總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇一
20xx年11月13日受公司委托由人事部負(fù)責(zé)組織、策劃、籌備、主持的舞蹈大賽基本算結(jié)束，本次比賽基本評價基本都上不論是觀眾還是公司高層都給予了高度評價，，但我個人作為舞蹈大賽全程的設(shè)計者，能夠比別人感受到活動與原定計劃的很多出入，也是作為我本次練習(xí)自身能力的一次評估做以下總結(jié)。
1，活動于下午14：10開始到15：55分結(jié)束，總結(jié)時間105分鐘，比我預(yù)計的70—100分鐘的預(yù)估時間、最高時間還要多5分鐘，這方面項目預(yù)估能力個人總結(jié)還需加強。主要表現(xiàn)在預(yù)估之處沒有對xxx做人力資源個人能力評估，導(dǎo)致xxx講話超時。
2，預(yù)估時間還停留在空間距70—100分鐘，也就是間距30分鐘，下次要縮短預(yù)估時間，提升能力。
3，一部分看似無關(guān)緊要可有可無的細(xì)節(jié)，沒有注意到。
4，本次舞蹈比賽、從比賽計分表、主持人手中稿子樣式、頒獎嘉賓上臺頒獎開獎稿改進(jìn)，改良純粹舞蹈比賽加入、單人歌曲、雙人歌曲、詩詞朗誦等節(jié)目元素以參照即將舉辦的周年慶規(guī)模為宗旨提供了寶貴的經(jīng)驗。
5，個人提升了組織能力、協(xié)調(diào)能力、策劃能力但提升值不大，下次還需要多多搶點類似此類任務(wù)，提升經(jīng)驗。
6，本次舞蹈活動之初即決定，運用管理學(xué)原理以點控面的原則，委以小組長任務(wù)，我把控結(jié)果、監(jiān)督過程、及時糾正并傳輸正確積極的思想，從實驗結(jié)果來看基本上做到了以上幾點，提升了從理論到實踐的管理水平，但還有不足需在以后的工作中改進(jìn)提升并多吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。
7，本次活動基本上沒有求助于祥和興兩大部門廚部和餐飲部管理人員，對于我測評重慶市祥和興管理咨詢有限公司員工自我能動性、積極性、心態(tài)、企業(yè)文化、法人管理及思想傳達(dá)、企業(yè)文化引導(dǎo)，是一個很好的幫助，看來我要學(xué)習(xí)的東西還很多需多多注意。
8，下次嘗試另外一種管理策劃辦法，看是否可行，多多印證于求證年輕就要多磨練自己。
9，開始組織的時候我就講了“舍得”文化，這次各位小組長這么配合我的工作，又是搞服裝、又是化妝、看來要怎么感謝他們一下、回家的路上初步想了一下再從古到今擺一桌，請他她們吃飯表示感謝，這也正是他們付出了應(yīng)該得到回報。
我一直堅信“搶解決問題就是在搶錢”凡事必躬親著，莫不如古之孔明、今之王均瑤，而此二人何在，皆不滿五五俱往矣、孔明每日食不知味、鞠躬盡瘁、凡事務(wù)大小據(jù)親管之五二終逝于五丈原，今之王均瑤浙工商聯(lián)主席、均瑤牛奶董事長，三十七亦往矣，究其原因放不下心、事必躬親，我輩管理人員需引以為戒。
本次舞蹈大賽自己給活動打分，b+、凡事需多努力，年輕人要多笑、不要那么嚴(yán)肅、當(dāng)心沒人要。放松心情準(zhǔn)備去旅行一下。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇二
時光荏苒，歲月如梭，由常州工程學(xué)院團(tuán)委主辦，第三屆《五月花?！肺璧复筚?，我們學(xué)院舞蹈大賽自xx年x月起已走過了1個春秋。校園舞蹈大賽以豐富校園生活為目標(biāo)，旨在增強工程學(xué)院凝聚力和提高當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為了能讓學(xué)院同學(xué)們欣賞到上呈的舞蹈和我們系取得更好的成績，我們系輔導(dǎo)老師和學(xué)生會成員做了細(xì)心的安排，日程排列得井然有序，而我們文藝部更是傾注了全力精力，目的就是能夠奪冠，這就是為什么每次排練舞蹈都很辛苦，大家卻一再堅持嚴(yán)格要求動作到位的動力，結(jié)果得了第二，與奪冠一步之遙，這讓我感到很遺憾，但過程我很是滿意，在此活動中也讓我學(xué)會了很多，也懂得了很多。和大家在一起很開心，并且彼此還認(rèn)識了很多朋友，結(jié)束之后再想想那段艱苦而快樂的時光，我們都感到很親切很感動。
我系對本次大賽予以高度關(guān)注，系領(lǐng)導(dǎo)和老師也對此十分重視。系文藝部和各班級積極響應(yīng)舞蹈大賽的號召，還特請舞蹈老師為我們排舞，最終取得了第二名，雖然比賽本著公平、公正的原則，但在有些細(xì)節(jié)上讓我們感到有失公平，公正原則?；仡^想了一下“過去的事就讓它過去吧”我們要學(xué)會在逆境成長，從這次大賽中我們要吸取經(jīng)驗，爭取明年取得好的成績。
①事前做好周密的計劃，做好全面的人員布置。
②工作中保持高度的重視，做事要眼疾手快。
③工作完后要做好細(xì)致的總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)。
④活動結(jié)束后要組織全員的交流活動。
⑤努力創(chuàng)新。
比賽高潮迭起，精彩不斷。我們的軍舞《軍姿颯爽》向大家展示了我們震懾人心的眼神，迅猛有力的舞姿，從另一方面說明我們的舞蹈更是讓我們充分體會到年輕人特有的生機(jī)與活力。似乎他們每一個動作，每一個眼神都流露出當(dāng)代大學(xué)生的奮起與勃發(fā)。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇三
通過舞蹈社團(tuán)訓(xùn)練活動，可以啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。以下是小編精心準(zhǔn)備的小學(xué)舞蹈社團(tuán)訓(xùn)練活動教案，大家可以參考以下是內(nèi)容哦！
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的'樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進(jìn)行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。
每周三下午
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇四
為了加深協(xié)會成員的舞蹈功底，豐富協(xié)會的舞蹈文化、舞種類型，以及回校后對xx級新生所要進(jìn)行的教舞活動。我院舞蹈協(xié)會到師大藝語舞蹈培訓(xùn)中心進(jìn)行為期半個月的交誼舞進(jìn)修。
交誼舞進(jìn)修各項情況總結(jié)如下：
1、在院舞蹈協(xié)會校外指導(dǎo)老師彭書敬的精心指導(dǎo)下，我們將交誼舞中的慢華爾茲、快華爾茲、倫巴、恰恰、吉特巴、布魯斯、探戈、慢四等舞種學(xué)成完畢。并加深了我們交誼舞基本功，將我們的動作標(biāo)準(zhǔn)化，花樣豐富、復(fù)雜化了。同時，一并學(xué)習(xí)了牛仔、俄羅斯等歡快集體舞，學(xué)習(xí)收獲頗多。
2、此次進(jìn)修活動也使我們真正領(lǐng)略到了交誼舞的無窮魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)，以另一種獨特的方式增強了我們對交誼舞的熱愛，增加了我們對交誼舞的興趣。同時，在進(jìn)修的過程中，我們協(xié)會內(nèi)部成員進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通、交流。使彼此增強了默契，在快樂中一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。
總之，交誼舞進(jìn)修活動不僅加深我們的舞蹈功底，更重要的是使協(xié)會的每個成員都有了進(jìn)一步的溝通，為協(xié)會以后的發(fā)展做了堅強的后盾，為培養(yǎng)下一批舞蹈愛好者奠定了基石。
舞會情況如下：
1、為成功舉辦本次舞會，我協(xié)會按組織形式分工細(xì)致地布置了舞會場地，以求舞會進(jìn)程中達(dá)到更好的效果。
2、本次舞會內(nèi)容豐富，新穎、獨特，并穿插了猜燈謎等游戲，為舞會增添了色彩。
3、本次舞會每個成員都能各司其職，充當(dāng)了不可或缺的角色，也為協(xié)會各成員交流提供了另一個平臺。
