2013年09月08日 《考試緊張壓力"可能會(huì)拉低分?jǐn)?shù)"》一文由留學(xué)網(wǎng)(wWw.Liuxue86.cOm)報(bào)道。
    
    研究表明越是擔(dān)心憂慮考試，就越可能考得更差。
    
    研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)考試感到緊張壓力的學(xué)生，成績(jī)可能不如那些冷靜沉著的學(xué)生。
    
    研究人員在2012年中等教育普通證書考試（GCSE）的3到4個(gè)月之前訪問(wèn)了325名應(yīng)考學(xué)生。
    
    問(wèn)卷詢問(wèn)學(xué)生三大方面的問(wèn)題，包括考試憂慮、應(yīng)考信心以及應(yīng)付焦慮的對(duì)策。
    
    詳細(xì)的問(wèn)題諸如：?考試時(shí)我感到焦慮?、?如果不及格我擔(dān)心會(huì)被朋友嘲笑?、?考試期間我會(huì)擔(dān)心不及格的后果?等。
    
    調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，擔(dān)心憂慮和考試表現(xiàn)差勁有一定的關(guān)系。
    
    成績(jī)差距
    研究人員表示，擔(dān)心考試成績(jī)的學(xué)生，和其他學(xué)生相比成績(jī)可能低一級(jí)至一級(jí)半。
    
    從不焦慮的學(xué)生和總是因考試而焦慮的學(xué)生，成績(jī)差距有可能拉大為A*和B級(jí)成績(jī)。
    
    ?考試所引起的焦慮，或是說(shuō)因?yàn)閾?dān)心個(gè)人表現(xiàn)及其造成的后果，對(duì)中等教育普通證書考試的成績(jī)有決定性的影響。?
    
    ?我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)越是擔(dān)心考試成績(jī)，就越可能有較差的成績(jī)。?
    
    研究結(jié)果表明，比較不擔(dān)憂的心理加上目標(biāo)明確的應(yīng)考對(duì)策，有助于提高中學(xué)會(huì)考成績(jī)。
    
    （編譯：陳書敏/責(zé)編：董樂(lè)）
    
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