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        中考考試時走神怎么解決?

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        ?  中考將近,孩子們的學(xué)習(xí)壓力很大,在考場中遇到些問題可能有點慌亂,這里小編為您提供一些考場的應(yīng)對措施。
            很多考生在考試時,想一心一意地答題,也知道時間很緊,可就是"神不守舍",與試題無關(guān)的念頭頻繁出現(xiàn),讓人無法控制。
            要想考試不走神,最根本的是克服焦慮,去除緊張。為此,必須在考試前做好應(yīng)試的心理準(zhǔn)備,根據(jù)自己的實際能力來確定目標(biāo),既不能將考試目標(biāo)定得太高,也不要過分自卑。如此,考試的緊張、焦慮便可降低,一般不會發(fā)生在考場上走神的現(xiàn)象。但如果在考試過程中還是老走神,怎么辦?可以給自己規(guī)定一個專門走神的時間,大約一分鐘左右。然后警告自己只能在這個規(guī)定的一分鐘之內(nèi)走神,其它時間絕對不可以。這種用有意識嚴(yán)格控制無意識的方法也可以收神,使走神現(xiàn)象不敢太泛濫。本文還整理了中考時間查詢 中考成績查詢歡迎大家瀏覽。
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