當(dāng)然，本次舞會也有不足之處，比如說一些成員在跳舞時放不開、宣傳力度不夠等等。但通過協(xié)會所有成員的努力，使本次舞會打破了傳統(tǒng)的格局，更加新穎，更加有特色。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇五
首先，真的很抱歉未能按時交分享！
從史總第一次在例會上講到聚英，讓我們記下了那十一榮十一恥，當(dāng)時也是似懂非懂的?？吹疥惼嚼蠋煹摹抖创﹫?zhí)行》就看了一章，就覺得受益匪淺。有幸能參見這次亮劍訓(xùn)練營課程，不管從認(rèn)知、思想上都有很深的感觸。
我本身也是學(xué)工商企業(yè)管理的，自出學(xué)校很久也沒聽過類似這樣的培訓(xùn)課程，感覺跟在學(xué)校學(xué)到的知識還是有些差異的，也許是老師培訓(xùn)的內(nèi)容針對的是商業(yè)化的吧。聽了陳老師的課，再想想自己在工作上的情況，感覺很慚愧，很多事情考慮的不夠完善。經(jīng)常會碰到這樣的情況，一遇到解決不了的事情就去找領(lǐng)導(dǎo)問怎么處理。自聽完課后，遇到事情先會想不要去找領(lǐng)導(dǎo)說，能不能找到其他的解決辦法。
來公司上班已經(jīng)一年多了，在這一年里史總和許總對我的影響和幫助是非常大的，從職業(yè)的規(guī)劃尊重我的選擇，在工作提供好多的學(xué)習(xí)的機(jī)會，去接觸好多新的東西讓我學(xué)習(xí)，教我處理事情的辦法。我會努力不會讓他們失望。
我是一個思想派，很多事情只想不做，把很多事情想的很完美，可是大多時候都不行動，害怕結(jié)果自己承受不了?！皼Q心第一、成敗第二，速度第一，完美第二”聽到陳老師講的這些，覺得很有道理，在以后的工作生活中，我會時刻提醒自己：行動不一定有結(jié)果，但不行動一定沒有結(jié)果，在行動中追求完美。
“公司的發(fā)展不依靠一群能人，而靠一條心的人”，看到聚英的團(tuán)隊那么有激情、那種狀態(tài)，我希望我們公司的員工也有那種熱情去工作，我相信，有聚英團(tuán)隊的幫助，我們的公司會更加的完善，業(yè)績會突飛猛進(jìn)，不斷的發(fā)展壯大。我們每個人將都會因在這個公司而為榮。
天世居 王淋 2012年8月10日
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇六
姓名：xx部門：xx崗位： xx學(xué)號：xxxxx
一、培訓(xùn)經(jīng)歷和收獲
人生總是有轉(zhuǎn)折點，工作，生活，學(xué)習(xí)，這一切永遠(yuǎn)伴隨著我們的成長。
當(dāng)我再一次地選擇了新的崗位時，還是以前的那種心情，沒有太多的激動。11月3日，我接到了來自xx人事的電話，通知我于11月5日前來報到時，不知道為什么心中多了一些興奮，也許因為xx是集團(tuán)連鎖上市公司吧。懷著這樣的心情，我準(zhǔn)時去了人事報，在柔和輕松的環(huán)境下我簽下了與xx的勞動合同。成了一名還不算合格的xx人，xx人這個詞從此也在我的心中烙下了深深地印。
三天的軍訓(xùn)后轉(zhuǎn)入了對xx企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，那個曾經(jīng)在我眼中只是一個不很顯眼的連鎖商店會有如此的產(chǎn)業(yè)，為此我曾羞愧了好多日子。為自己的無知而羞愧，這是一個集團(tuán)化的公司，具有先進(jìn)理念的公司，一個多元化發(fā)展的公司，一個引領(lǐng)時代潮流的公司，一個同事重與親朋友的公司，一個執(zhí)著永不說敗的公司~~~~~~~~我自豪了，為我的選擇而自豪。因為我很榮興地成為了這個公司的一員，那就是xx。一個高速發(fā)展的xx。而我是一個xx人。
二、個人存在的問題和建議
十多天的培訓(xùn)時間很快地過去了，在興奮與激動中，在和協(xié)氛圍的團(tuán)隊中即將結(jié)束了，將要回到自己的荼崗位上去了，我們是帶著經(jīng)驗來到xx，失去了經(jīng)驗走出培訓(xùn)基地，從零做起吧，一點一點去融入這個高大溫和的xx吧。
留戀著那份感動，留戀著我們一起學(xué)習(xí)的教員與同事，留戀著一起定向越野 跨越巔峰歡樂與淚水，我明白了，剛開始藏在心中的那份隱隱約約的季動的原因，因為我作出了一個正確的選擇。
三、后期工作思路
（一）嚴(yán)格用xx人的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己。
（二）站好自己的崗，做好自己的事，管理自己的人
（三）一切從零做起，使自己快速成長為一名合格的xx人
xx
二零一零年十一月十七
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇七
一、八月下旬師大交誼舞進(jìn)修活動
為了加深協(xié)會成員的舞蹈功底，豐富協(xié)會的舞蹈文化、舞種類型，以及回校后對10級新生所要進(jìn)行的教舞活動。我院舞蹈協(xié)會于本年度暑假--xx年8月15日，到師大藝語舞蹈培訓(xùn)中心進(jìn)行為期半個月的交誼舞進(jìn)修。
交誼舞進(jìn)修各項情況總結(jié)如下：
1、在院舞蹈協(xié)會校外指導(dǎo)老師彭書敬的精心指導(dǎo)下，我們將交誼舞中的慢華爾茲、快華爾茲、倫巴、恰恰、吉特巴、布魯斯、探戈、慢四等舞種學(xué)成完畢。并加深了我們交誼舞基本功，將我們的動作標(biāo)準(zhǔn)化，花樣豐富、復(fù)雜化了。同時，一并學(xué)習(xí)了牛仔、俄羅斯等歡快集體舞，學(xué)習(xí)收獲頗多。
2、此次進(jìn)修活動也使我們真正領(lǐng)略到了交誼舞的無窮魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)，以另一種獨特的方式增強了我們對交誼舞的熱愛，增加了我們對交誼舞的興趣。同時，在進(jìn)修的過程中，我們協(xié)會內(nèi)部成員進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通、交流。使彼此增強了默契，在快樂中一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。
總之，交誼舞進(jìn)修活動不僅加深我們的舞蹈功底，更重要的是使協(xié)會的每個成員都有了進(jìn)一步的溝通，為協(xié)會以后的發(fā)展做了堅強的后盾，為培養(yǎng)下一批舞蹈愛好者奠定了基石!
二、迎新舞會之20xx俱樂部
為了迎接20xx級新生的到來，感受大學(xué)的文化氛圍，促進(jìn)新生與上一屆師兄師姐的交流，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。我院舞蹈協(xié)會于20xx年x月x日舉行了一場主題為"快樂迎新之20xx俱樂部"的迎新舞會。
舞會情況如下：
1、為成功舉辦本次舞會，我協(xié)會按組織形式分工細(xì)致地布置了舞會場地，以求舞會進(jìn)程中達(dá)到更好的效果。
2、本次舞會內(nèi)容豐富，新穎、獨特，并穿插了猜燈謎等游戲，為舞會增添了色彩。
3、本次舞會每個成員都能各司其職，充當(dāng)了不可或缺的角色，也為協(xié)會各成員交流提供了另一個平臺。
當(dāng)然，本次舞會也有不足之處，比如說一些成員在跳舞時放不開、宣傳力度不夠等等。但通過協(xié)會所有成員的努力，使本次舞會打破了傳統(tǒng)的格局，更加新穎，更加有特色。
三、交誼舞培訓(xùn)班教舞活動
為豐富我院校園文化，紛繁我院校園文化藝術(shù)舞臺，同時也旨在推廣校園社交文化，學(xué)生社交文化禮儀能力。我院舞蹈協(xié)會于本學(xué)期10月下旬予10級新學(xué)員正式開班授課。群體性、正對性地教授交誼舞培訓(xùn)課程。
教舞活動總體情況如下：
1教課方式獨特，采取因材施教的原則;
3制定一定的規(guī)章制度，加強組織性和紀(jì)律性。
2教舞過程中發(fā)現(xiàn)的問題:
1學(xué)員到位情況一般，有些班次不能全到;
2由于學(xué)校運動會及元旦節(jié)目彩排，有些學(xué)生未能及時趕到學(xué)舞;
3教舞量稍大，學(xué)員接受、融匯有待加強。
以上幾點都是本次教舞活動中發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)、問題，總的來說，本次教舞活動我們按部就班地進(jìn)行，把預(yù)期向新學(xué)員教授的舞種都教授完畢。所有成員在此過程中也收獲了舞藝、收獲了友誼、收獲了悅憶!
