的人文素養(yǎng)。這些看似無用的“閑書”恰恰成為了她學(xué)習(xí)語文的興趣以及寫作文的很好素材。相對于很多一心只鉆研數(shù)理化的理科生，倩瑩的做法釋放學(xué)習(xí)壓力的同時也多了另外一個角度看問題。
    自主招生面試有技巧，特點鮮明最重要
    劉倩瑩在競賽方面也頗有心得，她認(rèn)為數(shù)學(xué)競賽不同于物理或者其他的競賽，最主要的是對于邏輯的考驗，而物理、化學(xué)競賽其實就是大學(xué)知識，知道多少就是多少。數(shù)學(xué)競賽對于自她而言最大的收獲是對數(shù)學(xué)直覺的打磨，而且在刷題的過程中也磨練了自己的耐心。競賽對自主招生也很有幫助，對于自主招生面試，劉倩瑩也有自己的獨到的秘笈。在她看來，自主招生面試一定要有自己的鮮明特點，讓老師一眼能夠記住。談及這，她舉了自己面試的例子，在面對考官的時候，她重點強(qiáng)調(diào)了自己喜歡鉆實驗室，并且舉了大量的數(shù)學(xué)、物理等一些實驗例子作為佐證?？傊凶约旱南敕ê吞攸c是面試?yán)蠋熥钕矚g的。對于大多數(shù)沒參加競賽的同學(xué)，倩瑩也建議在高二或者暑假可以刷刷題，了解了解，即使不打算參賽，對于高考也是有幫助了，刷題刷多了，視野也就開闊了。
    學(xué)習(xí)方法揭秘：高一高二打基礎(chǔ)
    進(jìn)入高中，很多同學(xué)的想法都是高一高二離高考還遠(yuǎn)，先好好玩，等到高三再拼一把，而劉倩瑩則認(rèn)為高一高二是關(guān)鍵，是構(gòu)建知識體系的重要時期，高三只是一個鞏固和加強(qiáng)的過程，高一高二是主干，高三是添枝加葉。
    另外，備考的時候也要根據(jù)自身的情況做及時調(diào)整。倩瑩說一模前自己學(xué)習(xí)很累很疲憊，當(dāng)時周末也有一些補習(xí)班，但自己翹了好幾次補習(xí)課而在家睡覺，調(diào)整心態(tài)，然后一?？荚嚲涂嫉煤芎茫缓筮€要圍繞試卷自己進(jìn)行查缺補漏，老師不可能兼顧到每一個人的復(fù)習(xí)情況，自己要很了解在自己的不足點，與其多次問老師，不如多看書把問題搞透。還有要有自己的作息習(xí)慣和學(xué)習(xí)計劃，遵從適合自己的復(fù)習(xí)方式，不需要看別人在干什么而隨波逐流。
    復(fù)習(xí)備考跟著老師走
    對于備考，有一些同學(xué)喜歡有自己的計劃，而也有一些同學(xué)喜歡跟著老師的步伐，一步一步走，對此，倩瑩表示自己主體上還是跟著老師走，因為老師有很多年的教學(xué)經(jīng)驗，講的東西還是應(yīng)該吸收，尤其是上課的時候，哪怕很多知識點高一高二已經(jīng)學(xué)過但還是要跟著老師再來一遍，像北京這兩年一直在考推導(dǎo)，像很多學(xué)生以前就很忽略這個問題，實際上老師在最后總復(fù)習(xí)是都會把這些東西過一遍，如果你認(rèn)真聽了，那就是你賺到了。周一到周五還是跟著老師的進(jìn)度走，把該完成的任務(wù)都完成，周末就可以自己干點自己的事，包括看看試卷、作業(yè)，分析分析自己的薄弱項。
    打游戲調(diào)整心態(tài)，父母從不逼迫自己
    對于困擾眾多考生的考前心態(tài)問題，劉倩瑩稱一模二模是最好的調(diào)整心態(tài)的機(jī)會。因為這兩次考試是最像高考的考試，在一模二模的時候要把它當(dāng)回事，又不能太當(dāng)回事，最好的狀態(tài)是稍有緊張又有點興奮，但不是抑郁，這是種很微妙的心理狀態(tài)。這樣發(fā)揮就或好一些。
    而家庭方面，倩瑩坦言父母的影響也很大，他們從不逼迫自己去做什么事，而且也沒有說一定要當(dāng)狀元什么的，只是希望穩(wěn)定心態(tài)，每次考試在北大線之上就可以了。到備考最后的時候，壓力特別大，回家會打游戲，但會控制在不影響學(xué)習(xí)的范圍內(nèi)，當(dāng)時母親看到會有些不高興，但父親會告訴母親不要管這些，整個還是比較相信自己的控制能力，父母基本不會給任何壓力。
    興趣愛好豐富也是劉倩瑩調(diào)整心態(tài)的高招。喜歡馬克思，喜歡足球、喜歡漫畫，對于她的這些興趣，父母也并沒有因為高考而橫加阻攔。高三的時候打一些游戲，看一些書讓她在緊張枯燥的學(xué)習(xí)中找到了很多樂趣，整個心態(tài)比較放松，面對高考整個人狀態(tài)比較好。另外這些看似無用的愛好，也可以增加知識的積累，比如很多英語單詞她都是從游戲中學(xué)到的，像語文最重要的是讀和寫，看一本兩本課外書可能沒什么效果，但是看得多了，自己的讀和寫能力也增強(qiáng)了。
    寄語學(xué)弟學(xué)妹：什么時候都不晚
    對于正在準(zhǔn)備高考的學(xué)弟學(xué)妹們，劉倩瑩也有幾個忠告，首先是任何時候準(zhǔn)備都不晚，不要覺得自己已經(jīng)沒救了，放棄治療了，不管從什么時候開始，你肯定是比以前是有進(jìn)步的，另外是要把心態(tài)放好。她回憶說高考之前的數(shù)學(xué)考試自己有幾道小題總是錯，平時練習(xí)也沒什么問題但一到考試就錯，自己也很焦急，后來老師讓她就練小題，把全國各地的小題拿來做，這樣做了幾十套，有效果了，高考小題一個都沒錯，所以持之以恒地練習(xí)還是有效果的。
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