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇八
兩天一夜特訓(xùn)營就是不一樣，參加過兩天一夜之后就是不一樣。
里面的朋友，里面的老師，老師的話語，朋友的歡呼與淚水，都讓人永遠(yuǎn)銘刻在心。在班車上就已經(jīng)讓人熱血沸騰了，大家都很熱情，玩游戲，做自我介紹，表現(xiàn)自己。李陽助教的“自我介紹不能出現(xiàn)你、我、他”的游戲，我覺得就是在教我們一種特殊的自我介紹方式，在職場中可以用到的。這就是能吸引人的自我介紹，我在旁邊的朋友的鼓勵和自我的鼓氣之后也來挑戰(zhàn)了，最終真的沒用到你、我、他，而且還帶了一點幽默的味道，但我上去不只是為了知我介紹，更多的是展示自己，所以我再向大家請求表演節(jié)目，唱了一首歌，得到了大家的好評，小小的成就感。
車到達(dá)了新都的海龍山莊，陽光灑在花草樹木、大地上，給人以溫暖和熱情，在即將到來的兩天一夜前，給我打氣給我激情。兩天一夜要做的第一件事是團(tuán)隊建設(shè)，在事先已經(jīng)分好的組中，要進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)，首先就是競選隊長，我毫不猶豫地站到了臺上，作競選講話。我想讓自己盡快地融入這個集體中，無論最后當(dāng)沒當(dāng)上隊長，都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。后面隊友們投票的時候，彭飛翔高票獲選，我也十分贊同他當(dāng)隊長，因為從之前的競選講話中，就不難發(fā)現(xiàn)他是一個十分理智，頭腦條理清晰的人，我自嘆不如，要好好向他學(xué)習(xí)，他當(dāng)選隊長當(dāng)然也是我們隊的驕傲，因為很快我們就在團(tuán)隊建設(shè)中獲得了第一名！
下午的活動實在是感悟非常，感動不斷。每一個小活動，小交流都能映射出人生的大哲理，值得我們一學(xué)。一開始張教練讓我們圍成一個大圈，然后把手搭在前面的人的肩膀上時，我當(dāng)時真的只顧著追著前面的人跑，而不知后面的人也如此，這樣我們根本很難都把手成功地搭在前面的人的肩膀上。其實這就是教我們要學(xué)會顧及大局，環(huán)顧四周，不要一味地往前，要想想后面的人，只要我們一起把圈縮小就行了，很簡單的事，但是也讓我們學(xué)了一課。
接下來是信任背摔，說真的，我開始并不覺得這有什么，高臺又不高，反正摔下來肯定會有人接著，可是聽到雷教練的仔細(xì)描述和做這個的要求的時候，才發(fā)現(xiàn)其實一點也不簡單，如果摔下來的人動作不標(biāo)準(zhǔn)的話，不僅會傷到自己更會傷到在下面接著你的人，而且其實倒下來的過程中，那時間并不是你想像的那樣短，那是的你頭腦一片空白，到底下面的人會不會、能不能接住你。那個充電的過程也讓我感受很深，聽到隊友們大聲的給我鼓勵，聽到他們的大聲堅定的回答，我會毫無顧忌地倒下去，為了隊友的那份信任，我也要倒的很標(biāo)準(zhǔn)，最終，也沒讓大家失望。從這個項目，發(fā)現(xiàn)，隊友的鼓勵和彼此的信任，是那么的重要和能發(fā)揮如此大的作用。
接下來的高空斷橋不能不說是一個挑戰(zhàn)。唉，有點遺憾和自責(zé)，在雷教練介紹這個項目的時候，我在后面亂恍，搞了點小動作，害得我們隊其它隊員受到影響也亂恍了一下，結(jié)果被教練教說了，挨扣分了。實在應(yīng)該檢討一下，為了小小的彌補一下過錯，我要代表我們隊第一個挑戰(zhàn)高空斷橋，義無反顧，挑戰(zhàn)自我?？粗?隊的那么輕松就跳過去又跳過來了，我想我肯定也行，就興沖沖地跑上樓梯?？墒?，看著離我越來越遠(yuǎn)的地面，我的腳步慢慢變慢了，有點點害怕了。站到平臺上面，盡量不往下面看，因為我知道越看只會越害怕。勇敢起來一鼓作氣，待教練扣好扣子后，毫不猶豫地就往對面的板子上越了過去，平靜心情，回過頭，發(fā)現(xiàn)兩邊的板子在幌，不管了，為了團(tuán)隊，我硬著頭皮也要跳過去，就這樣，我跨越過去了。下來的時候盡量平復(fù)自己的心情，盡管自己感覺不慢，但其實已經(jīng)有25秒了。下來之后隊員給我的鼓勵，讓我不悔此次挑戰(zhàn)，我感覺到能用自己的能力來給團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)是多么的幸福。然后在分享的時候，雷教練的一段話讓我印象也很深刻。那就是他講的一個小故事，也就是池塘里的荷葉的故事，一開始只有一片，每天成倍地增長，30天鋪滿池塘，而28天的時候只有四分之一，到29天的時候就變成了二分之一，僅一天，變化能如此之大。我覺得這就是在教我們，做事情要持之以恒，堅持到底，瓶頸期必然很艱難，但是咬咬牙過去之后，收獲的將是意想不到的成功和驚喜。
下午最后一個項目是畢業(yè)墻，也是讓我的自我價值得到了更大的體現(xiàn)的項目。這個項目，團(tuán)隊的作用體現(xiàn)的十分的明顯，隊長們的組織指揮作用也顯得很關(guān)鍵，所幸的是我覺得這次隊長們的組織挺不錯的，開始的時候大家猜多少時間可以全部通過，大家大都猜一個小時，一個半小時，而我猜的是四十五分鐘，而結(jié)果短多了，二十二分鐘！在這個過程中，我慢慢地從外圍的舉起手，變到里面的被踩手和大腿的，接著變成墩子，看著女生們一個接著一個成功翻翻越了，男生也漸漸少了，心里感覺好舒坦，我要成為最后一個上去的想法也根深蒂固了，我相信以我的身高體重我是不錯的人選，最后按著教練的指導(dǎo)，我不費吹灰之力最后一個翻越了畢業(yè)墻，那個激動啊！后面大家集中在一起分享的時候，我們做過墩子的要圍成圈站在圈子里面面對著大家。教練說，剛才那些女生在后面為我們加油的時候很多人都留下來眼淚，我也很感動，當(dāng)然我的付出也非常值得，我感覺我得到了認(rèn)可也很高興，不得不說，當(dāng)自己處在一個大集體當(dāng)中，不分你我的互相合作共進(jìn)的時候，那種幸福感不言而喻。
晚上見到了王銘老師，真讓人佩服。他也給我們總結(jié)了今天白天的各項目的作用和目的，說的非常好，老師的那種條理，邏輯思維不能不讓人佩服，學(xué)習(xí)。兼上幽默風(fēng)趣的講話，好欣賞。他給我們講了三點要注意的事情，一個是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，第二個是團(tuán)隊的分工，第三個是實戰(zhàn)訓(xùn)練，我想這不僅對明天的活動項目很有用，對將來在職場中，學(xué)習(xí)工作中也是非常必要的。晚上王銘老師來不是講講話就算了的，晚上有個項目叫生命之旅，是教會我們感恩，說真的蒙上眼睛之后就算在平地上邁出一步都要很大的勇氣，平地上有那么一點點的突起，不平都讓人感到不安。而伙伴的作用這時候又是那么的大，唯一安全感的來源就是他手握著的力量。就像老師說的一樣，當(dāng)我們的眼睛被蒙起來之后，我們可以用其它感官感覺到平常很多沒有察覺到的東西，例如流水聲，空氣中彌漫的草香和泥土香，伙伴的手的溫度和手心里的汗。生活中很多細(xì)節(jié)的東西還有待我們?nèi)ンw味、發(fā)現(xiàn)，要會珍惜和感恩身邊的默默為我們付出的人，甚至是陌生人?；氐綍h室之后，在抒情的音樂中，在王銘老師的真情訴說中，全場每個人都因為自己的父母而落下了滾燙的淚水，感恩不一定要以后賺多少錢孝敬父母，其實孝順可以從現(xiàn)在做起，從當(dāng)下做起，做每一件事都對得起自己對得起父母，這就是了。
時間來到了第二天上午，跟劉老師再次見面，很喜歡這個帥小伙，東北的小伙子，他的授課方式對我很有用，也很值得我去學(xué)習(xí)。早上主要是兩個項目，一個是考驗團(tuán)隊分工合作與實戰(zhàn)訓(xùn)練還有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的摩斯密碼。我發(fā)覺我一開始都沒有大家想到的多，比如做什么暗示著數(shù)字符號或者字母，沒想到要用什么手勢代表什么東西，感覺其它隊友想的比我周到好多。一次不成功，就要停下來討論問題所在，討論解決的方案，不斷地改進(jìn)。最后雖然我們組沒有得第一，但是我們進(jìn)步了，了解了，也是很不錯的，很棒的。而且大家都從中學(xué)到了東西，可以對以后的生活工作有用，更是值得欣慰的了。
早上最后一個項目是穿越電網(wǎng)，這個項目的一開始，隊長們的討論根本沒有任何結(jié)果，而且不斷地有人犯規(guī)，全體不斷地受罰，劉老師在上面不斷地提示，讓某些同學(xué)堅持自己的建議和想法，在場的大家都是一家人。沒錯，要穿越電網(wǎng)，人只在一邊出力是沒辦法平衡的，要兩邊都有人同時出力才行，這個時候我們必須必須要對可以幫助我們的人彎下腰低下頭，誠懇地請求他們幫我們的忙，這是以后在職場上最最重要的，不要一個人一個勁地往前沖，要學(xué)會用好身邊的人脈資源，這樣才能更好地前進(jìn)。當(dāng)我拿著話筒讓大家一起求助教幫我們的時候，有人就喊我們做俯臥撐和蹲起做到助教幫我們?yōu)橹?！說完大家不約而同地趴下蹲下做了起來，中青就是那么地充滿動人的故事。后來下午大家聚在一起分享的時候，劉老師和何志勇老師也過來參與我們隊的分享，好榮幸。劉老師說的很對，我們做這些項目不能當(dāng)成是游戲，而是一種生活體驗，從中收獲生活的哲理道理。劉老師又一次提到了目標(biāo)和鉆研統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，我也是在這次特訓(xùn)營中，更加清晰了我的目標(biāo)，當(dāng)上新東方一名優(yōu)秀的英語老師。就像何志勇老師說的，我們不能靠別人來給自己打氣，重要的是在于自己，別人說再多而你就只聽了根本就沒什么用。重要的還是自己要去做。
在分享的時候我還感覺我的想法都不怎么多，也就是好像都沒什么話說，我想在以后的和劉老師和何志勇老師的相處中一定可以向他們學(xué)習(xí)到好多?？偨Y(jié)這次兩天一夜，我最大的收獲就是有了自己更加清晰的目標(biāo)和知道要怎么去實現(xiàn)這個目標(biāo)，希望在中青以后的日子里會不斷地靠近我的目標(biāo)，梁帥加油！
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇九
時間過得很快，只是轉(zhuǎn)眼，一個學(xué)期就要過去了。在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我圓滿的完成了學(xué)校舞蹈、藝術(shù)教育教學(xué)任務(wù)。回顧這一學(xué)期，既忙碌，又充實，有許多值得總結(jié)和反思的地方。下面是我這一學(xué)期以來的工作活動總結(jié)，請予以點評。
學(xué)習(xí)是不間斷的，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。所以，一直以來我都積極學(xué)習(xí)。我認(rèn)真參加學(xué)校組織的新課程培訓(xùn)及各類學(xué)習(xí)講座。另外，我還利用書籍、網(wǎng)絡(luò)認(rèn)真學(xué)習(xí)了藝術(shù)教育新課程標(biāo)準(zhǔn)，通過學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)讓自己樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，也明確了今后教學(xué)努力的方向。隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學(xué)習(xí)。平時有時間欣賞各類舞蹈的排練和隊形等使自己在舞蹈教學(xué)方面不斷進(jìn)步。通過這些學(xué)習(xí)活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準(zhǔn)備。
教育教學(xué)一直是我們教師工作的首要任務(wù)。課前認(rèn)真作好充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計教案，并結(jié)合各個學(xué)生的實際，靈活上好每一堂課，盡可能做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂完成，課外加強基本功訓(xùn)練和舞蹈組合練習(xí)，使學(xué)生對舞蹈更有興趣，同時提高學(xué)生的舞蹈水平。力求讓我的舞蹈教學(xué)更具特色，形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高舞蹈教學(xué)質(zhì)量。另外，授課后根據(jù)得失及時寫些教后感、教學(xué)反思，目的是為以后的教學(xué)積累經(jīng)驗。同時，我還積極和班主任進(jìn)行溝通，了解學(xué)生，改進(jìn)教法，突破學(xué)法。著重培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力和創(chuàng)新思維能力。
對于舞蹈課的教學(xué)，我采用系統(tǒng)性、階段性相結(jié)合的原則，做到定時間、定地點、定內(nèi)容，使每堂課都能讓學(xué)生有收獲?？傊?，不管在課堂教學(xué)，還是在課外活動中，我都以培養(yǎng)學(xué)生能力，提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo)，力求讓舞蹈教學(xué)對學(xué)生的成長和發(fā)展起到更大的作用。
我利用課外活動編排舞蹈，讓學(xué)生能夠充分顯示自己的勞動成果。對于學(xué)校布置下來的每一項任務(wù)和大型的演出活動，我都能以我的熱情把它完成好，基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質(zhì)高效”。
反思本學(xué)年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足。
對于舞蹈的學(xué)習(xí)還不夠深入，不能及時將一些教學(xué)想法和問題記錄下來，進(jìn)行反思；對于舞蹈教學(xué)中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些舞蹈教學(xué)的特色點進(jìn)行因材施教。
在這一年里，取得了不少的成績，但不能為此驕傲。在今后的工作中，我會繼續(xù)努力，不斷充實自己，把舞蹈專業(yè)推向一個新的高度。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇十
一、主要成績
1.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)老師學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。2.引導(dǎo)老師進(jìn)一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)老師通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3.培養(yǎng)老師良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。4.通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)了老師對舞蹈的興趣與愛好；學(xué)到了舞蹈的基礎(chǔ)知識和基本技能；培養(yǎng)了老師健康的情趣和良好的品德情操；培養(yǎng)老師的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高了老師的藝術(shù)修養(yǎng)。
二、存在問題
1.老師的對藏族舞蹈的認(rèn)識還不夠深刻。2.老師參與舞蹈訓(xùn)練的積極性還不夠高。3.學(xué)校在舞蹈訓(xùn)練上的投入還不夠大。4.訓(xùn)練時間上因為種種原因沒有保障。
5.一部分老師沒有扎實的基本功，對于排練成品節(jié)目有很大的難度。
黃曉敏 2015年2月
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇一
20xx年11月13日受公司委托由人事部負(fù)責(zé)組織、策劃、籌備、主持的舞蹈大賽基本算結(jié)束，本次比賽基本評價基本都上不論是觀眾還是公司高層都給予了高度評價，，但我個人作為舞蹈大賽全程的設(shè)計者，能夠比別人感受到活動與原定計劃的很多出入，也是作為我本次練習(xí)自身能力的一次評估做以下總結(jié)。
1，活動于下午14：10開始到15：55分結(jié)束，總結(jié)時間105分鐘，比我預(yù)計的70—100分鐘的預(yù)估時間、最高時間還要多5分鐘，這方面項目預(yù)估能力個人總結(jié)還需加強。主要表現(xiàn)在預(yù)估之處沒有對xxx做人力資源個人能力評估，導(dǎo)致xxx講話超時。
2，預(yù)估時間還停留在空間距70—100分鐘，也就是間距30分鐘，下次要縮短預(yù)估時間，提升能力。
3，一部分看似無關(guān)緊要可有可無的細(xì)節(jié)，沒有注意到。
4，本次舞蹈比賽、從比賽計分表、主持人手中稿子樣式、頒獎嘉賓上臺頒獎開獎稿改進(jìn)，改良純粹舞蹈比賽加入、單人歌曲、雙人歌曲、詩詞朗誦等節(jié)目元素以參照即將舉辦的周年慶規(guī)模為宗旨提供了寶貴的經(jīng)驗。
5，個人提升了組織能力、協(xié)調(diào)能力、策劃能力但提升值不大，下次還需要多多搶點類似此類任務(wù)，提升經(jīng)驗。
6，本次舞蹈活動之初即決定，運用管理學(xué)原理以點控面的原則，委以小組長任務(wù)，我把控結(jié)果、監(jiān)督過程、及時糾正并傳輸正確積極的思想，從實驗結(jié)果來看基本上做到了以上幾點，提升了從理論到實踐的管理水平，但還有不足需在以后的工作中改進(jìn)提升并多吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。
7，本次活動基本上沒有求助于祥和興兩大部門廚部和餐飲部管理人員，對于我測評重慶市祥和興管理咨詢有限公司員工自我能動性、積極性、心態(tài)、企業(yè)文化、法人管理及思想傳達(dá)、企業(yè)文化引導(dǎo)，是一個很好的幫助，看來我要學(xué)習(xí)的東西還很多需多多注意。
8，下次嘗試另外一種管理策劃辦法，看是否可行，多多印證于求證年輕就要多磨練自己。
9，開始組織的時候我就講了“舍得”文化，這次各位小組長這么配合我的工作，又是搞服裝、又是化妝、看來要怎么感謝他們一下、回家的路上初步想了一下再從古到今擺一桌，請他她們吃飯表示感謝，這也正是他們付出了應(yīng)該得到回報。
我一直堅信“搶解決問題就是在搶錢”凡事必躬親著，莫不如古之孔明、今之王均瑤，而此二人何在，皆不滿五五俱往矣、孔明每日食不知味、鞠躬盡瘁、凡事務(wù)大小據(jù)親管之五二終逝于五丈原，今之王均瑤浙工商聯(lián)主席、均瑤牛奶董事長，三十七亦往矣，究其原因放不下心、事必躬親，我輩管理人員需引以為戒。
本次舞蹈大賽自己給活動打分，b+、凡事需多努力，年輕人要多笑、不要那么嚴(yán)肅、當(dāng)心沒人要。放松心情準(zhǔn)備去旅行一下。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇二
時光荏苒，歲月如梭，由常州工程學(xué)院團(tuán)委主辦，第三屆《五月花?！肺璧复筚?，我們學(xué)院舞蹈大賽自xx年x月起已走過了1個春秋。校園舞蹈大賽以豐富校園生活為目標(biāo)，旨在增強工程學(xué)院凝聚力和提高當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為了能讓學(xué)院同學(xué)們欣賞到上呈的舞蹈和我們系取得更好的成績，我們系輔導(dǎo)老師和學(xué)生會成員做了細(xì)心的安排，日程排列得井然有序，而我們文藝部更是傾注了全力精力，目的就是能夠奪冠，這就是為什么每次排練舞蹈都很辛苦，大家卻一再堅持嚴(yán)格要求動作到位的動力，結(jié)果得了第二，與奪冠一步之遙，這讓我感到很遺憾，但過程我很是滿意，在此活動中也讓我學(xué)會了很多，也懂得了很多。和大家在一起很開心，并且彼此還認(rèn)識了很多朋友，結(jié)束之后再想想那段艱苦而快樂的時光，我們都感到很親切很感動。
我系對本次大賽予以高度關(guān)注，系領(lǐng)導(dǎo)和老師也對此十分重視。系文藝部和各班級積極響應(yīng)舞蹈大賽的號召，還特請舞蹈老師為我們排舞，最終取得了第二名，雖然比賽本著公平、公正的原則，但在有些細(xì)節(jié)上讓我們感到有失公平，公正原則?；仡^想了一下“過去的事就讓它過去吧”我們要學(xué)會在逆境成長，從這次大賽中我們要吸取經(jīng)驗，爭取明年取得好的成績。
①事前做好周密的計劃，做好全面的人員布置。
②工作中保持高度的重視，做事要眼疾手快。
③工作完后要做好細(xì)致的總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)。
④活動結(jié)束后要組織全員的交流活動。
⑤努力創(chuàng)新。
比賽高潮迭起，精彩不斷。我們的軍舞《軍姿颯爽》向大家展示了我們震懾人心的眼神，迅猛有力的舞姿，從另一方面說明我們的舞蹈更是讓我們充分體會到年輕人特有的生機(jī)與活力。似乎他們每一個動作，每一個眼神都流露出當(dāng)代大學(xué)生的奮起與勃發(fā)。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇三
通過舞蹈社團(tuán)訓(xùn)練活動，可以啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。以下是小編精心準(zhǔn)備的小學(xué)舞蹈社團(tuán)訓(xùn)練活動教案，大家可以參考以下是內(nèi)容哦！
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的'樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進(jìn)行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。
每周三下午
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇四
為了加深協(xié)會成員的舞蹈功底，豐富協(xié)會的舞蹈文化、舞種類型，以及回校后對xx級新生所要進(jìn)行的教舞活動。我院舞蹈協(xié)會到師大藝語舞蹈培訓(xùn)中心進(jìn)行為期半個月的交誼舞進(jìn)修。
交誼舞進(jìn)修各項情況總結(jié)如下：
1、在院舞蹈協(xié)會校外指導(dǎo)老師彭書敬的精心指導(dǎo)下，我們將交誼舞中的慢華爾茲、快華爾茲、倫巴、恰恰、吉特巴、布魯斯、探戈、慢四等舞種學(xué)成完畢。并加深了我們交誼舞基本功，將我們的動作標(biāo)準(zhǔn)化，花樣豐富、復(fù)雜化了。同時，一并學(xué)習(xí)了牛仔、俄羅斯等歡快集體舞，學(xué)習(xí)收獲頗多。
2、此次進(jìn)修活動也使我們真正領(lǐng)略到了交誼舞的無窮魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)，以另一種獨特的方式增強了我們對交誼舞的熱愛，增加了我們對交誼舞的興趣。同時，在進(jìn)修的過程中，我們協(xié)會內(nèi)部成員進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通、交流。使彼此增強了默契，在快樂中一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。
總之，交誼舞進(jìn)修活動不僅加深我們的舞蹈功底，更重要的是使協(xié)會的每個成員都有了進(jìn)一步的溝通，為協(xié)會以后的發(fā)展做了堅強的后盾，為培養(yǎng)下一批舞蹈愛好者奠定了基石。
舞會情況如下：
1、為成功舉辦本次舞會，我協(xié)會按組織形式分工細(xì)致地布置了舞會場地，以求舞會進(jìn)程中達(dá)到更好的效果。
2、本次舞會內(nèi)容豐富，新穎、獨特，并穿插了猜燈謎等游戲，為舞會增添了色彩。
3、本次舞會每個成員都能各司其職，充當(dāng)了不可或缺的角色，也為協(xié)會各成員交流提供了另一個平臺。
當(dāng)然，本次舞會也有不足之處，比如說一些成員在跳舞時放不開、宣傳力度不夠等等。但通過協(xié)會所有成員的努力，使本次舞會打破了傳統(tǒng)的格局，更加新穎，更加有特色。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇五
首先，真的很抱歉未能按時交分享！
從史總第一次在例會上講到聚英，讓我們記下了那十一榮十一恥，當(dāng)時也是似懂非懂的?？吹疥惼嚼蠋煹摹抖创﹫?zhí)行》就看了一章，就覺得受益匪淺。有幸能參見這次亮劍訓(xùn)練營課程，不管從認(rèn)知、思想上都有很深的感觸。
我本身也是學(xué)工商企業(yè)管理的，自出學(xué)校很久也沒聽過類似這樣的培訓(xùn)課程，感覺跟在學(xué)校學(xué)到的知識還是有些差異的，也許是老師培訓(xùn)的內(nèi)容針對的是商業(yè)化的吧。聽了陳老師的課，再想想自己在工作上的情況，感覺很慚愧，很多事情考慮的不夠完善。經(jīng)常會碰到這樣的情況，一遇到解決不了的事情就去找領(lǐng)導(dǎo)問怎么處理。自聽完課后，遇到事情先會想不要去找領(lǐng)導(dǎo)說，能不能找到其他的解決辦法。
來公司上班已經(jīng)一年多了，在這一年里史總和許總對我的影響和幫助是非常大的，從職業(yè)的規(guī)劃尊重我的選擇，在工作提供好多的學(xué)習(xí)的機(jī)會，去接觸好多新的東西讓我學(xué)習(xí)，教我處理事情的辦法。我會努力不會讓他們失望。
我是一個思想派，很多事情只想不做，把很多事情想的很完美，可是大多時候都不行動，害怕結(jié)果自己承受不了?！皼Q心第一、成敗第二，速度第一，完美第二”聽到陳老師講的這些，覺得很有道理，在以后的工作生活中，我會時刻提醒自己：行動不一定有結(jié)果，但不行動一定沒有結(jié)果，在行動中追求完美。
“公司的發(fā)展不依靠一群能人，而靠一條心的人”，看到聚英的團(tuán)隊那么有激情、那種狀態(tài)，我希望我們公司的員工也有那種熱情去工作，我相信，有聚英團(tuán)隊的幫助，我們的公司會更加的完善，業(yè)績會突飛猛進(jìn)，不斷的發(fā)展壯大。我們每個人將都會因在這個公司而為榮。
天世居 王淋 2012年8月10日
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇六
姓名：xx部門：xx崗位： xx學(xué)號：xxxxx
一、培訓(xùn)經(jīng)歷和收獲
人生總是有轉(zhuǎn)折點，工作，生活，學(xué)習(xí)，這一切永遠(yuǎn)伴隨著我們的成長。
當(dāng)我再一次地選擇了新的崗位時，還是以前的那種心情，沒有太多的激動。11月3日，我接到了來自xx人事的電話，通知我于11月5日前來報到時，不知道為什么心中多了一些興奮，也許因為xx是集團(tuán)連鎖上市公司吧。懷著這樣的心情，我準(zhǔn)時去了人事報，在柔和輕松的環(huán)境下我簽下了與xx的勞動合同。成了一名還不算合格的xx人，xx人這個詞從此也在我的心中烙下了深深地印。
三天的軍訓(xùn)后轉(zhuǎn)入了對xx企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，那個曾經(jīng)在我眼中只是一個不很顯眼的連鎖商店會有如此的產(chǎn)業(yè)，為此我曾羞愧了好多日子。為自己的無知而羞愧，這是一個集團(tuán)化的公司，具有先進(jìn)理念的公司，一個多元化發(fā)展的公司，一個引領(lǐng)時代潮流的公司，一個同事重與親朋友的公司，一個執(zhí)著永不說敗的公司~~~~~~~~我自豪了，為我的選擇而自豪。因為我很榮興地成為了這個公司的一員，那就是xx。一個高速發(fā)展的xx。而我是一個xx人。
二、個人存在的問題和建議
十多天的培訓(xùn)時間很快地過去了，在興奮與激動中，在和協(xié)氛圍的團(tuán)隊中即將結(jié)束了，將要回到自己的荼崗位上去了，我們是帶著經(jīng)驗來到xx，失去了經(jīng)驗走出培訓(xùn)基地，從零做起吧，一點一點去融入這個高大溫和的xx吧。
留戀著那份感動，留戀著我們一起學(xué)習(xí)的教員與同事，留戀著一起定向越野 跨越巔峰歡樂與淚水，我明白了，剛開始藏在心中的那份隱隱約約的季動的原因，因為我作出了一個正確的選擇。
三、后期工作思路
（一）嚴(yán)格用xx人的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己。
（二）站好自己的崗，做好自己的事，管理自己的人
（三）一切從零做起，使自己快速成長為一名合格的xx人
xx
二零一零年十一月十七
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇七
一、八月下旬師大交誼舞進(jìn)修活動
為了加深協(xié)會成員的舞蹈功底，豐富協(xié)會的舞蹈文化、舞種類型，以及回校后對10級新生所要進(jìn)行的教舞活動。我院舞蹈協(xié)會于本年度暑假--xx年8月15日，到師大藝語舞蹈培訓(xùn)中心進(jìn)行為期半個月的交誼舞進(jìn)修。
交誼舞進(jìn)修各項情況總結(jié)如下：
1、在院舞蹈協(xié)會校外指導(dǎo)老師彭書敬的精心指導(dǎo)下，我們將交誼舞中的慢華爾茲、快華爾茲、倫巴、恰恰、吉特巴、布魯斯、探戈、慢四等舞種學(xué)成完畢。并加深了我們交誼舞基本功，將我們的動作標(biāo)準(zhǔn)化，花樣豐富、復(fù)雜化了。同時，一并學(xué)習(xí)了牛仔、俄羅斯等歡快集體舞，學(xué)習(xí)收獲頗多。
2、此次進(jìn)修活動也使我們真正領(lǐng)略到了交誼舞的無窮魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)，以另一種獨特的方式增強了我們對交誼舞的熱愛，增加了我們對交誼舞的興趣。同時，在進(jìn)修的過程中，我們協(xié)會內(nèi)部成員進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通、交流。使彼此增強了默契，在快樂中一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。
總之，交誼舞進(jìn)修活動不僅加深我們的舞蹈功底，更重要的是使協(xié)會的每個成員都有了進(jìn)一步的溝通，為協(xié)會以后的發(fā)展做了堅強的后盾，為培養(yǎng)下一批舞蹈愛好者奠定了基石!
二、迎新舞會之20xx俱樂部
為了迎接20xx級新生的到來，感受大學(xué)的文化氛圍，促進(jìn)新生與上一屆師兄師姐的交流，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。我院舞蹈協(xié)會于20xx年x月x日舉行了一場主題為"快樂迎新之20xx俱樂部"的迎新舞會。
舞會情況如下：
1、為成功舉辦本次舞會，我協(xié)會按組織形式分工細(xì)致地布置了舞會場地，以求舞會進(jìn)程中達(dá)到更好的效果。
2、本次舞會內(nèi)容豐富，新穎、獨特，并穿插了猜燈謎等游戲，為舞會增添了色彩。
3、本次舞會每個成員都能各司其職，充當(dāng)了不可或缺的角色，也為協(xié)會各成員交流提供了另一個平臺。
當(dāng)然，本次舞會也有不足之處，比如說一些成員在跳舞時放不開、宣傳力度不夠等等。但通過協(xié)會所有成員的努力，使本次舞會打破了傳統(tǒng)的格局，更加新穎，更加有特色。
三、交誼舞培訓(xùn)班教舞活動
為豐富我院校園文化，紛繁我院校園文化藝術(shù)舞臺，同時也旨在推廣校園社交文化，學(xué)生社交文化禮儀能力。我院舞蹈協(xié)會于本學(xué)期10月下旬予10級新學(xué)員正式開班授課。群體性、正對性地教授交誼舞培訓(xùn)課程。
教舞活動總體情況如下：
1教課方式獨特，采取因材施教的原則;
3制定一定的規(guī)章制度，加強組織性和紀(jì)律性。
2教舞過程中發(fā)現(xiàn)的問題:
1學(xué)員到位情況一般，有些班次不能全到;
2由于學(xué)校運動會及元旦節(jié)目彩排，有些學(xué)生未能及時趕到學(xué)舞;
3教舞量稍大，學(xué)員接受、融匯有待加強。
以上幾點都是本次教舞活動中發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)、問題，總的來說，本次教舞活動我們按部就班地進(jìn)行，把預(yù)期向新學(xué)員教授的舞種都教授完畢。所有成員在此過程中也收獲了舞藝、收獲了友誼、收獲了悅憶!
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇八
兩天一夜特訓(xùn)營就是不一樣，參加過兩天一夜之后就是不一樣。
里面的朋友，里面的老師，老師的話語，朋友的歡呼與淚水，都讓人永遠(yuǎn)銘刻在心。在班車上就已經(jīng)讓人熱血沸騰了，大家都很熱情，玩游戲，做自我介紹，表現(xiàn)自己。李陽助教的“自我介紹不能出現(xiàn)你、我、他”的游戲，我覺得就是在教我們一種特殊的自我介紹方式，在職場中可以用到的。這就是能吸引人的自我介紹，我在旁邊的朋友的鼓勵和自我的鼓氣之后也來挑戰(zhàn)了，最終真的沒用到你、我、他，而且還帶了一點幽默的味道，但我上去不只是為了知我介紹，更多的是展示自己，所以我再向大家請求表演節(jié)目，唱了一首歌，得到了大家的好評，小小的成就感。
車到達(dá)了新都的海龍山莊，陽光灑在花草樹木、大地上，給人以溫暖和熱情，在即將到來的兩天一夜前，給我打氣給我激情。兩天一夜要做的第一件事是團(tuán)隊建設(shè)，在事先已經(jīng)分好的組中，要進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)，首先就是競選隊長，我毫不猶豫地站到了臺上，作競選講話。我想讓自己盡快地融入這個集體中，無論最后當(dāng)沒當(dāng)上隊長，都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。后面隊友們投票的時候，彭飛翔高票獲選，我也十分贊同他當(dāng)隊長，因為從之前的競選講話中，就不難發(fā)現(xiàn)他是一個十分理智，頭腦條理清晰的人，我自嘆不如，要好好向他學(xué)習(xí)，他當(dāng)選隊長當(dāng)然也是我們隊的驕傲，因為很快我們就在團(tuán)隊建設(shè)中獲得了第一名！
下午的活動實在是感悟非常，感動不斷。每一個小活動，小交流都能映射出人生的大哲理，值得我們一學(xué)。一開始張教練讓我們圍成一個大圈，然后把手搭在前面的人的肩膀上時，我當(dāng)時真的只顧著追著前面的人跑，而不知后面的人也如此，這樣我們根本很難都把手成功地搭在前面的人的肩膀上。其實這就是教我們要學(xué)會顧及大局，環(huán)顧四周，不要一味地往前，要想想后面的人，只要我們一起把圈縮小就行了，很簡單的事，但是也讓我們學(xué)了一課。
接下來是信任背摔，說真的，我開始并不覺得這有什么，高臺又不高，反正摔下來肯定會有人接著，可是聽到雷教練的仔細(xì)描述和做這個的要求的時候，才發(fā)現(xiàn)其實一點也不簡單，如果摔下來的人動作不標(biāo)準(zhǔn)的話，不僅會傷到自己更會傷到在下面接著你的人，而且其實倒下來的過程中，那時間并不是你想像的那樣短，那是的你頭腦一片空白，到底下面的人會不會、能不能接住你。那個充電的過程也讓我感受很深，聽到隊友們大聲的給我鼓勵，聽到他們的大聲堅定的回答，我會毫無顧忌地倒下去，為了隊友的那份信任，我也要倒的很標(biāo)準(zhǔn)，最終，也沒讓大家失望。從這個項目，發(fā)現(xiàn)，隊友的鼓勵和彼此的信任，是那么的重要和能發(fā)揮如此大的作用。
接下來的高空斷橋不能不說是一個挑戰(zhàn)。唉，有點遺憾和自責(zé)，在雷教練介紹這個項目的時候，我在后面亂恍，搞了點小動作，害得我們隊其它隊員受到影響也亂恍了一下，結(jié)果被教練教說了，挨扣分了。實在應(yīng)該檢討一下，為了小小的彌補一下過錯，我要代表我們隊第一個挑戰(zhàn)高空斷橋，義無反顧，挑戰(zhàn)自我?？粗?隊的那么輕松就跳過去又跳過來了，我想我肯定也行，就興沖沖地跑上樓梯?？墒?，看著離我越來越遠(yuǎn)的地面，我的腳步慢慢變慢了，有點點害怕了。站到平臺上面，盡量不往下面看，因為我知道越看只會越害怕。勇敢起來一鼓作氣，待教練扣好扣子后，毫不猶豫地就往對面的板子上越了過去，平靜心情，回過頭，發(fā)現(xiàn)兩邊的板子在幌，不管了，為了團(tuán)隊，我硬著頭皮也要跳過去，就這樣，我跨越過去了。下來的時候盡量平復(fù)自己的心情，盡管自己感覺不慢，但其實已經(jīng)有25秒了。下來之后隊員給我的鼓勵，讓我不悔此次挑戰(zhàn)，我感覺到能用自己的能力來給團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)是多么的幸福。然后在分享的時候，雷教練的一段話讓我印象也很深刻。那就是他講的一個小故事，也就是池塘里的荷葉的故事，一開始只有一片，每天成倍地增長，30天鋪滿池塘，而28天的時候只有四分之一，到29天的時候就變成了二分之一，僅一天，變化能如此之大。我覺得這就是在教我們，做事情要持之以恒，堅持到底，瓶頸期必然很艱難，但是咬咬牙過去之后，收獲的將是意想不到的成功和驚喜。
下午最后一個項目是畢業(yè)墻，也是讓我的自我價值得到了更大的體現(xiàn)的項目。這個項目，團(tuán)隊的作用體現(xiàn)的十分的明顯，隊長們的組織指揮作用也顯得很關(guān)鍵，所幸的是我覺得這次隊長們的組織挺不錯的，開始的時候大家猜多少時間可以全部通過，大家大都猜一個小時，一個半小時，而我猜的是四十五分鐘，而結(jié)果短多了，二十二分鐘！在這個過程中，我慢慢地從外圍的舉起手，變到里面的被踩手和大腿的，接著變成墩子，看著女生們一個接著一個成功翻翻越了，男生也漸漸少了，心里感覺好舒坦，我要成為最后一個上去的想法也根深蒂固了，我相信以我的身高體重我是不錯的人選，最后按著教練的指導(dǎo)，我不費吹灰之力最后一個翻越了畢業(yè)墻，那個激動啊！后面大家集中在一起分享的時候，我們做過墩子的要圍成圈站在圈子里面面對著大家。教練說，剛才那些女生在后面為我們加油的時候很多人都留下來眼淚，我也很感動，當(dāng)然我的付出也非常值得，我感覺我得到了認(rèn)可也很高興，不得不說，當(dāng)自己處在一個大集體當(dāng)中，不分你我的互相合作共進(jìn)的時候，那種幸福感不言而喻。
晚上見到了王銘老師，真讓人佩服。他也給我們總結(jié)了今天白天的各項目的作用和目的，說的非常好，老師的那種條理，邏輯思維不能不讓人佩服，學(xué)習(xí)。兼上幽默風(fēng)趣的講話，好欣賞。他給我們講了三點要注意的事情，一個是統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，第二個是團(tuán)隊的分工，第三個是實戰(zhàn)訓(xùn)練，我想這不僅對明天的活動項目很有用，對將來在職場中，學(xué)習(xí)工作中也是非常必要的。晚上王銘老師來不是講講話就算了的，晚上有個項目叫生命之旅，是教會我們感恩，說真的蒙上眼睛之后就算在平地上邁出一步都要很大的勇氣，平地上有那么一點點的突起，不平都讓人感到不安。而伙伴的作用這時候又是那么的大，唯一安全感的來源就是他手握著的力量。就像老師說的一樣，當(dāng)我們的眼睛被蒙起來之后，我們可以用其它感官感覺到平常很多沒有察覺到的東西，例如流水聲，空氣中彌漫的草香和泥土香，伙伴的手的溫度和手心里的汗。生活中很多細(xì)節(jié)的東西還有待我們?nèi)ンw味、發(fā)現(xiàn)，要會珍惜和感恩身邊的默默為我們付出的人，甚至是陌生人?；氐綍h室之后，在抒情的音樂中，在王銘老師的真情訴說中，全場每個人都因為自己的父母而落下了滾燙的淚水，感恩不一定要以后賺多少錢孝敬父母，其實孝順可以從現(xiàn)在做起，從當(dāng)下做起，做每一件事都對得起自己對得起父母，這就是了。
時間來到了第二天上午，跟劉老師再次見面，很喜歡這個帥小伙，東北的小伙子，他的授課方式對我很有用，也很值得我去學(xué)習(xí)。早上主要是兩個項目，一個是考驗團(tuán)隊分工合作與實戰(zhàn)訓(xùn)練還有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的摩斯密碼。我發(fā)覺我一開始都沒有大家想到的多，比如做什么暗示著數(shù)字符號或者字母，沒想到要用什么手勢代表什么東西，感覺其它隊友想的比我周到好多。一次不成功，就要停下來討論問題所在，討論解決的方案，不斷地改進(jìn)。最后雖然我們組沒有得第一，但是我們進(jìn)步了，了解了，也是很不錯的，很棒的。而且大家都從中學(xué)到了東西，可以對以后的生活工作有用，更是值得欣慰的了。
早上最后一個項目是穿越電網(wǎng)，這個項目的一開始，隊長們的討論根本沒有任何結(jié)果，而且不斷地有人犯規(guī)，全體不斷地受罰，劉老師在上面不斷地提示，讓某些同學(xué)堅持自己的建議和想法，在場的大家都是一家人。沒錯，要穿越電網(wǎng)，人只在一邊出力是沒辦法平衡的，要兩邊都有人同時出力才行，這個時候我們必須必須要對可以幫助我們的人彎下腰低下頭，誠懇地請求他們幫我們的忙，這是以后在職場上最最重要的，不要一個人一個勁地往前沖，要學(xué)會用好身邊的人脈資源，這樣才能更好地前進(jìn)。當(dāng)我拿著話筒讓大家一起求助教幫我們的時候，有人就喊我們做俯臥撐和蹲起做到助教幫我們?yōu)橹?！說完大家不約而同地趴下蹲下做了起來，中青就是那么地充滿動人的故事。后來下午大家聚在一起分享的時候，劉老師和何志勇老師也過來參與我們隊的分享，好榮幸。劉老師說的很對，我們做這些項目不能當(dāng)成是游戲，而是一種生活體驗，從中收獲生活的哲理道理。劉老師又一次提到了目標(biāo)和鉆研統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，我也是在這次特訓(xùn)營中，更加清晰了我的目標(biāo)，當(dāng)上新東方一名優(yōu)秀的英語老師。就像何志勇老師說的，我們不能靠別人來給自己打氣，重要的是在于自己，別人說再多而你就只聽了根本就沒什么用。重要的還是自己要去做。
在分享的時候我還感覺我的想法都不怎么多，也就是好像都沒什么話說，我想在以后的和劉老師和何志勇老師的相處中一定可以向他們學(xué)習(xí)到好多?？偨Y(jié)這次兩天一夜，我最大的收獲就是有了自己更加清晰的目標(biāo)和知道要怎么去實現(xiàn)這個目標(biāo)，希望在中青以后的日子里會不斷地靠近我的目標(biāo)，梁帥加油！
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇九
時間過得很快，只是轉(zhuǎn)眼，一個學(xué)期就要過去了。在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我圓滿的完成了學(xué)校舞蹈、藝術(shù)教育教學(xué)任務(wù)。回顧這一學(xué)期，既忙碌，又充實，有許多值得總結(jié)和反思的地方。下面是我這一學(xué)期以來的工作活動總結(jié)，請予以點評。
學(xué)習(xí)是不間斷的，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。所以，一直以來我都積極學(xué)習(xí)。我認(rèn)真參加學(xué)校組織的新課程培訓(xùn)及各類學(xué)習(xí)講座。另外，我還利用書籍、網(wǎng)絡(luò)認(rèn)真學(xué)習(xí)了藝術(shù)教育新課程標(biāo)準(zhǔn)，通過學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)讓自己樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，也明確了今后教學(xué)努力的方向。隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學(xué)習(xí)。平時有時間欣賞各類舞蹈的排練和隊形等使自己在舞蹈教學(xué)方面不斷進(jìn)步。通過這些學(xué)習(xí)活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準(zhǔn)備。
教育教學(xué)一直是我們教師工作的首要任務(wù)。課前認(rèn)真作好充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計教案，并結(jié)合各個學(xué)生的實際，靈活上好每一堂課，盡可能做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂完成，課外加強基本功訓(xùn)練和舞蹈組合練習(xí)，使學(xué)生對舞蹈更有興趣，同時提高學(xué)生的舞蹈水平。力求讓我的舞蹈教學(xué)更具特色，形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高舞蹈教學(xué)質(zhì)量。另外，授課后根據(jù)得失及時寫些教后感、教學(xué)反思，目的是為以后的教學(xué)積累經(jīng)驗。同時，我還積極和班主任進(jìn)行溝通，了解學(xué)生，改進(jìn)教法，突破學(xué)法。著重培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力和創(chuàng)新思維能力。
對于舞蹈課的教學(xué)，我采用系統(tǒng)性、階段性相結(jié)合的原則，做到定時間、定地點、定內(nèi)容，使每堂課都能讓學(xué)生有收獲?？傊?，不管在課堂教學(xué)，還是在課外活動中，我都以培養(yǎng)學(xué)生能力，提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo)，力求讓舞蹈教學(xué)對學(xué)生的成長和發(fā)展起到更大的作用。
我利用課外活動編排舞蹈，讓學(xué)生能夠充分顯示自己的勞動成果。對于學(xué)校布置下來的每一項任務(wù)和大型的演出活動，我都能以我的熱情把它完成好，基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質(zhì)高效”。
反思本學(xué)年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足。
對于舞蹈的學(xué)習(xí)還不夠深入，不能及時將一些教學(xué)想法和問題記錄下來，進(jìn)行反思；對于舞蹈教學(xué)中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些舞蹈教學(xué)的特色點進(jìn)行因材施教。
在這一年里，取得了不少的成績，但不能為此驕傲。在今后的工作中，我會繼續(xù)努力，不斷充實自己，把舞蹈專業(yè)推向一個新的高度。
舞蹈隊訓(xùn)練活動總結(jié)篇十
一、主要成績
1.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)老師學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。2.引導(dǎo)老師進(jìn)一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)老師通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3.培養(yǎng)老師良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。4.通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)了老師對舞蹈的興趣與愛好；學(xué)到了舞蹈的基礎(chǔ)知識和基本技能；培養(yǎng)了老師健康的情趣和良好的品德情操；培養(yǎng)老師的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高了老師的藝術(shù)修養(yǎng)。
二、存在問題
1.老師的對藏族舞蹈的認(rèn)識還不夠深刻。2.老師參與舞蹈訓(xùn)練的積極性還不夠高。3.學(xué)校在舞蹈訓(xùn)練上的投入還不夠大。4.訓(xùn)練時間上因為種種原因沒有保障。
5.一部分老師沒有扎實的基本功，對于排練成品節(jié)目有很大的難度。
黃曉敏 2015年2月